В первую очередь вы должны знать, понимать чего вы хотите от жизни, мечтать, ставить перед собой цели и задачи, иначе жизнь теряет смысл. Я хочу вам рассказать как добиваются поставленной цели. Ведь наверняка у каждого есть мечты. У одного человека мечты сбываются, а у другого нет.
В чём же секрет? Начну с самого первого правила: Поверь в свою мечту так, чтобы окружающие приняли ее уже за реальность. Ни когда ни сдаваться! Дорога вперёд всегда оказывается труднее, чем дорога назад, потому что назад дорога уже протоптана, а вперёд нужно идти через трудности, только как достигаются цели.
Вот давайте например представим, что вы собрались ехать отдыхать на машине, вам обязательно нужен будет атлас или карта дорог, без неё вы ни куда не приедете. То же самое должно быть и в вашей жизни. Поэтому чтобы достичь что-то существенного, вы должны сесть и решить, чего вы хотите от своей жизни. Часто люди составляют долгосрочные цели и они кажутся недостежимы, другие просто не верят, что их мечта может сбыться. Поэтому очень важно установить для себя реальные краткосрочные цели – цели, которые вы способны достичь, а затем постепенно приобретая уверенность в себе приступать к более сложным задачам. Всегда помните, «Самое длинное путешествие начинается с первого шага!» чтобы достичь чего-нибудь значимого, вы должны шаг за шагом решать небольшие задачи.
Ошибка многих людей в том, что они хотят всего и сразу, а потом понимают, что это не реально, и поэтому опускают руки. Поверьте, думать масштабно – это здорово, но вам нужно позаботиться о том, чтобы разделить грандиозную цель на меньшие задачи и планы, которые вы сможете достичь. Иначе грандиозная мечта всей вашей жизни будет не выполнима!
Ещё хотелось бы поговорить о страхе, ведь самое большое препятствие на пути к своей цели это страх! Многие люди настолько бояться провала, что ни когда ни чего не пробуют. Вы можете преодолеть этот страх только встав и начав что-то делать. В процессе действия вы будете допускать ошибки, но вы также будете набираться опыта. Помните « К успеху мы приходим через неудачи!» Вы будете совершать ошибки на пути к своей цели, иногда вам даже будет казаться, что ваше время потрачено зря. Но для каждой неудачи существует альтернативный ход событий, вам просто нужно найти его. Вот например давайте представим, что вы едете и упёрлись в заграждение, вам просто нужно воспользоваться другой дорогой, или объехать его, не позволяйте препятствию остановить вас, проезжайте под, через, вокруг, но не сдавайтесь! Ведь трудности нас или « полируют» или « изнашивают».
Таким образом хочу сказать, что люди которые добиваются успеха, выделяются среди других, своими качествами, поставленными перед собой целями и способностями, а также своей уверенностью в себе и своих силах, дисциплинированностью, желанием, решительностью, энтузиазмом. В мире существует 4 типа людей:
Те, благодаря которым, что- то происходит.
Те, кто наблюдает за тем, что происходит.
Те, кто интересуется, тем что произошло.
Те, кто не подозревает о том что, что-то произошло!
Вы должны чётко знать к какому типу людей хотите относиться! Помните самый длинный путь нужно начать с одного шага! Всегда помните что деньги как цель не принесет вам удовольствия, а принесут возможности которые открываются, если у вас есть деньги. Достигайте своих целей, поверьте в свою мечту, пусть ваши мечты сбываются всегда!
Наверно нет на свете человека, который хотя бы раз в жизни не предавался мечтам. Все начинается с детства – в наших чистых головах возникают мысли о будущем. Психологи утверждают, что таким образом происходит формирование мышления ребенка, развивается воображение человечка. Также они отмечают, что в большинстве своем мечтания детишек – это иллюзии, которые вряд ли когда-нибудь сбудутся. Но данный факт никак не смущает малышню, у них благо, короткая память на разочарования. В их головках формируются потоки мыслей и для них важно то, что происходит сейчас, в данный момент. Все остальное утекает как река, у которой нет будущего и прошлого.
