Как держать форму. Массаж. Здоровье. Уход за волосами

Как узнать и обезвредить негативных людей в своей жизни. Как защититься от людей с негативной энергетикой

Как следует вести себя с людьми, которые постоянно несут в себе негатив?

Негативно настроенные люди словно черные дыры, которые появляются ниоткуда и высасывают все жизненные силы из Вас. Вы стремитесь оставаться в их присутствии оптимистом, однако в конечном итоге к концу разговора чувствуете себя уже как выжатый лимон.

Как бороться с негативными людьми?

Необходимо научиться определять, какие люди являются негативными, а уже затем научиться с ними общаться таким образом, чтобы им не удавалось более переносить свой негатив на Вас.

Негативных людей довольно просто выделить из остального коллектива. В присутствии таких людей Вы ощущаете себя в опасности, Вы напряжены, Вам хочется поскорее закончить с ними беседу, Вы ощущаете, что Ваша энергия улетучивается, Вам кажется, что Вы начинаете заболевать, у Вас ощущение, что на Вас оказывают давление.

Как только Вы научились опознавать негативных людей, сразу приступайте к оборонительной стратегии:

Определите, откуда ветер дует

Постарайтесь понять, почему этот человек так негативно на все настроен. Возможно, он ненавидит свою работу, у него не клеится в личной жизни, у него низкая самооценка. Вполне возможно, что эти люди чувствуют себя сильными лишь тогда, когда кого-то обижают?! Как только Вы поймете, в чем же причина такого негатива, Вам проще будет с этим бороться. Некоторые также полагают, что если они не будут плакать, сетовать бесконечно на их жизнь, то никто их не услышит и никто не будет обращать на них свое внимание.

Просто улыбнитесь и промолчите

Попросите сообщить что-то позитивное

Если все же Вас заставили выслушать массу негатива, обратитесь с просьбой теперь рассказать Вам что-то позитивное, веселое и радостное. Некоторые люди, к сожалению, даже не подозревают, что несут в себе столько негатива. Ваша просьба рассказать что-то положительное может послужить сигналом для них о том, что они собственно ведь и вовсе не желали превратиться в постоянно жалующихся на все людей. Если же речь идет о неисправимых пессимистах, то они к Вам теперь не будут приходить, ведь будут уже знать, что им надо будет рассказывать Вам что-то позитивное, а это им совершенно ни под силу.

Представляйте яркий свет вокруг Вас

При общении с негативными людьми, которые черпают Вашу энергию, представляйте, что Вы окружены ярким светом, который защищает Вас от всякого негатива. Свет не пропускает этот негатив в Ваше поле, он действует как бумеранг, и вся отрицательная энергетика возвращается к тому, кто Вам ее посылает.

Лечите негатив позитивом

Как только Вам снова начнут жаловаться на всех и вся в этой жизни, вступайте в диалог и сообщайте говорящему, что его все любят, что его ценят. Иными словами, на каждое негативное высказывание находите что-то позитивное в ответ.

Не чувствуйте себя виноватым

Не следует чувствовать себя виноватым за то, что этим негативным людям постоянно плохо и все у них не ладится. Даже не стоит стремиться бросать все свои силы, чтобы помочь им, ведь главная цель этих людей – это высосать из Вас всю энергию и передать свой негатив.

Марк Твен

Кто же такие негативные люди

Негативный человек - это тот, кто постоянно жалуется и вываливает на вас ворох своих проблем. Он и пальцем не пошевелит, чтобы самостоятельно их решить, но просительно, а иногда и требовательно будет взывать о помощи. Стоит вам хоть раз пойти на поводу, и вас сделают ответственным за все несчастья, которые произошли или только произойдут в будущем с таким человеком.

Негативный человек никогда не поддержит вас. Более того, он готов приложить все усилия, чтобы ваша идея провалилась. Если вы начнёте худеть, ждите его в гости с вкусным тортиком. Если вы бросаете курить, то он будет с удовольствием пускать дым в глаза. Ваши неудачи и ощущение собственного бессилия делают его счастливее.

Негативные люди, как правило, полностью закрыты для критики и крайне болезненно её воспринимают. Они не хотят меняться сами и с ненавистью относятся к любым попыткам изменить существующий порядок вещей. Чужой успех вызывает у них раздражение, а провал - насмешку. Негативный человек во всём видит только плохое, не верит в свои силы и распространяет вокруг атмосферу уныния и безысходности.

