Как держать форму. Массаж. Здоровье. Уход за волосами

Лечение на термальных курортах — шикарный подарок здоровью и полноценный отдых.

О том, что термальные источники обладают целебной силой, известно очень давно. Лечение природными водами является одним из древнейших методов избавления от самых разных заболеваний. Ванны, души, обертывания и ингаляции в сочетании с приемом воды внутрь помогают улучшить состояние пациентов, страдающих нарушениями работы опорно-двигательного аппарата, органов желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и выделительной систем, кожными и эндокринными патологиями. Водные процедуры эффективны при лечении осложнений инфекционных заболеваний, последствий физических и эмоциональных стрессов.

Диапазон температур и состав вод любого геотермального источника уникальны, поэтому каждая бальнеологическая лечебница предназначена для определенного набора недугов. Предлагаем ознакомиться с особенностями десяти самых известных термальных курортов.

Концентрация минеральных солей в Мертвом море чрезвычайно высока. Лечебным действием обладает не только вода, но и сульфидные донные грязи, изобилующие соединениями йода и брома. Сочетание водных и грязевых процедур оказывает буквально волшебное воздействие на кожу, а вдыхание воздуха, насыщенного взвесью солей брома, благотворно отражается на состоянии нервной и дыхательной систем.

Пребывание в спа-лечебницах Мертвого моря особенно полезно больным, страдающим бронхолегочными недугами, патологиями кожи и опорно-двигательного аппарата. Эффективен и просто оздоровительный отдых – он позволяет снять сильную усталость и избавиться от последствий стресса.

Лечиться на Мертвом море можно в любое время года. Курорты очень удобны для людей с нежной кожей, поскольку насыщенные солями испарения поглощают солидную часть ультрафиолетовых лучей и препятствуют обгоранию.

Источник: depositphotos.com

Это популярный бальнеологический курорт, основанный вокруг двенадцати минеральных источников. Воды имеют температуру от 30 до 72 °C и разную степень насыщенности углекислым газом, но во всех источниках высока концентрация соединений натрия, железа, магния, брома и лития. Терапевтический комплекс состоит из ванн (кислородных, радоновых и т. д.), массажа, процедур с применением целебных грязей и приема вод внутрь.

Лечение показано пациентам, страдающим заболеваниями органов пищеварения (кишечника, желудка, печени), ожирением, сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ. Большинство процедур доступны круглый год, но некоторые источники на зиму закрываются.

Источник: depositphotos.com

Сернистые источники Виши известны с античности и чрезвычайно популярны в Европе. Здесь столетиями формировалась лечебная, оздоровительная и косметологическая инфраструктура. Курорт посещают пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата, кожи и органов ЖКТ, а также люди, которые стремятся улучшить свою внешность и пройти процедуры, способствующие омоложению. Кроме того, в Виши расположена известная фирма по производству косметических средств, основой которых являются целебные грязи.

Курорт работает круглый год, но здешние процедуры не рекомендуются для пациентов с гипертонической болезнью. К недостаткам курорта можно отнести и высокую стоимость лечения и пребывания.

Источник: depositphotos.com

Лечебный эффект воды термального озера Хевиз обусловлен высоким содержанием в ней газообразных веществ, а также воздействием на организм донных кальциево-натриевых грязей. Купание в открытом водоеме возможно в любое время года, так как температура воды не опускается ниже 23 °C.

В Хевизе имеет смысл лечиться от заболеваний опорно-двигательного аппарата (особенно при проблемах с позвоночником), гинекологической сферы, хронических воспалительных процессов, патологий венозного кровообращения.

Противопоказаны здешние процедуры детям.

Источник: depositphotos.com

Один из известнейших европейских курортов, использующий терапевтические свойства хлоридно-натриевых термальных вод. В комплекс процедур входят купания в источниках, имеющих температуру от 14 до 67 °C, компрессы, обертывания, ингаляции, а также прием воды внутрь. Здесь помогают справляться с заболеваниями органов пищеварения, дыхания, суставов, сердечно-сосудистой системы, а также с кожными и гинекологическими проблемами.

Курорт считается одним из самых престижных, что объясняет довольно высокую стоимость лечения.

Источник: depositphotos.com

Термальные воды курорта Лутраки содержат соли брома, магния, натрия и калия. Здесь можно в любое время года получить комплекс терапевтических процедур, включающий купание в бассейнах, массаж, грязелечение, физиотерапию и ароматерапию.

Лечение показано пациентам, страдающим желчнокаменной или мочекаменной болезнью, патологиями нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем, гинекологическими или кожными проблемами. Многие приезжают сюда просто в отпуск – летом, когда оздоровительные процедуры можно совмещать с морскими купаниями и отдыхом на пляже.

Источник: depositphotos.com

Горячие (не менее 40 °C) воды вулканических источников Голубой лагуны насыщены кварцем, минеральными солями, микроскопическими морскими водорослями и содержат взвесь целебной белой глины. Эта смесь чрезвычайно эффективно смягчает и очищает кожу, а также повышает общий тонус организма.

Голубая лагуна – один из самых лучших курортов для людей с заболеваниями кожи. Кроме того, здесь производится специфическая лечебная косметика на основе местных глин и грязей.

О, горячие источники - лучшее место, чтобы расслабиться в отпуске. Конечно, при условии, что вы поехали туда, где они есть. Что ж, пора познакомиться со списком самых красивых и полезных, а главное, живописных горячих источников, которые дадут вам достаточно тепла для себя любимого. Берите на заметку и пакуйте чемоданы.

