Начало 8 месяца беременности – это середина третьего триместра. Беременность практически завершилась. Будущие мамы начинают готовиться к рождению ребенка. Но восьмой месяц беременности – это еще не конец. Какие неожиданности могут случиться? Что происходит с плодом и мамой в 8 месяц беременности по неделям.
Срок 31 неделя беременности.
Что происходит с плодом в 31 неделю.
- На сроке 31 неделя ребенок уже имеет рост 43 сантиметра и вес 1,7 килограмма.
- Беременность вступает в завершающий этап. Тело ребенка почти сформировано, остались лишь некоторые доработки.
- До конца не развились легкие – им предстоит еще набрать силу.
- На этом сроке продолжается активное развитие головного мозга и подкожного жира.
- Морщинки частично разглаживаются, их расправляет появляющийся бурый жир. Он же скрывает сосуды.
- В норме плод должен набрать за эту неделю примерно 200 граммов.
- У ребенка появляется своеобразный режим «сна». В определенные часы его шевеления становятся активнее. При этом активная стадия может быть заметна даже окружающим – настолько сильно он шевелится.
- Нервная система тоже весьма активна – плод уже способен частично воспринимать окружающую действительность: радоваться, реагировать на музыку или голос родителя.
Что происходит с женщиной в 31 неделю.
- К началу 8 месяца беременности матери стоит приобрести бандаж, если раньше это не было сделано.
- Если до этого срока не появились ложные схватки Брекстона-Хикса, то сейчас их возникновение наиболее вероятно. Таким образом организм женщины готовится к рождению ребенка. Но не стоит переживать – роды от них не начнутся.
- Из за гормона Прогестерон, который расслабляет мышцы и связки готовя организм к родам, появляются боли в ногах и спине.
- Ногти на руках и ногах становятся ломкими из за недостатка кальция.
Срок беременности 32 недели.
Кожа и личико малыша становятся более гладкими, пухленькими. Подкожный жир практически полностью сформировал тело.
Что происходит с плодом в 32 недели.
- На этом сроке, плод постепенно готовится к выходу из матки. Цвет кожи становится более ровным и менее ярким. За счет жирка малыш наберет еще примерно 200 граммов.
- Формирование головного мозга и прочих внутренних органов (кроме легких) практически завершено.
- Ребенок становится более активным, может реагировать на свет и звуки.
- Скелет становится крепче. Череп еще мягкий – но это нормально, поскольку сросшиеся кости затруднят роды.
- Если ребенок не повернулся головой вниз, то самое время помочь ему в этом. Врач с помощью специальных приемов может это сделать.
Что происходит с женщиной в 32 недели.
- Будущая мама продолжит набирать вес. Но, как и в предыдущие месяцы беременности, переедать не рекомендуется. Необходимо как можно больше витаминов и полезных элементов. Острое и копченое исключается.
- С каждым днем становится труднее ходить. Без бандажа начинает болеть поясница.
- Живот сильно увеличивается в размерах, поднимается ближе к ребрам. Пинки и удары ребенка ощущаются сильнее – ведь матка уже достигла больших размеров, и любой толчок может прийтись по внутренним органам.
- На этом сроке молочные железы начинают активно готовиться к кормлению. Молока, как такового, пока нет. Но на сосках изредка могут выступать капли молозива.
- Позывы в туалет становятся чаще, поскольку мочевой пузырь сдавлен. При этом могут возникать запоры.
- Соски и ореолы темнеют, это происходит для того чтобы ребенок лучше их видел при кормлении.
Срок беременности 33 недели.
С ростом организма ребенок начинает двигаться более скованно. Для него в матке не остается свободного места. От этого каждое движение может причинять боль. Большую часть времени плод более спокоен, чем обычно.
Что происходит с плодом в 33 недели.
- Тельце становится более пропорциональным и пухлым. Даже начинают расти волосики на голове. Вес увеличится еще на 200 граммов.
- На этом сроке мозг практически сформирован. Развиваются нейронные связи, поэтому плод скоро начнет интересоваться всем, что происходит вокруг.
- Он уже способен чувствовать эмоции. Например, он может быть недоволен, если снаружи слишком шумно.
- Большинство систем органов уже способно работать самостоятельно. Но в случае преждевременного появления на свет новорожденному все-таки придется полежать в инкубаторе под наблюдением.
- Если до этого периода ребенок не перевернулся головкой вниз – сделать этого он уже не сможет. Рост в 44 сантиметра не позволит. Поэтому стоит сходить к врачу и узнать, какое у плода предлежание. От этого зависит ход будущих родов.
- Кости становятся более твердыми, череп все еще состоит из множества мелких подвижных косточек для удобных родов
- Женщина на этом сроке начинает чувствовать себя несколько хуже – увеличившаяся матка давит на все внутренние органы.
- Становится труднее дышать, пищеварение ухудшается.
- Тяжесть живота перегружает позвоночник, ходить становится неудобно.
- Кожа сильно растягивается, поэтому ее обязательно нужно увлажнять и питать.
- Многие не могут уснуть из за переживаний по поводу предстоящих родов, к тому же невозможно найти удобное положение для сна.