Почему же так важно изгнать негативных людей из своей жизни? Есть три основные причины.

  1. Негативные люди не позволяют вам расти и достигать жизненных целей. Они отговаривают вас от активных действий, сеют сомнение и сбивают вас с пути.
  2. Отрицательная энергия таких людей влияет на ваш энергетический уровень. Кроме того, они способны вызывать стресс и тревогу.
  3. Ваша жизнь напрямую зависит от окружающих. Чем больше среди них отрицательных персонажей, тем она будет более трудной и приземлённой. Позитивные люди помогут вам достигать желаемого, негативные превратят вашу жизнь в болото, в котором вы утонете.

Как избавиться от негативных людей

Шаг 1. Определите свои цели

Для начала выясните, какие у вас есть проблемы, а затем составьте план по их решению. Спросите себя, всё ли вас устраивает в себе и в жизни. Подумайте, что вам мешает достигать поставленных целей. Решите, каковы ваши цели и насколько сильно вы хотите их добиться. Способны ли вы в корне изменить свои привычки, окружение, образ жизни ради них? Определите, какие люди из вашего окружения мешают вам, а какие подталкивают вперёд.

Шаг 2. Найдите вредителей

Негативные люди заставляют вас чувствовать себя плохо. Они снижают вашу энергию и оставляют чувство опустошённости и досады. После общения с ними вы чувствуете упадок сил, раздражение, обиду.

Такие люди всегда отговаривают вас от действий. Они участливо интересуются вами и вашими намерениями, но никогда не предлагают помощь, а только отговаривают от изменений. «У тебя не получится», «Это слишком опасно», «Надо подождать», «Ты уже опоздал» - эти и подобные слова всегда у них наготове.

Негативные люди могут быть разными и иногда вполне могут оказаться приятными. Но если вы всё же увидели токсичный заряд в человеке, то лучше от него держаться подальше.

Шаг 3. Позвольте им уйти

Просто начните. Вы сами сможете эффективно и безболезненно убрать из своего окружения негативных людей. Избегайте их. Не берите трубку. Удалите их из друзей в социальных сетях.

Избегайте объяснений. Во всяком случае правдивых. Иначе это может превратиться в выяснение отношений, которое даст ещё один повод попить вашу кровь. Негативные люди могут проводить мастер-классы по выяснению отношений, так что лучше не связывайтесь с ними. Просто дайте им уйти из своей жизни.

Шаг 4. Не чувствуйте себя виноватым

Жизнь одна, поэтому не стоит разрушать её только из-за того, что вы боитесь испортить настроение другому человеку. Вы должны быть лучшим другом самому себе. Если вы не возьмёте на себя ответственность за свою жизнь и благополучие, никто не сделает это за вас.

Если вы решили убрать человека из своей жизни, скорее всего, до этого вы перепробовали все способы изменить его. Если никакие мудрые слова не помогли, то у вас не осталось другого выхода, как избавиться от такого человека. Вы не обязаны всю жизнь водиться с одними и теми же людьми. Какой бы ни была причина, люди растут и меняются. И отношения между ними могут развиваться или затухать.

Не забывайте, что негативное влияние отрицательных людей нельзя недооценивать. Оно в состоянии перечеркнуть все ваши жизненные планы и лишить сил даже самого сильного человека.

А вам приходилось в корне менять своё окружение?

Негативные люди очень заметны в обществе. Каждый из нас замечал, что с некоторыми представителями рода человеческого, даже, стоять рядом — неприятно. Но самое хорошее в этой ситуации — мы сами решаем для себя, общаться или игнорировать негативных людей! Выбрасывая негатив из своей жизни, мы освобождаем в ней место для !

Вам не удастся жить позитивной жизнью в окружении

негативных людей…

Общаться или игнорировать

Вокруг нас очень много людей, которые привыкли видеть вокруг столько негатива, что в их сердце не остается места для радости.

К сожалению, таких людей полным-полно и в семьях, и на работе, и в социальных кругах.

Даже, если просто находишься рядом, жутко изматываешься эмоционально. А негативный взгляд на жизнь может быть, к тому же, заразным.