1. Cascata Del Mulino, Тоскана

Это естественный горячий источник с повышенным содержанием серы. Находится он в сельской местности Тосканы, в курортном поселке Сатурния, и представляет собой просто идеальное место для отдыха! Ведь эти каскады поддерживают температуру в 37,5 °С круглый год, а туристов здесь бывает не так уж и много.

2. Кирай, Будапешт

Публичные купальни - это часть культуры Будапешта вот уже несколько веков, ведь на территории венгерской столицы разбросаны сотни природных горячих источников. Кстати, источники находятся намного ниже под землей, чем где бы то ни было в мире.

3. Вилючинские горячие источники - Камчатка

Камчатку не зря называют «Землей льда и огня» - здешние вулканы и горячие ключи создают невероятный контраст с прохладным воздухом. На южной оконечности полуострова находятся эти знаменитые термальные источники, раскинувшиеся в верхней части долины реки Вилючи, недалеко от подножия Вилючинского вулкана. Эти источники, которые еще называют Родниковыми, окружены горами и буйством камчатской природы. Особенно красиво здесь в период цветения горной тундры.

4. Горячие источники на горе Ареналь, Коста-Рика

Воды в источниках Ареналя, Коста-Рика, черпают свое тепло от одноименного геотермального вулкана. Из всех многочисленных источников выбирайте в качестве старта Табакон (в глубине тропического леса). Однако вместо того, чтобы платить 126 долларов, чтобы посетить источники, можно немного пройтись вниз по холму и найти скрытый источник, который будет доступен вам совершенно бесплатно.

5. Бань иди Петриоло, Тоскана

Вы поймете, что нашли жемчужину, когда будете отмокать в тех же водах, в которых отдыхала семья Медичи. Еще одна идеальная «банька», затерянная в сельской местности Тосканы. Местные жители бесплатно собирают богатую минералами глину, которую обычно втридорога продают на курортах по всей стране.

6. Обезьяний парк Дзигокудани, Япония

Да, земля здесь засыпана снегом 4 месяца в году, да и придется потрудиться, чтобы подняться на высоту в 850 м, где находятся источники, но это должно лишь разогреть ваш аппетит. Особенно учитывая, что у вас появится возможность встретиться с местными обезьянками, знаменитыми на весь мир.

7. Гоуджекит - Забайкалье

Горячий источник Гоуджекит - скважина, которая находится в красивейших предгорьях хребта Байкальский в 25 километрах от города Северобайкальск на автодороге через перевал Даван. Добраться сюда можно разными способами, ведь этот источник, который еще называют Солнечный, расположен возле железнодорожной станции Гоуджекит. На территории источника функционирует купальня с двумя открытыми бассейнами, где температура воды даже зимой составляет 52 или 43 градуса Цельсия.

Еще один из знаменитых Байкальских источников, Дзелинда расположен в устье одноименной реки, притока Верхней Ангары. Отдыхать и оздоровляться здесь можно круглый год. Целебные свойства здешней термальной воды привлекают множество туристов, в том числе и «дикарей», которые вместе с местными жителями предпочитают купаться в «диких ваннах» - необорудованном источнике, состоящем из трех ванн с разной температурой.

9. Ангсери, Бали

Что может быть лучше, чем отдых в горячем источнике на волшебном острове Бали? Только отдых в балийском источнике, где не так много народу. А еще лучше - найти такой, в который впадает водопад, чтобы охладиться, не покидая местности. Добро пожаловать на горячие источники Ангсери.

10. Горячие источники на озере Гарда, Италия

Эти горячие источники настолько малоизвестны, что вам придется в буквальном смысле «копнуть глубже», чтобы найти их. Этот регион в Италии является курортом с первого века н.э., но лишь в 1800-х тут были обнаружены горячие источники, протекающие под озером Гарда.

11. Белокурихинские термальные источники - Алтайскиий край

Город Белокуриха расположился на Алтае в долине реки с одноименным названием в 65 км от Бийска. Курортом Белокуриха стала в 1920-х годах и с тех пор своего статуса не меняла. Отдыхающие приезжают подышать горным воздухом, наполненным крайне полезными легкими аэроионами, и погрузиться в термальные азотно-кремнистые радоносодержащие воды.

12. Мистические горячие источники, Юта

Тайна в самом названии, и эту тайну источники в Монро, штат Юта, США, готовы вам открыть. Вода, температура которой достигает 75 градусов Цельсия, и роскошный пейзаж пустыни вокруг - эти места определенно стоит посетить.

13. Тумнинские термальные источники - Хабаровский край

Тумнинский целебный радоновый источник, расположенный между высокими сопками Сихотэ-Алиньской горной гряды, местные охотники обнаружили еще в 1903 году. Сама гряда сплошь покрыта соснами и елями, к пейзажу прибавляется горный воздух и очень полезная для здоровья тумнинская горячая минеральная вода.

14. Чина, Аляска

Это место не только потрясающе красиво, но и его воды известны своими целебными свойствами. Источник находится в 90 км от Фэрбанкса. Министерство сельского хозяйства США даже отправило химиков, чтобы проанализировать его состав, и они пришли к выводу, что он действительно уникален, хотя это, скорее всего, благодаря географическому расположению Аляски.

15. Пуритама, Чили

Восемь источников на дне каньона в пустыне Атакама, что в северном Чили, недавно открылись для широкой публики, а значит, пора и вам навестить их, пока о них не узнал весь мир.

16. Травертиновые горячие источники, Калифорния

Наверное, самый ухоженный горячий источник в Калифорнии. Это отличное сочетание теплых минеральных вод, мягкого дна и изумительного пейзажа.

Горячие источники расположились в 11 км от Тюмени. Для желающих искупаться сооружен мраморный бассейн под открытым небом, разделенный на две части - в одной вода горячая, в другой - немного остывшая.

