Как держать форму. Массаж. Здоровье. Уход за волосами

Алла Довлатова: «К рождению четвертого ребенка меня подтолкнула старшая дочь. Беременная алла довлатова прослезилась, заступаясь за машу малиновскую Сын Аллы Довлатовой – Паша

Звездный baby boom набирает обороты! Вслед за Ириной Шейк и Анной Седоковой , своего четвертого ребенка родила и Алла Довлатова. Незадолго до 43-го дня рождения теле- и радиоведущая и ее супруг - подполковник полиции Алексей Борода – стали родителями дочки.

Как сообщает пресс-служба "Русского радио", малышка появилась на свет 13 апреля. Ее рост при рождении составил 50 сантиметров, вес - 3,2 килограмма.

Мы поздравляем Аллу с этим чудесным событием! Рождение малышки - большое счастье для каждого из нас! С ее появлением на свет мир вокруг стал еще краше и добрее, ведь именно такой - невероятно доброй и очень красивой - является сама Алла! Мы желаем маме и дочке крепкого здоровья, много улыбок вокруг, любви, тепла и заботы!

Говорится в сообщении "Русского радио", в эфир которого Довлатова выйдет вновь уже 20 апреля. Для ведущей, к слову, дочка стала третьей по счету: у нее есть дочь Александра от нынешнего супруга, а также дочь Дарья от первого брака. Кроме того, Алла воспитывает сына Павла, также рожденного в первом браке.

Алла Довлатова - не единственная российская знаменитость, ставшая матерью в среднем возрасте. Олеся Судзиловская, Мария Порошина, Виктория Макарская, Илзе Лиепа, Ольга Кабо и Алена Хмельницкая доказывают своим примером, что быть молодой мамой, когда тебе немного за 40, очень здорово.

Алла Довлатова – известная телеведущая и актриса родилась в России в городе Ленинград. За свою жизнь сумела добиться очень многого, того, к чему стремилась, и может служить настоящим примером для тех, кто считает, что в мире нет ничего не возможного.

Настоящее имя телеведущей Марина Евстрахина. Стоит лишь посмотреть на эту красивую, изящную женщину, чтобы прийти в восхищение. Даже предположить сложно, что у нее могли быть проблемы в жизни, поскольку она всегда улыбается на камеры, пребывает в хорошем настроении, передает зрителям свою положительную энергетику. Но так ли это? Статья расскажет подробности о жизни стильной красотки, что ей пришлось пройти, чтобы оказаться на вершине пьедестала.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Алле Довлатовой?

Для своего возраста, 42 лет, Алла выглядит потрясающе. Кажется, что она вообще не реагирует на ход времени, что оно над ней не властно. Миниатюрная красавица отличается стройностью и чувством вкуса. Рост у женщины составляет 164 сантиметра, вес при этом 56 килограммов.

То есть пребывает в абсолютной гармонии, не имеет лишнего веса, что очень важно как для телевиденья, так и для жизни. Если говорить коротко о таких параметрах как рост, вес, возраст Аллы Довлатовой, то у нее следующие параметры: 42 года, рост 164 сантиметра, вес 56 килограммов. Прекрасная ведущая привыкла следить за собой, всегда быть в форме.

Биография Аллы Довлатовой актрисы

Жизненный путь актрисы и телеведущей Аллы Довлатовой интересный, по-своему тернистый. Родилась она в культурной столице России Ленинграде 16 августа 1974 году. Отец, признанный хоккеист, позже стал президентом Хоккейной Федерации. Его звали Александр Евстрахинин, то есть папа у Аллы был тоже не простым человеком, в отличие от мамы. Мама девочки была по специальности обычным инженером. Но это не помешало родителям любить друг друга.

Связать жизнь с журналистикой, Алла решила еще в раннем возрасте. Больше всего привлекал разговорный жанр, казался ей наиболее интересным и познавательным. И она начала действовать. Уже в пятнадцать лет стала пробовать свои силы в качестве радиоведущей. Начала работать в молодежной редакции, в одной из многих радиостудий в родном городе. Уже скоро, увидев старания девушки, ей позволили вести собственную рубрику «Невская волна». Для нее это был определенный шаг вперед, она еще больше уверилась в том, что это дело всей жизни. Тогда же она взяла себе псевдоним Аллы Довлатовой. То есть уже в юном возрасте она приняла решение и делала для этого определенный шаги.

После того, как девушка окончила школу, она поступила, как и хотела в университет на факультет журналистики.

Биография Аллы Довлатовой не ограничивается только фактами из детства и юности. Творческий путь начался полноценно с того момента, как она поступила в высшее учебное заведение. Закончив университет, молодая женщина была уже человеком, который состоялся в своей профессии. Она успевала не только учиться, но и вести прямые эфиры, различные шоу, которые благодаря ее яркости и харизме становились только интереснее и насыщеннее.

