Как держать форму. Массаж. Здоровье. Уход за волосами

Навка рост вес параметры. Муж Татьяны Навки – фото, личная жизнь, дети, новости

Татьяна Александровна Навка – удивительной красоты женщина, которая смогла влюбить в себя сильного и независимого мужчину. Татьяна не только яркая девушка и молодая мамочка, но и талантливая фигуристка.

Женщина всего достигла упорным трудом, поэтому ее медали, звание мировой и олимпийской чемпионки заслужены потом и кровью.

Знаменитая Татьяна Тарасова часто указывает на профессионализм самого высокого уровня, которым поражает ее фигуристка. Навка говорит, что ее семья и профессия – две вещи, ради которых она живет на свете.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Татьяне Навка

Во всем мире поклонники стремятся узнать такие факты о Татьяне Навке, как ее рост, вес, возраст. Сколько лет Татьяне Навка – это вопрос, на который может ответить любой человек, который умеет считать. Для этого нужно знать год и месяц ее рождения.

Татьяна Навка родилась в апреле 1975, поэтому в этом году она отпраздновала свой сорок второй день рождения. По знаку Зодиака женщина добрый и настойчивый, страстный и невероятно стойкий Овен, который может добиться всего, но только честным путем.

Восточный гороскоп дарит Татьяне знак Кролика и связанные с ним честолюбие, удачливость, культурность и доброту.

Рост талантливой фигуристки достигает метр семьдесят сантиметров, а вес не превышает пятидесяти пяти килограмм.

По национальности Татьяна Навка – еврейка. Она очень трепетно относится к судьбе еврейского народа во времена Великой Отечественной войны. Один из номеров пары Навка-Бурковский в шоу «Ледниковый период» была посвящена теме Холокоста.

Биография Татьяны Навка

Биография Татьяны Навка началась в 1975, когда она появилась на свет в украинском Днепропетровске. Девочка рано встала на коньки, а толчком к этому стало феерическое выступление Елены Водорезовой. Танюшка загорелась желанием кататься, как и она, поэтому родители купили ей роликовые коньки.

Едва ей исполнилось пять, Танечка вышла на лед уже на настоящих коньках. Талантливая девочка стала чемпионкой Украины в классе юниоров. В школьные годы круглая отличница Таня скатилась на четверки по многим предметам, потому что приоритетом для себя видела фигурное катание.

В 12 лет Татьяна значительно подросла и не смогла качественно выполнять прыжки, поэтому стала заниматься танцами на льду в столице СССР. Занималась будущая чемпионка в спортивном клубе «Москвич», а после была отправлена на стажировку в США. Партнером Тани в тот период был Самвел Гезалян.

После пятнадцатилетнего периода проживания в Штатах Навка вернулась на Родину, где ее пара вошла в сборную СССР. Ребята неизменно становились победителями международных турниров, а после выступали за белорусскую сборную и неоднократно представляли это государство на Олимпийских играх.

С 1998 работала в паре с талантливым Романом Костомаровым, но он предал свою партнершу, уйдя к Анне Семенович. В 2000 Татьяна осталась без пары и выступать временно прекратила, но летом того же года ее партнер вернулся с извинениями. А уже в 2003 ребята стали чемпионами Российской Федерации и заняли третье место на Чемпионате Европы.

В 2006 Татьяна и Роман стали бесспорными фаворитами на Олимпийских играх и объявили об окончании своей карьеры.

С 2006 по 2014 Навка принимает участие в телевизионном шоу «Ледниковый период», а также выступает с показательными номерами.

В 2015 выступила в роли Кармен в одноименной трехчасовой постановке Ильи Авербуха, которая была тепло принята публикой.

О Татьяне Навке создавались документальные фильмы. Она вела праздники и была в жюри конкурсов, вела собственную программу на телеканале «Звезда» и документальные фильмы о зимних видах спорта.

Татьяна Навка и Дмитрий Песков свадьба фото 17 июля 2015 г – еще одна красивая и яркая страница в биографии известной фигуристки. Эти люди являются полными противоположностями, однако, их любви завидуют многие поклонники и звезды шоу-бизнеса.

