Если отравления алкоголем что делать. Алкогольное отравление – симптомы и лечение в домашних условиях

Алкогольное отравление – это интоксикация организма вредными продуктами распада этилового спирта, возникающая вследствие приема больного количества спиртных напитков. Следует отметить, что этот термин не является синонимом алкогольного опьянения. В данном случае в дополнение к симптомам, характерным для потребления слишком большого количества алкоголя, появляются симптомы интоксикации (одышка, потливость, тремор, рвота, гипотермия, потеря сознания и пр.). Важно не игнорировать признаки отравления алкоголем, так как в тяжелых случаях этого может привести к травмам, обострению хронических заболеваний и даже смерти.

Соответствующее лечение может помочь пациенту быстрее восстановиться. Его можно провести в домашних условиях, если нет угрозы жизни. Но следует помнить, что больной ни в коем случае не должен опохмеляться, так как это только усилит симптомы.

Что быстрее снять тяжелые последствия отравления, применяются проверенные народные средства. Они выводят алкоголь из организма, защищают печень и сердце, восстанавливают нормальные функции организма.

Пациент должен пить большое количество воды. Жидкость будет выводить спирт из организма.
Абсолютно противопоказано давать человеку кофе. Этот напиток не только раздражает желудок и обезвоживает организм, но и усиливает симптомы интоксикации.
Накройте пострадавшего теплым одеялом, потому что при отравлении кровь течет медленнее, что вызывает падение температуры тела. Кроме того, у пациента может быть озноб и холодный пот.
Следите за дыханием пациента. Если он начнет задыхаться, проведите искусственное дыхание. Однако, когда рвотные массы попадают в дыхательные пути, этот способ не помогает. Придется делать трахеотомию: острым предметом разрежьте трахею на расстоянии двух пальцев от подбородка, и вставьте любую трубку (например, шариковую ручку). Это спасет жизнь человеку.
Если у пациента есть рвота, положите его на бок, чтобы предотвратить удушье от рвотных масс.
В тяжелых случаях алкогольная интоксикация может привести к коме, поэтому не позволяйте пациенту спать. Вы должны сосредоточить свое внимание на нем, поддерживать разговор, задавать простые вопросы. Это крайне важно! Сон может быть разрешен только лица, у которых начали уменьшаться признаки отравления.

Конечно же, первая помощь при отравлении алкоголем должна длиться до тех пор, пока не приедет бригада скорой помощи, или пока пациенту не станет лучше (если мы имеем дело с отравлением легкой и средней степени тяжести).

Лечение

Лечение можно провести в домашних условиях, если нет угрозы жизни. Оно базируется на применении средств, которые помогут быстро снять неприятные симптомы. Пока больному не станет легче, он должен пребывать в прохладном, темном и хорошо проветриваемом помещении.

На второй день лечения больной уже сможет выйти на свежий воздух, чтобы совершить легкую прогулку. Полезно также принять душ. Питание должно быть очень легким – предпочтение отдается куриным бульонам, чаю с сухарями, паровым котлетам. Продолжайте пить много воды и травяных настоев.

Примула

Масло примулы (первоцвета весеннего) нормализует обмен веществ, восстанавливает сердце после алкогольного влияния, снижает боли в желудке и улучшает функцию печени. Вы можете давать пациенту по половине чайной ложки этого масла трижды в день, пока ему не станет лучше.

В домашних условиях масло примулы вечерней готовится так: горсть свежих трав залейте 500 мл растительного масла, доведите до кипения, затем оставьте в темном месте настаиваться 10 дней, процедите. Это масло поможет не только при алкогольном отравлении, но и при многих других заболеваниях.

Кора ивы

Кора ивы известна в народе как «естественный аспирин», поэтому вы можете использовать это растение, чтобы провести лечение в домашних условиях.

Приготовление настоя: столовую ложку измельченной коры заварите в 500 мл кипятка, накройте и настаивайте полчаса. Пациент должен пить по стакану снадобья 3-4 раза в день.