Еще в начале девяностых, когда Алла училась, состоялся дебют на телевиденье. Провела телефестиваль «Музыкальный экзамен», который в то время транслировался на одном из российских каналов. Через год девушка решила продолжить учебу, на этот раз поступила на актерский факультет, где постигала различные азы этой профессии, совершенствуясь с каждым занятием все больше и больше.

Но она при этом не оставляла основной деятельности, продолжала делать выпуски телешоу под названием «Полный модерн», что проходило трансляцию на местном канале. Год за годом Алла продолжала возглавлять различные телешоу, не останавливаясь на достигнутом.

В начале двухтысячных годов Алла переезжает в Москву. В столице она получает предложение вести рейтинговые передачи на «Русском радио». Вела она в компании Андрея Чижова.

Уже через некоторое время российскую телеведущую стали приглашать на экраны телевиденья. Если брать во внимание телевизионные проекты, то здесь звезду из Питера тоже успели заметить, например, в «Золотом Граммофоне» или в юмористическом шоу «Девчата». Но в 2015 года она снова вернулась на «Русское радио».

Известность на всю Россию ей принесли роли в кино. Свою карьеру актрисы она начала с сериала «Улицы разбитых фонарей», где хорошо отыграла свою роль, поразив режиссеров и других актеров. Также она засветилась в сериале «Агент национальной безопасности», но даже не здесь она получила настоящее признание. Лучше всего у нее получилось отыграть в «Тайнах следствия», где она играла лучшую подругу главной героини. Тогда же актриса получила широкую известность, а вместе с этим и новые предложения сниматься в кино.

Сумела она сняться в популярном на тот момент сериале «Моя прекрасная няня», и «Кто в доме хозяин», причем в каждом из этих сериалов она проявила себя с лучшей стороны, показывая свои главные достоинства, старания и так далее.

Попробовала она себя и в театре, в частности в постановках «Декоратор любви» или же «Кто последний за любовью», так что на подмостках театра активная творческая личность тоже успела себя показать. Но как бы там ни было, но ее настоящим призванием осталась деятельность телеведущей, чем она продолжает заниматься.

Личная жизнь Аллы Довлатовой

Личная жизнь Аллы Довлатовой в ДМТЮА (Детский музыкальный театр юного актера) не может быть не яркой и не насыщенной. Красивая женщина имела популярность среди представителей противоположного пола, что не удивительно. Конечно, она, наверняка встречалась в юности, в школе или университете, однако, амбициозной женщине не всегда подходили простые личности. Она продолжала искать, пока не нашла то, что ей нужно.


С первым своим мужем Алла познакомилась, когда работала на питерском телевиденье. Он был предпринимателем и сразу же сумел покорить строптивую барышню. Роман вспыхнул сразу же и привел к свадьбе. К свадьбе родители Аллы сделали молодым влюбленным шикарный подарок в виде трехкомнатной квартиры в самом центре Питера. Муж открыл рекламное агентство, которое тут же набрало оборотов. У них появилась дочурка Даша. Казалось, что их отношения будут длиться вечно, но случилось по-другому. Дело в том, что случилось таким образом, что Алла переехала в Москву, а вот муж на время остался в Питере. Она ждала, что он тоже переедет в столицу, но тот все тянул по своим причинам. В итоге отношения начали давать трещину.

Когда родился сынок Паша, кажется, все наладилось, но, к сожалению ненадолго. В скором времени супруги развелись. Уже в 2007 пара рассталась навсегда.

Семья Аллы Довлатовой. Беременна 4 ребенком 2017

Несмотря на первое разочарование в личной жизни, на сегодняшний день у актрисы все хорошо и стабильно. В том же году после развода, судьба подбросила ей настоящий подарок, и звезда выходит замуж во второй раз. Мужем стал Алексей Борода, являющийся подполковником милиции, по возрасту старше Аллы на год.

Нужно сказать, что свел пару не кто иной, как сам Филипп Киркоров по просьбе Алексея, который лишь один раз увидев прекрасную женщину, уже не мог ее забыть. Киркорова супруги называют крестным своего малыша. Алла Довлатова беременна оказалась уже в следующем году и на свет появилась дочь Саша.

Так что сейчас семья Аллы Довлатовой большая и дружная. Любимый муж и трое детей заменяют ей целый мир. Может ли мечтать о большем счастье женщина, какой бы знаменитой она ни была?

Дети Аллы Довлатовой

Как уже говорилось, телеведущая является мамой трех очаровательных деток.

Дети Аллы Довлатовой гордятся своей звездной мамой и готовы не отставать от нее в успешности и настырности. Правда, пока они еще слишком юные, чтобы точно знать, к чему стремиться.

Дочь Аллы Довлатовой – Дарья

Дочь Аллы Довлатовой – Дарья является первенцев в семье Аллы, причем, родилась она еще от первого мужа. На сегодняшний день она уже большая девочка, учится в школе, пытается соответствовать своей маме, приносить только хорошие отметки. Но, как и все дети, не отказывает себе в простых удовольствиях. Кроме того, с такой мамой как у нее, можно позволить себе все что угодно.

