Чем заняться интересным дома когда скучно. Что делать если дома скучно и нечем заняться

Скука в словарях определяется как тягостное чувство от праздного, бездействующего, однообразного состояния души.

Люди скучают в том случае, когда нечем себя занять. Дети не находят себе занятие, если они привыкли к тому, что взрослые или группа других детей раньше их постоянно развлекали. Они являются пассивными потребителями развлечений. Спасение дети находят в телевизорах, интернете, в компьютерных играх. Затем они вырастают, обзаводятся семьями и детьми, а после оказываются в состоянии ступора, и не знают, что делать когда скучно. А однообразие и монотонность приводят людей к состоянию уныния.

Находясь в местах большого скопления людей, посмотрите вокруг, понаблюдайте за окружающими. Вы заметите, что люди куда-то устремившись, заняты своими мыслями, у них озабоченный вид. Люди не видят птиц, не смотрят на небо, они прячутся за своими мыслями, их интересуют только средства достижения своих целей. Миллионы людей не видят друг друга. Разве кто-то из них думает о том, как избавиться от скуки? Нет, их беспокоят более серьезные вопросы, тоска наступает в процессе ожидания или бездействия. Поэтому избавлению от скуки вам помогут описанные ниже рекомендации.

Что делать, если заскучал?

Долгожданные выходные не всегда приносят удовлетворения, настроение может испортить плохая погода, которая сломала все планы. И вопрос, что делать когда скучно, возникает сам по себе. Для спасения своего досуга вам помогут следующие советы:

• пройдитесь по дому, осмотритесь, явно найдется, чем заняться на несколько часов. Например, уборка в доме, сортировка своего гардероба;
• приготовление любимого блюда, или же вы можете освоить новые необычные рецепты;
• вспомните, было ли у вас в детстве какое-нибудь занятие, которое хорошо получалось и впоследствии было заброшено? Может вы отлично рисовали, пели, танцевали, вязали крючком и т. д. То свободное время, которое у вас сейчас появилось, отличный момент вспомнить ваши таланты и начать их совершенствовать. А ваше старое хобби может превратиться в постоянное, и вы навсегда покончите с вопросом, как избавиться от скуки;
• можно хорошее художественное произведение, полезную литературу для саморазвития, на крайний случай – просто перечитать любимую книжку;
• организовать просмотр старых фотографий, будь то детские, из школы, из отпуска и вы сами не заметите как быстро пролетит время, зато полученные приятные эмоции оставят отпечаток в вашей памяти надолго;
• обычный здоровый сон, который будет только на пользу организму;
• заняться просмотром фильмов, быть может давно хотели что-то посмотреть, но никак не могли найти время, и сейчас у вас появилась отличная возможность это сделать;
• телевидение можно заменить прогулкой на свежем воздухе или пробежке по утренней (вечерней) тихой улочке. Здоровью такое времяпрепровождение пойдет только на пользу;
• отличным избавлением от скуки будет вечеринка у вас дома с любимыми друзьями или совместный поход в развлекательное заведение (боулинг, бильярд, караоке, танцы, концерт и т. д.). Главное не сидеть сложа руки, если пришла скука – станьте инициатором веселого досуга!

Вы еще не нашли своего спутника жизни, который знал бы как избавиться от скуки? Не беда, люди находят себя в любимом деле. Далее, в зависимости от того парень вы или девушка, вы найдете полезные советы для избавления от скуки.

Чем заняться, когда скучно девушкам?

Чем заняться, когда скучно парню?

• Мужчины тоже не обделены талантом. Вспомните Юдашкина или Зайцева. Кстати, специалисты утверждают, что человек, который проводит свободное время, занимаясь рукоделием, меньше подвержен сердечным заболеваниям. В качестве рукоделия мужской половине можно посоветовать средство от скуки как строительство уменьшенных копий моделей самолетов, кораблей, автомобилей. Полный вперед в магазин рукоделия!
• Нет возможности общаться с друзьями вживую? Общайтесь в чате, социальных сетях, по телефону. Там обязательно найдутся единомышленники, а может, и они не знают, как избавиться от скуки, вместе легче переживать приступы одиночества.
• Домашнее животное прекрасно спасает от одиночества и скуки. Оно заполнит все свободное время вместо нежданной скуки. А также будет ждать вас с работы или учебы, что принесет в вашу жизнь и то ощущение, когда ты действительно кому-то нужен.
• Активные виды спорта (езда на велосипеде, катание на сноуборде, роликах, скейте, езда на лошади, скалолазание, единоборства, футбол, баскетбол, волейбол)
• Поход в тренажерный зал.
• Починить вышедшие из строя приборы.
• Ремонт в квартире.

