Многие люди представляют тропики как огромные и непроходимые джунгли, в которых надо постоянно махать мачете. Но это далеко не так. Выжить в необитаемой тропической зоне не так сложно, как это кажется. С помощью компаса и здравого смысла можно попробовать преодолеть джунгли.
Многие области первичных джунглях перемежаются большими полянами и очищенными для сельского хозяйства площадками. Однако когда такие участки забрасываются, то здесь появляются плотные заросли кустарника. Это вторичные джунгли, пересечь их гораздо труднее, чем первичные.
Обычно животные и рептилии в джунглях не представляют такой опасности как насекомые. Именно последние являются настоящей угрозой, многие из них переносят смертельные заболевания, одним из самых смертоносных является малярия, передающаяся комарами. Например, очень большие комары водятся в джунглях Коста-Рики. Конечно, если вас укусит комар, то вовсе необязательно вы заболеете.
После аварийного приземления самолета и оказания первой помощи пострадавшим надо решить: останетесь ли вы вблизи самолета или будете выбираться самостоятельно. Если вы оказались в районе, в котором не видно вашего самолета и ваших сигналов, у вас нет раненых, то будет разумно идти самим.
Но сначала вы должны сразу же обработать любые раны. В тропиках самая маленькая царапина может превратиться в уродливую рану в течение нескольких часов.
Покидая место аварии, оставляйте заметную маркировку на деревьях, чтобы в случае чего вернуться назад, а также указать направление возможным спасательным отрядам.
В джунглях ночь наступает быстро, так что будьте готовы лечь спать рано. В джунглях нужно больше отдыхать и больше спать, чтобы сохранить свои силы и быть больше устойчивее к болезни. Попробуйте расположить лагерь на холме или возвышенном месте как можно дальше от болота.
Тогда вы будете меньше страдать от комаров и прочих насекомых, и почва будет сухой. Можно сделать некое подобие кровати, положив на ветви широкие листья. Вы можете построить водонепроницаемый купол из толстого слоя листьев, коры и дерна.
Если вы ночуете около самолета, то используйте его в качестве укрытия. Скорее всего, внутри будет сухо даже во влажных джунглях. Попробуйте остановить комаров, завесив дверь парашютом или другой тканью.
Не устанавливайте лагерь возле реки или болота, особенно во время сезона дождей, вас может затопить. Не ночуйте под мертвым деревом или кокосовой пальмой. Кокос может упасть и убить вас.
Постарайтесь, чтобы одежда защитила как можно больше участков тела. Спустите рукава, застегните пуговицы. Это в какой-то мере защитит вас от насекомых и царапин. Даже небольшая царапина может стать источником инфекции.
В те моменты, когда вы раздеваетесь, осматривайте кожу в поисках насекомых. Также регулярно осматривайте одежду. Храните вашу одежду чистой, сухой и в хорошем состоянии. Грязная одежда быстрее изнашивается и может вызвать кожные заболевания. Полезная подсказка: можно носить вторую рубашку на палке, которая высыхает во время ходьбы, а во время отдыха менять ее, чтобы избежать малярии.
В джунглях огонь согреет вас, поможет приготовить пищу, отгонит комаров и любопытных животных. Обычно горючего в изобилии, но в сезон дождей может быть трудно найти сухую древесину. Однако можно найти старое дерево с пустым стволом, откуда можно вырезать сухие части. После разжигания костра можно добавлятьв него влажную древесину.
http://sava011.narod.ru/security/glava03-1.htm
Полезные советы по безопасности. Как избежать неприятностей на
транспорте
| Полезные советы по безопасности. Как обезопасить квартиру от
кражи
| Полезные советы по безопасности. Как вести себя при нападении
хулиганов
|
Полезные советы по безопасности. Как выжить в тюрьме (не
зарекайтесь, это лучше знать заранее)
| Полезные советы по безопасности. Как вести себя при
задержании
| Полезные советы по безопасности. Как преодолеть
страх
|
Полезные советы по безопасности. Как выжить на холодных
территориях
|
Выживание в каждой климатической зоне имеет свои особенности. Выживание при низких температурах , борьба с обезвоживанием в условиях пустыни – об этом мы уже не раз говорили на нашем сайте. Однако сегодня мы рассмотрим выживание в джунглях (тропическом лесу, если быть точнее) – тему совершенно особенную и сложную.