18. Фоссо Бьянко, источники святого Филиппа, Тоскана

Когда думаешь об идеальных, природных, умиротворенных и неиспорченных горячих источниках, на ум приходит картинка, которую вы, скорее всего, найдете в Фоссо Бьянко. В месте слияния нескольких горячих источников в Баньи Сан Филиппо известняковые образования выходят из воды, словно столпы. И это чудо абсолютно бесплатно.

19. Маин, Иордания

Может, фраза «меж доисторических гробниц» не очень подходит для рекламы курорта, но этот оазис у Мертвого моря не понравится только безумцу. Место отдыха здесь было веками - тут купались еще римляне. Источник Майн находится у Мадабы, а его воды содержат изумительную смесь магния, кальция и калия.

20. Остров Десепшен, Антарктический полуостров

Самое интересное в этих источниках на острове Десепшен - это то, что они «спрятаны на виду», прямо под черными песками на побережье. Конечно, мало кто добирается до Антарктики, так что вы, скорее всего, будете конкурировать только с пингвинами.

Если хочется отдохнуть и восстановить силы и здоровье зимой, то вовсе не обязательно лететь в жаркие страны. Резкая перемена климата «из зимы в лето» вовсе не полезна для организма. Отдохнуть душой и телом можно на термальных источниках в разных европейских странах, многие из которых порадуют не только сервисом, но и невысокими ценами на услуги. Трудности.net составил список заслуживающих внимания термальных мест на карте Европы.

Аббревиатура SPA расшифровывается как Sanus per aquam (лат. «Здоровье от воды»). Благотворное влияние термальной воды, расслабляющая атмосфера отдыха и красивые виды за окном – что еще нужно для лучших в мире каникул? Если раньше лечение на водах могли себе позволить лишь богатые дворяне (вспомним роман Лермонтова «Герой нашего времени»), то сегодня это удовольствие могут себе позволить практически все. В Европе даже зимой климат мягкий, а цены в «не сезон» значительно падают. Рассмотрим пять спа-курортов, где можно с удовольствием отдыхать и зимой.

В статье для ориентира приведены примерные цены за неделю отдыха в ноябре-январе-феврале (в праздники, весной и летом, естественно, они могут повышаться).

Врдник Баня (Сербия)

Баня – так в Сербии называют термальные курорты с минеральными источниками. Врдник Баня расположена всего в часе езды от столицы страны Белграда. Едешь по проселочным дорогам через поля и сельские угодья, как вдруг неожиданно из-за красных черепичных крыш, яблоневых садов и полей подсолнуха показывается суперсовременное здание отеля Hotel Premier Aqua (оценка 8,9 баллов из 10 на сайтах бронирований). Здесь лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, неврологические патологии, последствия переломов и травм мягких тканей. Температура воды в источниках - почти 33 градуса. Эта вода уникальна своим составом, включающим натрий, калий, кальций, магний, хлор, сульфаты и нитраты. Важно и то, что баня Врдник расположена на южных склонах национального парка Фрушки Горы. Климат здесь теплый, нет сильных ветров, холодные воздушные массы не доходят до деревеньки Врдник, а чистый воздух с высоким содержанием озона позволяет надышаться на год вперед. В близлежащих винодельческих хозяйствах проводится дегустация вин.

Стоимость: недельное проживание в двухместном номере с питанием и лечением – от 661 евро.

Термы Олимия (Словения)

Окрестности этого курорта очень живописны. Расположенный на берегу реки Сотлы в 115 километрах от столицы Словении Любляны курорт Термы Олимия так удачно «вписан» в ландшафт, что получил немало призов за архитектуру и ландшафтное решение. Несколько шагов из отеля – и ты уже гуляешь по лесу или катаешься по проложенным через лес велосипедным дорожкам. Специализация курорта: заболевания суставов и позвоночника, хронические кожные заболевания. Также здесь предлагают программы Selfness по улучшению чувства внутреннего равновесия и самочувствия. Вода магниево-кальциево-гидрокарбонатная с температурой от 30°С до 37°С. Эта вода отличается высоким содержанием кремния, который способствует обновлению мягких тканей: мышц, связок, кожи.

Интересно, что неподалеку от курорта находится деревушка Олимье, признанная в 2009 году самой красивой деревней Европы. Над ней на холме возвышается замок XI века, о котором заботятся монахи-минориты. На территории монастыря находятся изящный храм и одна из старейших аптек в Европе, где продают приготовленные монахами чаи, мед, настойки и мази из трав.

Стоимость: Недельное проживание в отеле Бреза в двухместном номере с питанием, доступом к термальным бассейнам и питьевой термальной водой – от 490 евро.

Термы Зрече (Словения)

На высокогорный словенский термальный курорт туристов несколько раз в день возят бесплатные автобусы с горнолыжного курорта Рогла. Но не только любителям спортивного отдыха доступны прелести словенского спа. Всего 95 километров от Любляны – и ты оказываешься в окружении хвойного леса. Вековые сосны и горный воздух уже сами по себе «напитывают» организм здоровьем на весь год. «Изюминкой» курорта считается похорский торф – экологически чистое и эффективное средство для лечения ревматических и многих других заболеваний. Обертывания, аппликации и маски из торфа помогают восстановиться после операций и травм, в том числе и тяжелых спортивных. В Термах Зрече лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, например, хронические боли в области спины и остеохондроз, а также гинекологические заболевания. Вода здесь акротермальная гидрогенкарбонатная термальная с природной температурой 34,5°С. А после процедур можно расслабиться в деревне саун - самом большом банном комплексе Словении.

Стоимость: неделя проживания с лечением и питанием в отеле Вилла Термы Зрече обойдется примерно в 476 евро.