Личная жизнь Татьяны Навка

Личная жизнь Татьяны Навка постоянно находилась под прицелом тележурналистов. Девушка не была успешной в плане романов в школе, и не спешила заводить любовные связи в более зрелом возрасте.

Таня долгое время была безответно влюблена в своего кумира Александра Жулина, но он был женат и недосягаем для юной фигуристки.

После участия Навки в шоу «Ледниковый период» ей стали приписывать отношения с партнером Маратом Башаровым. Хотя поклонники утверждали, что Марат – еще тот ловелас, поэтому о браке или отношениях говорить еще рано. Молодые люди всячески опровергали эти домыслы, а также, слухи о том, что Башаров требовал от Татьяны принять мусульманство. Утверждают, что против русской красавицы была мать Марата, которая прочила ему в жены татарку, которая будет заниматься домом и семьей.

Рассказывают также о возможных отношениях Тани и Алексея Воробьева, с которым она появилась в телевизионном шоу «Лед и пламень». Парень был младше своей партнерши на тринадцать лет. Комментарии по поводу данной ситуации не давались, а Алексей завел отношения с Оксаной Акиньшиной.

У Татьяны Навки личная жизнь в настоящее время стабильна, как никогда. Она любит, любима и счастлива в браке с Дмитрием Песковым.

Татьяна любит лошадей и горнолыжный спорт. Она любит готовить и качественную музыку. Женщина поет и представляет качественную косметику Oriflame, а еще хочет попробовать себя в роли актрисы.

Семья Татьяны Навка

Семья Татьяны Навка далека от профессионального спорта, хотя родители в детстве и юности занимались в спортивных секциях. Они не захотели связать свою жизнь со спортом, поскольку считали, что более серьезными профессии помогут обеспечить достойную жизнь их детям. Зато мама и отец быстро рассмотрели талант дочери и даже достали для нее дефицитные в то время роликовые коньки.

Отец будущей олимпийской чемпионки – Александр Навка – получил образование инженера, и все время работал по профессии. Мать – Раиса Анатольевна – трудилась экономистом.

Сестра Навки Наталья – человек не публичный, поэтому информации о ее жизни не так уж и много. Она вступила в брак в 2012, но племянников сестре еще не подарила. Кстати, Наташа поймала букет невесты на свадьбе своей красавицы-сестры. Девушки очень похожи внешне и по характеру, а еще они дружны с самого детства.

Дети Татьяны Навка

Дети Татьяны Навка пока не очень-то многочисленны. У женщины есть две доченьки от разных мужей. Стоит отметить, что разница в возрасте между сестренками составляет четырнадцать лет.

Старшая дочка Татьяны с удовольствием возится с малышкой, помогает ей делать первые шаги на льду и учит петь. Младшая Надюшка просто обожает такую умную и красивую старшую сестру. Девочки часто путешествуют с родителями и выкладывают в социальные сети прикольные и светлые фотографии.

Красавица Татьяна утверждает, что на достигнутом останавливаться не собирается и мечтает о наследнике.

Дочь Татьяна Навка – Александра Жулина

Дочь Татьяна Навка – Александра Жулина – появилась на свет в мае 2000 в американском Нью-Йорке. Отцом девочки стал первый муж знаменитой фигуристки Александр Жулин.

Девочка имеет американское гражданство, однако проживает в России. Саша всегда была довольно музыкальной и творческой девушкой. Она делает карьеру певицы под псевдонимом Алексия и уж выпустила дебютный сингл.

Александра с пяти лет занималась большим теннисом, выступала на соревнованиях и зарабатывала заслуженные награды. В настоящее время девушка перестала заниматься этим видом спорта.

Она прекрасно учится в школе и пробует себя в роли модели.

Дочь Татьяна Навка – Надежда Пескова

Дочь Татьяна Навка – Надежда Пескова родилась в 2014 вне брака. Имя ее отца держалось в тайне довольно долгое время, потом выяснилось, что папочка – довольно известная личность. Им оказался известный дипломат и политик Дмитрий Песков.

Фотографии маленькой принцессы не появлялись в интернете довольно долгое время. Стоит отметить, что у двухлетнего ребенка много увлечений. Маленькая Наденька катается на коньках и неплохо играет в большой теннис.

