Техника трех пальцев для предупреждения стресса.

Каждая стрессовая ситуация влечет за собой негативное программирование. Пятнадцать минут в день пребывания в альфа-уровне служат хорошей защитой. Но эта защита может легко пробиваться головомойкой со стороны вашего шефа, ссорой с супругой, жарким спором с соседом. В такие моменты вам нужно что-то предпринять, чтобы избежать стресса. К сожалению, мы не можем сказать: "Простите, я на минутку", сесть, закрыть глаза и расслабиться.

Однако вы вполне можете сложить вместе большой, указательный и средний пальцы и попытаться решить проблему. Это простое действие служит спусковым механизмом к тому, чтобы обеспечить наиболее эффективную работу вашего разума. Это позволит вам иметь холодную голову и трезвые мысли для принятия созидательных решений.

Вы уже знакомы с техникой "трех пальцев". Вы программировали, что, когда вы сложите вместе три пальца (на любой руке), ваш разум будет функционировать на более глубоком уровне сознания. Этот уровень является источником здравомыслия и созидательных решений, но он не всегда обеспечивает нас хладнокровием, в котором мы нуждается, чтобы оградить себя от стресса. Поэтому вам нужно добавить к программированию техники трех пальцев такую фразу: "…и я остаюсь спокойным, хладнокровным и полностью контролирую себя". Вот как теперь это выглядит:

1. Сядьте на удобный стул и войдите в альфа-уровень обычным образом.

2. Углубьте уровень обратным отсчетом, или наслаждаясь любимым местом релаксации, или тем и другим вместе.

3. Сложите вместе большой, указательный и средний пальцы на любой руке и мысленно повторите три раза: "Всякий раз, когда я складываю эти три пальца вместе, мой разум функционирует на более глубоком уровне сознания и я остаюсь спокойным, хладнокровным и полностью контролирую себя".

4. Заканчивайте занятие обычным образом.

Разумеется, чтобы выполнить это программирование, вам не следует дожидаться появления стрессовой ситуации. Сделайте это сейчас. Тогда вы будете готовы ко всяким неожиданностям.

Отвлекитесь на пару минут. Отложите книгу и снабдите себя этим средством удлинения жизни.

Применяйте технику трех пальцев по мере надобности, но никогда не пропускайте те драгоценные 15 минут в день пребывания в альфа-состоянии, о которых говорилось выше.

Здравствуйте, уважаемые читатели! А вы знали о том, что человек способен контролировать свой разум и управлять им, раскрывая такие возможности, о которых ранее мог и не догадываться? Если нет, то хочу предложить вашему вниманию метод Сильва, который помогает улучшить жизнь и достичь гармонии, успеха, признания и, самое главное – стать здоровым.

История возникновения

Название такое этот метод получил не просто так, а благодаря фамилии и имени своего создателя Хосе Сильва. Родившегося в настолько бедной семье, что не имел возможности получить хотя бы базовое образование. Поэтому в дальнейшем, по отношению к собственным детям он стремился сделать по максимуму, лишь бы отправить их в хорошую школу, и при этом облегчить процесс обучения.

Этим вопросом он задался примерно лет в 30, когда уже являлся состоявшимся мужчиной и имел собственный бизнес в сфере ремонта радиоприёмников. Отлично разбираясь в технике и электронике, он знал, что максимальных результатов можно достичь при условии минимального сопротивления. А начав изучать психологию и гипноз, понял, что мозг человека в состоянии вырабатывать электричество, посылая во Вселенную определённые волны.

Решив проверить, реально ли снизить сопротивление мозга, чтобы достичь совсем других результатов его деятельности, Хосе выявил совсем парадоксальную вещь — чем менее он умственно активен, тем продуктивнее его деятельность. В последствии стало ясно, что во время гипноза невозможно научить человека мыслить креативно, так как в этот момент он неспособен рассуждать и давать оценку происходящим событиям, поэтому в ход пошли эксперименты с использованием различных медитативных техник.

Они позволяли приостановить деятельность мозга, успокоить сознание, и, что немаловажно, улучшить когнитивные процессы. Примерно три года исследований не дались зря, у его детей значительно улучшились оценки в школе, а сам новоявленный учёный сделал ещё одно открытие – человек в состоянии самостоятельно регулировать альфа и тета частоты. Но все эти достижения были ничто, по сравнению с умением читать мысли.