Сады Посейдона (Искья, Италия)

Изумрудный остров – так называют Искью – сам по себе бальнеологический курорт. Почти в каждом отеле есть небольшой бассейн с термальной водой. Но настоящая жемчужина острова – термальный парк «Сады Посейдона», расположенный в городке Форио в бухте Читара, известный во всем мире как «восьмое чудо света». Парк находится под охраной ЮНЕСКО. На живописной территории парка находятся 22 термальных бассейна в мраморе, окруженные статуями с романтичными названиями «Афродита», «Аполлон», «Адриано» и постоянно обновляющейся водой вулканического происхождения, уникальной по своему химическому составу. Есть также природная сауна в гроте – пар образуется от источника минеральной воды с очень высокой температурой, вырывающейся из расщелины в скале. Температура воды в бассейнах колеблется от 28 до 40 градусов, соответственно, различаются и состав, концентрация и лечебные свойства воды. Есть контрастные бассейны: 15 и 40 градусов, есть каскады, натуральная термальная сауна, специальные бассейны для ног, подводный массаж. При парке действует медицинский центр с большим спектром физиотерапевтических услуг, разными видами массажей, ингаляциями, грязевыми и косметическими процедурами.

Купальни Сечени (Будапешт, Венгрия)

Самый крупный в Европе бальнеологический комплекс - термальные купальни Сечени - располагается прямо в центре городского парка Варошлигет в Будапеште. Горный инженер Вилмош Жигмонд обнаружил источник в конце XIX века. После череды исследований и бурения скважины в горной породе в начале XX века рядом с источником возвели великолепные постройки в стиле барокко. Примечательно, что купальню под открытым небом можно посещать и в зимнее время. Вода в главном бассейне такая теплая, что поднимающийся пар образует защитную прослойку теплого воздуха. Купаться в центре древнего города среди сугробов и прямо под звездным небом – что может быть романтичнее? Но в Сечени принято ходить по грудь в воде вокруг бассейна. Причем все движутся строго в одном направлении. В Сечени 11 купален и 5 бассейнов. Вода из источника Святого Иштвана температурой +77 °C (самый горячий источник в Европе) поднимается из глубины более 1200 метров. Гидрокарбонатно-сульфатно-кальциево-магниевая вода с содержанием ионов натрия, микрокомпонентов фтора и бора показана для лечения суставов. Питьевые процедуры рекомендованы при заболеваниях пищеварительного тракта, почек и органов дыхания. Забавно, что отработанная минеральная вода течет по искусственной речке через зоопарк Будапешта. Так вот работники зоопарки приписывают необычайную плодовитость экзотических питомцев зоопарка (тут рожают даже бегемоты, что в неволе редкость!) чудодейственному влиянию целебной водицы.

Стоимость: Дневной абонемент в купальню Сечени с арендой личного шкафчика – около 17 евро (по курсу к форинтам)

Бад-Вальтерсдорф (Австрия)

Бад (что в переводе с немецкого означает купальни) - курорт, расположенный среди альпийских предгорий Австрии, в Штирии, которая славится на всю страну как яблочно-тыквенный регион. Мягкий солнечный климат, бескрайние луга и поля, а главное – термальные источники с водой исключительной силы. Термальные воды Бад-Вальтерсдорфа имеют температуру 62°C и поступают с глубины 1200 метров. По составу это гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая вода, и из-за отсутствия солей калия она очень мягкая. Тут лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов, мышечные боли, патологии сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ. Курорт молодой – первый источник был обнаружен здесь только в 1975 году, и поначалу горячая минералка, бьющая из-под земли, использовалась… для отопления зданий. Поскольку в этой местности нет даже теплостанции, курорт по праву называется одним из самых чистых и экологичных курортов Европы. А окрестности Бад-Вальтерсдорфа радуют разнообразием и колоритом фермерских ресторанчиков и богатым букетом австрийских вин. Курорт расположен на так называемой восточно-штирийской римской винной дороге, известной своими виноградниками и винодельнями.

Стоимость: Обычно проживание здесь стоит дорого (в январе от 1500 евро за двоих в неделю в одном из лучших отелей курорта Falkensteiner Therme & Golf Bad Waltersdorf), но в осенне-зимний период действуют разнообразные скидки и спецпредложения, к тому же всегда можно выбрать отель попроще.

Таллин (Эстония)

Только представьте – прогулка по средневековому городу под бой башенных часов, рождественские базары, глинтвейн и пряный аромат выпечки… А вечером можно погреться в сауне и посетить расслабляющие процедуры в спа-центре. Где такое возможно? В Таллине. Знатные гости приезжали в столицу Эстонии уже с 1813 года, когда придворный советник Витте основал в городе лечебное заведение Badesalon (по-немецки - купальный салон). С тех пор Таллинн по праву можно называть центром спа-культуры. В городе большое количество отелей, при которых есть банные комплексы и велнесс-центры. Нередко разгоряченные гости выходят освежиться прямо на улицу. Группка людей в банных халатах и тапочках, пьющих пиво перед входом в отель – вполне обычная картина для ночного Таллина. Отель Tallink SPA & Conference удобно расположен всего в 2 минутах ходьбы от Старого города. Интересна его архитектура – банный комплекс и аквапарк расположены как-бы в стеклянном цилиндре посередине отеля, что создает полное ощущения нахождения на тропическом курорте. В спа-центре Aqua работают различные сауны, гидромассажная ванна, детский бассейн и открытый бассейн. Кроме того, к услугам гостей косметические процедуры.

Стоимость: Недельное проживание в двухместном номере Tallink SPA & Conference с завтраком и доступом в спа-зону зимой (в январе) будет стоить от 620 евро.