Срок беременности 34 недели.
Что происходит с плодом в 34 недели.
- Внутренние органы ребенка заканчивают развитие.
- Сердце и почки уже активно работают – последние перерабатывают околоплодные воды, попавшие в желудок плода.
- Легкие почти готовы самостоятельно дышать. Но размеры и вес тела еще недостаточны для рождения малыша.
- На данном сроке около 6-8% веса ребенка составляют жировые отложения.
- Кожа из ярко-красной и морщинистой становится бледно-розовой и гладкой.
- Первородная смазка (верникс), которая вскоре поможет малышу выйти из матки, покрывает ее толстым слоем.
- Тело находится в «Позе эмбриона» головой вниз.
- По итогам этого месяца ребенок будет весить примерно 2,5 килограмма. Его рост составит около 45 сантиметров. Это лишь средние показатели – не стоит переживать, если плод чуть больше или меньше. Но для окончательного формирования тела малышу еще нужно набрать вес.
Что происходит с женщиной в 33 недели.
- Будущая мама должна заботиться о собственном покое и питании на заключительной неделе 8 месяца. Больше всего ребенку необходимы витамины и микроэлементы. В частности, стоит есть несколько больше кальция. Но не переборщить! Необходимо проконсультироваться с врачом.
- К концу 8 месяца женщину могут мучать ложные схватки – подъем живота вызывает спазмы мышц ближе к верхней части матки. Можно обсудить с доктором, какие препараты разрешено использовать для обезболивания.
- Чтобы освободить место для растущего малыша, снижается объем околоплодных вод.
- Плод опускается в низ живота, С одной стороны, матка уже не поддавливает органы пищеварения и легкие, в связи с чем уменьшается одышка и изжога. С другой стороны опустившаяся матка сильнее давит на мочевой пузырь, что приводит к более частым походам в туалет.
Вам уже тяжело носить свой большой животик и ожидание начинает тяготить вас. Но не расстраивайтесь — уже немного осталось до встречи с крохой и пора собирать сумки в роддом. Заведите дневник беременности и ежедневно пишите в нем свои ощущения и пожелание для крохи. Сохраните положительный настрой для встречи с малышом.
Изменения в организме матери на восьмом месяце беременности
За этот месяц ваш живот увеличится в размерах почти до максимального, матка поднялась почти до уровня ребер и может возникать чувство нехватки воздуха и одышка. Малыш толкается ножками достаточно чувствительно, пиная вас по ребрам или печени. Высота дна матки от лобка достигает 39-40 см и занимает максимально высокую позицию. У всех беременных разная форма живота и размеры, кроме того, по размеру живота нельзя судить ни о размере, ни о половых принадлежностях малыша. Она зависит только от особенностей фигуры и емкости таза.
Ваш вес прибывает по 300-400 г в неделю, а если ваша прибавка более полукилограмма в неделю, врач посмотрит на анализы мочи и давление, возможно, что вес – признак задержки жидкости. В среднем вес к 8 месяцам беременности увеличивается на 8-14 кг. чем меньше вес был до беременности – тем обычно больше набирает женщина.
На последних месяцах беременности за счет гормонов могут появиться лишние волосы, которые очень огорчают будущих мам. Это зависит от того, что выпадает волос гораздо меньше, Чем в до беременный этап, а растут они сильнее обычного за счет гормонов, помогающих расти крохе. После родов лишние не выпавшие волосы начнут усиленно выпадать, и все вернется к прежней норме.
Ощущения будущей матери на восьмом месяце беременности
Этот месяц тяжелый в моральном и физическом плане, вам дискомфортно в таком большом теле. Животик мешает двигаться, накапливается усталость, а выспаться мешают большой живот и частые походы в туалет, бессонница и точки малыша. Кроме того, лежа достаточно трудно дышать, болит спина, и вы долго ищете себе удобное место. Однако, успокаивает мысль, что до встречи с малышом остались считанные недельки.
В этот период вы можете почувствовать так называемые тренировочные схватки – это не болезненные и нерегулярные сокращения матки, которые появляются в ее верхнем сегменте и распространяются вниз. Они готовят матку к последующей родовой деятельности.
В это время может беспокоить изжога, даже если вы едите немного, помните наши рекомендации – попейте молока или йогурта. Ешьте малыми порциями, меньше нагибайтесь. Если изжога мучительна – попросите врача выписать вам средство от нее.
Гулять теперь стало сложнее – однако, все равно необходимы прогулки и свежий воздух. Малыш на прогулке очень активный. Ему нравится свежий воздух, и он чувствительно пинает вас ножками под ребра, или в области пупка ручками. Попробуйте поговорить с ним и успокоить, поросите его не так сильно пинаться.
Ваше психологическое состояние тоже меняется, вы становитесь тревожны и озабочены, эмоциональны. Вам кажется, что вас никто не любит и не понимает – это нормальное состояние беременной. Кроме того – примешивается страх за малыша, страх не справиться с обязанностями мамы. Вы начинаете «гнездоваться» — это синдром скорых родов. Женщина «вьет гнездо к приезду с крохой». Однако, не стоит двигать мебель или красить потолок, мыть окна – это может навредить вам, попросите близких помочь вам или ограничьтесь легкими декорами комнаты.