Чтение мыслей

Да, тут нет опечатки, примерно в 1953 году Сильва случайно обнаружил, что его разработанные практики помогли дочери развить в себе экстрасенсорное восприятие действительности. Обычно по вечерам, когда девочка находилась в медитативном состоянии, он задавал ей различные вопросы, проверяя, таким образом, сделанные уроки. И пока малышка рассказывала о том, что запомнила из пройденного материала, он размышлял над тем, что спросить дальше.

Но один вечер изменил многое. По привычке, мысленно формируя вопрос, но, ещё не задавая его вслух, исследователь услышал, как дочь начала на него отвечать, и так повторялось до тех пор, пока Хосе не убедился, что девочка действительно читает мысли. Решив проверить, обучилась ли она этому благодаря специальным техникам, или просто обладала врождённым экстрасенсорным даром, исследователь повторил свои эксперименты уже с другими детьми, которых доверили соседи и знакомые.

И действительно, каждый из них со временем мог читать мысли и предвидеть будущее, что доказывало непосредственное влияние учёного на способности. Это прибавило ему желания двигаться дальше, модернизируя и адаптируя под мозг человека каждое упражнение, на что потратил примерно 22 года своей жизни, чтобы в итоге предоставить нам эффективный и совершенный метод Сильва.

Результаты и сферы влияния

• Если вы будете постоянно использовать техники Хосе, то уровень вашего IQ значительно повысится. Можете даже провести собственный эксперимент, пройдя тестирование на уровень интеллекта до начала практик, и спустя примерно полгода.
• Улучшится память, а, следовательно, ваша эффективность и производительность, как на работе, так и в учёбе.
• Появится уверенность в себе, и вы будете более оптимистично и радостно «смотреть» на мир.
• Благодаря позитивному настрою и энергичности вы будете быстрее находить творческие решения для разных проблем. Вдохновение станет вашим постоянным спутником, а это грозит созданием чего-то нового и прекрасного.
• Появится возможность избавиться от хронических заболеваний, и обрести здоровье.
• Добьётесь успеха в силу того, что интуитивно будете понимать, в какую сторону двигаться, а куда лучше не стоит соваться.

Упражнения

1. Интуиция

Это знания, которые возникают неосознанно, и не подлежат исследованию их природы происхождения. Их ещё называют предчувствием, что помогает избежать опасности и любых неприятностей. Как это ни странно, но уровень интуиции зависит от уровня интеллекта. Чем более развитым и осознанным является человек, тем больше у него вероятности опираться на свой внутренний голос.

Те люди, которые не могут похвастаться этим умением, могут с помощью техник Хосе научиться-таки получать информацию из глубин подсознания. Приведу в пример упражнение для развития интуиции, которое называется «Стакан воды».

Подумайте над тем, что вас тревожит, допустим, вы не знаете как поступить в какой-то ситуации, или хотите знать, каким будет исход определённых действий. И, перед тем, как лечь спать, наберите полную ёмкость воды, закройте глаза, приподнимите её вверх, и мысленно проговорите: «Это всё, что я обязан сделать для того, чтобы получить ответ на свой вопрос». После чего отпейте примерно половину, и, не разговаривая ни с кем и не занимаясь никакими другими делами, постарайтесь уснуть.

Утром так же, молча, допейте оставшуюся часть, проговорив про себя ту же фразу. Со временем вы сможете получать ответы на свои вопросы во сне, научитесь предвидеть опасные моменты и вероятные возможности. Кстати, утренняя водичка будет считаться «заряженной», поэтому этот способ можете использовать для оздоровления организма, изменив только формулировку.

Подробнее про интуицию, вы можете .

2. Самообладание

Важно уметь контролировать себя, иначе можно разрушить как отношения с близкими людьми и партнёрами, так и своё здоровье. Ведь каждый, даже малейший стресс отражается на нём. Обучившись приёму «Трёх пальцев» вы станете более стабильной и устойчивой личностью.