Морковный сок

Наши прабабушки знали, что делать при алкогольном отравлении. Для этого они давали «пострадавшему» пить морковный сок в больших количествах. Он обеспечивает организм витаминами, способствует детоксикации печени, является отличным мочегонным средством. Дополнительно можете давать пациенту отвар из семян моркови (чайная ложка на стакан воды, варить на малом огне 2 минуты).

Укроп

В домашних условиях можно провести лечение настоем семян укропа, особенно, если интоксикация дала осложнения на желудочно-кишечный тракт (есть вздутие, боли в животе, сильная рвота). Укроп естественный образом очищает печень и улучшает общее самочувствие.

Приготовление настоя: столовую ложку семян соедините с 2 стаканами кипятка и оставьте на полчаса. Давайте пациенту пить по 100 мл этого напитка каждые 2 часа.

Квашеная капуста

Быстро снять неприятные симптомы поможет сок квашеной капусты. Он промывает организм, обеспечивает его витаминами и минералами. Сок квашеной капусты содержит витамины группы В, витамин С и К, кальций, калий, железо. Ингредиенты, содержащиеся в этом напитке, очень хорошо усваиваются организмом. Средство поддерживает работу печени и селезенки, помогает быстро и эффективно утолять жажду.

Давайте больному пить по стакану сока квашеной капусты каждый раз, когда у него возникнет жажда.

Имбирь

Жители восточных стран в домашних условиях борются с алкогольным отравлением при помощи настоя имбиря. Готовится он так: 1 чайная ложка тертого корня заливается стаканом кипятка, затем смесь накрывается на 10 минут, процеживается. Полученный чай нужно пить небольшими глотками. Он помогает очистить желчный пузырь и избавиться от тошноты. Также имбирь восстанавливает нервную систему и весь организм в целом.

Тысячелистник

Очень хорошо помогает лечение тысячелистником. Из него делают настой: 1 столовую ложку травы заливают стаканом кипящей воды, накрывают и оставляют на 10 минут, затем процеживают. Пить каждые 2 часа по 2 столовых ложки этого настоя. Очень скоро у пациента появится аппетит и улучшится общее состояний здоровья.

Мятное масло

Одну каплю мятного масла положите на язык и сделайте несколько глубоких вдохов через рот и выдохов через нос. Такая процедура может повторяться несколько раз в течение дня.

Расторопша

Лечение расторопшей поможет пострадавшей печени, сердцу и мозгу. Вы можете делать из нее отвары, или принимать дважды в день по 1 чайной ложке порошка из семян расторопши, запивая водой.

Приготовление отвара: столовую ложку сухих листьев или корней расторопши залейте литром воды или молока, проварите 15 минут на малом огне, затем процедите и немного охладите. Отвар принимается по 100 мл 3-5 раз в день, в зависимости от состояния больного.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Отравление алкоголем всегда доставляем много неприятностей человеку. По симптомам оно очень схоже с пищевым отравлением, наблюдается общая интоксикация, головная боль, тошнота и рвота . Если соблюдать щадящую диету после стихания острых признаков заболевания, то можно помочь организму быстрее восстановиться. Питание после отравления алкоголем должно быть сбалансированным, нужно использовать только натуральные продукты, которые содержат много полезных веществ.

Как помогает диета

При отравлении алкоголем сильно страдают все органы, но особый вред наносится пищеварительному тракту и печени. Диетическое питание помогает быстро восстановить баланс микроэлементов и витаминов в организме . Желудок человека после любого отравления очень слабый, слизистая истончена и воспалена. В связи с этим пища должна быть легкая, быстроусвояемая и полезная. Жирные и тяжелые продукты могут вызвать застойные явления в желудке и спровоцировать новые приступы рвоты.

Особое внимание стоит уделить питью. Категорически запрещено после отравления включать в рацион слабоалкогольные напитки – это только усугубит ситуации. Все напитки, употребляемые больным, должны быть максимально полезными.