Текст: Дарья Карелина

Об удивительном лечебном и профилактическом эффекте термальных источников знали еще в древние времена. Целебная сила природных горячих вод помогает избавиться от негативных эмоций и различных заболеваний. Посещение термальных курортов особенно показано при заболеваниях дыхательных путей, позвоночника и нервной системы.

Термальные воды находятся в подземных источниках. Но перед проведением процедур с использованием такой воды ее обычно требуется охладить до нужной температуры.

Лечение на знаменитых термальных курортах Италии необходимо многим. Главное правильно подобрать место в зависимости от показаний врача и специализации курорта.

Гидромассажные ванны, массаж, подводная гимнастика, плавание в горячих термах подарят здоровье и улучшат настроение любому человеку. Удивительный эффект омоложения и обновления – вот что дают термальные источники.

К главным преимуществам итальянских термальных курортов относятся:

  • Наличие природных термальных источников, которые позволяют излечить серьезные заболевания.
  • Близость к культурным центрам страны.
  • Великолепные пейзажи.
  • Мягкий и теплый климат.

Любой из многочисленных итальянских термальных курортов имеет свои особенности. Желающие могут ограничиться посещением узкопрофильных центров, где им предложат лечение и профилактику термальными водами.

Термы Италии и их расположение

Отправиться в путешествие по удивительной Италии можно в любое время года, если вас интересуют термальные курорты. Горячие и холодные подземные источники вод охватывают практически всю территорию страны. Это обусловлено тем, что Апеннинский полуостров имеет интересные геологические особенности. Имеется в виду невероятное количество вулканов, пересекающих территорию страны, которое является определяющим фактором образования значительного числа подземных источников.

В южной части Италии располагается большое количество терм с водой, которая обогащена солями, бромом, йодом. Серосодержащие термальные источники помогают при лечении и профилактике заболеваний:

  • Сердца.
  • Сосудов.
  • Легочной системы.

Но и в северной части страны расположено немало удивительных курортов, которые славятся горячими и холодными источниками подземных вод. Грязелечение и бальнеолечение – вот зачем приезжают сюда люди со всего мира.

Лучшие термальные курорты Италии

Термы разбросаны по всему Аппенинскому полуострову. Целебные источники располагаются на островах Сардинии, Сицилии и Искья. Они сосредоточены в таких провинциях, как Базиликата, Калабрия, Ломбардия, Лацио, Лигурия, Абруццо и другие.

Абано Терме

Располагается на территории Северной Италии в центре региона Венето. Это один из лучших европейских курортов. Он входит в число крупнейших бальнеогрязевых комплексов во всем мире. специализируется на лечении заболеваний:

  • Суставов.
  • Опорно-двигательного аппарата.
  • Дыхательной системы.
  • Гинекологических и дерматологических болезней.

Некоторые люди приезжают сюда для того чтобы избавиться от проблем с избыточным весом, отрешиться от стрессов и хронической усталости.

Предварительно гости данного курорта могут проконсультироваться с врачом и выбрать программу лечения в соответствии с медицинскими показаниями. На курорте можно воспользоваться услугами профессионального массажа, спа- и косметологическими процедурами.

Остров Искья

Неподалеку от Капри и Неаполя расположен самый большой остров-курорт в Неаполитанском заливе. Здешние места богаты горячими источниками вулканического происхождения. Только на этом острове можно приобрести уникальные косметологические средства, обогащенные термальными водами.

Лишь на Искье присутствуют прекрасные национальные парки. Они находятся в бухтах на морском побережье с песчаными пляжами необычайно красоты. На территории национального парка под названием «Сады Посейдона» располагается более двадцати термальных источников с водой, уникальной по своему химическому составу.

Благодаря лечению на острове Искья можно избавиться от таких заболеваний, как:

  • Ревматизм.
  • Артриты и артрозы.
  • Ревматит.
  • Дерматит.
  • Нарушения обменных процессов организма.

При гинекологических и кожных заболеваниях также показанное пребывание на термальном острове-курорте.

Искья – это оптимальное и самое экономичное решение для семейного отдыха с детьми.

Фьюджи

Этот курорт с термальными источниками находится в предгорном районе провинции Лацио на возвышенности.

Совершенно удивительное место окружено живописными лесами и виноградниками. Местные термальные источники особенно богаты минеральными веществами и способствуют лечению мочекаменной болезни и других урологических болезней. Благодаря удивительному составу вод, происходит расщепление камней и предотвращает их повторное образование.

К основным лечебным процедурам можно отнести:

  • Ингаляции.
  • Физиотерапию.
  • Электростимуляцию и ионофорез.
  • Различные виды профессионального массажа.

Половину города-курорта занимают лесные насаждения, которые способствуют формированию чистейшего воздуха, насыщенного хвойными ароматами. Фьюджи славится источниками углекислой гидрокарбонатной минеральной воды, которая богата калием, магнием и другими компонентами. Она вполне пригодна для питья.

Монтекатини Терме

Знаменитый термальный курорт, находящийся недалеко от Флоренции в центральной части Тосканы. Это очень популярное место с природными термальными источниками, которое всегда полно туристов. Питьевая вода из источников обладает целебными свойствами и нормализует работу печени, почек и кишечника.

Дерматит, заболевания опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы являются главными показаниями к лечению термальными природными водами.

Самыми распространенными процедурами этого курортного поселка являются:

  • Грязелечение и прием ванн.
  • Кинезитерапия.
  • Гидромассаж.
  • Бальнеотерапия – это термальные и озонированные купания.
  • Ингаляторная терапия (влажные и горячие аэрозоли).

Термальный курорт Монтекантини Терме может похвастаться восемью горячими родниками.