Алла приучает дочь к спорту, поскольку считает, что он закаляет силу, волю и так далее. Не так давно, Даша начала учиться кататься на лыжах, что у нее получилось, пусть не сразу, но она не сдавалась. Растет Даша здоровым ребенком, покоряя новые вершины в жизни и спорте.

Сын Аллы Довлатовой – Паша

Вторым ребенком у первых супругов стал сын Аллы Довлатовой – Паша. Как говорилось выше, он сумел на какое-то время помирить родителей, реабилитировать их отношения. Но это ненадолго, потому что все-таки развод произошел. Впрочем, сейчас мальчик живет в атмосфере любви и взаимопонимания.


Нужно сказать, что Паша не слишком любит учиться, но Алла все равно заставляет его прилежно трудиться. Может быть, проблема мальчика заключается в том, что он очень неусидчивый, несобранный, эмоциональный. Поэтому ему сложно концентрироваться на чем-то одном, особенно, после того, как осознал, что школа не является развлечением, здесь нужно относиться ко всему серьезно. Это жизнерадостный ребенок, веселый и активный, так что возможно, мы о нем еще услышим в будущем.

Дочь Аллы Довлатовой – Саша

Третья дочурка родилась уже во втором браке. Дочь Аллы Довлатовой – Саша стала результатом любви от мужа Алексея Бороды. Нужно сказать, что родила ведущая девочку в сорок два года, то есть это поздник ребенок, но такой любимый.

Сейчас Саша пока что учится, не строит больших планов в силу юности. Здоровая, жизнерадостная девочка радует своих папу и маму.

Бывший муж Аллы Довлатовой – Дмитрий Лютой

Бывший муж Аллы Довлатовой – Дмитрий Лютой стал для телеведущей первой истинной любовью, которая вспыхнула сразу и страстно. Вместе с женой, он получил в качестве приданного шикарную трехкомнатную квартиру, затем супруга благодаря своим связям помогла ему открыть свое собственное рекламное агентство.


Сначала все было прекрасно, пока супругам не пришлось разъехаться по разным городам. Изначально супруг был не против подобных перемен, даже собирался переехать к Алле в Москву. Но потом понял, что не может и не хочет бросать раскрученный бизнес. В итоге отношения дали трещину, они расстались. Несмотря на то, что брак продлился долго, целых двенадцать лет, все равно был долгий бракоразводный процесс. Ради детей Алла постаралась сохранить с бывшим мужем хорошие отношения.

Гражданский муж Аллы Довлатовой – Алексей Борода

Гражданский муж Аллы Довлатовой – Алексей Борода стал более подходящим вариантом для известной актрисы и телеведущей. Он сумел ее поддержать в трудное для нее время, стал надежным спутником по жизни, сейчас они живут в мире и согласии.

Алексей находится далеко от творчества, служит в милиции, но, может быть, благодаря тому, что они такие разные, живут душа в душу. В браке у них родился ребенок, муж и жена счастливы, что нашли друг друга. Так что иногда для полноценного счастья нужно предпринять еще одну попытку.

Фото Аллы Довлатовой до и после пластики

Фанатов знаменитостей интересует вопрос, насколько их кумиры подправляют внешность с помощью пластики. И хотя многие звезды упорно отрицают то, что не пользуются услугами хирургов, не все они говорят правду в данном случае. Такой же вопрос задают и Алле Довлатовой, внося в поисковик запрос «фото Аллы Довлатовой до и после пластики». Не так давно, начали распускаться сплетни о том, что женщина стала моложе на десять лет и это заслуга хирургии. Насколько это правда? Или может это просто заговоры завистников?


Собственно, известная российская телеведущая никогда не отрицала важности хирургии в жизни звезд. Правда заявила, что готова позволить себя резать только в случае если это будет необходимо. На сегодняшний день прибегает только к аппаратной косметологии, для того, чтобы уменьшить количество морщин, сделать их не такими заметными. Кроме того, Алла не против увеличивать губы, используя для этого специальный гель.

Так что, пожалуй, вопрос о пластике Аллы Довлатовой отпадает сам по себе. Женщина красива от природы, получила с рождения все данные для того, чтобы быть знаменитой и узнаваемой. Черты лица правильные, волосы вьются, фигура женственная. Всего этого достаточно, чтобы быть собой довольной и без вмешательства хирурга.

Инстаграм и Википедия Аллы Довлатовой

Социальные сети плотно вошли в жизнь обычных людей и известных личностей. Алла Довлатова не является исключением, активно ведет свою страницу в Инстаграме. Инстаграм и Википедия Аллы Довлатовой доступны в Сети, так что любой поклонник может приблизиться к личной и деловой жизни телеведущей и актрисы. В Википедии дается общая информация, которая расскажет о биографии Аллы Довлатовой.

В Инстаграме сможете увидеть информацию, которой делится она сама. Так что, если вы хотите узнать об Алле Довлатовой больше, достаточно воспользоваться социальными сетями, и можете любоваться фото, информацией, следить за новостями, которые происходят в жизни и семье известной телеведущей. Кроме того, ее всегда можно найти Вконтакте, на личной странице со всеми данным. С нами вы можете не бояться, что попадете на фальшивые аккаунты.

