Топор как оружие используется очень давно. Пожалуй, это одно из древнейших метательных средств. Дальность броска топора зависит от длины топорища. Томагавки (оружие индейцев) метали на расстояние до 20-30 метров именно за счет длины ручки.
Для метания топора необходимо встать в левостороннюю боевую стойку. Правой кистью взять топор за рукоятку (верхняя треть топорища), подняв руку таким образом, чтобы острие топора было на уровне груди. Левая рука перед грудью. Кисть правой руки слегка опустить, чтобы топорище стало как бы продолжением предплечья. Затем, прогибаясь в пояснице, отвести правую руку вверх назад, не сгибая запястье. Сохраняя на одной линии ось топора и предплечья, необходимо, мощно выпрямляясь в пояснице и опуская руку, без резкого рывка кистью послать топор в противника таким образом, чтобы топорище выпускалось в момент, когда оно с предплечьем составляет прямую линию до цели.
Главное-не допускать хлеста кистью и не проваливать руку ниже spnbm цели после выпуска топора. Во время такого броска топор делает один оборот до цели. Дальность метания зависит от того, за какое место удерживается топорище. Чем ближе рука к топору, тем больше должно быть расстояние до цели.
Совет первый: Безопасность.
Безопасность при обращении с оружием — важнейший из всех советов. Выбор места проведения и организация самого процесса тренировок проводится крайне тщательно. Практика показывает что при беспечном отношении к этому вопросу вероятность получения или нанесения травмы другим людям очень высока. Поэтому необходимо ограничить доступ к месту проведения тренировок неподготовленным людям. И не забудьте оградить от возможных травм своих домашних животных.
Совет второй: Стенд для метания.
Так как для достижения высокого уровня мастерства в метании холодного оружия вам понадобится тренироваться долго и регулярно, оправдано использование деревянного стенда для метания. При тренировках в закрытом помещении вы можете закрепить стенд на стене, а при тренировках на открытом воздухе установить стенд на грунт, с обязательной задней подпоркой. Толщина стенда должна быть не менее 30 сантиметров. В любом случае, слева и справа от стенда желательно смонтировать деревянные щиты, препятствующие разлетанию метательных снарядов.
Совет третий: Выбор топора для метания.
Конечно, вы можете использовать для метания и обычный туристический топорик, с изогнутой рукоятью.
Но для достижения наилучших результатов необходимо выбирать топор с прямой и гладкой рукоятью.
Чтобы лезвие топора не проворачивалось в руке, рукоять в сечении имеет форму эллипса. Вес топорика подбирается индивидуально. Длина рукояти, как правило, составляет 50 сантиметров.
Совет четвертый: Стойка для метания.
Если вы – правша, то для устойчивости рекомендуется вперед выставить левую ногу. Замах делаем правой рукой из положения, когда кулак находится на одном уровне с ухом. Бросок проводится коротко и энергично. А для левшей рекомендации аналогичные, но положения рук и ног меняем на зеркальные.
Совет пятый: Дистанция метания и варианты хватов топора.
Начинать обучение лучше всего с коротких дистанций броска, расстояние должно составлять около двух метров до цели. С этой дистанции лезвие топора при замахе направлено вниз. Таким образом, топор пролетая это расстояние делает неполный оборот на 180 градусов, что увеличивает шансы на точное попадание. После того как вы освоите данное упражнение, можете увеличивать дистанцию и при замахе держать топор лезвием вверх. Подбирайте наиболее удобный хват и дистанцию индивидуально и постоянно отрабатывайте удачные варианты. Вы обязательно достигните успеха, если будете тренироваться регулярно. Удачи!
Источник
Применение метания топора для защиты от нападения предполагает внезапность броска, так как топор, обладающий большими размерами и массой, бросить незаметно для нападающего трудно и тот может успеть уклониться.
Чтобы противник не успел уклониться, дистанция метания не должна превышать 3-4-х метров. Ниндзя же могли осуществить поражение убегающего или не ожидающего нападения противника на расстояний до 25 метров.
При изучении техники метания необходимо обратить внимание на следующее:
2. Во всех случаях обязательна фиксация кисти вооруженной руки в лучезапястном суставе. Ось оружия должна являться продолжением оси предплечья. Закрепление рукоятки топора в кисти осуществляется давлением большого пальца.
Фиксация кисти в лучезапястом суставе необходима для избежания дополнительного разгибательного движения кисти в момент выпуска оружия, которое приводит к беспорядочному вращению оружия в полете. Однако, при метании следует избегать закрепления руки в локтевом и плечевом суставах и чрезмерного напряжения пальцев.