Негатив подпитывает сам себя, затуманивая разум и порождая неудовлетворенность. Счастье, в таких случаях, отдаляется все дальше и дальше.

Самое верное решение - забыть об этих людях и продолжать свое движение вперед. Найди в себе силы сказать «нет»!

Игнорировать негативных людей, вычеркнуть их из своей жизни – это совсем не значит желать им зла или возненавидеть их, это значит, что ты уважаешь самого себя.

Выбрасывая негатив из своей жизни, мы тем самым освобождаем в ней место для .

Кто чем переполнен, каждый замечает. Из кого-то лезет, а кто-то излучает…

О ком лучше забыть и не вспоминать:

Королева скандалов

Некоторые женщины (мужчины тоже такие бывают) любят устраивать истерики и скандалы по поводу и без повода. Не иди у них на поводу. Не влезай в чужие скандалы и не устраивай своих собственных.

Не отвечай руганью тому, кто швыряет тебе бранные слова. Сохраняя спокойствие и хладнокровие, вытесняй конфликт из своего пространства.

Чем громче будет орать скандалист, чем сильнее он хочет тебя задеть, тем спокойнее и увереннее тебе нужно думать и говорить. Не позволяй ему задеть тебя за живое.

Стань для окружающих тебя людей примером уверенности высшей пробы – игнорируй их импульсивность и истерики, стань воплощением доброты.

Общайся и выражай свои мысли с позиции любви, мира и наилучших намерений. Твой голос должен стать вестником добра – пользуйся им, чтобы воодушевлять, вдохновлять, обучать и сеять вокруг понимание и сочувствие.

А, если и после этого найдутся такие, что будут стараться навязать тебе свой негатив, просто отвернись от него и иди дальше.

Совесть – это трюк, который играют с тобой другие, – другие тебе говорят, что правильно и что неправильно. Они навязывают тебе свои идеи, и навязывают их постоянно с самого детства… чтобы тебя поработить. (Ошо)

Недовольная тобой личность

Есть такие люди, которым просто невозможно угодить – тебе не удастся к ним достучаться, что бы ты ни делал. Просто прими этот факт.

Каждому из нас на нашем жизненном пути встречались такие люди, которые унижали нас, относились к нам без уважения, и вообще, безо всяких на то причин и оснований, смотрели на нас свысока.

Не трать время, пытаясь изменить этих людей, не старайся заслужить их одобрение, и, тем более – не опускайся до ненависти.

Пессимисты, обрезающие крылья твоим мечтам

Прекрати общаться с теми, кто высмеивает и поливает грязью твои мечты. Эти люди занижают твой потенциал, медленно, но верно гасят твое внутреннее пламя водой своих едких комментариев и заниженных ожиданий.

Подчиняя тебя своей воле, они получают удовольствие в подрезании крыльев твоим мечтам, ибо сами они крыльев не имеют.

Если ты сдашься и позволишь их негативу подогнать тебя под созданный ими образ, от тебя, в конечном итоге, мало что останется.

И, вместо того, чтобы быть самим собой, ты превратишься в изуродованное и искалеченное нечто, толком ни на что не способное.

В каком-то смысле, они украдут у тебя твою же жизнь. Исчезнет граница между их мнением и твоим. А придуманный ими неудачник станет… тобой.

Помни – твои возможности никак не определяются . Так что будь оптимистом, огради себя от чужих мнений и ограниченности, постарайся увидеть в себе нечто большее, чем кто-то может считать возможным.

А после – лишь от тебя зависит, сможешь ли ТЫ воплотить ТВОИ мечты в жизнь. Наш жизненный путь никто не пройдет вместо нас, и 99% всех наших достижений начинается с ежедневной кропотливой работы над ними.

Если у мужчины есть право реализовать свои мечты, значит, женщина тоже имеет такое право. И если вы решили быть вместе, то нужно быть очень осторожными, чтобы не растоптать мечты другого человека; это - ваш священный долг.(Ошо)

Берегись , любителей продвигать свои . Берегисьвсех, кто пытается с помощью своего негатива управлять твоими мыслями.

На самом деле, распознать довольно просто. Если посмотришь на них со стороны, поймешь, что чаще всего они слишком зациклены на себе.

Люди вокруг них (и ты в том числе) используются для получения личной выгоды.