Говорите с будущим папой и родными обо всем, что вы бы хотели или что вас беспокоит – это поможет. Пойдите в школу будущих мам, пообщайтесь с такими же беременными и вы поймете, что вы не одна такая – через этот этап проходят все женщины. Если вы хорошо себя чувствуете – съездите за город на отдых, сходите в кино или на прогулку, словом – отвлекитесь от будничной рутины.
Ваш кроха (развитие плода на седьмом месяце беременности)
Малыш значительно подрос и ему тесно в матке, приходится сильно поджимать ручки и ножки. Он уже не так активен, как раньше из-за тесноты, его толчки чувствуются в основном в области конечностей, либо это ворочанье головкой и тельцем. Особенно чувствительны его движения в области ребер.
Большинство детей в это время уже заняли позицию головкой вниз, и так оно сохранится до родов. Это определяет врач, но иногда еще с помощью упражнений можно уговорить кроху развернуться, если он еще не занял положенного помещения.
Окончательно формируются органы малыша, появляются округлости щечек, плечиков, бедер и попки. Это отложения жира, за счет которых малыш будет держать тепло тела и выглядеть таким милым. Ноготки на пальчиках почти доросли до края фаланг, сыровидная смазка толстым слоем покрывает его тело, а вот пушок на теле постепенно исчезает, хрящики носика и ушей становятся тверже.
У ребенка уже сформированы основные рефлексы – дыхательный, сосательный, он спит и видит сны, активно формируется нервная система и связи между нейронами. Между костями черепа имеются хрящевые перепонки — швы, за счет них головка в родах конфигурируется под родовые пути и не дает травмировать мозг ребенка. Организм крохи начал накапливать железо, в костях откладывается кальций. Эндокринная система плода активно работает и производит гормоны. У мальчика яички спускаются в мошонку.
Легкие ребенка полностью сформированы и уже достаточно особого вещества – сурфактанта, для того, чтобы малыш в случае преждевременных родов смог сам дышать.
За месяц кроха станет ростом до 45 см, вес его тела к концу месяца составит 2.5 кг, он прибавлячет в день по 30 г веса.
Опасности восьмого месяца беременности
Самым опасным осложнением сейчас может стать гестоз – это давление, отеки, отказ работы почек и токсикоз. Точные причины гестоза еще не установлены, но это состояние опасно для матери и ребенка, обычно в случае развития гестоза показано срочное родоразрешение с целью спасения обеих жизней.
Если у вас появляются мушки перед глазами, возникают отеки, повысилось давление, появилась головная боль – это повод срочно вызвать скорую и отправиться в стационар. Без лечения это может закончиться эклампсией – судорогами, переходящими в кому и летальный исход.
В случае своевременного начала лечения все заканчивается благополучно и можно спокойно доносить беременность.
Медицинское наблюдение на седьмом месяце беременности
Посещение врача обязательно каждые две недели с предварительной сдачей анализа мочи. Врач будет контролировать ваше давление и вес, высоту дна матки и окружность живота, сердцебиение крохи и наличие отеков.
В конце восьмого месяца вам предстоит осмотр на кресле с взятием мазков на флору, если он будет неспокойным. Врач предложит вам пролечиться безопасными для крохи препаратами. Теперь все документы и обменную карту всегда носите с собой – роды вещь непредсказуемая и могут начаться в любой момент – документы содержат все необходимые о вас сведения.
Кроме того, вам проведут плановое УЗИ-исследование, где вы еще раз увидите своего крошку, а врач оценит его состояние и состояние плаценты, количество и характер околоплодных вод. В этот же срок проводится и КТГ плода – запись его шевелений и работы сердечка. Оно позволит оценить состояние крохи – не испытывает ли он в животе мамы дискомфорта.
Постепенно врач готовит вас к родам, планирует их течение и проведение – самостоятельно ли они пройдут или есть показания к кесаревому сечению.
Сейчас важно следить за весом и своим состоянием, отдыхать больше и чаще. Питайтесь часто и мелкими порциями, пейте только чистую несладкую воду – соленые и газированные напитки усиливают жажду и провоцируют отеки. Ограничьте в питании соль и сахар, отдайте предпочтение в еде белкам, а углеводы и жиры сократите. Чаще бывайте на воздухе, прогуливайтесь не спеша или посидите на лавочке в парке с книгой или журналом.
Соберите в роддом пакеты – их должно быть три – первый на роды. второй на послеродовый период и третий на выписку и поставьте их на видные места. Состав этих пакетов отличается в разных роддомах и поэтому точно вам его расскажут на курсах по подготовке к родам.
Дома не перетруждайте себя работой – не стойте долго в одной позе и не сидите, скрестив ноги. Самое время задуматься о выборе роддома и о том, одна вы пойдете рожать или с партнером. Если вы идете рожать вдвоем — самое время заключить контракт на роды и отправить партнера на обследования, без них его в роддом не пустят.