Малышка ходит в специализированный английский детский сад и немного говорит по-китайски, благодаря своей няне. Внешне Наденька очень похожа на звездную маму. Она трудолюбива, ответственна, но непоседлива, как все дети. А еще Надя Пескова – большая модница, которая следит за своим гардеробом самостоятельно.

Бывший муж Татьяна Навка – Александр Жулин

Бывший муж Татьяна Навка – Александр Жулин был очень известным фигуристом и тренером по этому виду спорта, когда его встретила в 1994 будущая жена. Александр в то время находился в законном браке, однако, сразу же положил глаз на юную красавицу.

Он был тренером талантливой восемнадцатилетней фигуристки, в 1999 пара перебралась в Америку. Вскоре у них родилась дочка Сашенька. При помощи тренировок Александра Татьяна стала именитой и профессиональной спортсменкой, она добилась высоких профессиональных успехов.

Брак не распался даже после возможных отношений Татьяны и Марата в шоу «Ледниковый период». Пара рассталась спустя четырнадцать лет и то только после того, как стало известно об измене Жулина с его подопечной Наташей Михайловой.

Муж Татьяна Навка – Дмитрий Песков

Муж Татьяна Навка – Дмитрий Песков – появился в поле ее зрения в 2014. Они встретились на праздничной вечеринке в честь дня рождения общего друга. Молодые люди встретились еще несколько раз и поняли, что не могут друг без друга, хотя разница в возрасте у них составила восемь лет. Роман развивался быстро, но Татьяна и Дмитрий держали его в глубочайшей тайне.

Навка прекрасно знала о том, что ее избранник не свободен, а в его семье подрастают четверо разновозрастных детей. Политик также не поленился навести справки о своей любимой и узнать о ее дочери.

Брак Пескова не сохранился, а плодом любви стала доченька Надюшка, которая появилась вне брака. В семье Дмитрия и Татьяны часто гостят все дети дипломата, которые прекрасно ладят с мачехой.

Фото Татьяны Навка до и после пластики

Фото Татьяны Навка до и после пластики часто появляются в интернете, причем с комментариями о том, что пластическая хирургия не украсила фигуристку.

Поклонники утверждают, что подтяжка лица и пластика век была проведена неправильно, поэтому глаза ее распахнуты просто неестественно.

В клинике Тепляшина известная фигуристка подкорректировала свой нос, то есть сделала качественную ринопластику. Еще Навку подозревают в том, что она легла под нож хирурга для того, чтобы сделать губы более пухлыми и очертить их контуры.

Татьяна Навка фото в купальнике буквально взорвало просторы интернета. Дело в том, что на фотографиях женщины с маленькой Надей в воде купальника вовсе не видно. А вот фигура, которую Татьяна показала в купальнике-бикини, поразила всех своей подтянутостью и стройностью.

Инстаграм и Википедия Татьяны Навка

Инстаграм и Википедия Татьяны Навка имеются на просторах интернета. В них можно отыскать всю достоверную информацию, которая касается личной и семейной жизни, творческих и спортивных планах.

За все сведения, размещенные в Инстаграм и Википедии, несет ответственность их автор. На страницу знаменитой фигуристки подписано 535 тысяч человек, которых Навка балует фото и видео материалами, которые касаются ее семьи.

На страничке можно увидеть Татьяну в окружении знаменитых политиков, спортсменов, музыкантов, звезд шоу-бизнеса и поклонников.

Татьяна Навка - одна из самых ярких звёзд отечественного фигурного катания. Выступая сначала за сборную Советского Союза, а затем представляя Беларусь и Россию, Татьяна завоевала олимпийское золото, трижды получила титул чемпионки Европы, и дважды - чемпионки мира. Законичив спортивную карьеру, Навка продолжает участвовать в ледовых шоу, восхищая зрителей своим уникальным талантом.