Для них всегда будут важнее всего их собственные чувства, их нужды и желания. Они будут требовать от тебя вылезти из кожи вон, чтобы помочь им решить их проблемы.

Но, если, не дай Бог, помощь понадобится ТЕБЕ, то они окажутся «слишком заняты», а может, и вовсе прямым текстом откажут.

Некоторые люди готовы сделать или сказать все, что угодно, чтобы заставить остальных делать то, что им нужно.

Если и после этого будет гнуть свою линию – ты уже знаешь, что делать. Отступи, погаси конфликт и просто уйди.

Бедность – это не столько нехватка одежды, сколько нехватка человеческого достоинства и чистоты.

Упрямец, желающий тебя переделать

Каждый человек мечтает встретить и общаться с теми людьми, кто будет принимать его таким, какой он есть на самом деле.

Единственные отношения всегда будут полезны – те, которые делают нас лучше, не пытаясь превратить нас в какого-то другого человека, но и не мешая нам стать лучше, стать другим человеком, если мы переросли себя нынешнего.

К сожалению, члены нашей семьи и старые друзья просто не видят, насколько мы изменились и выросли за прошедшие годы.

Человеку свойственно навешивать на все ярлыки, основанные на знании того человека, каким ты был когда-то – и это опаснее всего.

«Саня всегда где-то витает в облаках » или «Света - хорошая девочка, но какая из нее бизнесвумен — она же считать не умеет» . Уверена, что с подобными утверждениями можно согласиться, ведь так раньше и было, когда-то это было правдой.

А на самом деле, по-настоящему знать, что происходит в твоей голове, можешь лишь ты сам. Те, кто тебя плохо знает, могут принять тебя за совершенно другого человека. И те, что думают, что знают тебя хорошо - но ты-то знаешь, кто ты на самом деле.

Лишь в том случае, когда ты начнешье игнорировать и разрешишь себе быть тем, кто ты есть на самом деле, а не тем, кем кто-то хочет тебя видеть, ты откроешь себя для настоящей любви, счастья и успеха.

Не стоит добровольно надевать на себя маску и притворяться кем-то другим. Мы не управляем , но как с ними поступать - решать нам самим.

Не подстраивайся под кого-то лишь для того, чтобы сделать человеку приятно. Или любят тебя таким, какой ты есть, или…

Что ж, это их выбор, они всегда могут уйти. Проблема же не в тебе, а в их восприятии.

Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто: ты просто посмотри в зеркало и скажи: Привет!

Требовательный друг, не прощающий тебе ошибок

«Брось в нее камень тот, кто сам без греха!» — всем известная фраза. Кто же из нас не совершает ошибок?

На ошибках мы учимся и сильный человек тот, кто признает свои ошибки, а затем старается их исправить изо всех своих сил.

Но бывает так, что кто-то отказывается помогать нам перерасти и исправить наши ошибки. Цепляться за прошлое, в котором уже ничего невозможно исправить – зря тратить силы, которые нужны нам для создании лучшего будущего.

Если рядом с тобой есть человек, который постоянно осуждает тебя за твое прошлое, припоминает тебе все совершенные тобой ошибки и отказывается тебе их прощать – почему бы тебе не сделать свое будущее немного лучше, оставив такого человека в прошлом?

… если только в нашей голове и в нашем сознании появляется какая-то обида, претензия, неудовлетворенность тем, как действует другой, это означает потерю платформы «ученика», потому что претензия, обида, недовольство – это не что иное, как гордыня: «Ты должен измениться под меня». (Ключи мастерства. Живи по максимуму!)

Внутренний критик

Ну да, тот самый беспощадный критик, который засел в твоей голове.

Беспощадная самокритика и общее недовольство собою часто мешает ощущению счастья и, в общем-то, вовсе нам не нужна.

К чему приведет нещадная критика самого себя, которая выгрызает мозг за каждый наш недочет? Все, что нам нужно на самом деле – это смелость быть самим собой. Наша ценность в том, кто мы есть, а не в том, кем мы не являемся.

А те «недостатки», что ты в себе отыскиваешь – возможно, просто-напросто черты твоей индивидуальности. Ведь в каждом из нас обязательно есть что-то уникальное и неповторимое.