Когда и что можно есть после отравления алкоголем

Если человек отравился алкоголем, то у него наблюдаются сильная слабость, тошнота, рвота. При таком состоянии аппетита уж точно нет и больному не до еды. Пострадавшему быстро оказывают первую помощь, которая заключается в промывании желудка, очистительной клизме и приеме сорбентов. Далее человека необходимо хорошо отпаивать, чтобы не допустить обезвоживание .

Пищу можно предлагать не раньше, чем через 12 часов после стихания симптомов острой интоксикации, в идеале выждать сутки. За это время слизистая желудка успевает немного восстановиться. Лечебное голодание, когда употребляется только питье, очень полезно для организма. Печень и желудок не перерабатывают пищу, поэтому все ресурсы организма брошены на вывод токсических веществ.

Спустя сутки после отравления пострадавшего начинают кормить . Питание после алкогольного отравления должно быть таким:

Первый день

Вязкие каши на воде с небольшим добавлением соли и сахара. Кашу нужно варить в виде размазни . Для этого берут овсяную, рисовую или гречневую крупу, немного измельчают и долго отваривают в большом объеме воды. На стакан крупы берут не менее 3 стаканов воды.
Печеные яблоки с медом или сахаром. Лучше добавить чайную ложку меда. Этот полезный продукт содержит в своем составе много микроэлементов, способствующих восстановлению электролитного баланса.
Хорошо спелые бананы. Плоды должны быть равномерно желтые, без зеленых участков. В недозрелых бананах содержится много крахмала, который может вызвать повторную интоксикацию.
Отвары изюма и кураги , а также кисели из ягод и фруктов.

Второй день

Начиная со второго дня рацион питания можно немного расширить, в меню включают овощное пюре и мясо. Больному дают такие продукты:

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Картофельное пюре на воде и без добавления масла. Картофель можно немного присолить, не используйте позеленевшую картошку .
Отварная куриная грудка или постная телятина . Мясо отваривают в соленой воде, после этого измельчают блендером. Получившийся паштет употребляют как самостоятельное блюдо или перемешивают с картофельным пюре.
Несдобные сухарики или сушку.
Легкие овощные супы, сваренные на втором бульоне. Для приготовления можно использовать картофель, морковь, рис, зелень.
Бифидокефир.

Со второго дня в рацион пострадавшего включают бифидокефир . Пить его нужно несколько раз в день по стакану. Этот целебный напиток нормализует процесс пищеварения и способствует наполнению желудка и кишечника полезной микрофлорой.

Третий день

С третьего дня человека постепенно переводят на привычный режим питания . В рацион добавляют такие продукты:

Каши на обезжиренном молоке. Цельное молоко можно разбавить пополам с водой.
Отварные яйца.
Нежирный творог.
Нежирная рыба.

Человек после отравления должен много пить. Для этого дают компоты, кисели или разбавленные водой соки. Можно предлагать больному некрепкий сладкий чай, лучше зеленый.

После интоксикации алкоголем желудок очень ослаблен и раздражен, поэтому перерабатывать большой объем пищи ему тяжело. Кушать после алкогольного отравления нужно небольшими порциями, много раз в день. Промежутки между приемами пищи нужно выдерживать не менее 2-3 часов. За это время предыдущая еда, попавшая в желудок, успевает перевариться почти полностью.

Пить нужно много, объем питья в сутки должен быть около 3 литров . При таком питьевом режиме все токсины быстро выведутся из организма, что приведет к скорейшему выздоровлению.