Избавляемся от скуки в браке

Семейная пара прекращает свое существование, когда нет общих интересов. Сохранить брак и не думать о том, как избавиться от скуки можно только тогда, когда пара находит совместные занятия. Независимо от того, трудовая это деятельность или времяпрепровождение досуга, например:

• совместная поездка на природу, даже выход в места, где много людей разнообразят семейные отношения и избавят вас от скуки;
• сделать приятное второй половинке своими руками. Женщина может приготовить любимое блюдо мужу, организовать завтрак в постель. Мужчина также может состряпать что-нибудь вкусненькое. Оба могут сделать красивую презентацию из совместных или своих детских фотографий; найти свадебное видео (фотографии) и устроить вечерний просмотр, после чего нахлынувшие чувства явно принесут только пользу крепости семейных уз;
• можно пригласить в гости друзей, устроить тематическую вечеринку в костюмах, и вопрос как избавиться от скуки решится сам собой.

Боремся со скукой на работе

Большая часть детства принесена в жертву обязательному образованию. Но дети реже, чем взрослые говорят: «мне нечего делать», они общаются со сверстниками, дружат, находят общие интересы. Но вскоре в жизни человека наступает следующий уровень однообразия – работа, на которой скучный процесс имеет несколько стадий: искажение времени (оно замедляется), отстранение от окружающей обстановки и учащение пульса, приводящее к стрессовой реакции.

Скучаете на работе, и есть такое время, когда нечего делать? Если есть возможность, займите себя более интересными занятиями как:

• прочтите интересную книгу;
• посетите в интернете форумы, социальные сети;
• поиграйте в компьютерные игры;
• если нет такой возможности, смените свои действия. Если вы сидели, встаньте и пройдитесь, сделайте зарядку. Если тяжелая работа, прикройте глаза и помечтайте. Хорошие мысли успокаивают нервы;

Но опаснее всего – нелюбимая работа. Она превращается с годами в каторгу, на которую вы вынуждены идти. Попробуйте сменить место работы. Любимое дело не подвергает человека тоске. Многие боятся перемен, но только действия развивают человека и не позволяют скучать. Самоусовершенствование не имеет возрастных ограничений. Стремления к познаниям мира и самого себя лишают вопроса «как избавиться от скуки?».

Скука с научной точки зрения

Как оказалось, такое состояние, как скука практически не подвергалось изучению. Не так давно психологи заострили свое внимание на «скучной» теме. В одном из Британских институтов ученые пришли к выводу, что лекарством от скуки может быть мобильный телефон. Да, действительно, в метро, в очереди, в ожидании человек свободное время проводит с помощью мобильного устройства. Однако эксперты утверждают, что скука стала еще сильнее. Парадокс в том, что чем больше вещей для развлечения, тем больше люди погрязают в скуке.

Невероятно, но некоторые специалисты считают, что скука смертельно опасна. В свете последних исследований выяснилось, что ранняя смерть, в большинстве случаев, связана со скукой.

Интересным фактом стало то, что когда человек скучает, то мозг его не бездействует, а наоборот, находится в состоянии возбуждения, близкого к стрессу. И пока человек решает, чем себя занять, его мозг готов взорваться от разных мыслей.

Причины скуки

Всегда считалось, что тоску можно отнести к тривиальной неприятности, и присуща она человечеству с древних времен. Один из смертных грехов – уныние является источником скуки. Впервые слово «скука» употребил Ч. Диккенс в своем романе о судебной тяжбе. Но только в XX веке это понятие начали ассоциировать с какими-либо занятиями, профессиями, местонахождением и даже с людьми. Ученым известно, что предпочтения человека не влияют на скуку. Она подчинена, вероятно, универсальным законам, таким как:

• неинтересная окружающая обстановка, или когда все вокруг надоело, приелось и опостылело;
• усугубить скучный процесс можно посредством повторения. Мозг человека к повторяющимся событиям
• нечувствителен. Он готов понять суть, а затем теряет свой интерес к происходящему;
• внимательность. Когда человек занимается чем-то не интересующим его, предсказуемым, однотипным, скука
• усугубляется из-за того, что необходимо длительное время быть внимательным.