СМИ сообщили, что 42-летняя звезда «Русского радио» Алла Довлатова станет мамой в четвертый раз. Знаменитость воспитывает троих детей — сына Павла и дочь Дарью от первого барка и дочь Александру от второго супруга Алексея Бороды, с которым они живут вместе уже более 10 лет. Спустя годы семейной жизни пара решила завести еще одного ребенка. По информации прессы, Алла находится на четвертом месяце беременности и родит наследника примерно в середине лета.

A post shared by Алла (@alla_dovlatova) on Jan 16, 2017 at 7:12am PST

Алла не раз делилась с журналистами своими секретами по поддержанию стройной фигуры. Самым важным, по ее мнению, является здоровое питание и обязательные разгрузочные дни. Знаменитость регулярно устраивает себе мини-диеты, когда весь ее рацион состоит из воды, отварного риса и тертого яблока. Будет ли Довлатова придерживаться разгрузочных дней во время беременности пока неизвестно.

Алла Довлатова

instagram.com/alla_dovlatova

Поклонники переполошились после того как в Сети появилась информация, что ведущая беременна. По слухам, рождение ребенка должно случиться летом.

Сама Алла пока никак не комментирует эти сплетни, но то, что она чувствует себя хорошо, совершенно очевидно. Сегодня она, к примеру, довольно бодро рассказывала подписчикам, как нужно стричь волосы, да и сама только что посетила паркмахера.

«Этот пост пишу по заявкам трудящихся… Во-первых Вы рекомендовали мне стать ещё светлее. Мы с Маисом… эту задачу выполнили. Во-вторых просили выдержки из лунного календаря публиковать по утрам. Пожалуйста! Сегодня 7 февраля 2017 года в 12:00 начинается 11 лунный день. Стрижка сегодня благоприятно влияет на здоровье и энергетику. Окраска волос растительными красителями облегчит решение вопросов бизнеса и работы…» (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим..

instagram.com/alla_dovlatova

Если информация о беременности подтвердится, то для Аллы это будет четвертый ребенок. Напомним, что у нее уже есть сын Павел и дочь Дарья от первого брака, а также младшая дочь Александра от брака с полковником полиции Алексеем Бородой.

Если вы спросите меня, была ли эта беременность запланированной, я вам отвечу: нет. Мне всегда казалось: когда женщине уже за сорок и у нее есть трое замечательных детей, которых она очень любит, родить четвертого она захочет, если, например, выйдет второй раз замуж. Это я понять могу: любовь, страсть и желание, чтобы в семье появился общий ребенок… У меня ситуация другая. Алексей - мой второй муж, но у нас с ним есть дочь Александра, и рожать еще одного малыша мы не планировали. Единственный человек, который затевал на эту тему разговор, - моя старшая дочка, Даша. Ни с того ни с сего летом вдруг говорит: «Мам, ну ты же так любишь детей, вот было бы хорошо, если бы у тебя еще кто-нибудь родился. А то мы все вырастем скоро, разъедемся, и тебе будет одиноко без маленького. За кем ты будешь следить, о ком заботиться?» Может быть, Даша что-то предчувствовала, конечно. Когда я ей осенью сообщила о том, что беременна, она так радовалась - до потолка прыгала.

При этом беременность моя, может быть, и незапланированная, но далеко не случайная. Сейчас в моей жизни - новый этап, и начался он с того, что я вернулась на горячо любимое «Русское Радио». Первый раз я туда попала в 2002 году, и для меня эта радиостанция оказалась лучшей на земле. Можете мне не верить, но я каждый день бежала на работу как на праздник. Кстати, была там еще одна забавная особенность: люди, у которых годами не получалось завести детей, устраиваясь туда, тут же собирались в декрет. И сына Пашку, и младшую (пока младшую) дочь, Сашу, я родила, работая на «Русском Радио». Видимо, всем там было так классно, так комфортно, такие прекрасные люди нас окружали, что все проблемы, в том числе и со здоровьем, разрешались сами собой.

Несколько лет назад на радиостанции поменялось руководство, и мне пришлось оттуда уйти. Тогда я не придала этому обстоятельству большого значения - подумаешь, найду другое место, дело житейское. Устроилась на крупную радиостанцию, стала вести эфиры, и поначалу все было вроде нормально: какие-то достижения, неплохие люди кругом. Но чем дальше, тем больше я понимала, что душа моя не лежит к этой работе. На «Русском Радио» мне было так хорошо, я настолько привыкла к комфорту и гармонии, царящим кругом, что даже не думала, что где-то может быть по-другому: надо бороться, решать конфликты, влезать в интриги. Первый раз, столкнувшись с этим, я подумала: «Боже, какое плохое место, какие здесь люди ужасные!» Уволилась. Но на новом месте началось все сначала: интриги, борьба за выживание. И я поняла, что единственная компания, где мне будет комфортно, - мое «Русское Радио». Вернувшись, я осознала, что снова счастлива. Знаете, говорят, что у женщины, когда она влюбляется, что-то неуловимо меняется в лице, во взгляде. Так вот, в тот период мне стали писать: «Вы не влюбились случайно? Что-то у вас глаз так горит!» А я снова влюбилась в работу. Так бывает. И как-то так встали звезды, что именно в этот момент я и поняла, что жду прибавления.



