С понятием «ложь» ежедневно сталкивается каждый человек, ведь это неотъемлемый феномен общения.
Психологи провели эксперимент, результаты которого просто поражают: на протяжении разговора длительностью примерно 10 минут, 60% людей врут.
В процессе борьбы с истиной заблуждение само себя разоблачает.
Карл Маркс
Ложь или заблуждение?
Неправду говорят дети и взрослые, родные, друзья и малознакомые люди. Понятие «ложь » впервые определил еще Аристотель. По словам античного ученого, если высказывание объединяет то, что в реальности разъединено, или разъединяет то, что в реальности соединено, то оно ложно.
Но вся ли информация, которая не соответствует действительности, может считаться ложью? По определению ложь – это искажение знаемой истины, которое совершается сознательно и с определенной целью. Ключевое понятие здесь, по мнению ученых, именно «сознательное действие».
Что хуже, ложь или заблуждение?
Человек может утверждать то, что не соответствует реальному положению вещей. В одной ситуации подобное поведение трактуется как обман, а в другой – как заблуждение. В чем же отличие этих понятий?Заблуждение являет собой содержание сознания, которое не соответствует действительности, но воспринимается личностью как истинное
. Человек действительно верит в свои слова. У него нет цели ввести другого в заблуждение. Он считает, что все сказанное им – правда.
Заблуждение отличается от лжи и дезинформации тем, что ложным подобное высказывание считать нельзя, поскольку оно не имеет определенного мотива.
Психологи определяют ложь, как словесный психосоциологический акт воздействия на другого человека , при помощи которого проявляется попытка внушить собеседнику информацию, не соответствующую истине.
Главными признаками лжи можно назвать:
- присутствие намерения обмануть собеседника;
- полное осознание того, что высказываемая информация – это неправда;
- должна присутствовать целесообразность совершаемого действия: стремление избежать нежелательных последствий или получить определенную выгоду благодаря тому, что собеседник поверит в сказанное.
Ложь – это всегда волевое действие . В сознании человека, который говорит неправду, присутствуют истинные и ложные представления. Между ними происходит борьба, в результате которой личность, преследуя собственные цели, выбирает обман, а не правду.
Подробнее о том, почему все люди врут, читайте .
Психология современной лжи
Несмотря на то, что с детства всем внушают, что лгать нехорошо, начиная с трехлетнего возраста, человек начинает говорить неправду. Маленький ребенок, таким образом, пытается избежать наказания. В более взрослом возрасте ложь часто применяется для достижения своих целей.
Выбор всегда за вами. Главное осознавать, почему вы делаете именно такой выбор. А возможно это только если есть понимание того, что такое ложь, какой она бывает и что она действительно приносит.
Ложь… Постоянный спутник нашей жизни! И задумывается ли кто-нибудь о том, как влияет ложь на самого человека, лгущего? Нет, не на межличностные отношения, где раз (и большое счастье, если не навсегда!) появился этот феномен, не на что-то совместное с другим человеком, а именно на самого лгущего. Сегодня хочется уделить внимание именно тому, как ложь действует на непосредственно её генерирующего.
Поскольку здесь мы концентрируем внимание именно на разрушительной характеристике лжи, сразу отметим следующий момент. А именно: любая ложь - по своей природе негативна , и любая ложь по своей природе разрушительна. К сожалению, люди привыкли обманывать друг друга, но бессовестная ложь – не нормальное явление, а аморальный поступок.
Почему люди обманывают
Почему люди врут по несколько раз на день? Каждодневная ложь не грубый обман, а сокрытие незначительной информации, это ложь «по мелочам». Каждый хочет казаться лучше и не хочет портить отношения с окружающими.
Человек, который нечестен с собой и окружающими, вынужден жить в постоянном напряжении от необходимости скрывать правду. Истина рано или поздно обнаружится, и раскрывшийся обман повлечет за собой массу негативных последствий.
У ученых есть версии, почему люди сознательно врут, даже когда понимают, что обман ни к чему хорошему не приведет: Почему человек врет?
- защитная реакция от стыда и неловкой ситуации;
- личная выгода;
- защита от наказания;
- желание оказать помощь другому человеку;
- стремление сохранить отношения.
Если мы будет понимать под механизмом то, что побуждает человека ко лжи - то здесь всё не так сложно: человек врёт в тех ситуациях, когда реальность его не устраивает. И тогда он как будто бы “корректирует” её. Причины могут быть разными: в одном случае человеку стыдно за что-либо, он испытывает страх, вину и переполнен эмоциями, в другом - лгущему наоборот не хватает эмоциональной “заряженности” ситуации, и он стремится приукрасить её, прибегая ко лжи.
Любой из нас с лёгкостью вспомнит, как в далёком детстве пытался скрыть от взрослых, например, жирную двойку в дневнике, или, как с неподдельным энтузиазмом рассказывал приятелям о небывалых фактах своей биографии. Между тем, дети превращаются во взрослых, а механизм лжи остаётся тем же самым - “есть ситуация, которая меня чем-то не устраивает, и, искажая её, я привожу эту ситуацию в соответствие с тем, как было бы хорошо для меня”. Другими словами, это потребность, желание “подогнать” ситуацию, обстоятельства под себя.
Часто во лжи можно разглядеть что-то сходное с инстинктом самосохранения - человеком движет страх, и он словно защищается ложью, пытаясь обезопасить себя - как минимум от негативной оценки того, кому лжёт, от негативных чувств, в связи с которыми не может раскрыть правду (обычно это триада страх-стыд-вина). Ему кажется, что ложь безопаснее правды, но так ли это?
Умение врать - это врождённое или приобретённое качество?
Действительно интересный вопрос, потому что спорный. На сегодняшний день есть исследования, которые говорят о том, что ложь, лживость - это врождённое качество. Точнее, что от рождения у человека может быть большая или меньшая предрасположенность ко лжи.