Восьмой месяц беременности, скорее всего, ничем вас не удивит, ведь вы прошли уже большую часть пути. Как правило, при благополучном протекании беременности, этот период не принесет ничего нового.
Ваше самочувствие смело можно будет назвать удовлетворительным, сделав поправку на повышенную утомляемость, особенно, если вы все еще работаете.
Симптомы, которые могут беспокоить на восьмом месяце беременности, мало отличаются от проявлений во время предыдущих месяцев.
Среди них встречаются:
- Все более возрастающая активность ребенка внутри вас;
- Схватки Бракстона-Хитса – интересное явление, тренирующее матку перед предстоящими родами. От настоящих схваток их отличает отсутствие острой боли (в норме она умеренная) и то, что матка сокращается нечасто и неритмично. Вы легко справитесь с этими проявлениями, если научитесь правильно дышать. Кстати, такое умение будет крайне необходимо во время родов.
- Сбои в пищеварительной системе – вздутие, изжога, трудности со стулом, возможны запоры;
- Недомогания, сопровождающиеся тошнотой, головокружением и головными болями;
- Кровоточащие десна и периодические кровотечения из носа;
- Кожа в низу живота зудит, на ней появляются растяжки;
- На ногах может возникнуть варикозное расширение вен, с похожей проблемой можно столкнуться и в области прямой кишки;
- Отеки лица и конечностей, также судороги могут сводить мышцы ног;
- Из-за достаточно большого веса плода начинает сильнее болеть спина, а из-за того, что на легкие давит матка, дыхание может затрудниться;
- Выделения из груди – молозиво, из влагалища продолжают выделяться бели;
- Вероятно, вы столкнетесь с нарушениями сна и бессонницей;
- Немного нарушится координация движений, появится свойственная беременным неуклюжесть;
- Легкая рассеянность и забывчивость иногда будут доставлять неудобства и расстраивать, особенно, если вы раньше их за собой не замечали;
- Противоречивые чувства по поводу беременности: вы уже достаточно долго находитесь в положении, и достаточно сильно устали от недомоганий, неудобств, предосторожностей. Поэтому не стоит удивляться, если беременность покажется вам в тягость.
А ваш ребенок на 8 месяце беременности продолжает расти и развиваться стремительными темпами.
Длина плода в среднем составляет 45 см, а вес достигает 2,5 кг. Уже достаточно хорошо развиты важнейшие системы жизнедеятельности, и у малыша есть все шансы выжить даже в случае преждевременных родов. Однако, ему все же потребуется квалифицированная медицинская помощь, ведь легкие еще не до конца раскрыты.
Мозг малыша развивается стремительными темпами, он уже может и видеть и слышать, а также активно реагировать на определенные раздражители, например, на ваш голос.
Нервные клетки активно развиваются и покрываются защитной миелиновой оболочкой, которая способствует быстрому проведению нервных импульсов. Таким образом, ребенок еще до рождения становится обучаемым, поскольку его нейроны уже могут образовывать новые связи, а скорость передачи импульсов достаточно велика.
Малыш занимает все пространство матки, ему в ней становится тесно, поэтому он достаточно часто начинается проявлять активность. Тело и голова ребенка становятся пропорциональными. Интересно, что первые волоски на голове вырастают именно на восьмом месяце, когда малыш еще находится внутри вас.
Он появится на свет уже с милыми бровками и ресничками. На можно увидеть, что ребенок уже владеет широким набором реакций, который уже не будет расширяться до его рождения. Он уже умеет моргать, сжимать кулачки, надувать щечки, сосать пальчик и т.д.
Для начала, регулярно посещать врача для планового осмотра. После вам будет назначено по два приема в месяц. Это может показаться частым, но, на самом деле, очень разумно, ведь так вы будете чувствовать себя уверенней и понимать, что все под контролем.
Врач выпишет направление на стандартные анализы и будет проводить процедуры, ставшие за время беременности уже привычными – измерение веса и давление, исследование положения плода, измерение высоты матки и т.д.
Кроме того, оказавшись в кабинете врача, вам выпадает замечательная возможность расспросить его обо всем, что вас тревожит. Для того чтобы ничего не забыть, составьте список вопросов.
Потом, всеми силами старайтесь поддерживать хорошее настроение и бодрость духа. Усталости от необычного положения не избежать, но не допускайте, чтобы она повергла вас в уныние и послужила причиной подавленности, плохого настроения и нехороших мыслей.
Обязательно избегайте любых стрессовых ситуаций и сохраняйте спокойствие, даже несмотря на эмоциональную нестабильность. Много отдыхайте, больше времени проводите на открытом воздухе в приятной компании.
Питайтесь правильно, иногда балуйте себя чем-то вкусным, но полезным, читайте хорошие книги и смотрите добрые фильмы. Попробуйте получить от жизни максимум удовольствия!
Но если усталость взяла свое, и вы сталкиваетесь с раздражительностью и нарушениями сна, для начала, смените положение. Ведь если вы лежите на спине, ваш объемный и тяжелый животик может зажать нижнюю полую вену, что может стать причиной многих симптомов, описанных выше.