Татьяна Навка биография личная жизнь: детство

Татьяна Александровна Навка родилась в украинском Днепропетровске 13 апреля 1975 года в самой обычной семье. Мама была экономистом, а папа работал инженером. Родители в молодости занимались спортом и поэтому привили у Татьяны к нему любовь. Каким именно видом спорта заниматься – девочка выбирала сама. В пять лет Навка встала на коньки, родители смогли их достать даже в условиях дефицита. Вскоре фигурное катание заняло в жизни Татьяны одно из лидирующих мест.

В 12 лет она стала чемпионкой Украины среди юниоров. В 13-летнем возрасте мама Раиса Анатольевна по настоянию тренеров перевела дочь в секцию танцев на льду. А через год юная спортсменка переехала тренироваться в Россию. Там и стартовала спортивная биография Татьяны Навки.

Татьяна Навка биография личная жизнь: карьера фигуристки

В 1993 году Татьяна Навка начала штурмовать спортивные соревнования. Первым выходом девушки на большой лед стали выступления за сборную Советского Союза. Тогда фигуристка выступала в паре с Самвелом Гезаляном. После распада СССР спортсмены представляли Беларусь. На Олимпийских играх в 1994 году пара получила 11-е место.

Партнерство Навки и Гезаляна в итоге распалось, после чего Татьяна начала выходить на лед уже с Николаем Морозовым. Вместе с фигуристом девушка выступила на Зимних Олимпийских играх 1998 года, опять от Белоруссии. Тогда пара получила лишь 16-е место. С 1998 года Татьяна Навка начинает выступать за сборную России. К этому времени девушка уже рассталась с партнером по льду Николаем Морозовым.

Новой парой для Татьяны стал Роман Костомаров. Известный тренер Наталья Линничук сделала на дуэт ставку и пригласила тренироваться вместе с ней в Соединенные Штаты. Однако через год она передумала – более перспективной, на ее взгляд, оказалась пара Роман Костомаров и Анна Семенович. О своем решении Линничук рассказала Роману и попросила оповестить об этом Татьяну. При этом сама тренер изобразила перед Навкой сильное удивление.
Пара воссоединилась в 2002 году. Дуэт стал тренировать Александр Жулин, а консультировала спортсменов Елена Чайковская. В копилке Татьяны Навки IX место на XIX зимних Олимпийских играх и чемпионате мира-2000, две серебряные и бронзовая медаль с Чемпионатов России, Бронза с чемпионата Европы-2003, две победы и серебро финалов соревнований серии Гран-при. Навка трижды Чемпионка России, дважды Чемпионка Европы и мира.

Татьяна Навка биография личная жизнь: мужья и дети звезды фигурного катания

В 25 лет Татьяна вышла замуж за своего тренера по фигурному катанию – Александра Жулина, который был старше ее на 12 лет. В браке родилась дочь Александра. После этого пара прожила вместе еще 10 лет.

А в 2010-м подтвердили слухи о своем разрыве. В следующие несколько лет фигуристке приписывали роман с Маратом Башаровым и Алексеем Воробьевым. Но официально отношения никто из пары не подтверждал. В августе 2015-го Татьяна Навка вышла замуж за пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова.

Церемония прошла на берегу Черного моря в Сочи.«Он молодец – взял элегантностью и настойчивостью. Как-то хитро все сделал. Вроде бы ухаживал, а вроде и нет. Вроде бы говорил, что мы будем вместе, а я его год Дмитрием Сергеевичем и на „вы“ называла. Никак не могла переступить эту грань, только „вы“… Не звонила и не брала трубку. А он умудрялся находить меня через друзей. И добился своего. И правильно, нельзя было брать меня нахрапом, ну никак нельзя», – сказала Навка. У Татьяны и Дмитрия родилась дочь, которую они назвали Надеждой.

Татьяне Навке, как человеку публичному, приходится постоянно находиться в отличной форме. При росте 170 см ее вес составляет 51 кг . Конечно, регулярные физические нагрузки не способствуют увеличению веса, но каждый фигурист знает, что без правильного питания парочка лишних килограммов может значительно ухудшить спортивные результаты. Поэтому важной составляющей успеха любого спортсмена является собственная система правильного питания, которой приходится придерживаться постоянно.

Татьяна Навка не является исключением. За свою долгую и очень яркую карьеру, у нее сформировалась собственная система поддержания оптимального веса. Сайт сайт разыскал ее для вас.