Взрослые нередко становятся главными слушателями мечтаний своего любимого чада – он может часами напролет рассказывать о том, чего бы ему хотелось. Потому как мир мечтаний, волшебства и всех возможностей – это и есть мир малыша. К тому же, у них потрясающее воображение, не имеющее границ. Но как только добавляются года, человек взрослеет – мечты становятся более скудными. Мы думаем только о том, что возможно. И чем старше человек, тем больше для него невозможного. То есть мечты скудеют. И напрасно! Специалисты психологи встревожены прагматичностью людей. Они утеряли возможность думать пусть даже о мало возможном, но хорошем.
Мечтать не только приятно, но и полезно! И далее мы вместе узнаем ряд причин – почему люди должны быть мечтателями.
Вы – это ваши мечты
Все знают, что в своих мечтаниях мы создаем идеальное будущее. То есть планируем идеальную ситуацию, без чего невозможно ни одно ожидаемое мероприятие. Поэтому важно знать – о чем человек мечтает, чего он ждет от жизни. Не все, как это ни удивительно, могут определиться с конкретными желаниями. Это и есть причина того, что они не сбываются. Все должно иметь четкие очертания. Но не стоит огорчаться, данную ситуацию всегда можно исправить, это как зеркало, которое нужно попросту протереть чистой тряпкой.
Что дают человеку мечты
Взрослые люди прекрасно знают, что любое дело нужно начинать с четкого плана, проекта. Мечты – это и есть те начертания, по которым следует строить свою жизнь. Наведите порядок в своих мыслях, установите порядок желаний и достигайте каждое из них в порядке очередности. Если будет каша, каламбур – то ничего добиться не удастся. При легче строить планы, находить ресурсы и действовать.
По ходу движения навстречу цели, мы узнаем много нового, откроем новые возможности. Также пусть даже и тернистый, но путь, укрепляет нашу веру, делает мудрее и терпеливее. В эти моменты каждый может обратить внимание на то, что раньше его не интересовало. Расширяются границы познаний, накапливается опыт, возникают новые знакомства и отношения. Человек «обрастает» полезными привычками, меняет свой вкус, становится более окрыленным от небольших побед. Некогда унылый пессимист превращается в оптимиста. В нем рождается новая личность, способная взбираться на вершины удачи, успеха, видящая цель и достигающая её. Он ждет чудес с небес, а рассчитывает только на себя, свой ум, логику. При этом необходимо отключить в себе матерого реалиста, для которого мечты – это пустая трата времени.
- Реализация позитивных желаний. Если человек действительно желает чего-то на полном серьезе, то есть все шансы на то, что мечта сбудется. Позитивный тип мышления заставляет человека действовать, делать все, чтобы реализовать её. А положительные мысли всегда меняют жизнь к лучшему. На душе гармония, приятные ожидания, думать о проблемах нет времени. В отличие от неудачников, мечтатели всегда наполнены позитивной энергией, они добры, остроумны, чутки к чужим неприятностям.
- Не только мечтайте, но и действуйте. Масса людей, которым за 30 часто сетуют, что жизнь сложилась не так, как они когда-то мечтали. Причину они ищут не в себе, а в несостоятельности реальности, мол весь мир устроен так, вряд ли чего-то можно добиться честным путем. Они критикуют всех вокруг, но не задумываются о своей вине. Мало просто мечтать, нужно идти твердыми шагами к своей мечте. Нужно работать над собой, учиться, добиваться. Под лежачий камень вода не течет!
- Мечты совершенствуют человека. Мало кто мечтает о плохом. Вряд ли найдется человек, который думает о том, что в будущем с легкостью будет обманывать, обижать, уничтожать. Мечты – это позитивное мышление и их наличие делает нас лучше. Мы совершенствуемся, стараемся соответствовать только хорошему, о чем желаем.
- Мечта корректирует жизнь. Четко поставленная цель является своего рода ориентиром, к которому идут мечтатели. Они стараются сделать все, чтобы неприятности и неправильное поведение не помешали выбранному пути. Здесь важно набраться терпения, мудрости и не останавливаться. Благодаря стойкости, кумиры миллионов добились желаемого, кто-то построил хороший дом, кто-то завел большую семью, а кто-то полетел в космос.