3. При выпуске оружия следует как бы целиться в мишень ногтем большого пальца, а после выпуска как бы тянуться за ним до полного выпрямления сзади стоящей ноги.
Совет первый: Безопасность.
Безопасность при обращении с оружием - важнейший из всех советов. Выбор места проведения и организация самого процесса тренировок проводится крайне тщательно. Практика показывает что при беспечном отношении к этому вопросу вероятность получения или нанесения травмы другим людям очень высока. Поэтому необходимо ограничить доступ к месту проведения тренировок неподготовленным людям. И не забудьте оградить от возможных травм своих домашних животных.
Совет второй: Стенд для метания.
Так как для достижения высокого уровня мастерства в метании холодного оружия вам понадобится тренироваться долго и регулярно, оправдано использование деревянного стенда для метания. При тренировках в закрытом помещении вы можете закрепить стенд на стене, а при тренировках на открытом воздухе установить стенд на грунт, с обязательной задней подпоркой. Толщина стенда должна быть не менее 30 сантиметров. В любом случае, слева и справа от стенда желательно смонтировать деревянные щиты, препятствующие разлетанию метательных снарядов.
Совет третий: Выбор топора для метания.
Конечно, вы можете использовать для метания и обычный туристический топорик, с изогнутой рукоятью.
Но для достижения наилучших результатов необходимо выбирать топор с прямой и гладкой рукоятью.
Чтобы лезвие топора не проворачивалось в руке, рукоять в сечении имеет форму эллипса. Вес топорика подбирается индивидуально. Длина рукояти, как правило, составляет 50 сантиметров.
Совет четвертый: Стойка для метания.
Если вы – правша, то для устойчивости рекомендуется вперед выставить левую ногу. Замах делаем правой рукой из положения, когда кулак находится на одном уровне с ухом. Бросок проводится коротко и энергично. А для левшей рекомендации аналогичные, но положения рук и ног меняем на зеркальные.
Совет пятый: Дистанция метания и варианты хватов топора.
Начинать обучение лучше всего с коротких дистанций броска, расстояние должно составлять около двух метров до цели. С этой дистанции лезвие топора при замахе направлено вниз. Таким образом, топор пролетая это расстояние делает неполный оборот на 180 градусов, что увеличивает шансы на точное попадание. После того как вы освоите данное упражнение, можете увеличивать дистанцию и при замахе держать топор лезвием вверх. Подбирайте наиболее удобный хват и дистанцию индивидуально и постоянно отрабатывайте удачные варианты. Вы обязательно достигните успеха, если будете тренироваться регулярно. Удачи!
Применение метания топора для защиты от нападения предполагает внезапность броска, так как топор, обладающий большими размерами и массой, бросить незаметно для нападающего трудно и тот может успеть уклониться.
Чтобы противник не успел уклониться, дистанция метания не должна превышать 3-4-х метров. Ниндзя же могли осуществить поражение убегающего или не ожидающего нападения противника на расстояний до 25 метров.
При изучении техники метания необходимо обратить внимание на следующее:
2. Во всех случаях обязательна фиксация кисти вооруженной руки в лучезапястном суставе. Ось оружия должна являться продолжением оси предплечья. Закрепление рукоятки топора в кисти осуществляется давлением большого пальца.
Фиксация кисти в лучезапястом суставе необходима для избежания дополнительного разгибательного движения кисти в момент выпуска оружия, которое приводит к беспорядочному вращению оружия в полете. Однако, при метании следует избегать закрепления руки в локтевом и плечевом суставах и чрезмерного напряжения пальцев.
3. При выпуске оружия следует как бы целиться в мишень ногтем большого пальца, а после выпуска как бы тянуться за ним до полного выпрямления сзади стоящей ноги.
« Правила международных соревнований регламентируют минимальный вес топора на уровне 500 г(реальные снаряды, с которыми выступаем, достигают килограмма). Топор весит полкило в покое, но если его разогнать и ударить по весам, мы увидим цифру в 10 кг и более. Помножив это на 500 бросков, мы получим пять и более тонн, с которыми приходится иметь дело на каждой тренировке». Сергей Федосенко, руководитель РОО Freeknife.
Правильная постановка ног – основа стабильной стойки. Ноги ставятся на ширине плеч. Более широкая стойка провоцирует скручивание в бедрах, в то время как для точного броска линия тазобедренных суставов должна быть строго перпендикулярна линии цели. Если ставить ноги слишком узко, будет сложно удержаться от наклонов в стороны.