Диета Татьяны Навки.

Если многим спортсменам для поддержания нормального веса вполне достаточно правильно питаться, то Татьяне Навке приходилось и приходиться прибегать к определенным ограничениям в питании, что бы всегда быть в великолепной форме.

Татьяна отрицательно относиться к различным новомодным диетам - гораздо важнее разработать собственную систему питания в соответствии с индивидуальными особенностями каждого человека.

В своем питания известная фигуристка старается придерживаться следующих правил:

Использовать в питании только свежие и натуральные продукты;

Ежедневно употреблять в пищи фрукты и овощи;

Разнообразить свое меню, включая достаточное количество белков в виде постного мяса, морепродуктов, рыбы;

По возможности придерживаться принципов раздельного питания ;

Ежедневно выпивать не менее 1,5 литров жидкости, в виде чистой родниковой воды, соков, фруктовых чаев;

Полностью исключить из своего рациона разнообразные сладости, торты, конфеты, газировку, булочки, чипсы, а так же тяжелую жирную пищу.

Но главное правило - это стараться не переедать, ведь даже полезная и здоровая пища, съеденная в большом количестве, способна вызвать значительную прибавку в весе. Вы всегда должны соотносить количество съеденного с вашими энергетическими тратами в течение дня.

Иногда, Татьяна позволяет себе полакомиться шоколадом и выпить бокал красного сухого вина, но в остальное время она строго придерживается своих правил питания, что и позволяет сохранять отличную физическую форму, женственность и красоту.

Татьяна Александровна Навка родилась в украинском Днепропетровске 13 апреля 1975 года в самой обычной семье. Мама была экономистом, а папа работал инженером. Родители в молодости занимались спортом и, поэтому, привили у Татьяны к нему любовь. Каким именно видом спорта заниматься – девочка выбирала сама. В пять лет Навка встала на коньки, родители смогли их достать даже в условиях дефицита. Однако до этого каталась на роликах. На льду девочка даже не почувствовала особой разницы между коньками и роликами.

Маленькой Тане, кстати, купили коньки после того, как девочка посмотрела и осталась в восторге от телевизионной трансляции выступления Лены Водорезовой. Вскоре фигурное катание заняло в жизни Татьяны одно из лидирующих мест. До своего увлечения Татьяна Навка приносила из школы только одни пятерки, а вот после начала занятий по фигурному катанию в дневнике появились первые четверки.


Татьяне Навке в детстве очень не нравилась собственная фамилия. Одноклассники постоянно дразнили: «Навка – космонавтка», «Навка - канавка». Однако теперь, когда фамилия стала известна на весь мир, журналисты выяснили, что в украинской мифологии «навка, нявка, мавка» означают «похожие на русалок лесные существа, души умерших детей».

Фигурное катание плотно вошло в жизнь Татьяны Навки в 1980 году. Способную, трудолюбивую и терпеливую девушку заметила тренер Наталья Дубова. В возрасте 14-ти лет (в 1988 году) Навку пригласили в Москву. Жизнь подростка стала еще более сложной. Каждый день Тане приходилось вставать затемно и добираться в столицу из Мытищ. Мама постоянно твердила дочке: «Ты – самая лучшая! Ты можешь со всем справиться!». В результате Татьяна и в правду стала лучшей.

Спортивная карьера Татьяны Навки

В 1993 году Татьяна Навка начала штурмовать спортивные соревнования. Первым выходом девушки на большой лед стали выступления за сборную Советского Союза. Тогда фигуристка выступала в паре с Самвелом Гезаляном. После распада СССР спортсмены представляли Беларусь. На Олимпийских играх в 1994 году пара получила 11-е место.

Интервью с Татьяной Навкой («Без комментариев», 2012 год)

Партнерство Навки и Гезаляна в итоге распалось, после чего Татьяна начала выходить на лед уже с Николаем Морозовым. Вместе с фигуристом девушка выступила на Зимних Олимпийских играх 1998 года, опять от Белоруссии. Тогда пара получила лишь 16-е место.