- Мечта наполняет жизнь смыслом. Пустые и никчемные мысли только удручают наше существование, а приятная, красивая мечта наполняет особым смыслом, делают нашу жизнь яркой, насыщенной. Благодаря мечте мы можем раскрыть новые таланты, возможности. Вы поймете, к чему же на самом деле тянется ваша душа, что дарит ей истинное наслаждение.
- У мечтателя здоровье и самочувствие лучше. Чтобы достигнуть желаемого, человеку нужно прожить дольше. Значит, он будет более внимателен к своему здоровью. К тому же болеть будет некогда, все мысли и действия направлены в сторону реализации мечты. Согласно статистике, именно пессимисты чаще формируют очереди к докторам, а оптимисты, целенаправленные люди в это время находятся по пути к своей мечте. Также данная позитивная черта позволяет человеку расти в собственных глазах, ставить еще более авантюрные цели.
- Рост самооценки. Мечтая, добиваясь своей цели, человек берет на себя нешуточную ответственность. При этом растет его , следовательно, уважение к себе. Также мечтателю необходимо быть избирательным, чтобы ничто не сбивало с дороги. Поэтому он относится ко всему взвешенно, принимает только верные решения на подсознательном уровне. Это является залогом хороших заработков, роста карьеры, высокой репутации.
- Гармония в семье. Психологи в один голос утверждают, что семьи мечтателей – это самые счастливые люди. Если человек уважительно относится к себе, своей жизни, то же самое будет проецировано и на близких, родных. У него нет желания что-либо менять, изменять характер супруга или супруги. Мечтающие думают только о светлом будущем, чем вселяют уверенность в завтрашнем дне своим домочадцам.
- Отношения с детьми. Мечтатели – это лучшие родители. Во-первых, они легко находят общий язык со своими «коллегами» – мечтательными детьми. Во-вторых, у них в доме всегда уютно, тепло и позитивно. Мечтатель думает не только о своей, но и жизни ребенка, стремится создать для него все условия, чтобы сбылась мечта о надежности подрастающего поколения.
- Противостоим давлению надуманных обстоятельств. Все мы хотя бы раз в жизни ставили перед собой какую-либо задачу, и обязательно сталкивался с определенными обстоятельствами. И тут же начиналась паника, страх о том, что их невозможно преодолеть. Но что касается мечтателей, для которых цель родилась из желанной мечты, то они стойко переносят испытания, и осаждают крепости обстоятельств. Получается, цель дарит особые силы, духовную и психологическую крепость, ловкость, логическое мышление, благодаря которым все преграды нипочем. А пессимисты тут же опускают руки и ничего не ладится. И остается им только одно – обвинять в неудачах не себя «любимого», а окружающих.
Получается мечта – это двигатель, толкающий нас на подвиги ради их достижения.
Что делать, чтобы мечты сбылись
На секунду представьте себе, что вы являетесь программистом, от которого требуют создать программу для человеческого мозга. Работа должна быть сделана так, чтобы по окончанию можно было нажать клавишу Интер и все заработает. А ведь это программа и называется Мечтой, которой нужно загрузить на флешку нашего мышления. Но мало просто написать проект, нужно еще сделать так, чтобы можно было нажать на Интер, то есть осуществить желания. А что для этого нужно, узнаем подробно.
- На мгновение представьте себе, что ваше желание исполнилось. И посмотрите на сложившуюся ситуацию как бы свысока, проиграйте её в своих мыслях. Ну что, нравится? Этого ли вы хотели? Поверьте, это упражнение позволяет всем без исключения убрать из списка не нужные мечты и позволит сфокусироваться только на нужных и важных. Благодаря действию, вы сможете уточнить прицел и палить по цели без помех. А если будете разбрасываться по мелочам, думать о нелепостях, то ни о какой реализации не может идти речь. Потому как тратится время и силы на ненужное.
- Формулируйте мысли четко. Многие неправильно строят предложения, плохо проецируют будущее. Например, если человек думает о том, что хочет много денег, то если они появятся, утекают как вода. Другой задумывается о том, чтобы побывать в Англии – тоже неверно. Нужно думать – хочу быть обеспеченным, иметь хорошую работу. Благодаря комплексности цели, будет много денег и возможности, чтобы реализовать другие желания.