Тропический лес обманчив. Здесь много воды, пищи, температура воздуха не угрожает жизни. Кажется, что выживание здесь дастся относительно легко. Однако высочайший уровень влажности, плотность деревьев, огромное количество насекомых и пресмыкающихся, хищных рыб и животных делает пребывание в джунглях тяжелым испытанием, которое неподготовленному человеку может быть не под силу пройти. Итак, каковы же основные принципы поведения, которые помогут остаться в живых?
Первый вопрос, на который нужно ответить – в каком именно лесу вы оказались? Это первичный тропический лес, который не был тронут человеком, или вторичный тропический лес, который местами вырубался, выжигался и обрабатывался местными жителями? Разница следующая: первичный тропический лес наполняют деревья, в высоту достигающие 50-60 метров. Их кроны, расположенные на такой огромной высоте, практически не пропускают солнечный свет. Из этого леса нужно стремиться выйти на менее густо заросшую площадь (как правило, это участок земли, где река делает поворот). Сигналы бедствия лучше оставлять непосредственно на плоту на реке и или у берега. Здесь чуть больше солнечного света, могут расти фрукты. Вторичный тропический лес более светел, в нем также больше растительности и, соответственно, растений, годных к употреблению.
Как уже говорилось выше, в тропическом лесу очень влажно; ночью влажность может достигать 100%. По этой причине микробы размножаются здесь с устрашающей скоростью, кожных болезней и грибков нужно бояться, как огня. Держать ноги и тело в сухости вряд ли получится, однако костер может помочь просушивать одежду и обувь досуха. Однако же местные аборигены редко носят что-либо, кроме украшений – если Вы можете смириться с укусами насекомых, пожалуй, это будет лучшим вариантом, чтобы избежать гниения одежды. Кстати, известны случаи, когда выживальщики в джунглях обмазывали тело тонким слоем глины, который, подсыхая, не давал насекомым возможности сделать укус. А вот без обуви обойтись нельзя, иначе местные насекомые и колючие растения быстро сделают передвижение настоящим испытанием для Вас.
Добыть огонь в джунглях сложно – опять-таки, всему виной влажность. Однако старое подсохшее дерево, если очистить его от коры, может стать хорошей растопкой. Хороший материал – и сухой бамбук. Дым от костра поможет в борьбе против насекомых.
С укрытием в тропическом лесу проблем быть не должно – здесь огромное количество строительного материала. Строить укрытие нужно на возвышении (ливни в этой климатической зоне начинаются внезапно и зачастую очень быстро реки выходят из берегов). Двойная наклонная крыша – то, что спасет от жары и дождя соответственно.
Пища в тропиках – это в основном фрукты (папайя, манго, бананы – их легко узнать и можно есть совершенно спокойно). С помощью фруктов можно также приманивать птиц и обезьян (для их ловли используются самодельные капканы). Если вы можете отличить ядовитую змею от безопасной, неядовитый удав – прекрасный и вкусный источник белка.
Воды в джунглях достаточно, но пить ее может быть небезопасно – болезни в тропиках процветают. Для того, чтобы обеспечить себя безопасных питьем, стоит воспользоваться самодельным фильтром, а полученную воду прокипятить.
В целом, выживание в джунглях может стать успешным только благодаря вашей осведомленности об основных опасностях. Не расчесывайте укусы насекомых, остерегайтесь хищников и ядовитых змей – это основные опасности, ожидающие вас в тропическом лесу.
- Теги:
ВЫЖИВАНИЕ
В ДЖУНГЛЯХ
“Первичные”
джунгли легко распознать по обилию гигантских
деревьев. Верхушки этих деревьев образуют
плотный навес на высоте более 100 футов над землей.
Под этим навесом мало света или подлеска. По
таким джунглям передвигаться трудно, но
возможно.
“Первичные” джунгли были во многих районах очищены от растительности для того, чтобы можно было заниматься сельским хозяйством. Эта земля, если ее очистить и оставить без обработки, снова превращается в джунгли; она превращается в сплошной ковер из плотного кустарника и вьющихся растений. Это - “вторичные” джунгли, и пересекать их гораздо труднее, чем “первичные”. Более половины земли в тропиках так или иначе обрабатывается, а также бывает отведена под наделы. Прежде всего это связано с производством резины, чая, кокосовых орехов. Если вы попадаете на плантацию, следите за людьми, которые присматривают за урожаем, - они могут оказать вам помощь.