С 1998 года Татьяна Навка начинает выступать за сборную России. К этому времени девушка уже рассталась с партнером по льду Николаем Морозовым. Новой парой для Татьяны стал Роман Костомаров . Известный тренер Наталья Линничук сделала на дуэт ставку и пригласила тренироваться вместе с ней в Соединенные Штаты. Однако через год она передумала – более перспективной, на ее взгляд, оказалась пара Роман Костомаров и Анна Семенович . О своем решении Линничук рассказала Роману и попросила оповестить об этом Татьяну. При этом сама тренер изобразила перед Навкой сильное удивление.


Пара воссоединилась в 2002 году. Дуэт стал тренировать Александр Жулин, а консультировала спортсменов Елена Чайковская. В копилке Татьяны Навки IX место на XIX зимних Олимпийских играх и чемпионате мира-2000, две серебряные и бронзовая медаль с Чемпионатов России, Бронза с чемпионата Европы-2003, две победы и серебро финалов соревнований серии Гран-при. Навка трижды Чемпионка России, дважды Чемпионка Европы и мира.

Навка-Костомаров. Снятся твои глаза

Личная жизнь Татьяны Навки

Все свое сознательное детство Татьяна Навка была влюблена в известного фигуриста Александра Жулина . Спортсмен вместе со своей супругой Майей Усовой когда-то приезжал в родной для Татьяны Днепропетровск. Молодая Таня с подругой каждый день ходила на тренировки пары, и каждый раз просили автографы. Их накопилось около двадцати штук. Впрочем, сам фигурист не обращал на девушку никакого внимания. Уже обучаясь в Москве Навка увидела, что на стадионе, где она тренируется, катаются и Жулин с Усовой. Счастью подростка не было предела!


Татьяна Навка видела, как постепенно разрушаются отношения между знаменитыми спортсменами. А у юной фигуристки в это время наоборот появлялось все больше общего с Жулиным. 18-летняя Навка полетела на сборы во Францию и мечтала, чтобы там оказался Жулин. Оказывается, сам фигурист хотел этого не меньше. С того времени пара начала жить вместе.

После пяти лет совместной жизни, 17 февраля 2000 года Татьяна Навка и Александр Жулин зарегистрировали свои отношения. Это произошло в одной из нотариальных контор США. Спустя несколько месяцев, 2 мая у пары родилась дочка Александра . В это время пара жила в США и тренировалась в Montclair, New Jersey (USA). Сразу после родов, спустя всего 12 дней Татьяна Навка вернулась на лед.

Татьяна Навка и Алексей Ягудин

Ледовые страсти

Имя Татьяны Навки стало чаще обычного появляться на страницах газет и журналов с 2007 года. Девушка возвращается из США в Россию и принимает участие в телевизионных шоу проектах. Началось все с первого сезона конкурса «Звезды на льду», где Татьяна Навка выступала в паре с актером Маратом Башаровым.

Пара заняла первое место. Далее последовали проекты «Ледниковый период» и «Ледниковый период – 2», где девушка каталась вместе с актерами Вилле Хаапасало (2007) и Вадимом Колгановым (2009) соответственно. И в первом и во втором сезоне Татьяна Навка стала второй.
В 2008 году Татьяна Навка в паре с профессиональным танцором Александром Литвиненко танцуют бальные танца на шоу «Танцевальное Евровидение». Пара также занимает только второе место.


Осенью 2009 года Татьяна Навка и Марат Башаров выходят на лед как участники шоу «Ледниковый период. Лучшее». Этот дуэт был фаворитом программы. Зрители боготворили пару, которая, кстати, одержала победу. После этого, в идеальной биографии Татьяны Навки появилось пятно: пошли слухи о том, что красавица и примерная жена Навка встречается с женатым ловеласом Маратом Башаровым. СМИ активно обсуждали роман знаменитостей, однако сами спортсмены все отрицали. Тем временем, Татьяна Навка становится первой в списке «Самых сексуальных женщин России». Кстати, ее супруг, Александр Жулин, к тому времени уже не первый год по праву считался секс-символом страны.


Постепенно начали набирать обороты слухи о предстоящей свадьбе Татьяны и Марата. А пока ее не было, журналисты все чаще рассказывали о грядущем разводе Жулина и Навки. Масла в огонь добавляла информация о том, что у Александра появилась молодая любовница – его подопечная Наталья.

