В природе нет ни одного человека, который не мечтал бы изменить в себе хотя бы что-то, или доже полностью изменить всего себя самым коренным образом. В большинстве случаев речь идет о каких-то физических характеристиках и внешности. К счастью, современная медицина уже дошла до того, что изменить внешность человека при желании не так уж и трудно. И если с внешностью все понятно, то как стать другим человеком с духовной точки зрения? Как быть, если человека не устраивают какие-либо его душевные качества и особенности, характер. Если желание изменить себя непреодолимо, но при этом ничего для этой трансформации не предпринимается, человек может впасть в состояние тяжелейшей депрессии.
Если вы чувствуете, что вам необходимы изменения, для начала определитесь с тем, что конкретно вас в себе не устраивает, почему, и что вы хотите изменить в первую очередь. Просто измениться - не проблема, проблема - измениться в лучшую сторону. Определитесь с какой-либо одной чертой, которая вас не устраивает более всего, и замените ее на другую, положительную. Например, если вы замечаете за собой лень, значит, вы должны полностью от нее избавиться и заменить ее упорством и трудолюбием. Однако самое главное в процессе изменения собственного характера - это выработать в себе силу воли, ибо без нее все ваши попытки что-либо изменить, обречены на провал.
Очень важно осознавать, что все изменения, которые вы хотите произвести над собой, должны сделать вас лучше, а, следовательно, изменениям должны быть подвержены только те стороны вашего характера, которые являются отрицательными. Если вы считаете, что изменив себя, вы сможете сделать свою жизнь интереснее, насыщеннее и лучше, то, скорее всего, вы на правильном пути. Если же у вас возникают хоть какие-нибудь сомнения и вы боитесь потерять собственную уникальность, то запланированные вами изменения, по сей видимости, ошибочны.
Как стать другим человеком? Для этого необходимо пройти через несколько важных шагов.
Шаг первый.
Создайте для себя распорядок дня, который будет учитывать все моменты вашей жизнь от момента пробуждения и до отбоя. Это расписание должно быть очень подробным и четко регламентировать время, отведенное на ту или иную операцию. Самое тяжелое в данном шаге это не создание расписания, а четкое его выполнение. Как только у вас это начнет получаться, знайте, что вы сделали первый и самый важный шаг к тому, чтобы стать лучше.
Шаг второй.
Научитесь абстрагироваться от окружающего вас негатива. Просто не воспринимайте его. Не зацикливайтесь на и переживаниях. Не накапливайте в своей душе злость. Для того, чтобы отвлечься от всех негативных явлений, которые сопутствуют жизни каждого человека, необходимо научиться переключать свое внимание на что-то . Например, таким отвлекающим фактором для вас может стать чтение интересных книг. Они не только подарят вам хорошее настроение, но и расширят ваш кругозор, а также обогатят ваш духовный мир. Кроме того, владея знаниями, почерпнутыми из книг, вы всегда сможете блеснуть своей эрудицией в любой компании и завоевать тем самым симпатии по отношению к себе.
Шаг третий.
Найдите для себя какое-нибудь занятие, которым вы сможете заниматься в свободное от всех остальных дел время. Это развеет вас, а также поможет завести новых друзей, которые будут иметь сходные с вами интересы. Занятие может быть любым: спорт, вышивание, музыка, танцы, рисование. Главное, чтобы оно вам нравилось, и вы занимались им не "из-под палки".
Шаг четвертый.
Наведите порядок во всех своих вещах. Избавьтесь от всего, чем вы уже давно не пользуетесь, и точно знаете, что не будете пользоваться и в будущем. Начните питаться только здоровой пищей, посещать спортзал и уже через несколько недель вы заметите, что ваше преображение началось.
Шаг пятый.
Измените себя внешне. Сделайте новую прическу, обновите свой гардероб, научитесь постоянно следить за собой, за своим внешним видом. Не допускайте небрежности и не аккуратности. Помните, что в вашем новом облике нет мелочей.
Шаг шестой.