Во время тропических дождей “первичные” или “вторичные” джунгли - неприятное место для жилья или передвижения. Сухая, поросшая кустарником местность более открыта, чем влажные джунгли, но передвигаться по ней сложно из-за отсутствия топографических ориентиров, населения и дорог. Тем не менее, по ним можно передвигаться, используя компас, набравшись терпения и руководствуясь здравым смыслом.
Передвижение
Передвижение в джунглях может безопасно осуществляться, если вы не будете паниковать. Если вы остались один в джунглях, в зависимости от обстоятельств, прежде всего нужно расслабиться и проанализировать положение. Вы должны: определить более точно общее направление движения к безопасному месту. Если нет компаса, используйте солнце и часы как вспомогательные средства для определения направления; взять запас воды и еды; двигаться в одном направлении, но не по прямой линии. Обходите препятствия, избегайте борьбы с ними. На вражеской территории используйте преимущества естественных укрытий и убежищ; независимо от скорости движения через каждый час рекомендуется делать 10 - 15-минутную остановку для кратковременного отдыха и подготовки снаряжения. Приблизительно через 5-6 ч устраивается большой привал. 1,5-2 ч будет достаточно, чтобы набраться сил, приготовить горячую пищу или чай, привести в порядок обувь и одежду; чтобы не сбиться с маршрута, даже имея компас, каждые 50-100 м следует намечать заметный ориентир; существуют определенные способы передвижения по джунглям; пренебрежение ими ведет только к шрамам и царапинам. По необходимости работайте плечами, бедрами, сгибайтесь, приседайте или выпрямляйтесь, ускоряйте или замедляйте движение.
Убежище
Выбор места.
1) Место для стоянки пытайтесь выбрать на высоком, открытом участке, подальше от болот. Тут не так будут вас донимать комары, земля будет суше и больше вероятности, что место будет продуваться ветерком.
2) В горных джунглях ночи холодные. Обходите ветреные места.
3) Избегайте пересохшие русла рек. Иногда после дождей, которые прошли настолько далеко от вас, что вы даже не подозреваете, что прошел дождь, они могут наполняться в течение нескольких часов водой. Тип убежища . Тип возводимого убежища зависит от времени, которым вы располагаете для его сооружения, и от того, будет ли оно постоянным или временным. В качестве убежища в джунглях могут быть: простое убежище, сделанное из парашюта, переброшенного через веревку или лиану, натянутую между двумя деревьями; убежище, сделанное из рамы в форме буквы А и покрытое толстым слоем листьев пальмы или другого дерева, кусками коры или связками трав. Покройте под наклоном крышу листьями, как черепицей, снизу доверху. Этот тип убежища считается идеальным, поскольку его можно сделать полностью водонепроницаемым. Для этого используйте широкие листья молодого бананового дерева. Соорудите на плоском камне костровище или на выложенных плоских маленьких камнях. Когда камни хорошо нагреются, положите на них лист и дайте ему почернеть и стать глянцевым. В этом состоянии лист становится более водонепроницаемым и прочным и может использоваться для кровли. После того как убежище будет готово, выкопайте небольшую дренажную канавку внизу холма, которая будет обеспечивать вам сухой пол.
Постель . Не спите на земле: сделайте себе постель из бамбука или маленьких ветвей, покрыв их листьями пальмы. Гамак, сделанный из парашюта, может заменить постель. Вы можете сделать жесткое покрытие из веток деревьев, папоротника: кора мертвых деревьев все же лучше, чем ничего.
Вода
Найти воду в джунглях бывает нетрудно:
вода из чистого ручья с быстрым течением, с камнями - хороший источник воды питьевой и для мытья. Перед употреблением воды сделайте ее пригодной для питья, прокипятив или обработав химическим путем; довольно чистую воду можно получить из грязных ручьев или озер, выкопав в земле яму 1-6 футов от края берега. Дайте просочиться воде и отстояться грязи; воду из тропических ручьев, заводей и болот можно пить лишь после ее обработки; воду можно получить из винограда и других растений. Бамбуковые побеги и винограда - хорошие источники воды. Кокосовые орехи, особенно когда они зеленые, дают молочный сок, который и приятен, и полезен как питательный продукт, если его употреблять небольшими порциями. Сахарный сироп можно получить, если срезать цветочные нити. Кокосовые орехи доступны в течение всего года. Сахарный сироп можно получить из наростов на дереве, плодов других пальмовых деревьев.