Одновременно с этим, никто не сомневается в том, что как ложь как привычка - если к ней прибегать постоянно (особенно с положительным для вруна исходом) закрепляется в поведении человека всё только сильнее. А это, несомненно, указывает на умение лгать как на качество, формирующееся в течение жизни. Думаю, наиболее точным будет такой ответ - способность врать - врождённая, в вот “степень мастерства” приобретается прижизненно. Тем более, поведение человека - это же не просто врождённые инстинкты; каждый раз человек стоит перед выбором - врать или не врать, и в зависимости от моральных принципов (которые, кстати, явно приобретённые, а не врождённые!) этот выбор свершается.
Какие механизмы запускает ложь в голове человека, всегда ли они безвредны?
Если говорить о физиологических механизмах, то, как это было сказано выше, в мозге происходит мощный скачок электромагнитных импульсов, запускаются процессы, соответствующие стрессу. Казалось бы, безобидная неправда - будь это приукрашивание себе в удовольствие, или, напротив, сокрытие/искажение чего-либо, а в итоге… головные боли! Именно к таким выводам пришли американские учёные из университета Нотр-Дам в штате Индиана: в результате эксперимента было выявлено, что люди, которые лгут, в четыре раза (!) чаще жалуются на головные боли и в три раза чаще на психологический дискомфорт.
Лгущий человек тревожен, но часто природа этой тревоги вовсе непонятна ему и не осознается им. Он проявляет повышенную раздражительность, постоянно испытывая дискомфорт. Но почему человек не замечает природу своего дискомфортного тревожного состояния?
Всё дело в наложении нескольких источников
Во-первых, раз человек прибегнул ко лжи, значит сама ситуация (которую он скрывает или искажает) его чем-то не устраивает - это первое, по поводу чего он испытывает недовольство, неудовлетворённость. Он по каким-то причинам не может себе позволить преподнести нечто так, как оно есть - возможно, это “нечто” вызывает у него чувство стыда, вину. Уже этого более чем достаточно, чтобы перестать чувствовать себя расслабленно, “ровно”.
Во-вторых, лгущий, переживает по поводу того, что его уличат во лжи, что правда “выплывет” наружу. При мыслях об этом чувства, вызываемые реальной ситуацией (стыд, вина) усиливаются.
В-третьих, если лгущему совестно за своё вранье - наслаиваются дополнительно соответствующие моральные переживания и человек мучается по поводу самого факта лжи. В итоге человек пребывает в, скажем так, “смешанной” тревоге. Генерализуясь, она перестаёт быть привязана к чему-то одному, конкретному, и у человека остаётся ощущение тревоги, но он не отдаёт отчёта - с чем именно оно связано? В итоге в его голове действует такая цепочка: нежелательную ситуацию замаскировал ложью - значит, её вроде как нет; раз ситуации “вроде как” нет, то и чувств, связанных с ней (вина, стыд) быть не должно.
Таким образом, обобщённая тревога становится отрезанной от своих источников, но, естественно, не исчезая, продолжает быть.
Чем опасна ложь? Без доли шутки!
Уже из вышесказанного мы можем сделать вывод, что ложь вредит физическому и психологическому здоровью. И это ведь мы ещё не упомянули о том, что ложь накладывает отпечаток на познавательные процессы человека - память, внимание, мышление (подробнее я затрагивала это здесь) Лгущему намного сложнее быть собранным, сосредоточенным на какой-то задаче, так как он постоянно пребывает в напряжении, обусловленном тем фактором, что ему всё время необходимо следить, чтобы вся последующая информация, исходящая от него - сходилась с той информацией, которую он уже выдал за действительную. Понятно, что это весьма энергозатратно для мозга, ведь ложь - касается уже пройденной ситуации, а перед человеком походу дня (что уж тогда говорить о более продолжительном отрезке) то и дело встают всё новые и новые задачи, которые требуют обращения внимания на себя.
Так, ложь вредит здоровью, снижает когнитивные функции, вызывает психологический дискомфорт, грозит крахом межличностных отношений для лгущего. Но больше всего ложь всё-таки опасна тем, что человек к ней очень быстро привыкает. Да, он испытывает огромное напряжение, пока ложь плавает на поверхности, но то невероятное облегчение, с которым он выдыхает “фуууух, пронесло!” (если пронесло, конечно) - всё же очень подкупает наврать вновь. Чтобы замаскировать нестыковки, вызванные ложью, человек врёт снова и снова, запутывая себя в необъятный клубок неправды. Так ложь и становится привычным актом для лгущего.
Как сказал А.П. Чехов: “Ложь - тот же алкоголизм. Лгуны лгут и умирая”.
Если люди всё время врут, как это влияет на их психику?
Если человек врёт постоянно, то его здесь уместно говорить о “патологической лжи”. Но сразу следует отметить, что это лишь обиходное понятие, в клинической диагностике не существует такого термина. Действительно, нет “норм лжи”, формальных границ, шкал, по которым можно было бы количественно измерить продуцируемую человеком неправду. Поэтому, несмотря на очевидность того, что одни люди прибегают к вранью в крайней необходимости, кто-то врёт чаще, а кто-то - просто постоянно, мы не можем сказать о постоянно лгущем человеке, что он психически не здоров. Обычно патологическая лживость рассматривается как нечто, дополняющее клиническую картину, а не как самостоятельное отклонение.
Но влияет ли как-нибудь “круглосуточная ложь” на психику? Конечно, влияет!
Говоря простым языком, психика - это то, что позволяет нам отражать окружающий мир, строить свою картину этого мира и на основе её регулировать своё поведение. Так вот, выходит, что у врущего человека все функции психики - отражение, восприятие, регуляция, можно сказать, в какой-то степени теряют свою самостоятельность, спонтанность. Теперь всей поступающей из окружающего мира информации, всему воспринимаемому приходится соотноситься, в первую очередь, со “лживым вчера и позавчера”. То есть лгун должен как бы приводить в соответствие всё новое с уже искажённым - так строится его картина мира. Крайняя точка, когда человек настолько запутался во вранье, наделил его такой степенью убедительности, что уже сам верит в свои же слова. Кроме того, патологическому лжецу соответствуют такие особенности, как сниженная самокритика и импульсивность.