Начните развиваться в интеллектуальном плане. Следите за тем, чтобы ваша , спокойной и размеренной. Заведите себе домашнее животное. Заботясь о нем вы приучите себя к ответственности за других и за себя.
Шаг седьмой.
Подумайте о том, чего вы хотите добиться в жизни. Поставьте перед собой глобальную цель и начинайте делать все для того, чтобы достичь ее.
Начинайте менять себя!
Дата: 2015-08-11
Здравствуйте читатели сайта .
Пожалуй, каждый из нас когда-то, и возможно сейчас, хотел в себе что-то изменить. Мы смотрим голливудские фильмы, мультфильмы, любуемся звездами эстрады, и хотим быть похожи на них. Нам нравиться их черты характера, внешний вид, их окружение и сами желаем себе того же. Для нас они идеалы. Но когда мы смотрим на себя со стороны, мы понимаем, что в нас нет того, что мы хотели бы иметь. У нас нет желаемого характера, внешнего вида, окружения. Тот желаемый образ где-то далеко от нас, а наш уже существующий образ нас не устраивает. И возникает вопрос: . Об этом и поговорим в этой статье.
Чтобы стать другим человеком, сначала нужно понять из чего складывается сам человек и его образ. Человек это уникальная личность, которая содержит совокупность личных черт характера, внешнего вида, то, как его воспринимают другие люди и то, как он воспринимает самого себя. Даже голос человека это уже одна из характеристик личности. Отсюда напрашивается вывод, что полностью переделать себя не получится. Для этого нужно родиться другим. Но подправить характер, привычки, поведение и внешний вид можно. Стоит только захотеть.
И для того, чтобы Вам стать другим человеком, сначала Вам нужно определить, что именно Вы . На кого Вы хотите быть похоже? Возможно, Вы хотите стать более уверенной личностью? Например, я хочу быть более терпеливым человеком. Я хочу научиться разговаривать более приятным голом, чтобы это не выглядело занудством как сейчас. Я хочу , я хочу стать притягательной личностью, особенно для противоположного пола. Вам нужно перечислить свои ингредиенты, чтобы было понятно, что нужно менять.
Чтобы прогресс был, нужно браться не за все подряд, а только лишь за часть того перечисленного, что Вы хотели бы в себе изменить. Допустим, Вы хотите стать уверенной личностью, и заодно перестать грызть ногти, потому что уверенные люди этого не делают. Начните развивать уверенность. Посмотрите, как ведут себя уверенные люди, что они делают, как разговаривают. Начните их моделировать. Самое главное – это держать в голове образ уверенного в себе человека и вести себя подобающим образом минимум полгода. В течение полгода эта привычка закрепится, и Вам уже не понадобится сознательный контроль. Потом Вы берете следующий ингредиент и прорабатываете его.
Если Вы хотите кардинальных перемен, если Вы хотите быстро , то на помощь придут Ваши поступки и действия. Не достаточно просто играть роль уверенного человека. Надо действовать как уверенный человек для того, чтобы им стать. Именно поступки и действия лепят человека. Вот почему мы все разные. Если для одного и того же человека создать разные условия, например, в одной жизни его жизнь была похожа на борьбу за выживание, а другая жизнь была комфортной и уютной, то на выходе один и тот же человек будет абсолютно различаться. У них будет разный опыт и разные черты характера, потому что условия жизни лепили их по-разному.
Хотите добавить к себе больше уверенности? Начните что-то для этого предпринимать. Например, начните где-нибудь выступать публично. Можете почитать статью: . Или начните посещать бокс, каратэ, бои без правил. Такие виды спорта замечательно развивают уверенность и поднимают самооценку.
Ваши мысли тоже влияют на Вас самих же. Если Вы постоянно думаете о плохом, то у Вас соответствующее настроение и соответствующие поступки. Вы сами можете заметить разницу между позитивным и негативным человеком. Позитивный человек это , а негативный это пессимист. У этих двух людей разное поведение, они совершают разные поступки, по-разному видят других людей, по-разному реагируют на те или иные события и так далее. Они сильно различаются, а разница всего лишь в их мыслях, которые определяют их поведение.