Еда
В джунглях существует изобилие еды. Но некоторые виды ядовиты.
Любая еда, съедаемая обезьянами, в основном безопасна для человека. *Никогда не ешьте фрукты и овощи сырыми, если они не очищены полностью от кожуры. Варите все овощи перед тем, как их есть*. Рыба . В тропических водах водятся некоторые представители ядовитых рыб, но в основном многие их разновидности съедобны. Самая безопасная рыба, которую можно есть, это та, которая была поймана в открытом море или на глубине, за рифами. Для выживания человек может использовать в качестве еды на побережье моллюсков, улиток, змей, омаров, морских ежей и маленьких осьминогов.
1) Ешьте лишь небольшие куски рыбы. Если не будет негативных последствий, можно спокойно продолжать есть рыбу.
2) Тропические рыбы быстро портятся и их нужно есть сразу после вылова. *Никогда не ешьте внутренности или икру ни одной из тропических рыб*.
3) Общеизвестные способы рыбной ловли наверняка окажутся успешными в джунглях.
Растения . Некоторые виды растений ядовиты, и их надо избегать. 1) Белое мангровое или “ослепляющее” дерево. Это растение встречается на болотах, в устьях рек или на побережье. При касании сок образует волдыри. Вы можете ослепнуть, если сок попадет в глаза.
2) Коровий кустарник. Это растение обычно встречается в чащобах и местности, покрытой кустарником, но никогда в обычном лесу. Лепестки цветов и стручки вызывают раздражение. Слепота может оказаться результатом контакта с глазами.
3) Цельтис западный. Это растение очень распространено, особенно в прудах и недалеко от них. Оно ядовито и вызывает чувство жжения, если до него дотронуться.
4) Дурман вонючий. Это сорняк, характерный для заброшенных и культивируемых земель. Все части этого растения, особенно семена, ядовиты.
5) Панги. Это растение встречается главным образом в малайских джунглях. Его семена содержат синильную кислоту. Оно опасно в сыром виде, но если поджарить, то можно есть.
6) Слабительный орех. Семена этого растения действуют как сильное слабительное.
7) Клещевина. Это растение похоже на куст, нередко встречается в чащобах и на открытых местах, имеет ядовитые семена и действует как сильное слабительное.
8) Рвотный корень. Это растение в изобилии встречается во всех тропических зонах. Имеет аппетитный белый или желтый плод (внешне похож на маленький апельсин), очень часто встречается в Юго-Восточной Азии. Плод имеет чрезвычайно горькую мякоть и семена, содержащие высокотоксичный яд.
Одежда
Если тело не прикрыто полностью, оно становится уязвимым для укусов насекомых, порезов и царапин. Вы должны иметь: достаточно свободную и длинную одежду, чтобы заправлять ее в перчатки и носки; достаточно прочную одежду, чтобы выдержать носку в суровых условиях; головные антимоскитные сетки и перчатки, защищающие от колючек; карманы для ношения предметов первостепенной важности - карт, компаса, спичек; армейское обмундирование предусматривает специальную обувь для джунглей. Это лучшая обувь для джунглей.
Здоровье
Общие положения . Не думайте, что вам удастся уйти от врага и остаться живым в районах джунглей, если вы не будете поддерживать физическую форму. Даже в идеальных условиях это трудно, но шансы можно увеличить, следуя некоторым правилам, продиктованным здравым смыслом.
1) Не спешите. Никогда не стремитесь победить джунгли скоростью - это невозможно.
2) Избегайте взбираться на высокие места, если только это не связано с определением направления движения. Переходя по плоской местности предпочитайте обходные пути.
3) Следите за ногами, чаще меняйте и стирайте носки. Защищайте обувь от трещин и гниения, смазывая ее жиром.
4) Если вас прихватит лихорадка, не пытайтесь передвигаться.
6) Избегайте заражений. В условиях тропической жары и влажности раны очень подвержены заражению. Постарайтесь защитить рану или болячку, покрыв ее чистой повязкой. По возможности стерилизуйте повязку.