Старшая дочь Аллы - Дарья. Фото: Из личного архива Алла Довлатовой

- Правда, что вас с вашим мужем Алексеем познакомил Филипп Киркоров?

Так и было. Леша, мой будущий муж, был знаком с Филиппом и как-то раз услышал его у меня в эфире. Однажды звонит мне Филипп и говорит: «Тут один парень по тебе сохнет, думает, как бы пересечься. Узнал, что мы с тобой знакомы, и просит посодействовать. Он хороший, в полиции работает!» Идея нас свести почему-то плотно засела у в мозгу. А он человек увлекающийся: если что решил - сделает обязательно. Я начала возмущаться, поскольку в тот момент еще была замужем, а потом махнула рукой. «Пусть, - отвечаю, - приходит ко мне на спектакль». Леша пришел ко мне в гримерку с корзиной роз, и между нами с первого взгляда возникла какая-то химия, сопротивляться которой мы не могли. Филипп, кстати, до сих пор очень гордится тем, что у нас получилась семья. «Вот видите, - говорит, - я чувствую, кого с кем должен соединить, это же не просто так».

- Как ваши дети, Даша и Павел, восприняли появление в доме Алексея?

Сын тогда был малюсенький совсем, ему два года едва исполнилось. А поскольку мы с его папой уже давно жили в разных городах и виделись крайне редко, Алексей, по сути, был первым мужчиной, который с ним стал общаться. Папу своего Паша совсем не знал и Лешу воспринял на ура - сразу поделился с ним всеми своими игрушками. А вот с Дашей было сложнее. Ей тогда было семь, возраст непростой, да и характер у нее всегда был о-го-го, а тут еще такие потрясения. В отличие от Паши, она-то с папой общалась много и, разумеется, восприняла Лешу в штыки. Дошло до того, что мы прибегали к помощи психолога. Но потом все наладилось.

- А как они отнеслись к новой сестренке Саше?

Ну тут уже никакого негатива не было в помине: всем было очень интересно появление на свет нового человека, они были в восторге. Собственно, сейчас происходит то же самое: все дети в едином порыве восторгаются и с нетерпением ждут, когда же можно будет пообщаться с малышкой. Паша, кстати, с самого начала мечтал о сестренке. Казалось бы, у него уже есть две сестры, но нет, ему мало. «Паша, - говорю, - а может, братика?» - «А смысл? - отвечает. - Он же все равно будет маленький, я с ним не буду играть». А появление в доме еще одной сестренки будет означать, что Паша сохранил собственную эксклюзивность, остался единственным сыном в семье, своего рода звездой. Девчонки, конечно, хотели братика маленького, причем обе. Когда врачи объявили, что будет девочка, дочки немножко сникли, а Паша обрадовался и сказал: «Очень хорошо, мне нравится, что я один у вас такой».



С сыном Павлом и Владиславом Третьяком. Фото: Из личного архива Алла Довлатовой

- Он спортсмен?

Хоккеист. Играет за «Крылья Советов» - у них есть своя молодежка. Станет ли он профессиональным игроком, пока неясно, все настолько непредсказуемо! Мой отец, который около 20 лет возглавлял Федерацию хоккея Санкт-Петербурга и разбирается в этом вопросе как никто другой, говорит: «В молодежной группе почти 100 участников. А серьезно заиграют, попадут в команду мастеров два-три человека из всего этого огромного коллектива. Такая статистика». Но мы не рассматриваем тренировки только как лифт, способный привести мальчика в Высшую лигу. Что формирует в ребенке хоккей? В первую очередь ответственность. Потому что, когда ты занимаешься бегом или плаванием, твой результат - он только твой, и поражение только твое. А хоккей - командная игра: если ты не выложишься на сто процентов, к тебе потом подойдут твои же товарищи и спросят, почему ты их подвел. Тут уже включается совесть, ответственность перед коллективом: почему кто-то другой работал, а ты нет? И как ты будешь человеку смотреть в глаза? Этот подход формирует положительные черты, которые должны быть у любого мужчины - не обязательно спортсмена. Чтобы быть хорошим папой, хорошим мужем, тоже надо ими обладать. Очень печально, но у многих современных мужчин нет ответственности. Они не могут взять на себя ответственность за женщину, которую любят, за собственных детей. На мой взгляд, это уже не мужчины. А мне хочется воспитать из сына настоящего парня.