Что можно давать пить

Отпаивают больного после отравления алкоголем дробными порциями, но очень часто. Для этой цели можно использовать такие напитки:

Компот из сухофруктов с добавлением меда – не стоит добавлять чернослив, так как он подвергается копчению и может быть тяжелым для слабого желудка.
Отвар из изюма и кураги с небольшим добавлением риса. Такой напиток обладает мягким обволакивающим и противовоспалительным действием.
Кисель из клюквы, вишни, черной смородины. Подобное обволакивающее питье помогает быстро восстановить слизистую желудка и хорошо витаминизирует весь организм.
Чистую негазированную воду.
Зеленый чай с добавлением меда. Этот напиток действует бодряще и активизирует защитные силы организма.
Некрепкий черный чай с сахаром. Хороший напиток, который хорошо поднимает тонус и восстанавливает силы больного .

Для отпаивания пострадавшего после отравления алкоголем можно использовать отвар мяты и ромашки. Отвар помогает снять воспаление с желудка, мягко успокаивает и действует бактерицидно.

Что нельзя есть и пить после отравления алкоголем

Интоксикация сильно истощает организм, поэтому в период реабилитации важно питаться легкими продуктами . Не рекомендуется употреблять в период выздоровления такие блюда:

Жирные сорта мяса – свинину, говядину, баранину. С осторожностью используют жирную домашнюю птицу – кур, гусей, уток.
Копченую продукцию – балыки, колбасу и иную продукцию, которая подвергалась копчению.
Любые консервы и полуфабрикаты.
Жареные и жирные блюда.
Цельное коровье молоко, а также жирные молочные и кисломолочные продукты;
Некоторые морепродукты – креветки, мидии, кальмары и жирные сорта рыбы.
Сдобную выпечку.
Сильно острую и соленую пищу.
Некоторые сорта круп – перловую, кукурузную, ячневую и пшеничную.
Шоколад и продукты, что содержат какао.
Овощи в сыром виде, особенно капусту, огурцы, помидоры – они вызывают брожение в желудке.
Цитрусовые.
Все бобовые.

Кроме этого, с осторожностью вводят в рацион питания масло. Желательно готовить пищу без жиров, а затем уже в готовое блюдо добавлять немного сливочного или растительного масла. В этом случае жир не будет нагреваться, а значит, в пищу не будут выделяться вредные вещества, что снизит нагрузку на печень.

В период выздоровления после отравления алкоголем категорически запрещено употребление любых спиртных напитков . Даже пиво может добавить неприятностей. Нужно помнить, что этил, содержащийся в любом алкоголе, для ослабленного организма является ядом.

Категорически запрещено употребление газированных напитков. В их составе много красителей, ароматизаторов и консервантов, поэтому они могут спровоцировать ухудшение состояния здоровья. А углекислый газ, содержащийся в таких напитках, вызовет метеоризм.

Не нужно предлагать больному после отравления концентрированные соки. У таких продуктов повышена кислотность, на что слабый желудок может отреагировать приступом рвоты.

На что обратить внимание

Есть несколько советов, которые помогут быстро восстановиться после отравления алкоголем и вернуться к нормальному питанию:

Вся пища для человека после отравления должна тушиться, вариться или запекаться . Допускается также приготовление блюд на пару.
Питание нужно сбалансировать. В продуктах должно быть достаточно белков и углеводов, но мало жиров.
Вся еда, предлагаемая больному, должна быть теплой. Нельзя давать холодную пищу, которая плохо усваивается, или горячую, которая может вызвать ожог желудка.
Не нужно есть хотя бы неделю после отравления алкоголем дрожжевую выпечку. Такие блюда способствуют брожению и газообразованию, что очень нежелательно в период выздоровления.

Признаки отравления алкогольными напитками очень неприятные и могут беспокоить человека на протяжении нескольких дней. Быстро восстановиться поможет диета. Главным правилом такого питания является употребление легкой пищи малыми порциями, но часто . Если даже диета не принесла должного облегчения на протяжении нескольких дней, то необходима консультация врача.

Каковы признаки алкогольного отравления и как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях? Какие лекарственные средства можно употреблять для снятия похмельного синдрома? Чего нельзя делать при отравлении, и в каких случаях нужно обратиться к врачу, не тратя времени на самолечение? Давайте разберём эти вопросы, но для начала определимся, что такое отравление алкоголем.