- Сделайте точный расчет. Хотите достигнуть желаемого – возьмите лист бумаги и разделите полосой на две части. В левой пишем желание, в правой действия, которые нужно осуществить. Это дает возможность четко рассчитать шаги, что и кого нужно привлечь. К примеру есть желание занять определенную должность. Почему не берут – пишем все это в правой части. И начинаем работу над ошибками, шаг за шагом.
- Избавляемся от сомнений. Если ни во что не верить, то ничего и не сбудется. Желания сбываются у тех, кто верит в свою мечту, её реализацию. Также нельзя поддавать сомнению свои желания из-за возраста, плохого достатка и других обстоятельств. Неужели вы не знакомы с удивительными историями тех, кто за один миг стал миллионером, получил наследство от неизвестного лица. Категорически не допускайте в своих мысли вирусы, способные отключить программу на благополучное будущее.
- Торопитесь медленно. Мечта должна быть реальной, осуществимой. Речь не идет о том, что нельзя желать того, что есть у других, просто будьте осторожны с масштабами. Это нужно для того, чтобы не огорчаться из-за неосуществимого желания и зря потраченных сил, стараний. Во всяком случае, сразу ожидать много большинству не стоит, такое возможно только при чуде, которое также имеет в нашей жизни место. Торопитесь к своей мечте равными и медленными шагами. Разделяйте отрезок к желанию на части и проходите каждую из них по очереди. Это как в гимнастике для пресса. Тренера фитнес клубов знают – долгие занятия и большая нагрузка приводят только к срывам. Кубики возникают, если человек занимается по 20-30 минут в день на протяжении долгого времени. Запомните китайскую пословицу «Тысячелетие начинается с первых шагов».
Мечта – родитель чуда
Да, и это не оговорка. Все, чем может похвастаться человечество – это плоды мечтаний тех, кто их создал. Когда человечество мечтало избавиться от ряда страшных болезней – благодаря мечтаниям ученых и их работе они побеждены. Люди хотели попасть в космос – мечты ученых и космонавтов были воплощены. Можно приводить массу примеров того, как человек, который успел схватиться за свою мечту и реализовать её на радость окружающим. При этом многие первооткрыватели слышали за спиной массу оскорблений, упреков, насмешек. Но они были стойки на пути к желаниям и добились своего.
Есть ли у мечты отрицательные черты
В этом плане все зависит от натуры мечтателя. Некоторые настолько поглощены своими желаниями и их реализацией, что забывают об окружающих и готовы идти, что говорится, «по трупам». А если не удается их реализовать – то теряется смысл жизни. В этом случае сразу нужно уточнить – о чем мечтали то? Возможно, еще рано или она была изначально неосуществимой. А может мало приложили сил, дали слабину, упустили момент? Не беда, попытайтесь еще раз и все получится. Перед тем, как приступить к реализации взвесьте – есть ли хотя бы один процент того, что она будет реализована.
А мечтать не вредно
Нужно мечтать или нет – решать самим. Психологи утверждают, что мечтания – это своего рода риск. Человек уже верит в хорошее будущее, надеется и полностью поглощен ожиданием. А что делать, если не получилось добиться желаемого? Или то, о чем мечталось, обернулось негативом, катастрофой. Нередко ситуация приводит к полному отчаянию. Разочарованная личность впадает в депрессию, могут быть серьезные нервные срывы, вплоть до самоубийства.
Согласитесь, трудно смириться с тем, что время ушло, желаемое невозможно. Эти мысли представляют собой серьезную психологическую травму. Что делать? Специалисты настаивают на том, что в жизни помимо мечтаний должны быть и другие интересы. Иначе человек разобьется о неудачи, словно стеклянный сосуд. Также нельзя желать о чем-то одном, пусть в списке будет минимум 5 пунктов. Что-то да сбудется и внесет радужные коррективы в существование.
Ложные мечтания
В психологии существует термин «ложная мечта». Здесь говорится о желании, которое изначально не могло сбыться. Более того, такая мечта попросту опасна для людей. К примеру, девушка мечтает стать известной певицей, но при этом у нее нет ни вокальных, ни внешних данных. Как говорится «Слон на ухо наступил». Ну, разве есть смысл на что-то надеяться при таком раскладе. Но проблемы с самокритикой, упрямый характер и иллюзорное видение заставляет таких девиц продолжать идти вперед. Потраченное время можно бы посвятить другому занятию, в котором действительно можно проявить способности. Но нет – и наступает тот самый миг полного разочарования и нервное расстройство. В таких случаях правильно было бы сказать – что вредны не мечты, а неверное представление о реальности.