В 2010 году пара официально объявила о своем расставании. Впрочем, отношений у Навки и Башарова так и не получилось, а Александр Жулин, тем временем, не расстается с молоденькой фигуристкой.

Татьяна Навка и Алексей Воробьев

Осенью 2010 года Навка вновь появилась на экранах телевизоров. На этот раз в проекте

Татьяна Александровна Навка. Родилась 13 апреля 1975 года в Днепропетровске. Советская, белорусская и российская фигуристка. Трёхкратная чемпионка России (2003, 2004, 2006), трёхкратная чемпионка Европы (2004-2006), двукратная чемпионка мира (2004, 2005), олимпийская чемпионка (2006) в танцах на льду в паре с Романом Костомаровым. Заслуженный мастер спорта России (2004).

Отец - Александр Петрович Навка, инженер.

Мать - Раиса Анатольевна, экономист.

Имеет младшую сестру Наталью.

Ее родители в молодости занимались спортом, поэтому радовались увлечению дочери фигурным катанием, появившемся у неё после того, как она увидела по телевизору выступление Елены Водорезовой.

Сначала Татьяне купили роликовые коньки, и она научилась кататься на них, а в 1980 году в возрасте пяти лет будущая чемпионка впервые вышла на лёд. Её первыми тренерами были Тамара Ярчевская и Александр Рожин. Навка была чемпионкой Украины среди юниоров.

В 1987 году Татьяна выросла за лето на 14 см, что привело к тому, что у неё разладилась прыжковая техника. После этого тренеры посоветовали маме Татьяны перевести дочь в танцы на льду.

В 1988 году 14-летняя фигуристка переехала в Москву в группу Натальи Дубовой (спортклуб «Москвич»), которая выбрала её среди множества юных спортсменок и поставила в пару с Самвелом Гезаляном. Тренировались сначала в Ледовом Дворце в Сокольниках, затем пара была отобрана Дубовой, заключившей контракт в США, для тренировок в Северной Америке. Так Навка оказалась в Нью-Джерси, всего в США прожила более 15 лет.

В 1991 году эта пара вошла в национальную сборную СССР, становилась победительницей крупных международных турниров Skate America и Nations Cup. После распада Советского Союза Татьяна и Самвел выступали за Белоруссию, представляли эту страну на Олимпийских играх в Лиллехамере, где оказались одиннадцатыми. Занимали пятое место на Чемпионате мира (1994) и четвёртое место на Чемпионате Европы (1995).

С 1996 по 1998 год партнёром Навки был . Эта пара также представляла Белоруссию, становилась победительницей Мемориала Карла Шефера, участвовала в Олимпийских играх в Нагано.

В 1996 году в США Татьяна попала в поле зрения нового тренера - кумира своей юности, экс-чемпиона мира Александра Жулина, с которым познакомилась ещё в 1993 году на золотом для него Чемпионате мира в Праге. Вскоре между ними, несмотря на разницу в 12 лет, вспыхнули скрытые от глаз окружающих романтические отношения.

С 1998 года Навка выступала за Россию в паре с Романом Костомаровым. Перспективного партнёра, на 2 года моложе Татьяны, ей выбрал Жулин.

У фигуристов было идеальное сочетание ростовых данных: Татьяна Навка - 170 см, - 182 см .

Сначала они тренировались в группе Натальи Линичук, которая, однако, вскоре порекомендовала Костомарову сменить партнёршу, предпочтя Анну Семенович. В тот момент Костомаров не решился ослушаться многоопытную наставницу.

В сезоне 1999-2000 годов оставшаяся без пары Татьяна была беременна первой дочерью, но уже летом, выйдя на лёд, приняла извинения Романа и снова начала кататься с ним. С 2000 года они тренировались под руководством Жулина, после завершения карьеры Навка отмечала его выдающийся тренерский и педагогический дар.

С 2000 года темноволосая Татьяна окончательно приняла на льду имидж блондинки, сделав, однако, в 2008 году исключение для показательного номера на «Список Шиндлера». В разное время будущих олимпийских чемпионов также консультировали Елена Чайковская и Татьяна Тарасова.