Кто чаще всего врёт?
Статистика говорит, что мужчины врут чаще женщин, а ещё, что чем социально активнее человек, тем больше он врёт. Но подобные исследования не очень хорошо выдерживают критику, так как такие выводы - слишком однозначные, усреднённые.
Например, в одних сферах женщины, наоборот, намного преуспевают мужчин по вранью (самый живой пример - про стоимость покупок); женщины больше склонны к приукрашиванию, в то время как мужчины - к сокрытию информации.
Поэтому, не обращаясь к статистике, я бы сказала так - чаще всего врёт тот, кто не удовлетворён реальностью. Жёстко, зато как есть.
Прибегая ко лжи, человек пытается “переопределить ситуацию”, изменить обстоятельства, быть другим в чьих-то (наверное, в том числе, и в своих) глазах. Человек пытается “перекроить” реальность, так как ситуация, обстоятельства, какие-либо моменты жизни - по какой-то причине не устраивают его, он не может позволить себе правду.
7 фраз, которые используют люди, когда нагло врут
На самом деле, понять, что вам лгут не очень просто. Есть люди, которые это делают слишком открыто, и вам не трудно будет понять, что в их словах нет правды.
Однако есть и настоящие мастера обмана, которых довольно трудно раскусить.
Так как же раскусить тех самых мастеров вранья? Лучше всего проанализировать, что они говорят, и сравнить с тем, что они делают.
Внимательно следите за словами или фразами, которые они используют, чтобы отмести все сомнения по поводу своего вранья.
Здесь вы найдёте 7 частых фраз, которые используют лгуны, чтобы никто не смог обнаружить неправду в их словах.
Как понять, что человек врет
1. “Это невозможно доказать”.
Такая фраза может подразумевать, что лгун допустил ошибку, но так как нет доказательства его слов, он не признается во лжи.
2. “В принципе это всё”.
Когда кто-то специально скрывает какую-либо информацию, он будет осторожен в своих словах. Если вы услышите кого-то, использующего данную фразу, знайте, что этот человек, возможно, лжёт или утаивает что-то от вас.
3. “Я такого не помню”.
Провалы в памяти очень часто встречаются у патологических лжецов. Вы, наверное, слышали о том, что для такого человека крайне сложно следить за цепочкой сказанного, чтобы ложь была достоверной.
Если вам удастся поймать такого человека на лжи, он просто начнёт сетовать на то, что попросту не помнит, что что-то говорил или делал. Это помогает им обманывать. Довольно удобно, не так ли?
4. “Не понимаю, о чём ты”.
Это прямое отрицание. Лгуны если и отрицают что-то, то стараются сделать это по максимуму. Вы знаете, что они прекрасно понимают, о чём вы говорите, но они не станут отрекаться от собственной лжи. Крайне сложно убедить таких людей принять тот факт, что они лгут.
5. “Ты меня в чём-то обвиняешь?”
Какое же невинное выражение бывает на лице лгунов, которые говорят эту короткую фразу! Их насмешливая улыбка просто невыносима. Они используют данную фразу, чтобы выставить вас дураком, который относится к ним с подозрением. Это их защитный механизм, который помогает переключиться с цели разговора. Не поддавайтесь этому!
6. “Зачем мне это надо?”
Вместо того, чтобы отвечать на ваши вопросы или комментарии, они начинают отвечать вопросом на вопрос. Именно так они пытаются выкарабкаться из ситуации, чтобы им не пришлось отвечать на ваши наводящие вопросы. Если они начнут задавать вам подобные вопросы, они определенно лгут. Они будут пытаться максимально уйти от возможности проникнуть в глубину вопроса.
7. “Ты думаешь я на такое способен (на )?”
Опять же, вся тяжесть спора переходит на вас после такого вопроса. Лгун пытается превратиться в жертву, и на этот раз он используют эту фразу для того, чтобы вы чувствовали себя виноватыми в том, чего даже не делали. В некоторых случаях это работает, как бы нам не хотелось это признавать.
Вруны могут пойти на многое, чтобы скрыть свою ложь. Они никогда не признают своих ошибок. Попытка заставить их это сделать, практически всегда тщетна. Если кто-то говорит вам эти фразы, вы должны знать, как реагировать.
Например, если кто-то говорит, что не помнят, что что-то делал или говорил (пункт 3), вы можете спросить их, что именно они помнят. Честный человек ответит вам без колебаний, в то время как лжец будет раздумывать, готовя тем самым новый вымышленный рассказ.
Все мы иногда можем лгать в те или иные моменты своей жизни. Я верю, что это правда. Я знаю, что могу солгать, если возникает необходимость защитить тех, кого я люблю, или когда я чувствую, что нахожусь в опасности.
Но есть такие люди, которые лгут так же легко, как дышат. На самом деле, если бы они не могли лгать, я думаю, что их разорвало бы на части.
Лгуны иногда верят в свою собственную ложь. Враньё становится частью их жизни и смешивается с правдивыми фактами, которые они говорят. Удивительно наблюдать за лгуном на работе, и если вы знаете такого человека, вы хорошо понимаете, о чём я говорю.
Типы лгунов, присутствующих в вашей жизни
Теперь поговорим о людях, которые лгут, как никто другой. Люди, которые лгут так же легко, как дышат, обычно относятся к определённому типу. Часто они страдают умственными или личностными расстройствами.
Но существуют и те, кто скрывает свои заболевания и делает это очень хорошо. Могут потребоваться годы, чтобы понять степень их неадекватного поведения и количество лжи, которую они говорят. Вот люди, которые являются более склонными вести двойную жизнь.