Стоит только при ощущении малейшего дискомфорта соединить подушечки большого, указательного и среднего пальцев вместе, как при молитве, когда вы креститесь, сконцентрировать своё внимание на них и проговорить: «Успокойся», «Всё хорошо» и подобное.

3. Воображение

Наше подсознание устроено таким образом, что любую картинку, созданную воображением, оно воспринимает как реальную. Соответственно, наш организм реагирует согласно возникшим мысленным образам, которые не подвергались критике сознания. Можете прямо сейчас поэкспериментировать, представив лимон. Ощутили, как рот наполнился слюной?

И если это работает, то почему бы не использовать подобные упражнения для своей пользы?

Основные способы с использованием воображения

Визуализация

Заключается в том, чтобы представлять желаемое, настраивая, таким образом, подсознание на положительный результат. Очень эффективен и популярен коллаж, он не затрачивает большого количества времени и усилий. Вам потребуется только хорошенько подумать над тем, чего хочется, выбрать впоследствии картинки, которые символизируют ваши мечты и наклеить их на лист, после чего повесить на видном месте. Всё, процесс претворения образов в реальность запущен.

Более подробно о том как правильно делать доску визуализации можете узнать из .

Альфа визуализация

Релаксация

Без неё невозможно достичь альфа визуализации, расслабиться, настроиться на необходимую волну и успокоиться в случае чего. Вы ведь сами знаете, как стрессы могут выбивать из колеи, порой доводя до депрессии и разных заболеваний, возникших на фоне ослабленной нервной системы. Так что тренируйтесь полностью расслабляться, закрывая глаза, и представляя, как напряжение покидает вас, постепенно, из каждой точки вашего тела.

К примеру, можно сделать упражнение «Матрас». Уберите заранее все источники шума и позаботьтесь о том, чтобы никто вас не потревожил, лягте удобно на спину и закройте глаза. Представьте, что вы надувной матрас и попробуйте ощутить упругость и тяжесть тела. Затем мысленно выньте пробку, чтобы спустить воздух. И внимательно следите за тем, как постепенно превращаетесь в тряпочку, расслабившись до максимума. Побудьте в этом состоянии пару минут и открывайте глаза.

Немаловажную роль играет в релаксации дыхание, поэтому выберите наиболее оптимальный способ в статье .

Медитация

Позволяет приостановиться и заглянуть вглубь себя, замедлить процессы организма и найти ответы на волнующие вопросы, расслабиться и даже выздороветь. Да много чего становится реальным с помощью медитации, поэтому она так популярна с давних времён. Если вы ни разу не посещали занятия йоги и не умеете достигать медитативного состояния, то ничего страшного, изучите эту .

Если вы хотите больше изучить данный метод, то рекомендую вам прочитать книгу «Метод Сильвы. Управление разумом » .

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Желаю вам вдохновения и терпения, а для мотивации хочу обратить внимание на то, что метод Сильва используют в своей жизни Мадонна и Ричард Бах, Жак Ширак, Луиза Хей… Даже Маргарэт Тэтчер не осталась равнодушной в своё время. Так что успехов вам и свершений!

Материал подготовила Журавина Алина.

Прогрессивное расслабление

Вы уже поупражнялись с обратным отсчетом в течении тридцати дней. Теперь на следующие десять дней сократите этот ритуал и считайте только от 10 до 1. По истечении срока дней вы сможете достигать уровня мозговых альфа волн к тому времени, как досчитаете до 1. Альфа-уровень определяется как диапазон частот между семью т четырнадцатью пульсациями (или циклами) в секунду.

Чтобы гарантировать достижение альфа-уровня, вы можете попробовать дополнительное упражнение, призванное ускорить процесс расслабления.

Прежде чем начать обратный отсчет, пройдите процесс «прогрессивного» (постепенного) расслабления. Вы должны прочувствовать различные группы мышц своего тела, сконцентрироваться на них и расслаблять особо. Обычно процесс начинают с головы, постепенно продвигаясь к ногам.

Вы можете даже приступать к «прогрессивному» расслаблению, пока держите перед открытыми глазами книгу, читая инструкции. А завтра утром вы сможете сделать это без книги.