Итак, мы изучили – что такое мечта, что она дает и отрицательные моменты, связанные с ней. Думая о хорошем мы наполняемся только позитивом и радуемся, пусть даже и впрок. Если бы люди не мечтали, то многое из того, что у нас есть, мы бы не имели. Та же культура, история, политика создана мечтателями. Кино, театр, музыка – подарки от мечтательных натур. Отсутствие желаний вело бы нас как по течению реки, в водах которой мы бы ощущали себя обычной щепкой. Мы бы не совершали открытий, путешественники не переплывали Атлантический океан, не открывались музеи, строились восхитительные небоскребы, шилась красивая одежда и т.д.
Без мечты человек не смог бы верить в отличное будущее, его ничто не стимулировало бы к старательному труду. Представьте хотя бы на секунду, что значит жизнь, в которой нет места радостным предвкушениям от будущего. Не то что открытий, не было бы жизни, цивилизаций.
Мечтайте и достигайте своих желаний. Но будьте в них осторожны, думайте о сбыточном и гоните прочь мысли о нереальном. Избавьтесь от в поведении. Также избавляйтесь от вирусов, которые формируют сомнения. Желайте невзирая на возраст, социальное положение. Пусть не станут преградой негативные ситуации, которые сложились в этот момент, луч солнца в любом случае пробьет темные тучи и согреет своим теплом.
И последнее: чтобы мечта материализовалась, смотрите на нее каждый день. Для этого на большом панно повесьте фотографию желаемого дома, машины, платья и т.д. Каждое утро, как только откроете глаза, на вас будет смотреть ваша мечта, а вы думать о ней. Гладишь, через короткое время как счастливому обладателю желаемого, вам захочется повесить картинку чего-то другого, о чем опять мечтаете.
Всем пока.
С уважением, Вячеслав.
В мечтах мы можем представлять свою жизнь раем. Но очень сложно бывает сохранить веру в то, что так и будет, когда вокруг все совсем неидеально: хамство, грязь, невежество, а еще приходится делать то, что не любишь - например, ходить на работу, которая тебе не нравится. А еще обязательно кто-то тебе постоянно говорит, что ты живешь мечтами и такого не бывает.
В этом видео разбираем, как поверить в себя и свою мечту, даже если сейчас в вашей жизни далеко не все так, как хочется.
Выхожу из дома после утренних практик и настроев в состоянии нового видения себя, преображённая, радостная, довольная собой и окружением, а через полчаса попадаю в реальность: грязная электричка, толпы угрюмого народа, пока ещё нервная напряжённая, но необходимая работа, которая кормит. Есть ощущение шизофрении.
Действительно, мы создаём наше грандиозное видение, идеальную версию, а потом оказывается, что всё на самом деле не так. Моя рекомендация: продолжать в том же духе.
В своих программах я опираюсь на духовность, науку, великих учителей личностного развития, таких как Тони Роббинс, но всё равно это личный опыт. А личный опыт говорит: когда я жила в Техасе, в пустыне, у меня были отношения на тройку из десяти. Тело меня не радовало, я не получала удовольствия от себя, я не чувствовала уверенной в своём теле, оно было не гибкое. Я не занималась любимой работой, у меня были деньги, но я не чувствовала изобилия, потому что я не могла распорядиться этими деньгами так, как мне хотелось.
Но я себе написала, что хочу просыпаться на берегу океана, чтобы отношения были на 10 из 10, чтобы тело хоть и не было совершенным, но я от него бы кайфовала. Чтобы оно было энергичным, гибким, здоровым. Чтобы драйвово жилось, чтобы был духовный учитель, чтобы была сильная духовная опора, а окружали сильные мудрые любящие жизнь люди. Чтобы у меня были люди, кому мне хотелось бы отдавать.
Я всё это себе написала, потом пришла на работу в хэдж-фонд, и тоже было состояние полнейшего диссонанса.