Каждый из нас отличается от других. Ты никогда не будешь таким, как другие, а им никогда не стать тобой. Точно так же, как нет двух одинаковых снежинок, твои отпечатки пальцев совершенно уникальны.

Ты отличаешься от других – и это прекрасно, и это нормально. Для того ты и пришел в этот мир, чтобы поведать ему о том, кто ты, и наслаждаться каждым прожитым моментом своей жизни.

И когда ты это примешь, то поймешь, что у тебя нет причин сравнивать себя с кем-то еще. И твоему внутреннему критику, в общем-то, и критиковать нечего.

Каждое утро, когда ты проснешься, думай о вещах, которые в твоей жизни точно удались. А засыпая ночью, заполняй свой разум за то, что этот день наполнил тебя радостью.

Пойми, что в твоей жизни есть много хорошего и выдай своему внутреннему критику парочку отзывов о тебе - на все сто баллов!

Когда почувствуете в себе негативность, спровоцированную внешними событиями или мыслями - а может, вообще непонятно откуда взявшуюся, представьте, что чей-то голос вам говорит: «Внимание. Здесь и Сейчас. Проснитесь. Будьте осознанны»… (Экхарт Толле)

Когда люди обрезают крылья твоей мечте, предсказывают тебе неприятности, критикуют тебя и в упор не желают видеть, кто ты на самом деле, помни – они рассказывают не о тебе, а о себе. Все, что они говорят, вызвано их тревогами и их заботами. Просто игнорируй то, что мешает тебе быть счастливым.

Откажись от внутренних негативных мыслей и сомнений, от которых тебе плохо. И посмотри, как быстро изменится твоя жизнь в лучшую сторону.

А теперь твой черед…
От какого негатива приходится защищаться тебе? Как ты справляешься с подобными ситуациями? Оставь комментарий, поделись своими мыслями.

Не просто лети, а взлетай, поднимаясь вверх!

Нет такого человека, в окружении которого не встретишь негативно настроенных персон. Знакомые, коллеги по работе, просто случайные прохожие - все они могут вторгнуться в разговор и перевести беседу в негативное русло. И как бы мы ни старались полностью исключить из круга общения неприятных нам личностей, они снова и снова появляются на горизонте в разных обличиях. Некоторые из них настолько любят питаться отрицательными эмоциями, что день, прожитый без оскорблений, колкостей и унижений считают напрасным. В этой публикации мы научим читателя справляться с такими ядовитыми личностями.

Вспомним ситуации из прошлого

Вспомните, каково было ваше окружение в школе или институте? Наверняка в классе присутствовали дети из неблагополучных семей, дети-задиры, хулиганы и забияки, мечтающие выместить свою агрессию, компенсирующую родительские побои, на сверстниках. Да и в институте всегда существовали, существуют и будут существовать группы людей, которые постоянно недовольны положением дел. Вспомните о том, что и преподавательский состав имеет свои характерные особенности. У многих из них существуют любимчики, в то время как всех принципиальные наставники готовы попросту сравнять с землей.

Ежедневный негатив по роду деятельности

Получив профессию, особенно если сфера деятельности заставляет быть вовлеченным в социально незащищенные слои, человек по роду своей занятости призван помогать обездоленным и пострадавшим, все время принимая на себя людские беды и проблемы. Наши советы помогут, прежде всего, работником социальных сфер, которые по роду своей деятельности ежедневно сталкиваются с негативными эмоциями. Все остальные читатели также найдут для себя немало полезной информации.

Научитесь не вступать в спор

1. Психологи, долго и кропотливо изучающие отношения с негативными персонами, советуют избегать конфликтных ситуаций с подобными личностями. Запомните, что негативный человек давно сформировал свои взгляды на жизнь и ни за что их не поменяет, даже если на него прольется тысяча хороших аргументов. И на каждый ваш весомый довод такая личность всегда найдет 10 своих аргументов. Пытаясь доказать свою правоту вы все время будете вынуждены циркулировать вокруг негатива собеседника, что в конечном итоге засосет вас, словно в воронку, и стремительно потянет вниз.

Предлагаем повести себя следующим образом. В самом начале беседы дайте 1-2 конструктивных комментария и отследите настроение собеседника. Если он не проявляет признаков отступления от своего мнения, не продолжайте спор.