Психопаты
Психопатия - психопатологический синдром, проявляющийся как бессердечие по отношению к окружающим, сниженная способность к сопереживанию, неспособность к искреннему раскаянию в причинении вреда другим людям, лживость, эгоцентричность и поверхностность эмоциональных реакций.
Вы знаете кого-нибудь, кто болен психозом? Возможно, вы не знаете этого точно. Психопат – не обязательно жестокий человек. Он может быть милым и жить на вид нормальной жизнью. Если вы не общаетесь с ним близко, вы можете даже не заподозрить, что у него с головой что-то не так, но это как раз наоборот.
Психопаты – одни из самых больших лгунов, потому что всё, что они делают, строится на обмане.
Они не обладают сочувствием и работают над своим очарованием, чтобы получить всё, чего они желают, за счёт вашей безопасности или чувств. Ложь – вторая натура психопата, который предпочтёт враньё, чтобы получить выгоду, нежели скажет правду, чтобы помочь другим.
Экстраверты
Для экстраверта важно, чтобы окружающие люди обращали на него внимание и нужным ему образом воспринимали его. Он в гораздо большей степени зависим от мнения окружающих. Подумайте об этом: общаясь с экстравертами, вы рискуете услышать больше вранья.
Некоторые экстраверты, находясь в своей привычной среде, начнут лгать так же легко, как они дышат, а через какое-то время даже начнут верить той лжи, которую они говорят. Всё дело в статусе и давлении со стороны окружающих. Всё это может превратить людей в настоящих монстров, которые просто хотят иметь больше друзей. Это грустная правда, но правда, тем не менее.
Самовлюблённые люди
Неудивительно, что самовлюблённые люди больше склонны лгать. Если рассмотреть черты их индивидуальности, мы увидим желание внимания, ложь, недостаток в сочувствии и вечные поиски виновного – характер самовлюблённого человека создан для того, чтобы сохранить определённую индивидуальность. Причина, по которой самовлюблённый человек использует это оружие, заключается во внутренней пустоте.
Истинная личность самовлюблённого человека захоронена так глубоко внутри, что он создаёт вокруг себя ложную жизнь, которую он отчаянно хочет превратить в правду.
Они борются за внимание, чтобы сохранить эту ложную индивидуальность, врут и отказываются от сочувствия к другим. Когда другие начинают видеть сквозь этот фасад, самовлюблённый человек злится и начинает врать ещё больше. К сожалению, большая часть самовлюблённых людей никогда не меняется, и они остаются лгунами навсегда.
Социопаты
Это человек с реальной психологической проблемой, не умеющий правильно жить в обществе. Он не соблюдает законов и рамок приличия, не тревожится о мнении окружающих, легко переступает через чужие интересы, причиняя вред и боль.Пытливый изощренный ум подсказывает социопату массу уловок и хитростей для успешного манипулирования людьми. Он не занимается «самокопанием», анализированием своих поступков, не испытывает мук совести. Он уверен в своей правоте и не видит в своем поведении ничего дурного.
Социопат – не замкнутый, прячущийся от людей человек. Все его поступки нацелены только на личную выгоду. Способен ли он на искренние глубокие чувства (любовь, дружескую привязанность) – спорный вопрос. Социопат не нуждается в тесных связях, держит людей рядом с собой, только пока они ему чем-то могут быть выгодны.
Ложь социопата легче распознать, но от этого она становится ещё хитрее. Если вы разозлите их, вы будете обмануты. Они живут и дышат ложью, пока могут сохранять спокойное поведение. Иначе их патологическая ложь потеряет смысл, и это будет на руку окружающим.
Патологические лгуны
Иногда вам не нужно быть больным психозом или влюблённым в себя, чтобы жить жизнью бесконечной лжи. Патологические лгуны кажутся столь же нормальными, как и все вокруг, пока вы не изобличите их во лжи. Но неважно, насколько сильно вы будете стараться, патологический лгун не признается во лжи, и если вы думаете, что это единичный случай, подумайте ещё раз.
Патологические лгуны отрицают враньё до последнего вздоха, с таким же рвением они лгут всем и обо всём.
Даже когда нет никакой причины врать, они делают это для забавы. Они действительно наслаждаются этим, а говорить правду им невероятно трудно.
Молодёжь
Знаете ли вы, что молодёжь склонна лгать в невероятном количестве? Если вы подумаете об этом, то поймёте смысл. По большей части студенты склонны легко лгать – и лгать о вещах, которые даже не имеют значения.
Статистические данные показывают, что чем старше вы становитесь, тем меньше склонны ко лжи, что также поддерживает эту теорию.
Так кому они лгут? Молодёжь может врать своим друзьям, но больше лжи достаётся их семьям и любимым. Обычно они используют ложь, чтобы получить то, что они хотят во времена острой необходимости, или остаться вне проблемы, которая имеет смысл. Чем старше вы становитесь, тем больше в вас самостоятельности и меньше потребности во лжи.
Продавцы
Это легко понять большинству из нас, но позвольте мне преподнести это вам с другой стороны. Я много лет крутилась в сфере продаж – я продавала косметические товары, предметы ухода за больными и другие продукты. Меня учили всё время врать, чтобы продавать продукцию. Мои начальники заставляли меня говорить такие вещи как «Продукт является лучшим», «Его эффект доказан» и так далее. Меня также заставляли лгать, что я использую этот продукт и просто обожаю его, что в большинстве случаев было очень далеко от правды.
Будучи продавцом, я лгала каждый день. Я врала, почему цены были столь высокими и почему так дорого стоила доставка. Я лгала, лгала и лгала, пока сама не начала верить всему, что вырывалось из моего рта. В итоге я бросила эту работу, потому что просто не могла больше врать. Продавцы действительно лгут, иногда почти как психопаты, а иногда они сами становятся людьми с расстройствами.