Поэтому, меняться нужно не только снаружи, но и внутри. И самые лучшие изменения, это изменения в сознании. Чтобы стать другим человеком, достаточно начать мыслить иначе, не так как раньше. И тогда Ваше поведение изменится, Вы сами изменитесь и все вокруг поменяется.
Последнее, что я Вам хочу посоветовать – начните следить за . Человек состоит из привычек. Привычки частично определяют, кем Вы являетесь. Хотите стать другим человеком, начните избавляться от вредных привычек, и обязательно заменять их новыми. Например, если мужчина перестанет бухать, и вместо этого начнет посещать спортзал в течение двух лет, позже никто его не узнает. Он изменил себя, он стал другим человеком, хотя он сделал всего лишь одно действие – заменил привычку бухать на привычку посещать спортзал. И его жизнь стала совсем другой. Подумайте над тем, какие привычки Вам нужно изменить. Недостаточно просто избавиться от вредной привычки. Ее обязательно нужно заменить на другую положительную привычку.
Главное-начать...Все начинается с мысли и желания.Оно у вас есть.Вам очень все хорошо посоветовала povezlo .
Важно начать с того,что вы изгоните весь негатив,который у вас накопился.Вы признайте его,позвольте ему быть,но потом отпустите.И начинайте заполнять свою жизнь всем положительным и радостным,что только может быть.Каждая мелочь.
Затем срочно надо повысить уровень серотонина в организме.Займитесь сами или со своим МЧ физкультурой.Минут 20 в день,но регулярно.Выбирайте то,что вам больше всего подходит.Ваше настроение улучшится.Вы почувствуете прилив оптимизма.
Люди похожи на книги.На самом деле в нас есть все.И то,какой вы мечтаете и хотите стать,все это есть в вас.Но вы почему-то еще не раскрыли этого в себе.А некоторые "страницы "еще предстоит написать) Иногда важно понять причину.Тогда процесс ускоряется.Обычно все идет с детства.Подумайте об этом.
Есть хорошее выражение:"Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить своё завтра."Это говорит о том,что все в нашей жизни -результат наших мыслей и действий.Все то,что у вас сейчас и,что вам мешает,это ваша защита.Позвольте этому быть.Но потом все это изменится.У вас нет уверенности в себе.Вам надо понять,что вам не надо становится другим человеком.Вам надо просто открыть в себе то,что было закрыто.Откройтесь миру и тому,что он может вам дать.Надо ему доверять и все у вас получится.Будут друзья.Для этого вам надо любить себя и не копить эту любовь в себе,а отдавать ее миру.Люди почувствуют в вас это и потянутся к вам.Любить гораздо легче.Для этого не надо ничего придумывать и делать усилие.Надо просто любить.Скажите сегодня и повторяйте всегда:
-Я люблю смотреть,как наступает утро и щебечут птицы.
-Я люблю наблюдать,как ты идешь ко мне навстречу.
-Я люблю...
И тогда ваша жизнь и мысли озарятся светом и позитивом(как сейчас принято говорить).И никаких усилий не надо будет прилагать,как правильно заметила povezlo . Все будет естественно,как ваше дыхание.Но начать надо прямо сейчас!
И еще.Есть ли у вас увлеченность в жизни? Не важно какая- пожизненная(любимая профессия) или сиючастная(любите вышивать).Это очень помогает в жизни.
Составьте распорядок дня.Помните,как у барона Мюнхаузена-"с восьми до десяти - подвиг»:))) Вот и вы запланируйте на день,к примеру,5 дел.которые будут требовать от вас определенных затрат и усилий.Например.Сегодня я заговорю с однокурстницей или коллегой,которая мне нравится.Вы не будете думать,что о вас подумают,как вы будете смотреться со стороны.А просто заговорите...О ее новой блузке,о погоде,о фильме,что посмотрели.
Еще.Порадовать кого-то добрым словом или улыбкой.В конце дня найти в прожитом дне семь вещей,которые вас порадовали и вызвали улыбку.И так каждый день.Потихоньку.Не давите на себя.Сегодня вам понравилась чья -то походка.Знайте,что и вы так можете.Чья-то улыбка? Значит и у вас она есть...Поверьте в себя и у вас все получится!