Сопереживайте расстроенным людям

2. Быть может, добрая половина негативно настроенных личностей откликнется на ваши сопереживания. Вероятно, более всего они заинтересованы в том, чтобы высказаться о своей проблеме, нежели чем решить вопрос. Выступите в роли «жилетки», пусть люди изольют вам душу, и им станет от этого легче.

Протяните руку помощи

3. Иногда людские жалобы больше выглядят мольбами и криком о помощи, нежели чем пустыми стенаниями. Предложите в ответ на очередную такую жалобу свою посильную помощь. В конце концов, просто спросите, все ли хорошо у человека, и вы увидите, как ситуация чудесным образом изменится.

Придерживайтесь непринужденного общения

4. Если вы знаете некоторые особенности негативно настроенных знакомых или коллег по работе, никогда не переводите беседу в то русло, что способно взбудоражить больную тему. Если ваш коллега имеет проблемы дома, постарайтесь не разговаривать о его жене и детях, в противном случае вас снова засосет пучина негатива. В таком случае разговаривайте об увлечениях, о зимней рыбалке, о футболе - о чем угодно, что не вызывает раздражения у собеседника.

Итак, мы с вами понимаем, что должны более полно постараться погасить потенциальные негативные эмоции. Поэтому выход из ситуации всегда будет только один - привести собеседника к позитиву. Подумайте о том, что, возможно, человека самого поглотила пучина негатива, и он попросту не знает, как выбраться из бездны. Так дайте ему порцию положительных эмоций, отвлеченных приятных тем в разговоре. Поднимите собеседнику настроение, подарите комплимент и поговорите о простых вещах.

Игнорируйте негативные комментарии

5. Невозможно контролировать собеседника на 100%, поэтому будьте морально готовы к тому, что рано или поздно на свет снова вылезут негативные комментарии, колкости и оскорбления. Как же поступить в этом случае? Припасите стандартные заготовки в форме «я вижу», «хорошо» или «окей». Эти заготовки выступят в роли защитного барьера, которые легко помогут вам игнорировать любые негативные комментарии. Делайте это как можно чаще, и человек уяснит, что с вами просто невозможно разговаривать в негативном ключе.

Научитесь хвалить человека за хорошие вещи

6. Отношения между взрослыми членами общества, их психологические аспекты, могут перенимать положительный опыт из других сфер, таких как воспитание подрастающего поколения. Оказывается, взрослые тоже подсознательно любят, когда их хвалят за хорошие поступки, быть может, просто боятся себе в этом признаться. Вы можете выделить в собеседнике любую понравившуюся деталь, будь то новая стрижка или модная одежда. Возможно, в первый раз он удивится и даже растеряется, но абсолютно точно обрадуется и будет попросту обезоружен. Этим приемом хорошо пользоваться и в долгосрочных перспективах.

Вести беседу в расширенном формате

7. Знайте, что если вести беседу не в формате "1 на 1", а подключить к разговору кого-то еще, то негатив собеседника распылится на более мелкие частички. Таким образом, вы ослабите всю ту нагрузку, которую могли бы принять на себя, в случае, если бы говорили в формате "тет-а-тет". Подключив к разговору кого-то еще, вы сможете успешно применить на практике приемы, о которых мы говорили ранее.

Умейте нести ответственность за свою реакцию

8. Ни один человек не совершенен. И, быть может, вы сами воспринимаете кого-то в отрицательном свете, и это исключительно ваше личное суждение. Вероятно, другие люди способны воспринимать этого же человека совсем по-другому. Иными словами, в вашем сознании сложился некий негативный стереотип, но это только ваше мнение, и только вы ответственны за него. Если вы будете выискивать в человеке положительные черты и качества, вы сможете развить собственные навыки. Разумеется, это сложно, но выполнимо.

Свести контакт до минимума

9. Все о чем мы говорили здесь ранее, требует большой работы, времени и терпения. Взглянем правде в глаза, не у всех есть возможность «возиться» с проблемными негативными личностями (если только не связи с профессиональной деятельностью) и воспитывать в них и в себе положительные качества. В таком случае, существует лишь один выход из положения - свести общения с подобными персонами на нет.