7) Предотвращайте изнурение из-за жары, судорог и тепловых ударов, восстанавливая в результате потоотделения расход воды и солей. Пейте больше пригодной воды, если у вас есть соль, размешайте 2 таблетки соли во фляге воды. Если вы чувствуете влияние жары, отдохните в тени и выпивайте по половине фляги такой подсоленной воды каждые 15 минут. Продолжайте такое лечение, пока не почувствуете себя лучше. Избегайте солнечных ожогов.
8) Постоянную опасность в джунглях представляют бесчисленные колючки, торчащие в разные стороны обломки ветвей, пиловидные края листьев пальмы панданус. Даже незначительные ссадины и царапины, нанесенные ими, легко инфицируются, нагнаиваются, если их немедленно не смазать йодом или спиртом. Особенно долго не заживают порезы, нанесенные острыми, как бритва, краями расщепленных стволов бамбука и стеблями некоторых трав.
9) При купании в тропических реках или переходе их вброд можно подвергнуться нападению крокодилов. В южноамериканских водоемах не меньшую опасность представляют пираньи - небольшие, с человеческую ладонь, рыбы черной, желтоватой или фиолетовой окраски, с крупной чешуей, словно осыпанной блестками. Запах крови вызывает у пираний агрессивный рефлекс, и, напав на жертву, они не успокаиваются до тех пор, пока от нее не останется один скелет.
// 0 Комментариев
У человека, впервые попавшего в джунгли и не имеющего истинного представления об их флоре и фауне, особенностях поведения в этих условиях, в большей степени, чем где-либо, появляется неуверенность в своих силах, ожидание опасности, подавленность и нервозность. Своеобразие и необычность обстановки в сочетании с высокой температурой и влажностью воздуха угнетающе действуют на психику человека.
Нагромождение растительности, обступающей со всех сторон, сковывающей движения и ограничивающей видимость, вызывает у человека страх закрытого пространства. Это состояние, которое усугубляется царящим вокруг полумраком, заполненным тысячами слабых звуков, проявляется в неадекватных психических реакциях:
1. В заторможенности и неспособности к правильной, последовательной деятельности.
2. В сильном эмоциональном возбуждении, которое ведет к необдуманным поступкам.
По мере привыкания к обстановке тропического леса это состояние проходит тем скорее, чем активнее человек будет с ним бороться. Знания о природе джунглей и методах выживания в них, по мнению автора www.сайт, будут способствовать успешному преодолению трудностей.
Чрезвычайно сложен в джунглях переход. Преодоление густых зарослей, многочисленных завалов из упавших стволов и крупных ветвей деревьев, стелящихся по земле лиан, дисковидных корней требуют больших физических усилий, и заставляют постоянно отклоняться от прямого маршрута. Положение усугубляется высокой температурой и влажностью воздуха.
Вот почему одни и те же физические нагрузки в умеренном и тропическом климате оказываются качественно различными. В джунглях затраты энергии в движении при температуре 27-40 ° С и высокой влажности воздуха возрастают по сравнению с условиями умеренного климата почти в 2 раза.
Особенности передвижения в джунглях
Передвижение в первичном тропическом лесу, несмотря на препятствия, обилие опавшей листвы, кустарников, влажную болотистую почву, относительно несложно. Но в зарослях вторичных джунглей и шага не сделать без помощи мачете. Порой целые сутки пробираясь сквозь чащу кустарников и бамбука, густые сплетения лиан и древесной поросли, человек убеждается, что преодолел всего 2-3 км. По тропинкам, протоптанным людьми или животными, можно передвигаться со значительной скоростью, но и здесь путник натыкается на различные препятствия. Иногда достаточно сделать несколько шагов в сторону, чтобы заблудиться.
Постоянную опасность в джунглях представляют бесчисленные колючки, торчащие в разные стороны обломки ветвей, края листьев пальмы панданус. Даже незначительные ссадины и царапины, нанесенные ими, легко инфицируются, нагнаиваются, если их немедленно не смазать йодом или спиртом. Особенно долго не заживают порезы, нанесенные острыми, как бритва, краями расщепленных стволов бамбука и стеблями некоторых трав.
При переходе в лесных зарослях необходимо максимально обезопасить себя на маршруте от колючек, обломанных ветвей, острых краев листьев, расщепленных стволов бамбука. Нужно опустить рукава и застегнуть манжеты, брюки заправить в носки, надеть головной убор и перчатки. При отсутствии перчаток для защиты рук и для предотвращения проскальзывания при подъеме (спуске) по скользким деревьям, корням или лианам используются носки, надетые на запястья.