Метание топора — потрясающе зрелищный вид спорта. На больших дистанциях (более 20 м) тяжелый снаряд летит размеренно и величественно. Вращаясь в воздухе, топор издает ритмичный свистящий звук, а долетев до мишени, сотрясает ее с таким грохотом, что зрители невольно зажмуривают глаза. Со стороны кажется, что метание топора требует силы как минимум Алеши Поповича, а то и самого Ильи Муромца. На самом деле топор — исключительно красивый и эффективный метательный инструмент, для работы с которым не так важна сила, как точный расчет и мастерский контроль собственного тела.
Это лишний раз подтверждает тот факт, что на международных соревнованиях по метанию топора призовые места регулярно занимает не только мужская, но и женская сборная России.
Об основных приемах спортивного метания топора на точность «Популярной механике» рассказал Сергей Федосенко, руководитель РОО Freeknife, многократный победитель и призер международных соревнований, инструктор по ножевому и рукопашному бою и популяризатор метательного спорта.
Арифметика скорости
Брошенный топор в полете вращается, то есть имеет линейную (в направлении мишени) и угловую (вращение) скорость. Теоретически возможно бросить топор так, чтобы он не вращался, особенно на малой дистанции, но в таком броске не будет энергии.
Профессиональный спортсмен, такой как Сергей Федосенко, умеет управлять линейной и угловой скоростью по отдельности. Важнейший навык для него — приводить эти две скорости в точное соответствие, чтобы на заданной дистанции топор подлетал к мишени в строго определенном положении. Сергей может бросить топор плавно и мягко, при этом задав ему небольшую угловую скорость. А может совершить «боевой» бросок, при котором зритель едва ли сможет рассмотреть, как именно снаряд вращается. В последнем случае скорость вращения также будет высокой, в соответствии с линейной скоростью.
Каждой дистанции соответствует определенное количество оборотов топора. К примеру, для дистанции 4 м это один оборот, для 7 м — два. Каждые три метра добавляют по одному обороту. На последнем чемпионате Европы в Чехии Сергей успешно бросил топор в мишень с дистанции 25 м, которой соответствует восемь оборотов. Если дистанция не кратна трем метрам, спортсмен может намеренно «недокрутить» или «перекрутить» топор. Для «нечетных» дистанций также применяют технику метания, в которой при броске с 4 м снаряд совершает не один, а полтора оборота. В таких случаях топор берут за рукоятку и поворачивают режущей кромкой от мишени. Цели он достигает рукояткой вверх. В частности, такая техника позволяет метнуть топор с очень короткой дистанции (1,5−2 м). Спортсмены, работающие таким образом, используют небольшие топоры с короткой рукоятью: чем короче предмет, тем быстрее он вращается.
Опытные спортсмены могут использовать некоторые хитрости с вращениями. К примеру, если слегка «перекрутить» топор, он войдет в мишень острием режущей кромки и с наибольшей вероятностью останется в ней. На соревнованиях можно рискнуть и слегка «недокрутить» топор, чтобы он вошел в мишень всем лезвием и перекрыл максимальное количество кругов, тем самым увеличив шанс захватить «десятку». Риск «недокрута» заключается в том, что при таком броске первой может коснуться мишени рукоятка, и топор отскочит от стенда.
Наш эксперт
Сергей Федосенко — руководитель региональной общественной организации «Общество содействия развитию целевого метания ножа Freeknife», многократный победитель и призер международных соревнований, инструктор по ножевому и рукопашному бою.
«Метать топоры я полюбил десять лет назад, увидев выступление Мухтарбека Кантемирова (президент РОО Freeknife, художественный руководитель московского конного театра каскадеров, президент российской ассоциации каскадеров, актер, народный артист России — прим. ред). На стенде двумя зубочистками была закреплена морковка. Мухтарбек метров с десяти бросает топор и делит морковку пополам. Затем берет второй топор и всаживает в стенд вплотную к первому (морковка делится натрое, но по-прежнему остается на месте). И когда кажется, что выступление уже закончено, третий топор, брошенный Мухтарбеком, застревает между первыми двумя, и его лезвие не касается морковки. Это было настолько красиво и грациозно, что я не мог не заболеть этим потрясающим спортом».
Механика тела
Топор — тяжелый снаряд, поэтому для разгона его до нужной скорости нужно использовать самые сильные мышцы тела: мышцы бедер, ягодиц, спины. Перед тренировкой спортсмены тщательно разминаются, прорабатывая все группы мышц, от шеи до щиколоток. В качестве физподготовки много отжимаются, качают пресс и спину, приседают.