Марк Твен

Кто же такие негативные люди

Негативный человек - это тот, кто постоянно жалуется и вываливает на вас ворох своих проблем. Он и пальцем не пошевелит, чтобы самостоятельно их решить, но просительно, а иногда и требовательно будет взывать о помощи. Стоит вам хоть раз пойти на поводу, и вас сделают ответственным за все несчастья, которые произошли или только произойдут в будущем с таким человеком.

Негативный человек никогда не поддержит вас. Более того, он готов приложить все усилия, чтобы ваша идея провалилась. Если вы начнёте худеть, ждите его в гости с вкусным тортиком. Если вы бросаете курить, то он будет с удовольствием пускать дым в глаза. Ваши неудачи и ощущение собственного бессилия делают его счастливее.

Негативные люди, как правило, полностью закрыты для критики и крайне болезненно её воспринимают. Они не хотят меняться сами и с ненавистью относятся к любым попыткам изменить существующий порядок вещей. Чужой успех вызывает у них раздражение, а провал - насмешку. Негативный человек во всём видит только плохое, не верит в свои силы и распространяет вокруг атмосферу уныния и безысходности.

Почему же так важно изгнать негативных людей из своей жизни? Есть три основные причины.

  1. Негативные люди не позволяют вам расти и достигать жизненных целей. Они отговаривают вас от активных действий, сеют сомнение и сбивают вас с пути.
  2. Отрицательная энергия таких людей влияет на ваш энергетический уровень. Кроме того, они способны вызывать стресс и тревогу.
  3. Ваша жизнь напрямую зависит от окружающих. Чем больше среди них отрицательных персонажей, тем она будет более трудной и приземлённой. Позитивные люди помогут вам достигать желаемого, негативные превратят вашу жизнь в болото, в котором вы утонете.

Как избавиться от негативных людей

Шаг 1. Определите свои цели

Для начала выясните, какие у вас есть проблемы, а затем составьте план по их решению. Спросите себя, всё ли вас устраивает в себе и в жизни. Подумайте, что вам мешает достигать поставленных целей. Решите, каковы ваши цели и насколько сильно вы хотите их добиться. Способны ли вы в корне изменить свои привычки, окружение, образ жизни ради них? Определите, какие люди из вашего окружения мешают вам, а какие подталкивают вперёд.

Шаг 2. Найдите вредителей

Негативные люди заставляют вас чувствовать себя плохо. Они снижают вашу энергию и оставляют чувство опустошённости и досады. После общения с ними вы чувствуете упадок сил, раздражение, обиду.

Такие люди всегда отговаривают вас от действий. Они участливо интересуются вами и вашими намерениями, но никогда не предлагают помощь, а только отговаривают от изменений. «У тебя не получится», «Это слишком опасно», «Надо подождать», «Ты уже опоздал» - эти и подобные слова всегда у них наготове.

Негативные люди могут быть разными и иногда вполне могут оказаться приятными. Но если вы всё же увидели токсичный заряд в человеке, то лучше от него держаться подальше.

Шаг 3. Позвольте им уйти

Просто начните. Вы сами сможете эффективно и безболезненно убрать из своего окружения негативных людей. Избегайте их. Не берите трубку. Удалите их из друзей в социальных сетях.

Избегайте объяснений. Во всяком случае правдивых. Иначе это может превратиться в выяснение отношений, которое даст ещё один повод попить вашу кровь. Негативные люди могут проводить мастер-классы по выяснению отношений, так что лучше не связывайтесь с ними. Просто дайте им уйти из своей жизни.

Шаг 4. Не чувствуйте себя виноватым

Жизнь одна, поэтому не стоит разрушать её только из-за того, что вы боитесь испортить настроение другому человеку. Вы должны быть лучшим другом самому себе. Если вы не возьмёте на себя ответственность за свою жизнь и благополучие, никто не сделает это за вас.

Если вы решили убрать человека из своей жизни, скорее всего, до этого вы перепробовали все способы изменить его. Если никакие мудрые слова не помогли, то у вас не осталось другого выхода, как избавиться от такого человека. Вы не обязаны всю жизнь водиться с одними и теми же людьми. Какой бы ни была причина, люди растут и меняются. И отношения между ними могут развиваться или затухать.

Не забывайте, что негативное влияние отрицательных людей нельзя недооценивать. Оно в состоянии перечеркнуть все ваши жизненные планы и лишить сил даже самого сильного человека.

А вам приходилось в корне менять своё окружение?