Вы знаете людей, которые лгут?
Ну, конечно, вы знаете. Держу пари, что если вы не настолько подвержены вранью, вы видите лгуна каждый день. Возможно, вы видите их в спортзале, на рынке или даже в вашем офисе.
Все лгут, но люди, которые лгут так же легко, как дышат, опасны, и вы обязательно должны знать об их присутствии. Потому что, если они могут лгать так легко, то ваши чувства и благополучие не будут вызывать у них беспокойство.
Не упускайте этих лгунов, а сами оставайтесь честным и лояльным человеком. Вы будете гордиться тем, что сделали это.
Ложь - это лишь “искажение действительной информации”, на самом деле, ложь искажает обычные способы поведения лгущего, его нормальное эмоциональное состояние, его способ мышления . Это искажение, разрушение самого лгущего.
Ложь опускает человека: он не может позволить себе настоящего, быть в настоящем, не искажая его - он ниже этого (никакой иронии: не может быть в настоящем – не может дотянуться до настоящего – ниже).
А ведь, если хоть попытаться честно ответить себе на вопрос - “Отчего я лгу?” (естественно, размышляя над конкретной ситуацией), - то, бывает, что и лгать-то резко желание пропадает. Потому что именно в этот момент мы обращаемся внутрь себя и начинаем видеть то, что до того усердно игнорировали… или просто мягко не замечали.
(Пока оценок нет)
Хотите узнать, не обманывает ли вас ваш избранник? У вас есть и причины для таких размышлений, и разнообразные способы узнать правду.
Неутешительная статистика
Если вы переживаете, что ваш партнер вам врет, вы вполне можете оказаться правы - ложь куда более распространенное явление, чем нам хотелось бы. Иногда это не просто ложь во благо или недомолвки, а серьезный обман, связанный с вашими отношениями или изменами. 
К сожалению, нет научного способа для того, чтобы определить, изменяет ли вам ваш избранник. Тем не менее вы легко можете определить, когда он обманывает. Вот семь способов, с помощью которых вы сможете установить, не скрывает ли он от вас что-то важное.
Спросите друзей
Другие люди, иногда даже незнакомцы, нередко без труда подмечают, когда с чьими-либо отношениями что-то складывается не так. Психологи используют тест, в котором пара должна вместе создать рисунок. Один участник рисует с завязанными глазами, а другой помогает ему инструкциями. Все происходящее записывается на камеру. Перед началом эксперимента участников просят ответить на несколько вопросов об отношениях, в том числе и о том, была ли когда-либо измена. 
После этого исследователи давали пленку с записью процесса рисования незнакомцам, которые должны были угадывать, в какой паре была измена. Удивительно, но волонтеры угадывали невероятно точно. Это исследование позволяет предположить, что иногда может быть достаточно просто посмотреть на взаимодействие партнеров, чтобы ощутить измену или конфликт. Люди делают удивительно точные заключения о других во множестве ситуаций, причем для этого достаточно даже самого непродолжительного наблюдения. По крайней мере, именно к такому выводу пришли ученые. Если вас начинают мучать серьезные сомнения в том, что в ваших отношениях все в порядке, совет знакомых или близких может вам помочь.
Делайте вид, что ничего не происходит, и наблюдайте
Люди нередко достаточно плохо оценивают поведение других людей, особенно когда стараются делать это осознанно. Если у вас есть возможность подольше понаблюдать за чьим-либо поведением, вам будет куда проще разобраться, не обманывают ли вас. В 2013-м команда ученых провела эксперимент, в котором студенты должны были наблюдать за людьми, дающими показания в суде, а после определять, говорили эти люди правду или ложь. 
Студенты, которым дали подольше подумать перед вынесением вердикта, справлялись с задачей определения лгунов куда лучше. Человеческое сознание не всегда справляется с разделением правды и лжи. Для того чтобы оценить ситуацию, требуется время. Если вас что-то волнует или беспокоит, вы должны просто дать себе возможность сориентироваться - возможно, странное поведение было временным явлением, связанным со стрессом или другими жизненными обстоятельствами. Если же вы со временем обретете уверенность, что вас обманывают, у вас будет более основательная причина для того, чтобы разобраться в отношениях.
Внимательно следите за выбором слов
В недавнем исследовании профессор психологии Джеймс Пеннебакер проанализировал данные, собранные программой по оценке текстов. Было обнаружено, что существуют определенные формулировки, сигнализирующие о том, что говорящий их старается скрыть правду. К примеру, вруны реже используют личные местоимения, не говорят «думаю» или «понимаю», а также реже используют «но» и «за исключением». Кроме того, они часто используют негативные слова, к примеру, «злость» или «враг», а также глаголы, описывающие движение. Конечно, все это актуально только в том случае, если манера общаться как-либо изменилась - если ваш партнер всегда предпочитал жесткие выражения и не слишком много разговаривал о собственных чувствах, такие слова могут не сигнализировать ни о чем.
Прислушайтесь к звучанию голоса
Канадские исследователи недавно попросили группу волонтеров прослушать несколько записей голосов и оценить, насколько привлекательно тот или иной звучит. После этого ученые попросили оценить, насколько высока вероятность, что тот или иной человек окажется неверным своему партнеру. 
Женщины-волонтеры чаще всего отмечали, что мужчины с низким тембром голоса более склонны изменять, а мужчины-волонтеры, напротив, посчитали, что женщины будут изменять чаще, если являются обладательницами высокого тембра. Согласно данным исследования, мужчины с более высоким уровнем тестостерона отличаются более низкими голосами - и именно высокий уровень тестостерона связывают с вероятностью измены. Впрочем, объяснить, откуда у людей психологическое осознание этого, ученые не смогли. В дальнейшем они займутся изучением этого факта, а пока вы можете просто оценить голос своего партнера и на основании этого понять, склонен ли он вообще к изменам - об этом вам скажет тембр.