Залог точного броска — правильная стойка. Передняя ступня (для правшей это левая ступня) ставится под углом 45° к линии цели, обеспечивая стабильность как в продольном, так и в поперечном направлении. Задняя ступня ставится строго параллельно линии цели на носок. Такое положение характерно для многих видов спорта — от рукопашного и ножевого боя до бега. Ведь именно с толчка задней ногой начинается любое мощное движение вперед. Линия плеч, линия тазобедренных суставов, голеностоп и колено задней ноги, локоть правой руки — все «шарниры» тела спортсмена, участвующие в броске, должны быть выстроены строго перпендикулярно линии цели. Если через цель провести вертикальную линию, то во время замаха и броска локоть спортсмена и собственно топор будут двигаться строго вдоль этой вертикали, ни на сантиметр не смещаясь в сторону. Сантиметр — вовсе не преувеличение. Если на дистанции 4 м такое отклонение приведет к проигрышу по очкам, то с расстояния 25 м топор вовсе не попадет в стенд.
Летные качества
Топоры бывают разные: колуны и плотницкие, острые и тупые, легкие и тяжелые, дорогие и дешевые. Профессионалы знают, как особенности тех или иных деталей снаряда влияют на бросок.
1. Топор может быть сделан по технологии, когда он делится на две половинки, а между ними вставляется твердосплавный кованый материал с режущей кромкой. Мягкие обкладки защищают твердую часть от ударов, а твердая вставка в свою очередь обеспечивает надежную заточку режущей кромки.
2. Режущая кромка может быть заточена по‑разному. У колунов заточка линзообразная, с большим углом. Такой топор долго не тупится, держит удар, легко вытаскивается из дерева, но подходит не для всех видов мишени (краска может не пускать топор внутрь, а плотные волокна выжимать наружу). Плотницкие топоры затачиваются остро, с минимальным углом. Они легко и глубоко входят в мишень, но быстро тупятся.
3. Рукоятка может быть прямая и ровная или с зацепом. Зацеп образует в руке подобие дополнительного сустава, он может помочь при необходимости сильнее подкрутить топор. Профессиональные спортсмены предпочитают ровные рукоятки: в суровых условиях соревнований (усталость, влажная погода) выступ может непредсказуемо цепляться за пальцы. Деревянные рукоятки более колкие, чем пластиковые, их приходится менять чаще.
Готовясь к броску, спортсмен отклоняется назад, прогибая спину. Его тело натягивается, как лук. Он расслабленно смотрит точно в цель. Движение начинается с бедра и продолжается за счет мышц спины. Лишь когда топор уже разогнался до внушительной скорости, в дело вступают плечо, локоть и кисть, придавая топору вращение и направляя его точно в цель. При бросках с больших дистанций допустима небольшая раскачка: спортсмен сначала подается вперед, затем отклоняется назад и выполняет бросок.
Степень напряжения кисти, локтя и плеча определяет угловую скорость вращения топора. Если зафиксировать плечо и локоть, но расслабить кисть, скорость окажется высокой. Если зафиксировать кисть, но дать свободу в локте, скорость будет несколько меньшей. Расслабленные локоть и кисть дадут интенсивное вращение.
На первый чемпионат Европы Сергей и его жена Людмила Федосенко поехали с топором, который более 20 лет назад сделал для Сергея его дедушка. Расколов деревянную ручку и починив топор с помощью изоленты, Людмила выиграла золотую медаль в метании на точность с дистанции 7 м.
Овладев данной техникой, профессионал получает способность регулировать скорость вращения топора. У этой регулировки есть определенные пределы. Дело в том, что для точного броска тело должно быть расслабленным. Только в этом случае, повинуясь самой природе, рука будет направлять топор точно туда, куда устремлен взгляд спортсмена. Любое напряжение негативно сказывается на точности.
Некоторые спортсмены используют для разгона топора разбег, предварительно отступив на несколько шагов назад. Такой подход облегчает задачу, однако негативно сказывается на предсказуемости результата. А на соревнованиях именно это важнее всего.
Топор с прочной пластиковой рукояткой, обтянутой нескользящей резиной. Для снижения веса центральная часть топора вырезана с помощью гидрорезки, молоток отрезан. Инструмент получился довольно точный, но по-прежнему тяжелый — примерно 1 кг.
Путь к победе
Соревнования по метанию топоров с больших расстояний устроены следующим образом. Дистанция разделена на зоны по три метра: 4−7, 7−10, 10−13 и так далее вплоть до 25−28. Спортсмен должен последовательно совершить успешный бросок из каждой зоны, постепенно наращивая дистанцию. Нельзя сразу отойти на 25 м и попытаться поразить мишень. Успешное выступление — это целая серия из точных попаданий.