А так как работа мозга ускоряется во время скуки, то происходит искажение времени. Многие ощутили на себе, как медленно тянется время, когда нечего делать. Чем чаще человек скучает, тем чаще ему кажется, что время практически остановилось. Причина, по мнению ученых, в том, что у скучающего человека увеличивается уровень кортизола – гормона стресса. Поэтому кажущееся полусонное состояние в действительности является состоянием стресса.

Чем опасна скука

Повышенный уровень кортизола человеческому организму приносит множество проблем, и является причиной:

1. Ожирения, вызывающего заболевания сердца.
2. Ослабления костей и мышц.
3. Повышения давления.
4. Перманентной усталости.

Кроме того, что в скучающем состоянии у человека может серьезно пошатнуться здоровье физическое, в опасности находится и его психическое состояние. Именно тогда, когда нечего делать повышается риск суицида, особенно среди молодежи. Скука по сути своей, современное состояние стресса, с которым невозможно смириться, и крайне сложно бороться некоторым представителям рода человеческого.

Жизнь человеку для того и дана, чтобы находить верные способы борьбы с любыми неприятностями, скукой или болезнями.

В мыслях вертится фраза: «мне нечего делать», срочно нужно принимать меры. К счастью, в мире не так много мест, где люди вынуждены хронически скучать.
Мы приходим в этот мир в поисках смысла, приключений и веселья. Но многие из нас проводят свое время в скуке. Может в этом виновата и система, приговорившая нас к монотонной жизни, рутинной работе и досуге с умными приспособлениями. Но апогея скука достигает там, где повторение и монотонность становится нормой. Не допускайте в свою жизнь бессмысленного хождения по кругу, постарайтесь разнообразить ее.

Периодически мысли о безделье посещают многих людей, и все это из-за того, что им кажется, будто им совершенно нечем заняться. Тем не менее, при желании вы всегда можете найти себе поле деятельности, даже не выходя из дома.

Что делать если совсем не знаешь чем себя занять

1. Займись собой Такое времяпровождение по вкусу многим женщинам, да и мужчинам. Уход за собой очень важен, и это замечательно, если он вызывает у вас положительные эмоции. Речь может быть чем-то совсем простом – принятии горячей ванны с солью, наложении глиняной маски на лицо, помывка волос и так далее. Можно пойти и более сложным путем – занятия спортом. Конечно, в спортзале ваши тренировки могут быть более эффективными, но при должном усердии, они не будут превосходить и домашние приседания, качание пресса и прочее. И особенно вы сможете добиться хорошего результата, если приобретете сопутствующий инвентарь – гантели, коврик, утяжелители и тому подобное. Также можно записаться на какую-нибудь косметическую процедуру в салон красоты – многие женщины отмечают, что салонный уход в некоторых случаях является гораздо эффективнее домашнего.2. Займись своим домом (уборка, уют) Возможно, уход за своим домом вам приносит не меньше удовлетворения, чем уход за собой. Наверняка, вы не раз замечали, что в чистой квартире и дышится легче, и настроение улучшается. Если периодическая уборка вам знакома, то вряд ли вы потратите много времени на то, чтобы привести дом в порядок. Не исключено, что ваши комнаты и так всегда чисты и опрятны т.к. вы или кто-то из домочадцев привык к регулярным уборкам. В таком случае, ничто не мешает вам сделать свою обитель уютнее. Можно отправиться в магазин, и подобрать красивую статуэтку или светильник к вашему интерьеру, можно самостоятельно написать или вышить картину, а также проделать много других полезных вещей!3. Поиграй в игры или посмотри фильм Когда ничего не хочется делать, но и просто лежать и смотреть в одну точку тоже нет желания, то видеоигры или просмотр фильма могут стать замечательным выходом! Просто зайдите в любимую игру или выберете интересный фильм. Регулярно кинотека различных сайтов по кинематографу пополняется новыми шедеврами, и, несомненно, вы сможете подобрать что-либо на свой вкус.4. Почитай книгу, новости, любую интересную информацию p />Если не хочется никакого шума, то можно посидеть и в тишине – тогда вместо фильма выбирайте книгу. Можно взять бумажный вариант, который вы найдете дома, но не менее интересно и предаться чтению онлайн. Вторая версия может быть даже предпочтительней – в Сети гораздо больший выбор литературы, чем в любом доме. Если хочется что-то почитать, но не хочется «привязывать» себя к компьютеру надолго, то вместо книги выбирайте раздел интересных вам новостей.5. Любимое хобби Если у вас имеется любимое хобби, то вам будет еще проще себя чем-то занять! Особенно это полезно, если на свое увлечение вам обычно не хватает времени. Возможно, вы до сих пор не обзавелись никаким хобби, но раз вы полагаете, что вам совсем нечего делать, то пришло время отыскать себе новое увлечение по душе!