Обратите внимание на социальные сети
Если ваш партнер больше времени проводит со своим мобильным телефоном, чем с вами, это может быть подозрительно. Исследования показали, что люди, которые очень активны в социальных сетях, более склонны к тому, чтобы пережить неверность, расставание или развод. Согласно данным ученых, большинство людей проводят в соцсетях не более часа. Те, кто используют социальные сети более продолжительное время, чаще ссорятся со своими партнерами, изменяют или разводятся. Чем длительнее время, проведенное в социальной сети, тем хуже эффект для отношений. Впрочем, это не означает, что телефон приводит к изменам, тем не менее, некая связь все же есть. Если в ваших отношениях возникла подобная проблема, настало время для серьезного разговора с партнером. Безобидная на первый взгляд привычка сидеть в интернете может разрушить вашу совместную жизнь в дальнейшей перспективе, даже если никакой измены не произойдет.
Следите за внезапными переменами поведения
Если вы уже были в отношениях достаточно продолжительный отрезок времени, скорее всего, вы уже знаете, как в нормальных условиях себя ведет ваш партнер - что он любит есть, как реагирует на испытания и сюрпризы, хороший ли он слушатель и так далее. Резкие перемены языка тела, выражений лица, манеры речи и другие могут быть сигналами о двойственном поведении - так считают ученые, специализирующиеся на том, чтобы распознавать обманщиков во время детективных расследований. Тело человека демонстрирует определенные сигналы, если он нервничает и чувствует напряжение - а именно это происходит, когда человек врет. Научитесь распознавать их и вам будет куда проще ориентироваться в том, что вам говорят, ведь вы будете замечать правду или ложь даже без слов.
Обращайте внимание на молчание, повторы или негативную реакцию
Есть четкий признак лжи - внезапный отказ разговаривать. Когда у человека будто бы отнимается язык, это может происходить из-за того, что нервная система автоматически реагирует на стресс, а рот пересыхает. Другой признак - негативная реакция даже на достаточно невинные вопросы. Наконец, люди, которые врут, нередко повторяют заданный вопрос перед тем, как начать отвечать на него - вероятнее всего, для того, чтобы дать себе время на то, чтобы придумать ответ. Если вы замечаете за своим партнером какой-то из этих признаков, это можно считать достаточным основанием для подозрений. Быстрые выводы делать не стоит, но и закрывать глаза на происходящее совершенно определенно не следует.
by Записки Дикой ХозяйкиВсе люди обманывают: и мужчины, и женщины, и дети. Английские ученые выяснили, что люди начинают лгать с шестимесячного возраста. Так уже полугодовалые дети способны фальшиво смеяться или кричать, чтобы привлечь к себе внимание. Затем, взрослея, дети учатся что-то умалчивать, а годовалые с помощью лжи отвлекают внимание. С двух же лет дети лгут откровенно, причем, любимая фраза: «Это не я».
Способность говорить неправду - врожденное качество. И только воспитанием, умением не потакать, а внимательно пресекать обман, можно уменьшить это свойство человеческой натуры - так считают психологи.
А что делать, если вы сталкиваетесь с ложью, Причем с сознательным обманом взрослого человека – вашего мужа? Почему лгут мужчины? Какие побудительные причины толкают их на обман? И, самое главное, что делать, если мы обнаружили, что любимый мужчина вас обманывает?
Для начала сразу укротите гнев и не разбрасывайтесь безответственными заявлениями, типа «я сама никогда не вру». Это уже неправда, ведь самой распространенной ложью является ответ - «хорошо» на вопрос - «как дела». Но о видах обмана мы не будем сегодня говорить, а вот в побудительных причинах мужской лжи попробуем разобраться.
Психологи утверждают, что таких причин множество, и во многих из них виноваты сами женщины. Каким образом? Вот, самый простой пример: мы все хотим видеть возле себя этакую помесь супермачо и принца на белом коне., человека, который в мгновение ока решит нашу любую проблему, словно фокусник, разведет все тучи над нашей головой.
И обычный мужчина, стараясь всеми силами не разочаровать нас, придумывает всевозможные небылицы, завышает свой социальный статус, материальное положение, возможности – все ради того, чтобы сохранить женский интерес и внимание. Такой мужчина хочет казаться выше, лучше, конкурентоспособнее в наших глазах. Стоит ли так строго винить его за это? Может быть, лучше пересмотреть свои собственные требования и, наконец, понять, что волшебников на свете не бывает?
Вторая причина мужского обмана, называемая психологами – это нехватка внимания, нашего женского внимания. Все люди любят, когда их хвалят, говорят им комплименты, оценивают по достоинству и не скупятся на теплые и добрые слова. Мужчины не исключение, но, почему-то считается нормой говорить комплименты исключительно женщинам. Вот и рассказывают они о своих реальных и несуществующих успехах и достижениях, чтобы услышать слово похвалы, чтобы увидеть, что мы ими дорожим, гордимся и восхищаемся.
Это кажется смешным? А зря, ведь, если ваш мужчина таким способом пытается подняться в ваших глазах, добиться внимания и понимания, значит, ему этого не хватает в ваших отношениях, и вы что-то упустили, причем, важное и серьезное.
Часто мужчины преувеличивают, мягко говоря, свою занятость. С одной стороны, это диктуется желанием казаться более значительными, подчеркнуть то, что они – незаменимые специалисты, их ценят и считаются. Но эта ложь может быть продиктована и желанием увернуться от домашних дел и забот, которые им неинтересны. Если мы заметили это, то следует отнестись к такому поведению мужа внимательно, например, подчеркнуто благодарить за помощь, объясняя, насколько это важно для вас. Стараться делать домашние дела вместе, сообща, при этом нагружать мужа постепенно, чтобы он привык к тому, что домашние заботы – общие для членов семьи.