Выделите время и познакомьтесь с техниками релаксации, которые помогут привести в порядок чувства и мысли. Отлично подойдет йога для беременных или специальная гимнастика. Не забудьте овладеть дыхательными техниками и выполняйте специальные упражнения, которые помогут вам в процессе родов.
Помните, что восьмой месяц – самое время для психологических проблем, связанных с окончанием беременности. Вы вполне можете чувствовать себя уставшей и хотеть скорейшего рождения малыша, навязчиво беспокоиться о здоровье будущего ребенка и процессе родов, быть раздраженной из-за забывчивости, рассеянности и проблем с фокусировкой внимания.
Это совершенно адекватная реакция, поэтому, поймав такие мысли, не стоит считать себя заведомо плохой матерью.
Наконец, напомним вам исследования, которые вам необходимо будет пройти на восьмом месяце беременности для определения состояния здоровья и вас, и ребенка. Они ничем не отличаются от предыдущих исследований, но помогают держать течение беременности под наблюдением. Это вселяет в маму уверенность в том, что все в порядке, а медикам помогает в необходимом случае своевременно среагировать.
Поэтому на очередной консультации, врач обязательно :
- Измерит ваш вес и кровяное давление;
- Выпишет направление на сдачу анализа мочи для определения содержания в ней белка и сахара;
- Определит величину плода и его положение;
- Измерит высоту дна матки;
- Послушает, как работает сердце вашего ребенка;
- Осмотрит вас для выявления признаков появления варикозного расширения вен и отеков;
- С удовольствием ответит на волнующие вас вопросы и даст необходимые рекомендации.
Что происходит в организме будущей мамы?
В этом месяце вы достаточно быстро увеличиваетесь в размерах. Сейчас матка поднялась до ребер, и кажется, что не хватает воздуха, а ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. За этот месяц дно матки (ее верхушка) поднимется над лобковым сочленением на 38-40 см и займет свое максимально высокое положение.
Не стоит сравнивать свой живот с животами «соратниц» по ожиданию. Ведь одинаковых животов не бывает, так же как не бывает женщин с одинаковыми фигурами. Форма и величина живота при беременности зависит от очень многих причин, и размеры ребенка не являются определяющими. Соответствующую оценку развитию и состоянию вашего малыша может дать только врач на основании как непосредственного измерения живота и таза, так и данных вагинального исследования и УЗИ.
Ваш вес продолжает увеличиваться. Растет вес в среднем на 300-400 г в неделю. Если за неделю прибавка составит более 500 г, то это может быть связано со скрытыми отеками, лучше обратиться к врачу: возможно, доктор назначит разгрузочные дни. В среднем к концу восьмого месяца вы можете прибавить 8-13 кг в зависимости от начального веса - чем меньше был вес до беременности, тем больше можно прибавлять.
Некоторые женщины замечают еще одно не очень приятное явление, сопутствующее поздним срокам беременности. Гормональный фон способствует повышению количества волос на коже. У беременных выпадает значительно меньше волос, чем вырастает новых, в обычном же состоянии эти процессы синхронны. После родов, наоборот, «лишние» волосы будут быстрее выпадать и, возможно, вы будете обеспокоены количеством волос, остающихся на расческе. Но не стоит пугаться, все это естественные процессы.
Будущий ребенок
Ребенок прибавляет в весе каждый день, ему уже тесновато в матке. Поэтому его движения сейчас не так интенсивны, как раньше, и больше напоминают перекатывания и потягивания. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения при движениях ребенка, особенно в подреберье. К этому времени большинство детей уже разворачиваются головкой вниз. При осмотре врач легко определит этот момент.
Остались последние штрихи в развитии органов вашего малыша. Плечики приобретают младенческую округлость, появились толстые щечки, лицо стало гладким - там идет преимущественное накопление жировой клетчатки. На пальцах рук ноготки достигли края ногтевой фаланги, а на ногах - еще нет. Слой смазки, покрывающей малыша, стал еще обильней, а зародышевый пушок (лануго) постепенно исчезает. Хрящи носа и ушей становятся тверже.
Ребенок уже многое умеет, он освоил дыхательные, сосательные и глотательные движения, много спит и, вероятно, видит сны, во всяком случае, его зрачки во время сна двигаются в манере, свойственной быстрому сну. Сейчас формируется великое множество нервных связей между клетками головного мозга, активно развивается нервная система.
Кости черепа у ребенка достаточно мягкие: во время прохождения по родовым путям голова уменьшит свои размеры (можно сказать, немного сплющится). В печени плода накапливается железо, которое будет участвовать в кроветворении на первом году жизни. Максимального развития достигают надпочечники, их размер у восьмимесячного плода и взрослого человека одинаков, а гормонов они производят в десять раз больше, чем надпочечники взрослого. После рождения размер надпочечников значительно уменьшится. У мальчиков четко обозначились яички.
В этом сроке легкие целиком развиты, уровень сурфактанта - вещества, выстилающего легкие, необходимого для обеспечения дыхания, - достаточен для самостоятельного дыхания в случае наступления родов. Такого ребенка часто называют не недоношенным, а «досрочно рожденным». Разница заключается и в зрелости легочной ткани, и в общей зрелости плода. Досрочно родившиеся младенцы дышат самостоятельно и никакого интенсивного ухода не требуют.