Что такое алкогольная интоксикация

Сам термин алкогольная интоксикация означает отравление организма этиловым спиртом. В норме небольшое количество этанола обезвреживается в печени без последствий для организма. Но при употреблении количества спирта, превышающего детоксикационные возможности печени, яд поступает в головной мозг и вызывает нарушения высшей нервной деятельности. Внешне это проявляется чувством эйфории, помутнением сознания, нарушением координации.

При тяжёлой степени отравления человек теряет чувствительность, ослабевают рефлексы, наступает оглушение. В крайней стадии возможна остановка сердца, прекращение дыхания, глубокая кома. Такие последствия возникают при концентрации этилового спирта в крови в количестве 3% и более. Смертельная доза алкоголя составляет около 300 гр в переводе на чистый спирт. Если рассматривать среднюю летальную дозу в пересчёте на вес тела, то она составляет 8 гр этанола на один кг.

В быту алкогольным отравлением называют любые изменения, сопровождающиеся ухудшением самочувствия из-за распития спиртных напитков. Они могут проявляться сразу после принятия большой дозы (рвота, потеря сознания) или навестить вас на следующее утро - похмельный синдром. В целом эти состояния лечатся одинаково, но есть свои нюансы. В фазу острого отравления большое значение играет воздействие этанола на желудочно-кишечный тракт и головной мозг, а похмелье во многом спровоцировано продуктами частичного распада этилового спирта, в частности, ацетальдегидом.

Отравление некачественным алкоголем

Отдельно нужно сказать об отравлении суррогатами алкоголя. По статистике этот вид отравлений занимает ведущую позицию в списке всех интоксикаций. При этом более 90% пострадавших погибают ещё до момента госпитализации.

Суррогатами алкоголя являются:

бутиловый, гидролизный и сульфитный спирты
денатурат
одеколоны
различные средства лакокрасочной промышленности
метиловый спирт
этиленгликоль

При отравлении подобными продуктами опьянение выражено слабо или не наступает вовсе, часто наблюдаются нарушения зрения, судороги, слюнотечение, потливость, рвота, боли в животе и суставах.

Интоксикацию суррогатами нельзя снимать на дому - обязательно немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью. Промедление может стоить жизни. В качестве мер первой помощи вызывают рвоту, принимают энтеросорбент и любое обволакивающее средство. Далее, необходима госпитализация в стационар.

Первая помощь при алкогольном отравлении

Что делать при алкогольном отравлении в домашних условиях? Для этого принимается ряд мер, направленных на избавление организма от этилового спирта и нейтрализующих продукты его распада.

Первая помощь при алкогольном отравлении включает в себя следующие действия.

Удалить остатки алкогольных напитков из желудка. Для этого вызывают рвоту, затем промывают желудок - выпивают 2–3 стакана подсоленной воды, опять провоцируют рвоту и так до тех пор, пока из желудка не будет выходить практически чистая вода
При потере сознания провоцировать рвоту нельзя. Вызывайте скорую помощь. В ожидании её приезда положите пострадавшего набок, ослабьте одежду, проверьте пульс и дыхание. Голову поверните, следите за тем, чтобы не западал язык, и рвотные массы не попали в дыхательные пути. Чтобы привести пострадавшего в чувство, дайте ему понюхать нашатырный спирт, разотрите уши.

Если алкогольное отравление не представляет угрозы для жизни, то интоксикацию снимают самостоятельно на дому.

Лечение алкогольной интоксикации в домашних условиях

Лечение алкогольного отравления в домашних условиях состоит из таких действий:

удаление остатков этилового спирта и продуктов его распада из кишечника - приём энтеросорбентов и обволакивающих средств
восстановление водно-солевого баланса в организме
восстановление микрофлоры кишечника
нейтрализация и удаление продуктов распада этанола из организма
симптоматическая терапия (снятие болевого синдрома, поддержание деятельности сердца и прочее)

Иногда отравление сопровождается приступами рвоты. Если вас вырвало один или два раза - это естественная реакция организма на яд и от неё не будет вреда, а только польза, учитывая текущее состояние. Но если рвотные позывы не проходят после опорожнения желудка, то нужно принять меры.