Но есть и другие причины, которые важно понимать, чтобы успеть вовремя скорректировать ваше поведение и отношения, пока обман и вызванный им конфликт не разрушил ваши чувства. Так, многие мужчины по своей сути интроверты, не умеющие или стесняющиеся открыть свой внутренний мир для других людей, даже для самых близких. А если ваш напор и непреодолимое желание станет тягостным и чересчур сильным, то такой мужчина скорее солжет, чем расскажет то, о чем не умеет и не желает говорить. Такое вранье не имеет причин, кроме вашего неумеренного давления. Но для некоторых мужчин внутренний мир - самое ценное, что есть в жизни, поэтому нужно уважать их право на внутреннее пространство.
Как правило, не любят мужчины рассказывать и о своей личной жизни, о прошлом, и уж, тем более, о бывших отношениях, связях с женщинами. Это свойство мужской психологии, и страшного или опасного в этом ничего нет. Более того, вы ведь и сами можете быть уверены, что ваши отношения, как бы они ни сложились, никогда не подвергнутся огласке.
Одна из самых распространенных причин мужского вранья – это наличие двойной жизни. Если у вашего мужа появилась любовница, то клубок лжи будет расти и расти, до тех пор, пока он сам в нем не запутается, или же вы не узнаете правду другим путем. При этом, вам любимый может искренне бояться причинить вам боль правдой, или же он сам до сих пор не разобрался или неспособен разобраться в сложившейся ситуации и принять решение. А отказаться от двойной жизни бывает сложно по разным причинам: или же отношения на стороне зашли довольно далеко и уже не контролируются одними мужскими желаниями, или же потребность в адреналине от такого положения вещей стала необходимой настолько, что он не может от нее отказаться.
Чтобы не причинять женщине боль, мужчины лгут гораздо чаще, чем думают женщины. Если ваш любимый точно знает и понимает, что правда вас разочарует или вызовет гнев, обиду, спровоцирует семейный скандал, он не скажет правду и начнет выкручиваться и придумывать что угодно, только бы обезопасить семейные отношения от конфликтов и негативных эмоций.
При этом они не задумываются, что будет, когда правда всплывет на поверхность. Позиция страуса, прячущего голову в песок, - это как раз о таком обмане. Для мужчины в этот момент главное – чтобы правда не всплыла здесь и сейчас, а что будет потом, об этом не думается. Вдруг как-то пронесет, или же, вдруг потом можно будет спустить все на тормозах.
Что делает в таком случае женщине? Понимая, что ваш любимый пытается всеми силами уйти от скандала, задумайтесь: может быть, вы так часто ругаетесь, что у него уже нет сил это терпеть, и он старается хотя бы таким способом что-то изменить в ваших отношениях?
Каждый человек сам должен для себя решать - врать или говорить правду. Людей, которые ни разу в жизни не соврали, на свете не существует, но обман обману - рознь, так же, как различны причины, заставляющие человека врать Если в ваших отношениях обмана больше, чем правды, если вранье - все то, что является главным и определяющим в человеческих отношениях, то вряд ли стоит продолжать их. Да и сами они долго не просуществуют на таком фундаменте.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, чем в своем внутреннем мире человек «привлекает» в свою жизнь обманщиков, ушлых мошенников, способных подставить, нагло и цинично обмануть, ВРУНОВ? Подрывается доверие к жизни, людям, порой и жить не хочется от этого.
3 ответа
Здравствуйте.
Почему к нам в жизнь притягиваются мошенники и манипуляторы, те кто сбивает нас с пути истинного? Мы все задаемся этим вопросом столкнувшись с любой формой обмана или разочарования.
Совсем недавно со мной произошел случай… Я по делам оказалась в незнакомой части города и заблудилась. Спросила дорогу у одной женщины, которая, как мне казалось, живет где-то здесь и достойна доверия. Она указала, я пошла этим направлением и заблудилась еще сильнее. В чем причина моего заблуждения? Скорее всего в том, что я не знала куда идти и пошла наугад, воспользовавшись советом незнакомого человека. Можно даже утрировать - доверила незнакомому человеку свою жизнь на какое-то время.
Это один из возможных ответов на ваш вопрос.
Бывает, что мы уверены, что знаем куда идем и зачем нам это, но это не так. И тогда находится тот, кто направляет нас не туда, сбивает с пути. И как в моем случае для поиска ответа стоит переформулировать вопрос. Спросить себя и вселенную о том не ПОЧЕМУ мы там где есть, а ЗАЧЕМ мы там где мы есть.
Может быть только в десятый раз столкнувшись с обманщиком, от безнадежности появится храбрость взглянуть правде в глаза. Увидеть в себе тот «мёд», на который слетаются мошенники… может быть увидеть как сами обманываем себя и поэтому легко позволяем это и другим… может быть увидеть собственную пассивность в отношении своей безопасности, свое замирание в таких ситуациях и как следствие беззащитность и легкодоступность для нечестных людей… может быть увидеть, что такие люди определяют наши взаимоотношения с миром в целом. Они ярко высвечивают нашу жертвенную роль по жизни.
К сожалению, по опыту знаю, что часто нас тянет не туда, где мы можем быть счастливы, а туда, где атмосфера привычна. Я думаю, все испытывали чувство сильного беспокойства, столкнувшись с непривычным поведением у других людей. Возникает ощущение невозможности проконтролировать ситуацию и понять как правильно действовать. Похожее ощущение появляется, если из «плохой» жизненной ситуации начать перемещаться в «хорошую». Появится чувство беспокойства, страха, мучительной неопределенности и огромного желания упорядочить ситуацию и привести ее в «норму». И это нам как правило удается… А норма - это когда мы знаем начало, продолжение и конец истории. Поэтому ситуация обречена повторятся…
И всякого рода мошенники «нормируют» ситуацию. Возвращают нас туда, где мы привыкли быть, где нам известна каждая травинка, каждый камушек, где известны начало и конец.