Монсуммано Терме

Этот курорт известен всему миру, благодаря удивительным гротам естественного происхождения, которые заполнены горячими термальными водами. Предоставляется возможность проведения оздоровительных мероприятий непосредственно в гроте. Курортный поселок располагается в области Тоскана у подножия величественной горы Монсуммано, в честь которой он и был назван.

Популярный оздоровительный комплекс с отелями, ресторанами и другими атрибутами комфортабельного отдыха выбирают туристы со всего мира. Этот курорт имеет и другое название – Грот Джусти. Отличительной особенностью места является то, что грот наполнен целебными парами. Местные термальные источники, температура воды в которых достигает сорока градусов, богата сульфатами кальция и магния. На территории Монсуммано Терме расположены грязелечебницы и арома-центры.

Интересно, что огромный грот разделен три части, имеющими специфические названия, – Ад (сауна в естественной среде), Рай (центр диетологии и восточной медицины) и Чистилище (стандартный термальный бассейн).

Бормио

Один из самых востребованных горнолыжных курортов мира. Времяпрепровождение на курорте Бормио сочетает проведение спортивных занятий с лечением термальными водами. Интересно, что температура природных источников изменяется посезонно – летом она ниже, чем зимой. Сейчас на территории Бормио расположено семь бассейнов с полезной термальной водой.

Этот курорт находится в северной части Италии в центре Ретийских Альп. Термальный комплекс предлагает всем желающим пройти следующие оздоровительные процедуры:

  • Ингаляции и орошения.
  • Аэрозольная и ароматическая терапия.
  • Грязевые обертывания и массажи.

На территории комплекса расположены закрытые детские бассейны и термариум, который включает:

  • Био-сауну.
  • Турецкую баню.
  • Ванны на открытом воздухе.
  • Финскую сауну.

Цены на отдых и лечение

Стоимость прохождения разнообразных оздоровительных процедур зависит от того, какой центр вы предпочтете.

К примеру, отдых одного человека в Монтекатини Терме составит примерно 1200 евро совместно с лечебными процедурами, направленными на оздоровление печени и почек. Это стоимость двухнедельного пребывания на курорте.

Если необходимо пройти лечебные процедуры для избавления от заболеваний желудочно-кишечного тракта, придется заплатить не менее полутора тысяч евро. Избавиться от проблем с опорно-двигательной системой можно за 950 евро. Это стоимость недельного пребывания на термальном курорте.

Можно сравнить вышеназванные цены со стоимостью недельного пребывания в отеле Абано-Терме, которая составляет порядка 62 тысяч рублей. Огромный ассортимент лечебно-косметических процедур на термальных курортах Италии позволяет выбрать именно те, которые необходимы пациентам.

Хотите тепла, солнца, проснуться от зимней спячки, снять накопившуюся усталость и честно заработанный стресс? Идите в баню! А лучше в термы, в те, где восстанавливали свои силы древние римляне и греки и существующие и по сей день. Стоит только окунуться в термальные воды горячих источников, как весь негатив, в прямом смысле, водой смоет.

Иногда, для восстановления душевного покоя и физического здоровья не обязательно пересекать весь земной шар. Тишину, спокойствие, массу новых впечатлений,гастрономические изыски, а главное, лучшие источники жизненных сил можно найти в нескольких часах полета в сторону шенгенской границы.

Будапешт, Венгрия

По своей популярности, купальни Будапешта оставляют далеко позади себя и великолепную кухню, и изысканную архитектуру венгерской столицы. На всей территории города, под землей, расположено более 120 горячих источников, в их лечебном эффекте убедились еще древние римляне, создавшие на месте современных купальных комплексов Аквинк. И до сих пор природное богатство не перестает удивлять своим благотворным влиянием на уставший от стрессов и физических нагрузок организм современного человека.
Одна из старейших общественных купален Будапешта – Lukacs . Еще в XII веке обосновавшиеся здесь рыцари ордена Иоаннитов, занимались лечением страждущих. С появлением на венгерских землях рыцарей Мальтийского и Родосского орденов здесь появились монастыри, при которых функционировали купальни с лечебными водами, оказывавших воздействие на работу пищеварительного тракта и опорно-двигательного аппарата. В наше время, с 1979 года в Lukacs действует бальнеологическое отделение на базе дневной лечебницы.
Как добраться : регулярными рейсами авиакомпаний Аэрофлот из Москвы
Где жить : Boscolo New York Palace . Время постройки здания датируется XIX веком. Сначала в его стенах размещалась страховая компания New York Life, давшая название фешенебельному отелю в историческом центре Будапешта. После, страховщики сменились журналистами, редакторами и писателями, покидавших свои офисы, в которых сейчас располагаются комфортабельные номера с изысканными интерьерами, люстрами из муранского стекла и фантастическими ванными, очарование которых дополняется прекрасная косметика Etro. А одноименное кафе, под крышей отеля, и в наши дни является центром литературной жизни Будапешта.