Что делать от безделья дома

Заскучав дома, вы можете немного себя взбодрить, позвонив или написав другу. Расскажите ему о ваших делах, послушайте о том, что нового случилось у него. Не исключено, что ваш собеседник тоже заскучал, и таким образом у вас появится лишняя причина встретиться!Какие-либо вкусности, как правило, неплохо поднимают настроение! Если вам нечем себя занять, то вы вполне можете взяться за приготовление какого-нибудь простого и вкусного блюда, а потом поглощать его за просмотром фильма. Также можно сходить в ближайший супермаркет за чем-то вкусненьким – заодно и развеетесь. В крайнем случае, во многих городах уже давно действует доставка еды на дом, так что вы можете заказать себе пиццу, суши и многое другое, если не хочется готовить и куда-либо идти. Не исключено, что в течение недели вы ощущали легкий недосып, и в выходной тоже поднялись рано по привычке. Если это так, то советуем выпить чашку чая и в тишине поудобнее устроиться в своей постели – скорее всего, через несколько минут вы уже будете крепко спать.

Чем занять себя, если ты один

Даже если сейчас у вас нет компании, это совсем не повод скучать в четырех стенах, ведь одному можно делать многое из того, что люди привыкли делать в паре!

Возьмите с собой увлекательную книгу и отправляйтесь в уютную кофейню! Наверняка, вы замечательно проведете время. Закажите любимый напиток, выберите десерт по вкусу, и предавайтесь чтению в приятной атмосфере. К слову, читать не обязательно – можно и просто отдохнуть в интересном месте.Если погода способствует прогулке, то смело отправляйтесь в парк. Прогуляйтесь не спеша по аллеям, понаблюдайте за голубями, купите себе сок или сладкую вату. Особенно такая прогулка может оказаться полезной вечером – после нее вы гораздо спокойнее заснете.Сходите на какую-либо интересную выставку. Кстати, посещение подобных мероприятий в одиночку, нередко гораздо удобнее, нежели в компании. Вы можете рассматривать понравившийся экспонат столько, сколько пожелаете, и самостоятельно выбирать дальнейший маршрут, а также длительность пребывания на выставке.

Чем заняться с друзьями

1. Парк аттракционов Если вы хотите весело провести время в компании, то парк аттракционов может оказаться замечательным выбором! Неважно, какие карусели вы выберите – экстремальные или «детские». Наверняка заряд положительных эмоций гарантирован!2. Пикник Также вы можете со своими друзьями отправиться на природу – куда-нибудь к реке, в парк, в лес или загород. Заранее договоритесь, кто и что возьмет с собой, будете ли вы готовить блюда на костре и тому подобное.3. Квест-комнаты Во многих городах появилось замечательный вариант занятного времяпровождения – квест-комнаты! Если пока вы не интересовались подобной услугой, и смутно представляете о чем идет речь, то изучите информацию в интернете. Как правило, все квест-комнаты имеют отличия друг о друга, и лишь ознакомившись с описаниями имеющихся вариантов, вы сможете определиться с тем, Какой из них вам наиболее подходит.