Удачи! Пишите.
Посоветовали 5 лет назад
| - |
| Автор вопроса |
| +5.0 |
| Другие (1) |
Фонарик))) а почему вы себя так назвали? ну раз назвали, так и светитесь. и светите людям) чего мрак наводить. вы говорите у вас всё плохо... а парень? да ещё такой золотой, поддерживает вас! этого очень многого стоит! вы не научились ценить то хорошее что у вас есть. так вперёд! учитесь. не перечисляйте нам список всех ваших бед: мы вам и подлиннее можем представить при желании... такого напридумываем, такого понавыкапываем) сядьте и напишите всё то, что у вас есть хорошего в жизни: 1. парень. 2. спокойный рассудительный нрав. 3. молодость (огромный плюс между прочим). 4. здоровье. 5... хватить искать и замечать в своей жизни только плохое. "вам хочется стать другим человеком... но это тяжёлый труд" ... да какой он тяжёлый? кто вам такое сказал? это приятно и весело. интересно читать новые умные книги. забавно с утра вставать и 3 минуты улыбатся перед зеркалом, потом нахмурится и увидеть, что не получается - улыбка перевешивает... здорово научиться говорить людям комплименты и плодить таким образом стаи улыбающихся людей. вы уже пробовали сесть на шпагат? вы уже были на рыбалке? а научились печь торт наполеон и пригласили на его поедание всех своих знакомых? столько способов разнообразить вашу жизнь.. просто безконечное количество... и каждый день даёт вам новую возможность. с чего начать? скажите себе: как хорошо что моей жизни есть1... 2... 3... и улыбнитесь этому хорошему. а потом скажите: а ещё я хочу 1... 2... 3... и вперёд! спасение утопающих - дело рук самих утопающих... и вам это всё под силу.
Посоветовали 5 лет назад
Нет в мире человека, который хотя бы раз в жизни не хотел стать абсолютно другим. Чаще всего такое желание возникает в тот момент, когда хочется изменить свою жизнь, избавиться от мучительных проблем и разногласий с окружающими, комплексов, недостатков и всего того, что просто мешает полноценно жить.
Большинство людей мечтает стать богатыми и независимыми, достичь успеха в выбранной сфере деятельности, но мало кому это удается и помехой в этом становится именно характер и мысли самого человека. Не обязательно меняться кардинальным образом, даже малейшее изменение в характере или поведение уже делает человека другим. Если перемены в себе действительно необходимы, чтобы почувствовать себя счастливой, Вам остается только узнать, как стать другим человеком и как измениться внутренне.
Как стать другим человеком
Как стать совершенно другим человеком
Начните менять себя с изучение своего внутреннего мира, ведь все события, происходящие в жизни, берут начало из личных переживаний, мечтаний и духовного мира человека. Каждая мысль, слово, движение влияет на то, как к нам относятся окружающие. Если произнесенные слова не подкреплены действиями, то отношение других становится крайне негативным и неодобрительным. Но даже в этом случае человек не должен менять себя, чтобы угодить окружающим, он должен принять это решение сам и делать это для себя. Никто не должен любить других, больше самого себя, только настоящая любовь к себе способна изменить жизнь. Ведь если вы не умеете любить себя, как вы сможете полюбить кого-то еще?
Прежде чем начать, сначала ответьте на вопрос «Любите ли Вы себя?». Не пытайтесь отмахнуться от него, будьте честны сами с собой. Если Вы на самом деле не любите себя, то научитесь, как исправить эту ситуацию. Без этого стать другим человеком не получится. Если трудно ответить на подобный вопрос, тогда вспомните: часто ли Вы себя хвалите, одобряете за совершенные поступки, сказанное кому-то слово, не переживаете ли, что подумают окружающие, если попали в неловкую ситуацию. Если же не можете вспомнить, когда последний раз восхищались собой и радовались, что все у Вас получается, а наоборот, хотите лишний раз пожурить себя, что не столь совершены, красивы и умны, как остальные, на лицо симптомы хронической нелюбви к себе. И пока Вы не научитесь любить себя, Вы не сможете измениться. Все попытки будут бессмысленны, так как просто не умеете ценить себя, что бы ни делали.