За этот месяц ребенок подрастет с 40 до 45 см, его вес к концу месяца превысит 2500 г. Он растет не по дням, а по часам, в среднем прибавляя в весе 15-30 г в день (1% массы своего тела).
Ощущения будущей мамы
Этот месяц не зря зовется «тяжелым». Чтобы вы ни делали, вам всегда сопутствует дискомфорт. Усталость от беременности накапливается, к тому же вы не можете даже как следует выспаться. Ложась в постель, вы начинаете задыхаться или усиливаются боли в спине. Чтобы удобно устроиться, вам приходится стаскивать в кровать множество подушек и валиков, а как только вам это удается… приходится идти в туалет. Во время засыпания вас могут беспокоить схваткообразные безболезненные или малоболезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и затихают. Это схватки Брекстона-Хикса - сокращения матки, которые являются тренировочными. Пока вы решаете, не является ли это началом преждевременных родов, в голове появляется множество мыслей, которые не дадут уснуть еще долгое время. Не следует принимать снотворные препараты особенно без рекомендации врача. Попробуйте перед сном пройтись или заняться посильным физическим трудом и меньше пить на ночь.
Часто возникает изжога - даже при приеме небольшого количества пищи. Это связано с тем, что дно матки поднялось на самую высокую точку за всю беременность. С изжогой можно справиться, если есть маленькими порциями, тогда эвакуация пищи из желудка будет быстрее и меньше содержимого станет забрасываться обратно в пищевод. Если и это не помогает, попросите врача посоветовать безопасные лекарственные препараты.
Тяжело даются и прогулки. Кроме вышеупомянутой одышки, усталости и учащенного мочеиспускания, во время прогулки плод может сильно толкаться, шевеления активно ощущаются в верхних отделах живота, в частности в области печени - именно в верхних отделах живота расположены ножки ребенка при головном предлежании плода, которое встречается в большинстве случаев. Это довольно болезненно, но никаких способов борьбы с этим нет.
После длительных прогулок и поездок могут появиться тянущие боли внизу живота и в пояснице. В этом случае непременно нужно лечь, можно принять таблетку НО-ШПЫ. Если боли сохраняются дольше 30 минут, нужно обратиться к врачу.
Психология восьмого месяца
Тревога и озабоченность выходят на первый план в вашем эмоциональном состоянии. Вас попеременно одолевают самые разные страхи: то вы боитесь родов, то опасаетесь за здоровье будущего малыша, то беспокоитесь о том, будете ли хорошей мамой, то о том, сумеете ли вернуться к работе. Вы будете озабочены разными мелочами, станете беспокоиться о совершенно ненужных вещах, Вас раздражает собственный внешний вид, вы не высыпаетесь, а заниматься привычными вещами уже тяжело.
Однако это происходит со всеми беременными женщинами, так что вы не одиноки. Более того, все это временно. Чтобы не позволить негативным эмоциям взять вас в плен, помните, что беременность - это очень короткий и неповторимый миг вашей жизни, Обсудите свои страхи с будущим папой, своей мамой, подругами, поговорите с врачом, а еще лучше - запишитесь в группы психологической поддержки в Школе материнства. Проговаривая там все свои тревоги, вы будто делите их с другими, Кроме того, это позволит окружающим лучше понять ваши внезапные перепады настроения и будет способствовать созданию благожелательной комфортной обстановки вокруг вас, Если вы неплохо себя чувствуете, отвлекайте свое внимание поездкой за город или походом на выставку, в театр. Следите за своей внешностью. Если у вас уже есть дети, готовьте старших детей к встрече с малышом, позволяйте детям трогать ваш живот и разговаривать с будущим братиком или сестричкой.
Возможные отклонения от нормы
Одним из самых грозных осложнений поздних сроков беременности является гестоз. Это заболевание также часто называют поздним токсикозом, нефропатией или преэклампсией. Причины гестоза точно не установлены. Известно, что предрасполагающими к его появлению фак-торами являются: повышенное артериальное давление до и во время беременности, заболевания почек, сахарный диабет, стрессы, наследственная предрасположенность, многоплодная беременность, слишком юный или зрелый возраст беременной и многое другое.
Симптомами этого заболевания являются появление отеков, белка в моче, повышение артериального давления. Первое, что может заметить сама женщина, - это отеки. Если вы прибавили за неделю больше 500 г, не можете снять обручальное кольцо или замечаете след от резинок на ногах и талии - это сигнал для внеочередного визита к врачу. Именно для исключения гестоза врач так придирчиво оценивает вашу прибавку в весе и измеряет давление. Коварство гестоза еще и в том, что если у женщины нет явных отеков, она может вообще не ощущать повышение артериального давления: головная боль присоединяется уже на поздних стадиях заболевания. О тяжелой форме гестоза беременности свидетельствует появление таких симптомов, как головная боль и головокружение, шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, тошнота и рвота, боли в области желудка и правого подреберья. Любой из этих симптомов -повод к незамедлительному обращению за помощью, особенно если у вас проблемы с артериальным давлением во время беременности. Без лечения эти нарушения могут приводить к смертельно опасному осложнению - эклампсии. Эклампсия характеризуется внезапным появлением судорог и потерей сознания вследствие отека мозга. Припадок начинается внезапно: возникают сильные судороги, охватывающие все тело. Это осложнение может привести к гибели матери либо плода.