Как остановить рвоту после алкогольного отравления?

Ополосните голову холодной водой или ненадолго приложите лёд к затылку
Выпейте немного воды или восстанавливающих растворов типа «Регидрон»
Больше ничего не ешьте и не пейте, пока желудок не успокоится

Если принятые меры не дают результата, то помогут противорвотные препараты. Неукротимая рвота, наличие в рвотных массах жёлчи или примеси крови являются основанием для немедленной госпитализации.

Остановимся подробнее на лекарственных средствах, с помощью которых лечат отравление алкоголем на дому.

Энтеросорбенты

После освобождения желудка от содержимого нужно принять энтеросорбенты. Эти лекарства действуют в кишечнике, захватывая на свою поверхность токсины и продукты распада, и выводя их с каловыми массами.

«Энтеросгель» при алкогольном отравлении добавляют в воду, которой промывают желудок, в количестве от 10 до 30 гр. После промывания принимают 40–50 гр этого препарата, запивая стаканом воды. Через 4–8 часов (или наутро) принимают ещё 15–30 гр «Энтеросгеля»
Порошок «Полисорб МП» при алкогольном отравлении принимают в количестве одной столовой ложки с горкой на полстакана воды. Перед сном и утром приём препарата повторяют в той же дозе. При сильной интоксикации «Полисорб МП» принимают до пяти раз в день
«Смекта» обладает сорбирующим и обволакивающим действием, при алкогольном отравлении это свойство препарата является дополнительным плюсом. Для профилактики похмелья принимают 1–2 пакетика «Смекты» вечером, а утром употребляют ещё один пакетик
«Фильтрум» при алкогольном отравлении выводит токсичные вещества из кишечника и способствует восстановлению микрофлоры. Его принимают 3–4 раза в течение дня по 1–3 таблетки
Активированный уголь при алкогольном отравлении обладает наименьшей сорбционной способностью, но по причине дешевизны и доступности используется достаточно часто. Перед применением таблетки лучше растолочь в порошок. Его добавляют в воду для промывания желудка, а после принимают внутрь из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса, разводя в стакане воды.

Необходимо помнить, что все энтеросорбенты нужно принимать отдельно от лекарств, иначе последние потеряют свою эффективность. Между их приёмами необходимо соблюдать разрыв минимум один час, а лучше два часа.

Восстановление водного баланса

Рвота обезвоживает организм и вымывает из него соли минеральных веществ. Кроме того, алкоголь - сильное мочегонное средство. При отравлении необходимо пить много воды, лучше минеральной или подкислённой лимонным соком. Помогают справиться с возникшим дисбалансом лекарственные препараты, относящиеся к группе регидрирующих средств. Они содержат сбалансированный набор натрия, калия, хлоридов, иногда углеводы и помогают организму справиться с интоксикацией.

«Регидрон» при алкогольной интоксикации можно принимать внутрь в количестве 10–17 мл готового раствора на один кг веса. Один пакет препарата растворяют в одном литре воды и хранят в холодильнике не более суток.

Аналогами «Регидрон» являются препараты «Гидровит» и «Цитраглюкосолан». Также подобный раствор можно приготовить самостоятельно: на один литр воды берут ½ ч. л. соли, ½ ч. л. соды, 4 ст. л. сахара.

При сильной алкогольной интоксикации нужна постановка капельницы. Состав её примерно такой:

физраствор, или «Дисоль», или «Гемодез»
5 или 10% раствор глюкозы
5% раствор аскорбиновой кислоты

При необходимости включают витамины (никотиновую кислоту, пиридоксин), магнезию, хлорид калия, панангин, сердечные средства. Объем капельницы обычно составляет 400–500 мл. Ставить её должен медицинский работник, равно как и определять состав раствора для инфузии - неумелым обращением можно причинить вред здоровью.