Прежде всего осознайте сой скальп. Почувствуйте его. Знайте, что он там. Ощущение его может прийти в форме щекотания или чувства теплоты, вызванной усилением циркуляции крови в вашем скальпе. Если вы расслабите скальп, циркуляция улучшится. Расслабьте свой скальп.

Расслабьте глаза и ткани, их окружающие. Почувствуйте щекотание и затем расслабьте глаза.

Теперь сконцентрируйте свое сознание на горле, на коже, покрывающей шею. Почувствуйте щекотание и затем расслабьте горло.

Продолжайте расслаблять свое тело по частям. Прочувствуйте свои плечи, грудь, живот. Замечайте прикосновение одежды к каждой части вашего тела и ощущение тепла. Потом расслабьте эту часть тела и переходите к следующей части.

Продолжайте в том же духе осознавать свое тело часть за частью, расслабляя их по очереди, бедра, колени, лодыжки. И ступни тоже: пальцы, подошва, пятки.

Несмотря на то, что вы продолжаете читать, сохраняете ментальную активность, вы все-таки способны ощущать вызванное вами физической расслабление. Теперь вы знаете, что вам нужно делать завтра, чтобы насладиться таким же глубоким расслаблением. Используйте прогрессивную релаксацию до начала обратного отсчета.

И не забудьте по истечении десяти дней продолжать практику прогрессивного расслабления по крайне мере еще неделю. Это поможет вам поддерживать свой мозг на идеальном уровне.

Техника трех пальцев.

Находясь на альфа-уровне, вы можете заранее запрограммировать себя на большое спокойствие в стрессовых ситуациях. Пользуйтесь при этом так называемой «техникой трех пальцев»

В цикле базовых лекций по методу Сильвы мы используем «технику трех пальцев» для более сильного программирования и для улучшения памяти. Теперь я покажу вам, как использовать ее, чтобы оставаться спокойным и управлять своей энергией в стрессовых ситуациях.

Войдите в альфа-уровень, КАК ВАС ЭТОМУ НАУЧИЛИ .

ОКАЗАВШИСЬ В УРОВНЕ, ВЫ МОЖЕТЕ ЗАПРОГРАММИРОВАТЬ СЕБЯ.

Первый шаг – это свести вместе кончики большого указательного и среднего пальцев каждой руки или обеих рук. Соедините их в виде кольца. Через кончики пальцев вас покидает много энергии. Этот прием возвращает вам часть этой энергии, с тем, чтобы вы смогли запрограммироваться сильнее. ОДНОВРЕМЕННО ЭТОТ ПРИЕМ СЛУЖИТ В КАЧЕСТВЕ СПУСКОВОГО КРЮЧКА. Всякий раз, когда вы сводите вместе три пальца, то, что вы запрограммировали, осуществляется.

Итак, войдя в альфа-уровень и соединив вместе, указательный, большой и средний пальца каждой руки или обоих рук, мысленно скажите себе: «Каждый раз, когда я напряжен и хочу расслабиться, все, что мне нужно сделать для этого – свести вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев каждой руки или обоих рук, как я это делаю сейчас, сделать глубокий вдох, и на выдохе я расслабляюсь физически и духовно. Да будет так.»

Время от времени подкрепляйте эту программу, входя в уровень. И тогда, для того чтобы расслабиться, вам действительно достаточно будет лишь соединить кончики трех пальцев, сделать глубокий вдох и расслабиться на выдохе.

Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. Сильва Хосе

Применение техники трех пальцев в бизнесе.

Является ли более глубокий уровень сознания капиталовложением в бизнесе? Окрасьте его в зеленый цвет как деньги.

Вы ищете скрытый источник нарушения качества? Сложите три пальца во время поисков.

Вы решаете, на кого возложить определенную ответственность? Сложите три пальца, размышляя над этим.

Читая корректуру перед изданием, держите три пальца вместе.

Оказавшись в экстремальной ситуации, требующей мгновенных решений, сложите три пальца.

Вы можете усилить технику трех пальцев для особых ситуаций, когда знаете о них заранее. Вы можете добавить к фразе "мой разум функционирует на более глубоком уровне сознания" такие целенаправленные предложения, как:

"… чтобы я произнес на совещании нужные слова в нужное время".