И здесь можно сказать со злостью и язвительностью: «Нет, деточка, реальность другая. Спустись с облаков на землю. Живи как все нормальные люди». И согласиться с этим сценарием.
А можно сказать себе вдохновляющим голосом: «Деточка, в тебе живет мечта, и она достойна того, чтобы реализоваться. Да, возможно, в данный момент по всем сферам жизни всё наперекосяк, но это не значит, что твоя жизнь не сможет измениться и стать раем для тебя. Посмотри, есть люди, которые это сделали: Тони Роббинс и его жена, Опра, Дэва Премал, Эвелина Хромченко, которая преобразовала себя до неузнаваемости.
И поверьте второму голосу. Пойдите за ним. Постепенно когнитивный диссонанс будет уходить, потому что реальность с мечтой будут соединяться. Это то, чему мы учим в наших программах. Это то, что я сделала в своей жизни, что другие женщины сделали.
На это уходит много лет. У нас нет историй преображения по щелчку пальцев. Ведь мы не применяем оккультных практик и ничего шизофреничного у нас нет. Мы применяем разумные технологии. Поэтому уходит столько времени. Но это обязательно будет, если этим заняться.
Маленький ребенок вовсю предается мечтаниям о будущем. Он видит себя покорителем космоса, знаменитым гонщиком, миллионером и владельцем собственного острова. По мере взросления человек осознает нереальность этих стремлений, понимает, что для достижения этих целей нужно долго трудиться и приложить огромные усилия. И чаще всего мечты так и остаются мечтами – ведь так проще. Увы, такова участь большинства. Большинства, но не всех.
Именно мечты мотивируют человека активно работать, стремиться к невозможному. И в результате совершать чудеса! Мечтатель знает, чего он хочет и как этого добиться, и он готов вкладывать силы и ресурсы, чтобы достичь цели. Такие люди отличаются неугасимым энтузиазмом. Такие люди достойны уважения!
Что нужно для того, чтобы мечта стала реальностью? Желание и цель. Это два этапа. В начале появляется желание, но оно так и останется желанием, если следом не будет цели.
Желание – это скорее умозрительные рассуждения о чем-то, чем хотелось бы обладать, но получить эту вещь проблематично и не вполне реально.
А вот цель – это когда человек видит, что его желания вполне осуществимы, и стремится воплотить их в жизнь. Это стремление становится важнее рутинных действий, оно занимает все мысли. В результате человек делает все возможное для достижения своей мечты, и напористость приносит ему успех. Необходимо оставаться верным мечте, не отступать от цели и верить в свою победу – тогда поражение просто исключено.
Иногда люди путают понятия мечты и фантазии. Фантазировать можно о вполне определенных вещах, но отличие фантазии от мечты заключается в том, что человек не собирается прикладывать реальных усилий для достижения желаемого и лишь надеется, что когда-нибудь обстоятельства сами собой сложатся благополучным образом. Фантазии не пробуждают у человека стремления к активной деятельности.
Путая фантазии с мечтой, человек привыкает к мысли о неосуществимости своих желаний. У него опускаются руки, и пропадает мотивация работать над собственным развитием. Поэтому, если мечта не побуждает человека действовать, следует оставить бесплодные фантазии и переключиться на достижение новых целей.
Не все просто и с целями. Даже если мы их и сформулировали, не всегда они соответствуют истинным целям человека. В моей практике было много случаев, когда на консультацию приходит человек с одними целями, а уходит с совсем другими. Человек интуитивно хочет одного, но страх или другие препятствия мешают ему эти желания превратить в цель, и он в качестве цели выбирает для себя совсем другое, искренне веря в то, что это для него важнее всего.
В этом и состоит грамотная работа коуча: помочь человеку разобраться и вывести на цели реальные.
Хотите научиться ставить цели, которые реально достигнуть, стать эффективным и успешным? Воспользуйтесь формой обратной связи, чтобы оставить заявку на индивидуальную консультацию. Я знаю, как помочь Вам воплотить мечты!
Эти и другие вопросы мы можем проработать во время индивидуальной консультации, на которую можно записаться посредством формы обратной связи ниже. Либо по одному из телефонов или email. Успехов, друзья!