Передвигаться следует вдоль берегов рек, по звериным или охотничьим тропам. Деревья с выходящими наружу корнями указывают на болотистую местность. На скользких подъемах с помощью палочек из бамбука можно изготовить ступени.
Отдых при передвижении в джунглях
Как облегчить переход по тропическому лесу:
При передвижении по джунглям, в зависимости от густоты леса, каждые полчаса необходимо делать 10-минутную остановку для отдыха.
Примерно через 5 часов устраивается привал на 1,5-2 часа. Этого достаточно, чтобы набраться сил, приготовить горячую пищу или чай, привести в порядок обувь и одежду.
За 1-1,5 часа до наступления темноты необходимо выбрать место для ночлега и обустроить его. Темнота в тропиках наступает почти без сумерек между 18 и 19 часами.
Если днем человек, пробираясь по джунглям, то и дело натыкается на препятствия, то ночью трудности многократно возрастают. Стоит лишь солнцу зайти, как джунгли погружаются в непроглядный мрак.
После обустройства ночлега отсыревшую обувь и носки следует хорошо просушить и, если есть возможность, вымыть ноги и припудрить межпальцевые промежутки сушащей присыпкой. Польза от этих простейших гигиенических требований необычайно велика. С их помощью можно предупредить различные гнойничковые и грибковые заболевания, возникающие в тропиках из-за большой потливости ног, мацерации (размягчения от постоянного увлажнения) кожи и последующего ее инфицирования.
Место для лагеря в джунглях
Место для установки палатки или постройки временного жилища выбирать надо с таким расчетом, чтобы поблизости не было сухостоя или деревьев с большими сухими ветвями. Они обламываются даже при небольших порывах ветра и, падая, могут причинить тяжелые повреждения.
Временное убежище легко построить из подручных материалов. Каркас возводится из бамбука, а для покрытия используются листья пальмы, укладываемые на стропила черепицеобразно.
Ориентирование в джунглях
Ориентироваться в тропическом лесу крайне трудно, так как способы определения сторон света по природным приметам, которыми обычно пользуются в тайге и лесах средней полосы России, оказываются неприемлемыми. Чтобы не сбиться с маршрута, даже имея компас, каждые 50-100 метров в зависимости от густоты леса следует намечать заметный ориентир.
При купании в тропических реках или переходе их вброд можно подвергнуться нападению крокодилов. В южноамериканских водоемах не меньшую опасность представляют пираньи - небольшие, с человеческую ладонь, рыбы черной, желтоватой или фиолетовой окраски, с крупной чешуей, словно осыпанной блестками. Запах крови вызывает у пираний агрессивный рефлекс, и, напав на жертву, они не успокаиваются до тех пор, пока от нее не останется один скелет.
Перед преодолением крупных водных преград необходимо удостовериться в отсутствии крупных хищников (наблюдение или живец). Чтобы исключить нападение пираний, достаточно соорудить из лиан и бревен небольшой плот из 2-4 бревен.
Комары в джунглях
Комары проявляют активность в основном ночью. Днем они сосредотачиваются в тенистых местах и возле водоемов. Для используется полоска ткани шириной 40-50 см и длиной 70-80 см с нарезанной вертикальной бахромой, которая, покачиваясь возле лица и шеи, будет отгонять насекомых.
Для защиты открытых участков кожи используется раствор ила или глины (засохнув, он образует плотную корочку). Чтобы уменьшить вероятность получения теплового удара, раствор лучше наносить на ночь, когда организм вырабатывает меньше всего тепла.
Водно-солевой баланс организма в джунглях
Повышение энергозатрат, а, следовательно, увеличение теплоотдачи ставят организм, испытывающий и без того значительную тепловую нагрузку, в еще более неблагоприятные условия. Потоотделение резко усиливается, но из-за высокой влажности воздуха пот не испаряется, а стекает по коже, заливая глаза, пропитывая одежду.
Обильное потоотделение не только не приносит облегчения, но и еще больше изнуряет человека. Потери жидкости в движении возрастают в несколько раз, достигая одного литра в час. Для сохранения положительного водно-солевого баланса и необходимо практиковать обильное питье с добавлением в жидкость соли из расчета 2 грамма на литр.
не стоит забывать, что в джунглях существуют и другие опасности — болезни, ядовитые растения, хищники и т.п. Об этом и многом другом мы поговорим позднее.