"… чтобы я обладал большей концентрацией, когда буду читать этот доклад, и мог вспомнить из него все что угодно в будущем с помощью техники трех пальцев".

"… чтобы я сделал правильный выбор, когда буду изучать образцы".

Вы можете применять технику трех пальцев для развития навыков работы в альфа-уровне. Вечером перед сном запрограммируйте себя проснуться автоматически в идеальное для программирования время. Оставайтесь в уровне и засыпайте. Когда проснетесь среди ночи или утром, снова войдите в уровень и соедините кончики трех пальцев на обеих руках. Потом запрограммируйте, что, когда вы соедините кончики трех пальцев на обеих руках, вы будете лучше функционировать в альфа-состоянии и получать информацию из субъективного измерения, которая поможет вам решать проблемы.

Чем больше вы практикуете вхождение в альфа-уровень таким образом, тем более эффективно вы будете работать и достигать больших успехов.

Б. С. отправился по делам в Афины, Греция. Поскольку ему предстояло пробыть там больше месяца, он договорился, чтобы ему подготовили меблированную квартиру. Когда он увидел эту квартиру, его постигло большое разочарование – темная, маленькая, на грязной улочке. Он отказался от нее.

Не откладывая в долгий ящик, он вошел в альфа-уровень и запрограммировал, что, когда он сложит три пальца вместе, "я сделаю все необходимое, чтобы найти приемлемую квартиру". В течение 24 часов он нашел прекрасную квартиру на обсаженной красивыми деревьями тихой улице, принадлежавшую выпускнику метода Сильва, который в это время держал три пальца вместе, чтобы найти хорошего нанимателя!

Совпадение? Или помощь с другой стороны?

Из книги Язык телодвижений [Как читать мысли окружающих по их жестам] автора Пиз Алан

Акцентирование Больших Пальцев В учении о гадании по руке большие пальцы рук обозначают силу характера и эго личности, и невербалика с использованием больших пальцев рук подтверждает это.Выставление больших пальцев рук говорит о властности, превосходстве и даже

Из книги Психология Я и защитные механизмы автора Фрейд Анна

Скрещивание Рук, Усиленное Сжатием Пальцев в Кулак Если кроме скрещивания рук на груди, человек еще сжимает пальцы в кулак - это говорит о его враждебной и наступательной позиции. Часто это сопровождается стиснутыми зубами и покрасневшим лицом, и в таком случае может

Из книги Язык политических телодвижений автора Ценёв Вит

II. ПРИМЕНЕНИЕ АНАЛИТИЧЕСКОЙ ТЕХНИКИ К ИССЛЕДОВАНИЮ ПСИХИЧЕСКИХ ОБРАЗОВАНИЙ В главе I я описала условия, при которых должно осуществляться психоаналитическое наблюдение психических процессов. Теперь я хочу описать, как наша аналитическая техника по мере своего развития

Из книги Пикап. Самоучитель по соблазнению автора Богачев Филипп Олегович

Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев Весьма распространенный жест, когда руки на груди скрещены, и при этом большие пальцы обеих рук вертикально выставлены вверх. Как правило, акцентирование больших пальцев говорит о властности, чувстве

Из книги Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. автора Сильва Хосе

Руки в карманах с акцентированием больших пальцев Если спрятанные руки в карманах, как мы уже говорили выше, являются симптомом желания что-то сокрыть, утаить или исказить, то руки в карманах с акцентированными большими пальцами, напротив, являются демонстрационным

Из книги Гипнотерапия. Практическое руководство автора Карл Гельмут

Оргазм на кончиках пальцев Если бы мужнины знали, о чём думают женщины, они ухаживали бы в двадцать раз смелее. Альфонс Карр. Сейчас мы будем говорить о массаже в соблазнении. Я имею в виду не банальное «дорогая, ложись на кровать, сейчас я помну спинку, а чтобы нам было

Из книги Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке автора Леман Кевин

Техника трех пальцев для предупреждения стресса. Каждая стрессовая ситуация влечет за собой негативное программирование. Пятнадцать минут в день пребывания в альфа-уровне служат хорошей защитой. Но эта защита может легко пробиваться головомойкой со стороны вашего

Из книги Добрая сила [Самогипноз] автора Лекрон Лесли М.