Полное очищение организма от алкоголя, возможно, в случае его выведения почками. Для этого применяют мочегонные средства (диуретики), лучшим и безопасным из которых считается обычная вода. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины - пить отвары трав. Они не только восстанавливают витаминные потери, но и снабжают организм необходимыми ему антиоксидантами.

Восстановление кишечной микрофлоры

Алкоголь и продукты его распада убивают полезную микрофлору кишечника. После алкогольной интоксикации часто нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта, развивается запор или понос. Полезные бактерии необходимо восстанавливать. Сделать это можно, употребляя в пищу кисломолочные и квашеные продукты или принимая пробиотики:

«Лактобактерии»
«Бифидумбактерин»
«Линекс»
«Бифиформ»
«Энтерол»
«Бактисубтил»

Облегчает течение похмелья опорожнение кишечника. Если после употребления алкоголя отмечается запор, то можно поставить клизму - это позволит удалить токсичные продукты из толстого отдела кишечника.

Чего нельзя делать при алкогольном отравлении

Ни в коем случае нельзя совмещать приём алкоголя и диуретика «Фуросемид», так как это негативно сказывается на состоянии печени и почек
Также с осторожностью принимают аспирин. Его можно пить только в состоянии похмелья, но если опьянение ещё не прошло, то это лекарство может вызывать различные осложнения
Нельзя применять любые снотворные препараты, так как они усугубляют угнетение центральной нервной системы, вызванное алкоголем
Рекомендация сходить в баню и тем самым избавиться от похмелья - годится только для людей с сибирским здоровьем

Что делать при похмелье

Как лечить похмелье наутро после обильных возлияний? Эффективны следующие меры:

принять любой энтеросорбент
принять таблетку аспирина
при головной боли вместо аспирина лучше принять таблетку парацетамола или «Цитрамона»
пить больше жидкости, минеральной воды, отвары трав или зелёный чай
обеспечить приток свежего воздуха в помещение
употреблять в пищу кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простоквашу), квашеную капусту, огуречный рассол

Экспериментировать с лекарствами не стоит, лучше прибегнуть к помощи специальных таблеток от алкогольного отравления:

«Биотредин»
«Зорекс»
«Лимонтар»
«Метадоксил»
«Алка-зельтцер»

Народные средства от похмелья

Если под рукой не оказалось таблеток, то можно воспользоваться народными средствами применяемые при отравлении алкоголем. Помимо упомянутых уже рассолов от похмелья помогают следующие средства:

сладкий горячий чай с лимоном
отвар шиповника
томатный сок, 1 сырое яйцо, 10 капель столового уксуса
снять тошноту помогает подслащённый зелёный чай с мятой или мелиссой
прийти в тонус позволит витаминный коктейль: сок одного лимона или апельсина смешать с мёдом и добавить один сырой желток
снимает тошноту чай с имбирём и мёдом\
чёрный чай и кофе обладают мочегонными свойствами, но противопоказаны при проблемах с сердцем

Хорошо помогает при похмелье контрастный душ. Начните с горячей воды, затем переключите на приятно-холодную, чередуйте по 30–60 секунд несколько раз, постепенно увеличивая разницу температур. Такой контраст позволит коже избавиться от шлаков и токсинов, улучшит работу сердца и сосудов.

В заключение отметим, что предупредить похмелье гораздо легче и приятнее, чем лечить его. Для этого не злоупотребляйте количеством алкоголя, хорошо закусывайте продуктами, содержащими крахмал и пектины (картофель, бананы), а перед застольем примите в профилактических целях один из рекомендованных энтеросорбентов.

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Алкоголь даже в малых дозах оказывает токсическое влияние на центральную нервную систему. В медицине различают три стадии алкогольной интоксикации - лёгкую, среднюю и тяжёлую.