Кроме того, хоккей - это великолепная физическая форма и мужская фигура. Мне всю жизнь, когда я еще была не замужем, нравились хоккеисты, я мечтала когда-нибудь выйти за одного из них замуж. Я человек, видящий красоту во всем, и в человеке тоже. А хоккей - это хороший рост, мощный плечевой пояс, это крепкие спина, мышцы груди, ноги, это такие круглые ореховые попы. Они атлеты. Те самые роскошные древнегреческие фигуры, которые и одевать-то жалко было - настолько они совершенны. Представляете, какой мужик красивый вырастет из мальчика! Матери обычно в таком ключе о своих сыновьях не рассуждают, но я уже думаю, как повезет какой-нибудь девочке, которой достанется мой красавец. И при этом хоккеисты не эгоисты и не самовлюбленные звезды, поскольку играют в команде и привыкли, что за результат сражаются все вместе.

Ну и самое главное, наверное, это мозги. Все-таки хоккей - очень скоростной и быстрый вид спорта, там много тактики. Знаменитый хоккеист Владислав Третьяк вспоминал, как их тренировал Анатолий Владимирович Тарасов, создавший много лет назад нашу легендарную сборную, в которую входили, кроме Третьяка, Анатолий Фирсов, Валерий Харламов и другие наши именитые спортсмены. Он рассказывал, что по 11 месяцев в году хоккеисты были на сборах, тренировались по десять часов ежедневно, но при этом еще и по пять часов в день сидели за партами. Да-да, их, уже взрослых дядек, чемпионов мира, учили, как школьников. Преподаватели из университетов занимались с ними физикой, математикой, историей - развивали мозги. Тарасов говорил: «Мы не сможем победить канадцев, если будем играть в их хоккей - скоростной, силовой». И тогда он изобрел свою игру - умную. Сейчас его наследие у нас еще осталось. В общем, я думаю, что ничего лучше хоккея для мальчишки нет.


С младшей дочерью - Александрой. Фото: Арсен Меметов

- К развитию девочек вы так же серьезно подходите?

У Даши в этом году одна задача: сдать экзамены и поступить в вуз. Да, у нас все сразу получается: и ЕГЭ, и роды, и поступление в институт. Веселое будет время. Пока очень напряженно все, но я надеюсь, что летом мы все уже будем счастливые, радостные и сможем выдохнуть. Даша - гуманитарий, ей нравится писать, и я ее уговариваю идти на журфак, поскольку журналистика - хорошая профессия, я понимаю, как тут надо продвигаться, как учиться. Даша проходила летом практику на нашей радиостанции, в пиар-отделе, и ей сказали, что она может обращаться в любое время, в каникулы например, - работа для нее всегда найдется, да и поучиться у наших ребят есть чему. Но пока, по-моему, Даша воспринимает журналистику как запасной аэродром, а мечтает поступить на режиссуру. Мне от одной мысли о поступлении на этот факультет и учебе там застрелиться хочется. Но дочь моя ни в какую не хочет сворачивать с выбранного пути. Посмотрим, что из этого получится. Но это все позже, главное - сдать ЕГЭ, этот ужасный экзамен. Я считаю, что эта система - настоящий удар по нам, гуманитариям. Убрав устные экзамены, преподаватели теперь не учат детей ораторскому искусству. А ведь в гуманитарных вузах часто оценка человека зависит от того, как у него подвешен язык. Да и в жизни много ситуаций, когда именно грамотная речь дает человеку серьезные преимущества перед остальными. Но в школе сейчас этому не уделяют внимание. Очень жаль.

Младшая дочка, Саша, учится в 3-м классе и занимается в Детском музыкаль­ном театре юного актера. Этот театр, готовящий детей для выступлений в больших серьезных мюзиклах, был открыт 28 лет назад. Самый известный его выпускник - Коля Басков. Оттуда вышли Наталья Громушкина, Валерия Ланская и многие другие популярные артисты - и драматические, и эстрадные. Саша там поет и танцует - с музыкальными способностями у нее все прекрасно. Но тут та же ситуа­ция, как у сына с хоккеем: непонятно, что в итоге получится. В спорте, даже если нет травм, ребенок раскрывается годам к четырнадцати-пятнадцати, а какие-нибудь неприятные случайности могут и вовсе поставить крест на карьере в любой момент. Так же и в музыке: бывает, в раннем возрасте дети поражают сногсшибательными голосами. Но потом у мальчиков начинается мутация - и все, большой привет. У девочек голос тоже меняется - не так резко и выраженно, но проблемы все равно могут возникнуть. Иногда, как в случае с тем же Колей Басковым, все проходит гладко: он как в детстве пел невероятно, так и дальше продолжил. Мы смотрели в этом театре записи выступлений Коли в 10-11-летнем возрасте. Он как был лидером по всем фронтам, таким и остался. Моя дочь, к сожалению, пока не хочет идти на сцену, хотя, мне кажется, у нее к этому есть все способности. Но у нее еще все впереди.