Сценарий 10.6. Опускание пальцев Я хочу показать тебе, что тебе нужно делать со своими руками. Это поможет тебе войти в такое душевное состояние, которое ты сможешь использовать, чтобы справиться со своим недугом. (Установите одну руку ребенка так, чтобы край ладони покоился

Из книги Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) автора Пиз Алан

РАЗГОВОР ПАЛЬЦЕВ Большинство женщин не смогут достичь оргазма благодаря одному только половому акту. И здесь совершенно не важно даже то, что вас, возможно, зовут Дон Жуан. Психологически половой акт запланирован с одной единственной целью: помочь мужчине избавиться от

Из книги Программирование и метапрограммирование человеческого биокомпьютера автора Лилли Джон

Ответы движениями пальцев Существует и другой код для идеомоторного диалога - это набор условных (и тоже, разумеется, неосознанных) движений пальцами. В обычном состоянии освоение этого метода даётся чуть труднее, хотя под гипнозом, конечно же, он доступен каждому.

Из книги Настольная книга развития сверхспособностей сознания автора Крескин Джордж Джозеф

Отпечатки пальцев гомосексуалистов В 1998 году канадская ученая, занимающаяся проблемами мозга, доктор Дорин Кимура сообщила, что ею было проведено сравнительное изучение отпечатков пальцев, в частности количества бороздок, расположенных между двумя точками. Она

Из книги Животворящая сила. Помоги себе сам автора Сытин Георгий Николаевич

1. Применение проективно-демонстрационной техники в глубинном анализе с использованием диэтиламида лизергиновой кислоты (ЛСД-25) Использование психоделиков (таких, как ЛСД-25) на человеке демонстрирует характерные свойства этих веществ, заключающихся в определенном

Из книги Творчество в рамках автора Голденберг Джекоб

Как поднять человека при помощи указательных пальцев Выберите мужчину или женщину, весящих не больше 60 килограммов, и четырех мужчин средней силы. Скажите зрителям:- Любой из этих мужчин мог бы поднять эту женщину, а уж всем сразу это вообще не составило бы труда. Но что,

Из книги Быстрые решения не приводят к успеху [Пойми, что хочет твой мозг, и сделай наоборот] автора Салво Дэвид ди

2.36. На оздоровление пальцев рук Во всем теле быстрое веселое кровообращение. Кровь веселым-радостным-стремительным потоком промывает-промывает-промывает все мои кости, смывает-смывает-смывает с костей все соли, все кости всегда

Из книги автора

Применение техники деления к услугам и другим невещественным объектам С помощью этих техник деления можно совершенствовать и нематериальные объекты – услуги и процессы. Более того, как показывает опыт, именно здесь они чаще всего и находят применение.Задумайтесь о том,

Из книги автора

Мозг на кончиках пальцев Несколько лет назад я участвовал в подготовке презентации для государственных организаций о том, как вести разъяснительную работу среди населения о качестве воздуха. Во время последнего практического занятия нашей группы, перед самой

Здравствуйте читатели сайта .

У техники "Трех пальцев" огромное количество применений. Это, пожалуй, моя самая любимая техника и я постоянно её использую. На мой взгляд, техника "Трех пальцев" просто незаменима для . В следующих упражнениях, мы услышим несколько предложений, которые называются , для эффективного проецирования восприятия и для . Вот они: «Я совершенствую свои возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в любое место или уголок Земли, чтобы осознавать любые происходящие события, если это необходимо и принесет пользу человечеству».

« Я совершенствую возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в любое место или уголок любой планеты солнечной системы, любой солнечной системы нашей галактики и любой галактике во Вселенной, чтобы осознавать любые происходящие события, если это необходимо и принесет пользу человечеству» .

« Я совершенствую возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в различных материальные миры, на любой уровень и глубину материальных миров неодушевленной природы, на любой уровень и глубину материальных миров одушевленной природы, обладающим навыком размножения в мир растительной и животной жизни. На любой уровень и глубину материальных миров одушевленной природы, обладающий навыком размножения и самосознанием в мир человеческого организма и разума» .