Первый крупный успех пришёл к фигуристам в 2003 году, когда Навка / Костомаров первый раз стали Чемпионами России. В том же году они впервые заняли призовое место на Чемпионате Европы в Швеции, выиграв бронзовые медали. Через год стремительно прогрессирующая пара уже не сходила с высшей ступени пьедестала.

К Олимпиаде 2006 года в Турине Навка и Костомаров подошли бесспорными фаворитами: с 2004 года они не проигрывали на Чемпионатах России, Европы и мира ни одного старта, всюду брали «золото».

Основной упор фигуристы делали на произвольную программу с танцем «Кармен», поставленным хореографом Татьяной Дручининой, чемпионкой мира 1987 года по художественной гимнастике. Как признавалась Навка, при подготовке испанского танца её «вдохновлял образ гениальной балерины Майи Плисецкой».

Накануне Олимпиады программа была прекрасно принята французской публикой на Чемпионате Европы в Лионе. Олимпийский старт не был простым: к моменту вступления в борьбу танцоров в активе российской сборной уже были две золотые медали в парном катании и у мужчин.

После обязательного танца лидировали хозяева Олимпиады, чемпионы мира 2001 года Барбара Фузар-Поли и Маурицио Маргальо. В оригинальном танце итальянец допустил грубейшую ошибку, упав при исполнении простого элемента, и россияне вырвались вперёд, с отрывом менее чем в полтора балла от американцев Танит Белбин/Бенджамин Агосто. В решающем, произвольном танце американские фигуристы дважды ошиблись, в то время как Навка и Костомаров, по оценке Елены Вайцеховской, показали «выдающийся прокат». Судейская оценка была умереннее - 101,37 балла, что ниже рекорда пары (113,17), однако для олимпийского золота её вполне хватило.

«По лицу Кармен текли слёзы счастья», - писали восторженные газеты.

После победы на Олимпийских играх в Турине в 2006 году Татьяна Навка и Роман Костомаров приняли решение завершить спортивную карьеру. Сразу же было решено, что пара сохранится и будет продолжать выступать с показательными номерами и в профессиональных шоу.

Татьяна Навка и Дмитрий Песков

Хобби Татьяны Навки : музыка, кулинария, кино, лошади, катание на лыжах.

Татьяна Навка упоминала также о том, что хочет попробовать себя в актёрском амплуа и мечтает сняться в художественном фильме, стремится научиться качественно петь. Однажды она уже исполняла на концерте песню «А снег идёт» дуэтом с .

Любимые актрисы Татьяны Навки : Чулпан Хаматова и Инна Чурикова.

Татьяна Навка снималась для журнала Maxim

Татьяна Навка о суевериях:

"В каких-то моментах да, но глобально - нет. Я даже на Олимпийских играх нарушила свои традиции: я никогда не стирала вещи на соревнованиях, вообще никогда. Приезжала и пять дней ходила в одних носках, в одних колготках. А на Олимпиаде у нас весь тренировочный процeсс длился дней десять точно, и через пять дней я поняла, что уже просто невозможно. Скрепя сердце я отдала вещи в прачечную и плюнула на ритуалы, которые всю жизнь соблюдала" .

Татьяна Навка о составляющих успеха:

"Я уверена, везет сильнейшим. И в первую очередь, залог побед - опыт, трудолюбие, режим. Еще постоянство, когда делаешь одно и то же изо дня в день: через стрессы, нервы, боль, усилия, травмы. И так, пробивая стены, ты идешь вперед. А удача... Нет, просто так удачи не бывает. Сначала работа, и уже потом, во вторую очередь, везение.

Все, что я достигла в профессии и жизни, я достигла сама - своим трудом, усилиями, нервами. Так просто передо мной двери никогда не открывались...

Если о спорте, то, конечно, Олимпиада - очень значимая для меня победа. Если о жизни, то - рождение дочери. А так было много ярких небольших побед, из которых позже сложились значимые и самые главные. А вообще, все, что делается в жизни, не просто так - и все к лучшему. Я в этом убеждена. Проигрыш или неудача позже может обернуться счастьем" .