Из моих слов может сложится впечатление, что все люди мазохисты:-) Все всё знают и ничего не делают…
Я так не думаю. Потому что знаю - наша осведомленность о себе лежит не только в сознании, где мы можем ею пользоваться, но по большей части в бессознательном. Это та область, которая скрыта от прямого доступа и проявляет себя через неподвластные нам жизненные обстоятельства. Так иногда успех может быть очень желанен с сознательной точки зрения, но при этом будет ускользать ощущение предательства по отношению к, например, ревнивому родителю. И ради желания быть хорошим сыном или дочерью некоторые жертвуют своим успехом. Но это бессознательно. Поэтому с этим так трудно иметь дело и нужна истинная храбрость, чтобы взглянуть правде в глаза.
Если вы уже готовы сделать следующий шаг и перейти от вопросов к действию, то буду рада вам в этом помочь.
Буду ждать вашего ответа.
С уважением, психолог Любовь Лапшина
По поводу личных консультаций пишите на [email protected]
Очень мне нравится постановка вопроса: ЧЕМ В СВОЕМ ВНУТРЕННЕМ МИРЕ человек «ПРИВЛЕКАЕТ» в свою жизнь обманщиков и т.д.? И не только обманщиков, а вообще разнообразные ситуации в своей жизни. Это очень важно: понимать ЧТО внутри нашего внутреннего мира требует отражения во внешнем мире, в реальности, которую мы видим, которая нами конечно же больше осознается, чем внутренняя, внутренние процессы. И это что-то, как мне кажется, комплексы, связанные с ними СИЛЬНО ЗАРЯЖЕННЫЕ ЧУВСТВА и эмоции. Какие то наши «больные» места, которые хотят быть осознанными, замеченными, принятыми и трансформированными. Если поразмышлять о том, чем в своем внутреннем мире человек привлекает людей, которые обманывают, то это могут быть чувство наивности, не удовлетворенная потребность доверять и чувствовать себя в безопасности, ощущение себя жертвой, ведь бессознательно мошенники чувствуют, кого можно обмануть, кто может поддаться на их уловки. А так же есть такое понятие, как травма, травматичная ситуация, произошедшая когда-то давно, чувства которой остались не прожитыми и эта ситуация осталась во внутреннем мире в виде тех самых комплексов, вокруг очага, т.е. травмы. Т.к. ситуация таким образом не завершена, человек так же бессознательно выбирает верить тем, кто обманет и предаст. И в какой-то степени, глубоко он чувствует, что этим людям нельзя верить. Но надеется, что в этот раз его не предадут, не подставят и не обманут точно. И опять на те же «грабли». Происходит ретравма и вера в то, что всем людям верить нельзя, что все обманут и предадут - укрепляется. Вновь поднимаются болезненные чувства. И конечно, от такого тяжелого ощущения в жизни видится совсем не много хорошего. Хотя это не так. В жизни есть как плохие люди, так и очень хорошие, верные и надежные. Задача в данном случае заключается в том, что бы научится ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К СЕБЕ и ДОВЕРЯТЬ СЕБЕ, верить себе. Поразмышлять над тем, как и в чем вы сами себя обманываете? Может быть это происходит тогда, когда вы позволяете себе верить тем людям, которым нельзя доверять. Или доверять слишком МНОГО. Необходимо прожить те чувства, которые создают подобные неприятные ситуации, «почистить» свой внутренний мир. Осознать человека, с которым подобные чувства проявились в первый раз. И учиться доверять себе. Это одно из главных условий, что бы не попадаться на уловки непорядочных людей. Осознать ту первичную ситуацию, где вы поверили и вас обманули. И которая требует своего завершения - т.е. осознания и проживания болезненных чувств. Вы можете над этим поразмышлять, повспоминать. Записывайте, все что приходит: образы, догадки, мысли. Ответ придет. Ситуация всплывет обязательно. С психологом этот процесс пойдет быстрее. Особенно что касаемо проживания болезненных чувств. Для этого необходимо ощущение безопасности и доверия. И это путь анализа и терапии. Обращайтесь. Буду рада поддержать вас, на пути освобождения от чувства бессилия, восстановления вашей уверенности в себе и доверие к миру. Доверие к той стороне жизни и тем людям, которым можно доверять.
Здравствуйте, автор.
Что же с Вами ТАКОГО произошло, что ваше состояние неверия людям стало таким огромным? А главное: КАК Вы допустили, что попали на крючок мошенников? Чем этот крючок Вам казался? Волшебной палочкой?
Такое нестандартное поведение некоторых людей, как мошенничество, есть в вашем мире. И это нужно знать и принимать. А еще уметь защищаться. Действия мошенников-это не просто два слова. Это комплекс «облапошивания», направленный на конкретного человека.
Для того, чтоб комплекс «лапши» сработал, нужно себя неверно вести
. То есть, отдать ответственность за своё благополучие кому-то и куда-то. На какой-то период времени перестать понимать себя и не быть себе хозяйкой. Вот именно в такой разбитый момент нашей жизни мы как бы открываем дверь тем самым мошенникам. Которые поначалу нам кажутся кем? Правильно: почти всемогущими. Желающими помочь исключительно Вам. Вот счастье…
Вы уже попали в то состояние, когда Вам обидно за себя? Это нужно правильно пережить. Сделать выводы. И больше не попадаться на пустой, блестящий и ароматный крючок. Которого и самого-то… нет. Тоже плод вашего воображения в ожидании необыкновенного персонального супер чуда.
Словом, всё-мираж. Но тот мираж из чьей головы вышел в этот мир?
Буду рада помочь Вам убрать неверие в людей на дальний план.
Людям можно верить. Но осторожность всегда в моде.
Всегда на Вашей стороне, психолог Марина Львовская.
моя эл.почта для связи [email protected]
Пишите!!!