Но как только перестанете себя критиковать и начнете хотя бы раз в неделю хвалить, выпишите, что же конкретно хотите изменить в себе, какие качества характера или поступки. Не забудьте написать, что не устраивает и не нравится в жизни, чем недовольны. Ваша задача заглянуть себе глубоко в душу и составить полный список того, с чем придется бороться. Научившись себя любить, Вы сможете адекватно оценить, действительно ли нужно становиться другим человеком, ведь Вы уже успели измениться, полюбив себя. Если желание измениться осталось, значит напишите, каким человеком хотите стать. Оценив масштаб будущих преобразований, укажите рядом, что может помочь и сделает этот процесс менее болезненным. Самым сложным в этой ситуации было и остается честное признание самому себе, что я не совершен. Ведь каждый в глубине души хочет быть образцом для других, чувствовать уважение и ощущать поддержку от окружающих.
Возьмите себе за правило записывать все сомнения, возникающие на пути превращения в другого человека. Сформированный годами характер, выработанные привычки и стиль поведения, - все будет заставлять Вас остановиться и отказаться от задуманного. Так уж устроен человек, что он стремится к покою и своей зоне комфорта. Но если хотите измениться, приготовьтесь к борьбе не только с окружающими, но и с самим собой. Выразив на бумаги все, что тревожит и волнует, Вы и сами удивитесь, насколько все эти страхи и переживания надуманны.
Не зря же психологи советуют излить на бумагу свои самые сокровенные страхи, после чего лист сжечь или порвать. Проговаривание или подробное описание проблемы, кому, что удобнее, позволяет человеку реально взглянуть на вещи, которые его пугают и, как правило, он сразу начинает понимать, что в этой жизни нет ничего такого, чтобы ему не было по силам. Все, чтобы Вы не задумали, способно исполниться, если поверить в себя и в то, что Вы – творец своего счастья. То же самое относится и к работе над собой, так как желание стать другим – это такое же желание, как и любое другое, и Вам остается только поверить, что все в Ваших руках.
Как измениться внутренне
Измените свою философию и мировоззрение. Откажитесь от устаревших понятий. Именно они мешают стать тем, кем мечтаете. Каждое слово, услышанное от родителей и близких людей, формировало взгляд на себя и окружающий мир. И, к сожалению, не всегда отношение родных людей объективно и помогает человеку стать увереннее в себе. Поэтому, чтобы достичь успеха в жизни, начните с того, чтобы выработать собственную оценку своей личности и мира, который вокруг Вас. Откажитесь от чужих принципов, которые были навязаны, выработайте собственный взгляд на мир. Иногда этого достаточно, чтобы избавиться от неуверенности в себе, полюбить себя и стать другим человеком.
Чтобы почувствовать удовольствие от жизни, не отказывайте себе в праве на хобби и увлечения. Не слушайте, если другие критикуют за это. Главное, чтобы они приносили удовольствие и дарили радость, но при этом они не должны мешать Вам на пути к успеху, забирая время. Оптимальным вариантом станет тот, когда увлечение помогает отдохнуть от работы или становится источником дохода, позволяя больше времени посвятить своему развитию.
Хотите изменить себя, поймите: «Кто Вы?», «Что за человек?», «Какую пользу можете принести миру?». В конце концов, зачем хотите стать другой и почему. Непонимание своих возможностей, собственной ценности для себя и окружающих часто становится препятствием на пути к успеху.
Большинство неприятных эмоций доставляют нам другие люди. Мы начинаем нервничать, переживать, расстраиваться, обижаясь, что нас не понимают и не слышат. Чтобы сохранить мир в своей душе, перестаньте судить и оценивать людей, лучше постарайтесь их понять и поступайте с ними, основываясь на их отношение к жизни. Избегайте людей, которые несут в Вашу жизнь негатив, а с теми, кто дорог, при любых разногласиях и решении проблем находите не просто компромисс, а третий вариант, который устроит обе стороны.