«Я способен выявлять любые аномалии, где бы они не проявлялись, в любом материальном мире, на любом уровне и глубине, если это необходимо и принесет пользу человечеству».

«Я способен исправлять и приводить в нормальное состояние любые аномалии, где бы они не проявлялись, в любом материальном мире, на любой уровне и глубине, если это необходимо и принесет пользу человечеству».

Все утверждения просто замечательны. Они полны глубокого смысла.

В первом из них говорится:
«Я совершенствую возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в любое место или уголок Земли, чтобы осознавать любые происходящие события» . И мы действительно можем это сделать. У нашего сознания есть способности восприятия, которые мы можем с проецировать в любое нам необходимое место, найти любую информацию, извлечь её и решить проблему и со временем стать более успешными людьми.

А во второй части предложения говорится:
« Если это необходимо и принесет пользу человечеству» .

И это означает, что я могу получить любую информацию для решения проблем, когда это необходимо и конечно, если это идет на пользу. Правда же просто замечательная формулировка.

Мы не останавливаемся на этой планете, мы говорим:
«В любое место или уголок любой планеты солнечной системы, любой солнечной системы нашей галактики и любой галактике во Вселенной» .
Другими словами мы можем с проецировать свое куда захотим и вернуться обратно, с информацией, которая поможет решить проблему. Мы также отметили, что можем переходить в различные материальные миры, на любой уровень и глубину материальных миров неодушевленной природы. И это означает, что материальный мир неодушевленной природы состоит из энергии, субатомных частиц, атомов и молекул. И знаете что... Мы действительно можем переходить на эти различные уровни любой глубины. А самое интересное, что у нас - людей, тоже имеются все эти уровни. Значимость этого факта заключается в том, что мы находимся в согласии со всеми не живыми предметами. Маленькими и большими, ведь все неживое имеет энергию, состоит из субатомных частиц, атомов и молекул, как и мы сами.

Но мы можем делать не только это, нам под силу переходить на разные уровни разной глубины растительной жизни. Именно здесь зародилась жизнь клетки. У нас тоже есть клетки. Мы состоим из клеток. Поэтому мы находимся в согласии с любым видом растительной жизни и находим большее взаимопонимания с растениями, нежели с другими объектами неодушевленной природы. По такой же логике, мы находимся еще в большем согласии в животном мире, а также с другими представителями человеческого рода.

Я говорю это все для того, чтобы напомнить Вам, что Вы можете использовать технику трех пальцев для перехода на уровня альфа, с открытыми или закрытии глазами и получить доступ к любой информации, вне зависимости от того, где она содержится, если Вам это нужно. Я применяю технику трех пальцев не закрывая глаза, потому, что хочу входить и выходить из альфа состояния много раз в течении дня, занимаясь своими ежедневными делами. Бывают ситуации, когда мне нужно быть проницательней, интуитивней. К примеру когда речь идет о каком-то бизнес проекте или заманчивой перспективе. Я выслушиваю предложение человека, который хочет начать со мной новое дело, но до того, как принять его план, я должна прислушаться к своей интуиции, которая подскажет мне насколько этот человек хорош и насколько адекватны и правильны его предложения. Честен ли он со мной, открытый, все ли подробности, которые мне нужно знать для принятия правильного решения, к примеру, если дело касается инвестирования большой суммы, я от него получаю. Я хочу быть, я хочу знать, как чувствует себя уверенной человек, я хочу почувствовать его вибрации, энергию его тела. И успешнее всего я справлюсь с этой задачей, когда я на своем медитативном уровне с открытыми глазами. В такой ситуации ко мне на помощь приходит техника трех пальцев.

Я могу погрузиться на свой медитативный уровень с помощью техники трех пальцев, держать глаза открытыми, а взгляд расфокусировать. Помните, что частота бэта нужна только для сфокусированного зрительного восприятия. Поэтому, если я не фокусирую свой взгляд на предметах и не пытаюсь что-либо разглядеть, мне высокие бэта частоты не нужны, а на уровне альфа, я могу руководствоваться своим внутренним восприятием и опираясь на свои объективные и субъективные ощущения, собрать намного больше информации о человеке, который пытается убедить меня, к примеру, инвестировать деньги в деловое сотрудничеству.