Хевиз, Венгрия

Крупнейшее термальное озеро в Венгрии, дало название уютному курортному городку на западе страны. Благодаря горячим термальным источникам питающим озеро с сорока метровой глубины, температура в водоеме никогда не опускается ниже отметки в 23 градуса по Цельсию, даже в холодные зимние месяцы. Поэтому поправлять здоровье или просто наслаждаться купанием среди цветущих лотосов можно круглый год. Для большего комфорта в плавательном центре Хевиза гостям предлагают все необходимое от полотенец до купальных принадлежностей. Отдохнуть, выпить чашку вкуснейшего кофе или просто понежиться на шезлонге под солнечными лучами можно в уютном кафе при купальнях.
Как добраться : На автомобиле или общественном транспорте. В Хевиз ходят автобусы, как из Будапешта, так и из аэропорта Вены. Отправление автобуса из венского аэропорта в 8.45, обратный рейс идет в 14.00. Стоимость билета в обе стороны € 54. Также в Хевиз из Будапешта можно попасть на поезде. Но так как в самом городе железнодорожной станции нет, то придется сделать пересадку на станции Keszthely, откуда рейсовый автобус за 15 минут довезет вас непосредственно в город. Из Будапешта поезда отправляются ежедневно с вокзалов Keleti (восточный) и Deli (южный).
Где жить : к услугам гостей Хевиза Europa Fit Superior Hotel – комфортабельный отель с собственным купальным центром, поэтому, если вам вдруг будет лень добираться до озера можно провести весь день в его многочисленных бассейнах, принимая грязевые ванны и посещая салоны массажа и красоты.

Шпреевальд, Германия

Живописная местность Шпреевальда, заслужившая звание «немецкой Венеции» не оставит никого равнодушным. Вы будете очарованы видом сказочных домиков укрытых в тени деревьев, радушием местного населения, сохранившего традиции и обычаи своих предков и придете в восторг от путешествия на лодке по водным каналам. Но самое главное, получите огромное удовольствие от посещения термального курорта . К услугам гостей десять бассейнов с водой богатой минеральными солями, расположенных под крышей и на открытом воздухе. Великолепный велнес–центр, где кроме привычных spa-процедур, можно сделать массаж, основанный на огуречном эликсире. Кстати, огурцы – это визитная карточка Шпреевальда, поэтому после принятия ванн не забудьте заглянуть в ресторан при купальне, где подают из них подают вкуснейшие блюда и не только.
Где жить : в Bio Hotel Kolonieschanke . В этом поистине домашнем отеле всего 18 номеров. Поэтому, неудивительно, что каждый постоялец может рассчитывать на индивидуальный подход и безупречное обслуживание. А интерьеры номеров в деревенском стиле с применением исключительно натуральных материалов в отделке, хорошо дополняют атмосферу уюта и создают благоприятную почву для душевной гармонии на все время отдыха.
Как добраться : На автомобиле за полтора часа по прекрасным дорогам Германии, Шпревальд расположен от Берлина всего в 100 километрах. Либо на пригородном поезде S-Bahn с пересадками, чередуя поездку на поезде с автобусом. На дорогу в таком случае вы потратите чуть больше пяти часов. Для подобной поездки на общественном транспорте лучше всего приобрести Wochenende ticket за €28 и дающий возможность путешествовать целый день компании или семье из пяти человек.

Висбаден, Германия

, в уютном немецком городке Висбаден, в буквальном смысле памятник здоровью и исцелению. Впервые сила целебных источников была опробована еще в 1836 году, когда здесь был открыт ортопедический институт здоровья. В 1913 году на его месте возвели новое здание в стиле ар нуво, где открылись общественные термы. В наши дни термальные купальни пережили свое третье рождение. После реставрации они вновь заблистали первозданной красотой, украшенные фресками и керамикой югендстиль. Среди великолепной коллекции европейских традиций купаний, здесь можно найти тепидариумы, ирландско-римскую ванну, а тем, кто истосковался по Родине предлагают посетить русскую парилку.
Где жить : в центре Висбадена, в Hotel Alexander . Этот как раз тот случай, когда сочетание «простенько и со вкусом» означает наличие в 26 просторных номерах мебели викторианской эпохи, а по утрам вкуснейшие завтраки и великолепное обслуживание 24 часа в сутки.
Как добраться: в Висбаден легко попасть за полчаса пути из Франкфурта, за пятнадцать минут из Майнца и, максимум два часа, у вас уйдет на дорогу из Кельна. Из аэропорта Франкфурта также легко доехать на пригородной электричке за €4. Из Кельна и обратно два раза в день отправляется экспресс Wiesbaden-Koln.

Санторини, Греция

Горячие источники Палия Камени , расположенные вокруг Тирассии, своеобразная дань действующего вулкана Санторини людям. Периодически вулкан возобновляет свою активность и тогда дома и земли местных жителей оказываются погребены под лавой, или вовсе стерты с лица земли. Так уже бывало в 1452 году, когда половина Палиа Камени ушла под воду или в 1956 году, когда большая часть населения просто покинула этот ужасный и прекрасный одновременно уголок земли. Но ничто не может остановить желающих увидеть темно-зеленые воды бухты и искупаться в горячих водах, в местах, где подземные термальные источники вливаются в море. Еще один плюс жизни на вулкане – серно-грязевые ванны, доступные для желающих поправить здоровье в неограниченном количестве.
Где жить : в Aegean Plaza Hotel , в этом изысканном, мире уюта и гармонии, раскинувшемся неподалеку от песчаного пляжа с вулканическим песком.
Как добраться : из Афин на Санторини можно попасть на самолете. С острова Крит из Ираклиона на Санторини курсирует паром. Время в пути чуть более двух часов, стоимость билета в одну сторону от € 50,60. Так же можно добраться из Пирей за восемь часов, билет в одну сторону обойдется вам минимум € 34,50. В Фиру, столицу Санторини, легко доплыть на пароме с Родоса, Милоса, Миконоса и многих других греческих островов.