Не откладывайте достижение целей, даже если они кажутся невыполнимыми. Возьмите и прямо сейчас займитесь тем, что для Вас важно. Не ищите причины, которые помогают оправдать бездеятельность, лучше потратьте время на то, чтобы воплотить задуманное в жизнь.
Если не можете определиться с чего же начать, составьте план, как исполнить самое сокровенное желание в жизни. На этом пути Вы начнете меняться, хотите Вы этого или нет. Новая деятельность, достижения, удовольствие даже от самого маленького результата на пути к желаемому, заставит изменить отношение к себе. Вы почувствуете, как уверенность в себе возрастает, а вместе с ней и вера в свои силы.
Не отчаивайтесь, если что-то не получается. Пробуйте вновь и вновь. Решили заниматься спортом, найдите время, чтобы не происходило. Не позволяйте себе расслабляться. Стать другим человеком нелегко. Это требует напряжения всех сил и большой воли, но только терпение и целеустремленность позволят добиться успеха на этом пути. Нет ничего сложнее, чем изменить свои привычки и въевшееся в кровь мировоззрение. Но успеха достигнет только тот, кто готов подняться столько раз, сколько нужно. Никакие неудачи или трудности не заставят его отказаться от намеченных целей. Сильный человек не мечтает, он ставит перед собой цели и, как правило, достигает их. Так будьте и Вы сильными и настойчивыми и у Вас все обязательно получится.
Мало кто из людей знает, что их желания и цели не исполняются по их же вине. Каждый может привести сотню причин, почему у них что-то не получилось. Но рецепт успеха кроется в Вас самих и только от Ваших мыслей и усилий зависит, добьетесь ли Вы желаемого или нет. Если достижению успеха мешает наличие комплексов, то от них просто нужно избавляться.
Каждое усилие, предпринятое для того, чтобы желание исполнилось, принесет свои плоды, главное, только научиться прислушиваться к себе. Если хотите стать другим человеком, и понимаете, что это действительно необходимо, как воздух, не обращайте ни на кого внимания, никого не спрашивайте, меняйтесь, ведь только так можно изменить жизнь кардинальным образом.
Автор: Устабаши Юлия
Многие спрашивают, как стать другим человеком , что для этого нужно делать, какие есть методики, советы и рекомендации, чтобы каждый человек смог стать тем, кем он хочет. Ведь необязательно быть таким как все и идти на поводу у мнения большинства и критики, вы можете взять и изменить себя и стать другим, не таким как все люди и достичь в этой жизни хоть какого-то успеха.
В статье вы узнаете, как стать другим человеком , какие есть советы психологов по данному вопросу, может ли каждый человек, соблюдая рекомендации психологов достичь нужного результата и стать другим, не таким как все люди. На самом деле в нашем мире нет ничего невозможного и если вы, в это поверите, вы начнете делать чудеса и мир, станет для вас счастливее и интереснее.
Определитесь, кем вы хотите стать
Начните свое саморазвитие
Чтобы стать другим человеком, вам нужно просто начать свое саморазвитие, которое позволит вам стать тем человеком, которым вы решили быть. Например, если вы считаете, себя злым и хотите стать другим, добрым человеком, развивайтесь в добрую сторону. Общайтесь с добрыми людьми, делайте добрые поступки и вырабатывайте в себе привычку помогать людям. Невозможно измениться, не занимаясь над собой и не действуя нужным образом.
Составьте план того, чего вы хотите
Начните думать по-другому
Чтобы стать другим человеком , вам в первую очередь нужно изменить свои мысли и идеи. Если вы бедный человек и хотите стать богатым, начните думать как богатый человек, а не так как бедный. Окружайте себя теми людьми, которые приведут вас к данному состоянию души и разума. Невозможно стать богатым, если вы общаетесь и окружаете себя бедными людьми и слушаете их советы и идеи.