Я могу получить большое количество данных, которые помогут мне сделать правильный выбор и принять верное решение. Вы можете применять этот метод и при общении с детьми, близкими, с супругом или супругой, с теми, кто Вам не безразличен. Данная техника поможет Вам почувствовать, если они чем-то встревожены или расстроены.

Сложите пальцы вместе и начните просто чувствовать что происходит. Это поможет Вам настроиться на одну волну с Вашими близкими и без труда понять в чем они нуждаются. Если я замечаю, что мой ребенок чем-то обеспокоен или озабочен, я спрашиваю у него, что произошло? Если, говоря со мной, он пытается что-то утаить, я это знаю. Я знаю, что ребенок что-то утаивает, потому что я могу его чувствовать. Кроме этого, между нами установлена прочная связь и не только по той причине, что мы относимся к представителям человечества и находимся на том же уровне существования, мы, потому что он моя плоть и кровь. У меня с ним особая связь, у меня особая связь со своими детьми и особая связь с мужем. Я знаю, когда их начинает что-то беспокоить. На помощь приходит техника трех пальцев. С ней я могу чувствовать, что сейчас твориться в их жизни и что их беспокоит. Я могу повернуть разговор в русло в котором моим близким будет проще раскрыться. Или же интуиция натолкнет меня на мысль, что и когда стоит им сказать. И может именно моя правильная фраза, сказанная в нужную минуту, поможет им или преодолеть сложную ситуацию. Зачастую, мои домочадцы раскрываются во время беседы. Они делают это легко и без напряжения, потому что моя интуиция подсказала, что именно происходит в их жизни или что не дает покоя в мыслях. И в итоге получается, что общаясь с ними, я попадаю в самую точку. И уже ничего не нужно скрывать. Все открылось само по себе. Ребенок говорит: « Хорошо мам, так все и есть» . Тогда мы обсуждаем проблему и я помогаю решить назревший вопрос или преодолеть сложную ситуацию.

Мне кажется, что наиболее ценное качество в технике трех пальцев, заключается в том, что мы становимся более чувствительными и интуитивными к происходящему. И Вы можете применять этот метод не только в семье или на работе. Есть же и другие формы отношения, не так ли? Возможно у Вас вот вот начинаются складываться новые отношения. Вы хотите быть уверены, что Ваши чувства и ощущения Вас не обманывают. Если Вас терзают какие либо сомнения, прислушайтесь к ним, прислушайтесь к внутреннему голосу, прислушайтесь к своему подсознанию. Относитесь к своему внутреннему субъективному восприятию с полной ответственностью. Потому что когда Вы анализируете свои внутренние ощущения и сопоставляете действительность с тем, что Вам подсказывал Ваш внутренний голос, у Вас появляются возможность определить насколько Ваша интуиция была права. А кода Ваша интуиция подсказывает Вам верное решение, у Вас появляется возможность зарегистрировать новую отправную точку.

Если Вы чувствуете, что Ваш внутренний голос Вам говорит что-то важное, обязательно разберитесь со своими внутренними ощущениями до конца. Если Вам интуиция подсказывает верное решение, отметьте это событие, как новою отправную точку. Вам следует взращивать свою интуицию, опираясь на такие отправные точки. Если у Вас возникли новые отношения и Вы начинаете испытывать сомнения с самого начала, я советую Вам во всем разобраться и все для себя прояснить. Так Вы сможете избавиться от всех сомнений и возможно принять правильное решение и сделать верный выбор.

Итак, с помощью техники трех пальцев, Вы не только улучшаете свой интуитивный фактор, у Вас появляется некая способность настраиваться на других. Вы настраиваетесь не только на понимание потребностей другого человека, но и на понимания их источника. Способность настраиваться на других, очень важна, потому что благодаря ей, Вы можете перейти на волну любой точки действительности, найти любую информацию и использовать её для решения проблем. Таким образом, настроить себя на одну волну с предметом неодушевленной жизни, одушевленной жизни, например растением, животным или человеком очень просто, если Вы применяете технику трех пальцев.

	Нравится