Своевременно начатое лечение позволяет избежать грозных последствий для матери и плода. Лечение начинают с создания максимального покоя и постельного режима с допущением активизации только в необходимых случаях (чтобы поесть, сходить в туалет). Лежать необходимо на боку, лучше на левом, это помогает вашим почкам работать более эффективно и усиливает приток крови к плаценте. Чаще всего медикаментозное лечение гестоза беременности проводят в стационарных условиях. Если на фоне лечения состояние женщины ухудшается, то приходится прибегать к досрочному родоразрешению в интересах сохранения жизни матери и плода.
Необходимые медицинские мероприятия
Каждые две недели вы должны посещать врача, даже если хорошо себя чувствуете и вас ничего не беспокоит. При каждом посещении контролируются следующие показатели:
- Ваше самочувствие.
- Прибавка в весе.
- Артериальное давление.
- Высота стояния дна матки и окружность живота.
- Положение плода в матке.
- Сердцебиение плода.
- Наличие отеков.
К концу восьмого месяца вам предложат плановый осмотр на кресле. Во время осмотра возьмут контрольный анализ мазка. По результатам этого исследования будут решать вопрос о необходимости лечения выявленных инфекций. Сейчас многие анализы повторяют уже перед самыми родами: например, общий анализ крови, кровь на сахар, биохимический анализ и анализ свертываемости крови. Перед каждым посещением доктора необходимо сдавать анализ мочи.
Краткое описание посещения заносится в обменную карту, которую вы должны всегда носить с собой, уходя из дому.
На восьмом месяце проводят последнее плановое ультразвуковое исследование, во время которого уточняют размеры, массу и положение плода, расположение и состояние плаценты, количество и прозрачность околоплодных вод. Кроме того, оно позволяет выявить некоторые виды патологии плода, которые не могли быть выявлены на более ранних сроках, возможную задержку развития плода, а также судить о зрелости легочной ткани плода.
Помимо обычного УЗИ, выявляющего анатомию, т.е. статические характеристики плода, пла-центы и околоплодных вод, существует методика исследования, основанная на измерении скоростей движущихся объектов на основании допплеровского эффекта. Эта методика называется допплерометрией. Во время этой процедуры исследуется кровоток в сосудах матери, плаценты, пуповины и плода. По результатам исследования можно судить о наличии нарушений кровообращения в этих органах и прогнозировать кислородное голодание у плода.
Правила поведения
Целесообразно купить или взять напрокат напольные весы. Следите за тем, чтобы не было рез-ких скачков веса. Это своего рода индикатор, показывающий какие-либо отклонения. Если доктор не ограничил количество употребляемой вами жидкости, выпивайте в сумме (включая первые блюда, фрукты, овощи) не менее полутора литров жидкости в сутки, но отдайте предпочтение чистой воде, исключив сладкие и соленые напитки. А вот соль в рационе необходимо ограничить: не более 3-5 г в сутки, что составляет одну чайную ложку без верха, так как употребление соли провоцирует появление отеков. Лучше готовить пищу без соли, подсаливая ее непосредственно перед едой. Отдайте предпочтение белковой пище, существенно ограничив легкодоступные углеводы и жиры. Правильно есть не 2-3 раза, а 6-7 раз в день, но небольшими порциями: так вы будете лучше себя чувствовать, уйдет ощущение тяжести в желудке, уменьшится изжога. Последний прием пищи планируйте за 2-3 часа до сна, причем выбирайте «легкие» малокалорийные продукты - нежирные кисломолочные продукты, фрукты, овощи. Помните, что плацента пропускает многие вещества от вас к ребенку, поэтому облигатные аллергены, то есть такие продукты, которые очень часто вызывают аллергию (томаты, цитрусовые, клубнику, пищевые красители, шоколад, мед, куриные яйца и курицу), на поздних сроках беременности лучше ограничить. Если же вы или будущий папа сами страдаете пищевой аллергией, то эти продукты, как и те, на которые у вас уже когда-либо была аллергия, надо полностью исключить.
Прогулки по-прежнему входят в ваш режим дня, они должны быть непродолжительными и недалекими. Гулять желательно 2 раза в день. Лучше, если и начинать, и заканчивать свой день вы будете неспешной прогулкой.
Бытовые дела
В конце восьмого месяца займитесь подготовкой к рождению ребенка. Самое время выбрать родильный дом, где вы собираетесь рожать, хорошо бы познакомиться с врачом, который будет с вами во время родов. Выясните заранее, какое обслуживание ожидает вас в роддоме и как до него лучше всего добраться. Уточните, не закрывается ли выбранный вами роддом на плановую профилактическую мойку. Если вам предстоят роды естественным путем, продумайте заранее план родов, ваше отношение к стимуляции и обезболиванию родов, обсудите с мужем возможные партнерские роды. Если вам по каким-либо причинам показано кесарево сечение, обсудите с врачом дату предварительной госпитализации.