- В нашем обществе не принято радоваться за женщину, которая решилась на четвертого ребенка. Но мне повезло: я общаюсь только с хорошо воспитанными людьми. Недоумевающих взглядов или осуждения нет
. Фото: Арсен Меметов

- Как вам удается распределять время и силы, чтобы хватало и на детей, и на работу?

Опыт. Я почти 18 лет мама и все это время не прекращаю работать. Всегда до последнего дня беременности вела эфиры, в декрете не сидела. Но советы тут давать тяжело, единой формулы успеха нет: здоровье у всех разное, организм по-разному работает. Думаю, что мне просто очень повезло: и беременность легко всегда проходит, без токсикоза и других серьезных проблем, и восстанавливаюсь быстро. Да и натура моя не позволяла никогда скучать дома. С Дашкой первое время сидела бабушка, потом мы нашли няню и постепенно приспособились к такому режиму. В какой-то момент нянь стало больше, сейчас они работают вахтовым методом, ну и я по мере сил стараюсь заниматься детьми. Самое главное - чтобы был надежный человек, которому ты можешь доверить детей, чтобы дети к нему хорошо относились, чтобы ты был спокоен. И это непросто сделать, скажу я вам. Я через разных нянь проходила. Были няни пьющие, были - готовящие ограбление…

Да, была у нас история. Вроде хорошая няня, претензий нет. И вдруг она говорит: «Не приду завтра - горло болит, боюсь детей заразить». А накануне один комплект ключей куда-то запропастился. У нас была еще вторая няня, которая в тот момент жила в квартире. И вот уходит она гулять со всеми тремя детьми, но через 15 минут возвращается (то ли погода была плохая, то ли забыли что-то), а дверь нараспашку. Конечно, это был ужас, она, бедная, пережила много страха: все-таки трое детей на ней, ответственность. В квартире погром, в ней явно только что кто-то побывал, но, видно, спугнули: даже дверь не успели закрыть. Счастье, что это все закончилось благополучно, даже думать боюсь, что могло бы быть. А та, вторая, няня выходит на следующий день на работу как ни в чем не бывало. Только забыла она, что муж у меня полицейский. Он говорит: «У меня есть подозрение, что эта дама замешана в истории, надо сделать так, чтобы ее телефон остался дома, а она отвалила - проверю ее на вшивость». Я отправила ее в магазин что-то срочно купить, а телефон не дала: мол, быстро сбегаешь, никто не позвонит. Муж взял аппарат, прощелкал его весь, нашел в контактах номер ухажера, пробил его по базе, проверил, и выяснилось, что тот как раз в ту пору, когда нас пытались ограбить, крутился возле нашего дома. Ну пришлось ей все наши претензии высказать и уволить тут же.

Но такие случаи, слава Богу, все-таки редкость, в основном на нянь нам везет. И удается успешно совмещать рабочий график с воспитанием детей.



- Моя беременность, может быть, и незапланированная, но далеко не случайная. Я вернулась на любимую работу - и в жизни начался новый, счастливый этап
. Фото: Арсен Меметов

Какой бы насыщенной ни была ваша жизнь, вы тем не менее решились на четвертого ребенка. Причем в уже достаточно солидном возрасте - после 40 лет. Наши врачи очень любят называть будущих мам, которым больше 25 лет, жутким термином «старородящая». Вы слышали в свой адрес такие слова?

В моем случае ситуация получилась двоякая. В основном мне посчастливилось общаться с врачами, которые восприняли мое положение исключительно позитивно, говорили, что все у меня отлично и что таких хороших анализов они даже у 25-летних не видели. Особенно меня порадовала реакция Марка Аркадьевича Курцера, одного из самых известных московских гинекологов, у которого я рожала Сашу и к которому не задумываясь пойду еще раз. Этот опытный, умный и деликатный человек, узнав, что я жду ребенка, сразу сказал: «О, вот и прекрасно! Все будет хорошо!» И я была спокойна. Но иногда встречалось и другое отношение. Некоторые все-таки пытались перестраховаться, отправляли меня на безумно дорогие и сложные тесты, связанные к тому же с риском для меня и для плода. Когда я спросила: «Зачем? Ведь все анализы у меня идеальные, а направляют на этот тест только тех, у кого показатели не в порядке», мне ответили: «Мы раньше тоже не рекомендовали, но теперь, когда одна известная актриса родила не совсем здорового ребенка, боимся и на всякий случай просим пройти». Я такого отношения не понимаю.

Знаю, что в нашем обществе не принято радоваться за женщину, которая решилась на четвертого, пятого или шестого ребенка. Также принято с опаской относиться к идее рожать после сорока. Но мне повезло - и на работе, и в жизни я общаюсь исключительно с хорошо воспитанными и деликатными людьми и пока ничего подобного не слышала в свой адрес. Не было непонимающих взглядов, осуждения. Наоборот, все, кто в курсе, очень позитивно воспринимают изменения во мне. 40 лет - всего лишь цифра в паспорте. А существует еще такое важное понятие, как «биологический возраст». Если человек молод душой и телом, что ему мешает родить ребенка?