Чем заняться с парнем

1. Свидание в кафе Это один из самых очевидных вариантов. Выбирайте спокойное и уютное место, в котором царит романтическая атмосфера. Также немаловажно, чтобы в заведении была вкусная кухня, чтобы ничто не омрачило вам вечер.2. Кино Отправьтесь с избранником в кинотеатр! Если вы хотите, чтобы вечер прошел на романтической ноте, то выбирайте соответствующие мелодрамы и комедии. Впрочем, некоторых пар неплохо могут сплотить и фильмы ужасов!3. Свидание в домашней обстановке Если вы уже достаточно близки со своим молодым человеком, и вам не в новинку бывать в гостях друг у друга, то вы можете замечательно провести время дома. Самый простой вариант – заранее купить или приготовить вкусностей, и выбрать подборку интересных фильмов. Однако если вы хотите устроить нечто особенное, то можете организовать поистине романтический вечер, пригласив возлюбленного на сеанс массажа. Позаботьтесь о наличии масла для тела, зажгите в комнате свечи, запаситесь фруктами, сладостями и любимыми напитками. Несомненно, такой вечер надолго останется в памяти избранника!

Посмотрите всей семьей какую-нибудь интересную киноленту по телевизору, которую вы потом сможете все вместе обсудить. Кстати, вовсе не обязательно сидеть дома, ведь вы можете пригласить своих родителей в кинотеатр! Наверняка, это событие станет для них приятным воспоминанием!Приготовьте ужин всей семьей – это может быть очень весело и занимательно. Предложите родителям, например, всем вместе налепить пельменей. Скорее всего, такая идея им понравится!Просто предложите родителям куда-нибудь сходить всей семьей, отметив, что это может быть любое место на их усмотрение – парк, сквер, кино, кафе, театр и тому подобное. Даже если в итоге этот выбор покажется вам малоинтересным, старайтесь не подавать виду!

Чем полезным занять мужа в свободное время

1. Совместная уборка. Возможно, вы уже давно хотели, чтобы муж взялся за какое-то домашнее дело, однако у него никак не доходили руки до этого. Наверняка, в вашей компании ему будет работаться веселее! Заранее предупредите супруга, что хотите пару часов посвятить совместному уходу за вашим домом. Чтобы подобные мероприятия не приводили избранника в ужас, старайтесь чтобы они проходили в дружелюбной атмосфере. После уборки вознаградите себя с мужем за труды – сходите на ужин в кафе, посетите кинотеатр, или просто отдохните по своему усмотрению.2. Свидание. Многие браки страдают от отсутствия романтики, поэтому если вы чувствуете, что и вашу пару постепенно начинает поглощать быт, то романтическое свидание станет очень полезным провождением времени! Когда муж будет на работе или просто вне дома, позвоните ему и скажите, что хотите свидания с ним – вряд ли эта идея придет ему не по вкусу! Теперь выбор за вами, как вы хотите провести грядущий вечер – устроить незабываемый романтический вечер в домашней обстановке или пригласить супруга в уютное кафе. Впрочем, конечно же, на этом варианты свидания не ограничиваются. Вспомните, какие места вы с удовольствием посещали раньше, и отправьтесь туда! 3. Гости. Будучи в браке, многие супруги настолько концентрируются на своих семейных и бытовых вопросах, что совершенно забывают о друзьях, а порою и родственниках. Если подобная история произошла и с вами, то нужно это менять, и не обязательно радикально! Тем не менее, находите время на встречи с давними подругами, и предоставляйте супругу возможность встретиться со своими приятелями. Также полезно проводить какой-то период и в общей компании друзей или устраивать посиделки с родственниками.

Как проводить свободное время с пользой

Составьте список полезных дел на такой случай

Если сейчас вам не особо хочется браться за какие-либо дела, то это, конечно, не значит, что они навсегда останутся вне поля вашего зрения. Позвольте себе сегодня полениться, однако помните, что существуют задачи, которые в скором времени вам предстоит решить. Спланируйте наперед свою неделю, и тогда вы точно не сможете сказать, что вам нечем заняться! Подумайте, что вам нужно сделать дома, на работе, куда вы хотели сходить, кого навестить. Запишите все это на листе бумаги, и распределите по дням – когда и за какое дело вы возьметесь.

Учитесь использовать время максимально продуктивно

Можно почти ничего не делать, но при этом ваш день не будет проходить впустую. Обратите внимание на такие дела, которые не потребуют от вас серьезных энергетических затрат – закинуть грязное белье в стиральную машину, а потом просо развесить чистые вещи – это совсем не сложно, но полезно. Приготовить простое и вкусное блюдо, принять душ, сделать маникюр, нанести маску на волосы на несколько часов – все это довольно простые дела, которые вы можете осуществить мимоходом, но при этом в конце дня у вас не будет ощущения, что он прошел непродуктивно.