К концу месяца соберите вещи, которые вы хотели бы взять в роддом на время родов, и отдельно - которые пригодятся сразу после родов, В сумку, приготовленную для родзала, положите хлопчатобумажные носки, моющиеся тапочки. Во вторую сумку войдут гигиенические прокладки с высокой гигроскопичностью, хорошо дышащие (2-3 пачки), трусики-сеточки или обычные свободные хлопчатобумажные, бюстгальтер для кормящих мам, одежда по усмотрению. Для малыша приготовьте одноразовые подгузники, детский крем - под подгузник и увлажняющий, детское мыло, компактную упаковку влажных салфеток. Лучше запастись кремом для сосков, снимающим боль при трещинах и ссадинах. Это может быть ПУРЕЛАН, БЕПАНТЕН, СОЛКОСЕРИЛ, АКТОВЕГИН.
Восьмой месяц беременности - сложный период. Малыш закончил формировать свой организм и постоянно дает о себе знать толчками и шевелением. Женщине, уставшей за предыдущие семь месяцев, хочется поскорее родить и кажется, что это произойдет со дня на день. Однако пройдет еще много времени, прежде чем мама увидит ребенка. В этот период нужно запастись терпением, спокойно ждать и готовиться.
Что уже сделано к восьмому месяцу беременности
8 месяцев развитие ребенка в утробе матери шло по четко установленному плану. Из одноклеточного яйца постепенно формировался большой сложный организм.
Сейчас зародыш уже похож на человека, у него развиты и работают все основные системы жизнеобеспечения, только легкие немного отстают.
Плод занимает окончательное положение в матке, по норме его голова должна быть направлена вниз и выходить первой (головное предлежание).
Если в это время по какой-либо причине начинаются роды, их называют досрочными. Рождение ребенка на 8 месяце беременности в большинстве случаев проходит успешно, малыш имеет все шансы выжить и нормально развиваться. Трудности иногда возникают со стороны легких, которые еще не готовы к полному дыхательному циклу и могут спадаться на выдохе.
Что еще предстоит сделать
Будет лучше, если ребенок подождет еще немного, прежде чем явиться в мир. Развитие организма не закончилось, нужно сделать несколько важных вещей и довести до ума то, что уже сделано.
Изменения в организме женщины
Восемь месяцев беременности не прошли бесследно для будущей мамы. Ее организм изменился, сопровождающие гестацию процессы дают о себе знать различными, не всегда приятными симптомами:
Роды близко
Несмотря на то что до родов остается больше месяца, признаки их приближения появляются уже сейчас.
Периодически могут возникать так называемые тренировочные схватки, при которых хаотично сокращаются мышцы матки. Шейка органа при этом не раскрывается.
Ребенок шевелится меньше , чем раньше, но интенсивнее. Его толчки бывают очень болезненными, особенно если приходятся по ребрам.
Обследования на восьмом месяце
Если гестация протекает без осложнений, будущая мама на этом сроке должна приходить на осмотр дважды в месяц. При этом врач измеряет вес беременной , артериальное давление, высоту маточного дна, прослушивает сердцебиение плода. Обязательно делают анализ мочи.
Важную информацию дает ультразвуковое исследование, которое часто проводится в этот период. На УЗИ определяется:
- зрелость плаценты;
- состояние матки и ее шейки;
- предлежание плода;
- степень развития его внутренних органов;
- наличие или отсутствие патологий;
- примерный срок родов.
Возможные осложнения
Если тонус маточных мышц повышен, появляется угроза преждевременных родов. Основными симптомами этого состояния являются сильные тянущие боли в животе и кровь во влагалищных выделениях. Важно немедленно вызвать скорую, так как процесс может развиваться стремительно.
Серьезную опасность на восьмом месяце представляет поздний токсикоз беременных или гестоз. Заболевание сопровождается сильной головной болью, отечностью, тошнотой и рвотой. В отличие от первого триместра, когда токсикоз был нормальным явлением, сейчас он представляет серьезную опасность для матери и плода. Диагностировать гестоз можно по результатам анализа мочи, вот почему так важно регулярно проводить обследование.
Самым страшным осложнением беременности на восьмом месяце может стать эклампсия - отек головного мозга, сопровождающийся сильными судорогами и потерей сознания .
Чтобы спасти мать и малыша, при возникновении осложнений врачи могут вызвать преждевременные роды или провести кесарево сечение.
Беременность уже подходит к своему логическому завершению, но все же до родов еще далеко. Оставшееся время нужно провести с максимальной пользой.
Женщина должна особое внимание обратить на свое здоровье, ведь только от него сейчас зависит благополучие ее ребенка. Не следует перенапрягаться, наклоняться, сдавливать живот. Будущая мама не должна болеть. Больше времени нужно проводить на свежем воздухе, правильно и разнообразно питаться, следить за гигиеной и стулом.
Не менее важно подготовиться психологически , правильно настроить себя и будущего отца, справиться со страхом родов.
И, наконец, самое время подготовить все, что понадобится малышу сразу после рождения.