- Как вы поддерживаете форму сейчас?

Каждый день обязательно занимаюсь йогой. Мой тренер, Оксана, появилась в моей жизни еще во время беременности Сашей. Она потом помогла мне быстро восстановиться после родов: буквально за полтора месяца я вернула себе прежнюю фигуру и прежнюю бодрость. Мы занимаемся разными видами йоги, но специализируется Оксана именно на упражнениях для беременных. Еще занимаюсь аквааэробикой - тоже хорошая нагрузка для женщин «в положении». Вообще я всегда, когда была беременной, следила за здоровьем. С Дашей просто плавала, с Павлом занималась аквааэробикой, а с Сашей уже добавила йогу. Такие занятия очень помогают. Хотя, конечно, я человек бывалый и прекрасно понимаю, что меня ждет. Скоро наступит последний триместр со всеми его «прелестями»: огромным животом, одышкой. Но йога позволяет сохранять форму. Еще мне очень помогает диетолог Маргарита Королева. Я к ней попала года три назад, и она решила все мои проблемы с весом, научила правильно есть. Мы с ней периодически встречаемся, она приходит на «Русское Радио» и, помимо того что прекрасно выступает в эфире, еще и попутно корректирует мой режим питания. «Давай-давай, - говорит, - не запускай себя, держись».

Также меня поддерживает моя подруга - дизайнер Софи. Она продумала весь мой «беременный» гардероб так грамотно, что в результате те люди, от которых я хотела скрыть свое положение, так ни о чем и не догадались.



- Беременная женщина удивительно красива. Будьте активными и жизнерадостными. И в таком случае неважно, сорок вам лет или двадцать: это будет самое хорошее время вашей жизни!
Фото: Арсен Меметов

- Видно, что вы опытная мама: с первых дней окружили себя необходимыми людьми.

И я им очень благодарна. Но кстати, не только они меня поддерживают - я их тоже вдохновляю. У Маргариты Королевой готовится к выпуску линия специального питания для беременных. Мой тренер Оксана начала цикл семинаров для будущих мам по ведению беременности и подготовке к родам. У Софи, я смотрю, на сайте уже начинают появляться модели для будущих мам. И я рада, что так происходит. Ведь беременность - это удивительно красивое и счастливое состояние. Многие женщины почему-то стесняются себя в этот период, думают, что это неэстетично, что плохо скажется на карьере, если начальник вдруг раньше времени обнаружит большой живот. Мой собственный опыт говорит о том, что это чистые предрассудки. Если ты правильно питаешься и даешь себе необходимую физическую нагрузку, все будет хорошо. Да, разумеется, это непросто. Любая женщина, у которой есть ребенок, знает, как сложно в этот период держать себя в руках, не позволять разъедаться, не говорить себе: «Беременные должны есть за двоих, поэтому я ни в коем случае не буду отказывать себе в пирогах и плюшках». Но делать нечего, приходится. И я, кстати, поскольку склонна к полноте, уже настолько привыкла контролировать свой режим питания в обычной жизни, что мне это не доставляет дискомфорта.

Беременная женщина удивительно красива. Ну живот большой - и что? Потом обратно маленький станет. Моя Софи, рисуя мне платья, всегда говорит: «Ты только занимайся как следует, чтобы ноги были хорошие, тогда и каблуки можно надеть». Да, каблук - не самая подходящая обувь для будущей мамы, но, если мне предстоит какое-то вечернее мероприятие или съемка, я вполне могу выдержать два-три часа в туфлях на устойчивом невысоком каблуке. Тут никаких противопоказаний нет. Призываю всех женщин, которые ждут ребенка, больше двигаться и забыть о всяких суевериях. Беременность - это не болезнь, а нормальная жизнь. Много лет назад наши прапрабабушки рожали, что называется, в борозде, а пока они носили детей, никто не снимал с них обязанностей по хозяйству. Все в поле, какой у тебя срок - никого не волнует. Разумеется, в XXI веке я не призываю никого, кто находится на седьмом месяце беременности, впрягаться в плуг и пахать. Но пролежать весь срок на диване, если у тебя для этого нет никаких медицинских показаний, тоже странно. Живите, наслаждайтесь, будьте активными, красивыми и жизнерадостными. И в таком случае неважно, сорок вам лет или двадцать: это будет самое хорошее время вашей жизни!

Настоящее имя: Марина Евстрахина

Семья: муж - Алексей, сотрудник полиции; дочь - Александра (8 лет); дети от первого брака - Дарья (17 лет), Павел (12 лет)

Образование: окончила факультет журналистики Санкт-Петербургского государственного университета, ЛГИТМиК (мастерская Игоря Владимирова)

Карьера: с 1992 года работает радиоведущей. В разные годы была ведущей на радиостанциях «Новый Петербург», «Модерн», «Маяк» и «Романтика». В настоящее время работает на «Русском Радио». Была одной из ведущих программы «Девчата» на телеканале Россия. Снималась в сериалах «Моя прекрасная няня», «Тайны следствия» и др.