Главная задача спортсмена — сохранять стабильность броска. И задача эта не из простых: соревнования проходят на открытом воздухе, и приходится приспосабливаться к температуре, плотности воздуха, освещению, погоде и количеству одежды. «В Чехии весь первый день соревнований шел проливной дождь, — вспоминает Сергей Федосенко. — Мокрые руки и рукоятки, термобелье, капюшоны — все это заставило нас поволноваться».
Квинтэссенция метательного топора — метательная пластина, изготовленная из двух видов стали самарским спортсменом Михаилом Седышевым. Волнообразная режущая кромка, как у боевого топора «франциски» из раннего Средневековья, позволяет снаряду входить в мишень даже при сильных «недокрутах» или «перекрутах». Кредо этого инструмента — «Долетел — значит воткнулся».
Настоящий профессионал может метнуть практически любой топор — от четырехкилограммового колуна до легкого индейского томагавка с курительной трубкой в рукоятке. Правда, к мифам об индейцах, которые бросали топоры «в яблочко» с расстояний до 100 м, Сергей относится скептически. Попробуйте взглянуть на яблоко с расстояния хотя бы 25 м — и поймете почему.
Метание топора - это довольно непростой вид метания холодного оружия. Если вы пытаетесь защититься, таким образом, от нападения, то вам потребуется, кое-какое умение и навыки, чтобы быстро, точно и незаметно для нападающего, метнуть . Незаметно в том смысле, что топор обладает большой массой и размером, поэтому, подлая вражина, напавшая на вас, вполне сможет увернуться от брошенного топора и продолжить свою агрессию с удвоенной силой. Есть несколько правил, при которых можно метнуть топор, так, что он в любом случае поразит цель. Когда агрессор, вооруженный, например, либо другим предметом, могущим причинить вашему драгоценному здоровью непоправимый вред, приблизиться к вам на расстояние 3-4 метра, тогда вы вполне можете применить топор в качестве метательного оружия, не опасаясь, что промахнетесь. Это оптимальное расстояние при метании топора. А может это будет , либо свихнувшийся хомячок... в общем, причин для применения топора, в качестве метательного оружия, может найтись множество. Но, естественно, чтобы все у вас получалось на полном автомате, необходимо приучить тело правильным, точным движениям при броске сего древорубящего инструмента. А для этого, конечно же, нужны тренировки. Поставьте деревянную мишень, возьмите топор и начинайте тренироваться в его метании, ориентируясь на рекомендации, размещенные ниже.
Требования к технике метания топора
- Когда вы метаете топор, вы должны стараться сохранять устойчивое положение своего тела в равновесии, и в момент выпуска рукояти топора из руки, переносить его вес на впереди стоящую ногу.
- Ось рукояти топора, при совершении метания, должна быть продолжением оси вашего предплечья.
- Когда вы выпускаете из руки топор, в завершающей стадии метания, вы должны ногтем большого пальца, который находится сверху рукояти, закрепляя ее в кисти, как бы прицеливаться в мишень. После того как рукоять покинет вашу ладонь, вы должны, как бы тянуться за ней до тех пор, пока сзади стоящая нога, полностью не выпрямится.
Техника метания топора
Итак, в первоначальной позиции, топор концом рукояти лежит в вашей ладони, при этом большой палец кладется сверху рукояти и направлен вдоль ее оси. Исходное положение вашего тела должно быть следующим: левосторонняя стойка, правая рука, держащая топор, согнута в районе груди. Далее делается замах рукой с топором за голову, тело слегка отклоняется назад, немного, разворачиваясь. Отталкиваясь правой ногой, раскручиваем тело в левую сторону, и плавным движением, с ускорением в конце, бросаем топор. Рукоять выпускается из ладони, когда рука будет полностью выпрямлена. Все просто.
После того, как вы будете виртуозно попадать в цель на дистанции 3-4 метра, можно начинать увеличивать расстояние до мишени, эффективно метая топор на дистанции до десяти метров. На этом расстоянии топор должен совершить один оборот. На расстоянии в двадцать метров, топор делает два оборота. При этом сила броска и техника метания остается неизменной.
Защититься от, грамотно брошенного топора, практически нет никакой возможности. Он, благодаря своей большой массе, имеет мощную пробивную способность. Весь вопрос в том, пригодится ли умение метать топор, когда-нибудь в вашей жизни, или нет. Но, даже, если нет, то метание топора, является отличным физическим упражнением, развивающим мускулатуру, координацию движений и глазомер. Всего доброго, дорогие друзья!