Лемнос, Греция

Остров в Эгейском море популярен у виндсерферов, получающих наслаждение сначала от волн, а затем расслабляясь в горячих источниках и принимая грязевые ванны. Кроме того, с Лемноса удобно путешествовать на маленький остров Самотраки, длиной всего 17 километров, любоваться прекрасной природой греческих островов, наслаждаться прохладой водопадов и окунаться в самые лучшие в Греции термальные источники.
Где жить : в Lemnos Village Resort , чтобы каждый день любоваться великолепным видом на гору Афон и наблюдать, как за его вершину садится солнце. Кроме того в отеле есть большой бассейн, великолепный пляж и комфортные номера.
Как добраться : На самолете попасть на остров можно из Митилены, Салоник и Афин. Также на Лемнос отправляются паромы из Салоник, Кавалы, Хиоса, Рафины и Митилены, из Салоник и Кавалы. Стоимость парома из Салоник на Лемнос обойдется вам минимум в €24, из Мителены стоимость поездки составит €19, а из Агиос Эвстратиос — €7 . При этом стоит учесть, что все паромы на Лемнос отправляются в ночное время, начиная с двух часов ночи и до пяти часов утра.

Ландманналейгар, Исландия

Для того чтобы найти менее туристическое место в Исландии, нежели воды Голубой лагуны , надо совершить небольшое, но невероятно увлекательное путешествие вглубь острова, чтобы оказаться в самом сердце страны гейзеров, Ландманналейгар. Зимой попасть в долину геотермальных источников весьма проблематично, но летом это одно из самых чудесных времяпрепровождений в Исландии.
Где жить : Hrauneyjar Highland Center Hotel расположен у подножия гор, там, где заканчивается цивилизация и начинается уникальное царство природы Исландии. Расположен всего в 150 километрах от Рейкьявика, недалеко от долины и риолитовых гор Ландманналейгар. В отель легко добраться по прекрасно асфальтированной дороге в любое время года.
Как добраться : Проезд на автомобиле непосредственно по территории Ландманналейгар запрещен. Добраться из Рейкьявика в Ландманналейгар, можно на общественном транспорте. Начиная с середины июля и до середины сентября, с центрального автовокзала, ежедневно, в 8.00 отправляется автобус. В Ландманналейгар автобус прибывает в 15.30. Отправление в Рейкьявик из Ландманналейгар в 12.30, в столицу Исландии автобус прибывает в 19.40. Стоимость билета в одну сторону 7400 ISK.

Хвераветлир, Исландия

Еще один кусочек чистейшей природы Исландии. Сложнопроизносимое название означает лишь одно — «долина горячих источников». Это природный заповедник, заключенный в крепкие объятия двух ледников, популярный среди туристов, особенно тех, кто совмещает изучение острова с конными прогулками. Купаться можно в бассейне с горячей термальной водой, что весьма соблазнительно в зимний период, или в близлежащих водоемах, куда также попадает геотермальная вода, но более прохладной по своей температуре.
Где жить : в Room With A View Luxury Apartments находится в центре Рекьявика, Современные интерьеры апартаментов, в каждом из которых можно найти все необходимое и даже больше, для комфортного пребывания. Но если вам, вдруг, будет чего-то не хватать хорошей в прекрасной обстановке комнат, восхитительной кухни и ванной комнаты, любезный персонал отеля всегда готов прийти вам на помощь.
Как добраться : С июня по август в Хвераветлир можно либо на автомобиле, либо на автобусе. Общественный транспорт начинает курсировать с 18 июня и по 9 сентября. В Рейкьявике, автобус отправляется от остановки Hveragerdi в 8.45 и прибывает в Хвераветлир в 13.10. Автобус до Рейкьявика отправляется из Хвераветлир в 12.00 и прибывает место назначения в 17.00. Стоимость билета в одну сторону 5400 ISK.

Искья, Италия

Лучший термальный курорт на острове Искья — SPA Негомбо . Здесь всегда не многолюдно, в отличие от тех же «Садов Посейдона», но по сравнению с ними же, здесь гораздо богаче растительный мир и изысканнее пейзаж на компактной территории. Изначально spa-комплекс Негомбо был открыт в 1946 году герцогом Луиджи Сельвестро Камерини, как ботанический сад. После длительного путешествия по миру, он был сражен красотой залива San Montano, сравнив его с Негомбо, городом на побережье Шри-Ланки. Климат, удобное расположение определили дальнейшую судьбу залива, а обнаруженные в этом районе термальные источники в дальнейшем сделали его любимым местом пребывания европейской аристократии.
Сегодня для гостей термального курорта Негомбо открыты 12 бассейнов с термальной и морской водой. Ванны с гидромассажем, гроты и соляные пещеры. И все это в окружении великолепной природы, экзотических растений и скульптурных ансамблей. Для достижения наилучшего результата имеет смысл приехать на весь день, чтобы совершить прогулку по парку, насладиться живительным эффектом источников и посетить местный ресторан с прекрасной средиземноморской кухней.
Где жить : в Hotel Terme Don Pepe Ischia , расположенного в здании VIII века. В паре минутах ходьбы, как от пляжа, так и от центра города Lacco Ameno, любимого места отдыха Лоуренса Оливье, Марчелло Мастрояни и членов богатейших семейств Ротшильдов и Онассис.
Как добраться : Из Неаполя от пристани Molo Beverello, причала Molo Calata di Massa три раза в день на остров отправляются паромы, средняя стоимость билета туда — обратно € 20.

Пантеллерия, Италия

Крошечный итальянский остров у побережья Туниса усеян фумаролами, но для приема термальных ванн, нужно посетить крошечный рыбацкий поселок Gadir , ставший пристанищем для Джорджио Армани. Кутюрье выстроил на побережье виллу и на протяжении десятилетий находил здесь не только тишину и покой, но и черпал вдохновение в местных пейзажах для своих бессмертных творений. На протяжении всего года жители и гости острова отправляются в гавань, чтобы плескаться в горячих источниках, которые, как уверяют местные, великолепно избавляют от болезней суставов.