Не забывайте уделять время близким

Пожалуй, глупо говорить, что вам совсем нечем заняться, если у вас есть близкие люди. Наверняка, многие из них были бы рады вашему вниманию или заботе! Навестите родственников и друзей, которых давно не видели. Если уж совсем нет сил куда-либо идти, то хотя бы позвоните им – наверняка, им будет приятно ваше участие. Но в целом, старайтесь забыть отговорки, и проводите больше времени с теми, кто вам дорог.

Не лениться - главное правило полезного досуга

Если вы замечаете, что многие ваши дни проходят впустую, то, скорее всего, причиной этому служит чрезмерная лень, которую не так-то просто побороть, хотя и можно! Самый действенный совет – заставлять себя делать дела! Чтобы работа шла веселее, вознаграждайте себя за нее. Например, вы знаете,что вам нужно помыть посуду – сделайте это, но пообещайте, что взамен позволите себе шоколадный батончик или посмотрите серию любимого сериала. Вы вправе заявить, что можете позволить себе это и без мытья посуды, но этим вы не решите свою проблему, а лень – это большая проблема, которая нередко идет во вред не только окружающим, но и вам самим! Поэтому любое выполненное дело вам следует считать очередным шагом к преодолению своей одной большой проблемы.

Что спасает от скуки в домашних условиях?

Много чем! Сами убеждайтесь:

Телевизор

Сейчас столько каналов! Правда, жалуются многие, что смотреть на них нечего. Но численность каналов оставляет за собой выбор для вас. Особенно повезло тем, кто спортом увлекается, потому что спортивных каналов насчитывается очень много. Больше, чем остальных.

Шкаф

Нет, в нем не нужно прятать любовников! Ваше занятие – «субботник» в нем. Не представляете, как много всего отыскать можно в шкафу. И небезынтересного, кстати говоря! И девушки, и парни (чаще – девушки) много чего такого находят в шкафчике, что их может обрадовать сильнее всего во Вселенной.

Приставка

Может, сохранились «крупицы» детства? Тогда остается вставить картридж в приставку, подключить ее к телевизору, в руки джойстик взять и игрушку любимую запускать! И детство веселое вспомнится, и ощущение легкости наступит – нагрянет.

Цветочки

Их можно поливать, рисовать, выращивать, делать, фотографировать…. Цветы – это красиво. Они не могут не напомнить и о романтике. Лепестки цветов можно использовать и в любимой ванной. Приготовить можно ванну, наполненную ароматной пенкой и не менее ароматными лепесточками цветочков.

Книги

Если библиотека в доме достаточно скудная – можно у соседей или у друзей попросить почитать взять что – то интересное. У кого – то да и найдется интересное что – то! Книгу, если что, и в библиотеке захватить можно.

Плеер

Наушники и плеер, порой, самыми близкими предметами являются. Мало кто в курсе, что плеер способен исполнять музыкальные желания. А убедиться в этом легко. На человека «находят» воспоминания. Он понимает, что если не послушает ту или иную песню – он не сможет продолжать жизнь. Но ему подсказывает мысль, что такая песенка у него есть. И…. Плеер спешит на помощь!

Тетрадка

Она может легко скуку всю убрать! Во – первых, можно сочинять что – то (стихи, произведения, поэмы, песни, прозы). Во – вторых, в тетрадку можно переписывать интересную научную информацию или цитаты умных людей. В – третьих, из тетрадки можно дневник сделать, в котором останется се самое сокровенное и откровенное. Тексты песен любимых можно в тетрадку переписать, вклеивая туда фотографии групп и исполнителей. А еще можно анкету сделать, как в детстве, по приколу.

Музыка

С ней тоже можно «вытворять» на славу! Под музыку можно танцевать, прыгать, бегать, делать генеральную и не генеральную уборку, фитнесом заниматься, на тренажерах кататься, пыль протирать, краситься, пылесосить (если погромче включить). Если это все уже надоело – можно в караоке погрузиться.

Телефон

Мобильный, домашний…. Пригодится больше тот, который окажется под самой рукой в тот момент, когда скука врасплох застать посмеет. Сообщения можно писать, звонить и болтать, заметочки оставлять. Современность позволяет «переносить» функциональность такую и на обыкновенный стационарный телефон.

Инструменты и материалы

Шикарная возможность для распространения творчества! Столько поделок есть возможность изобрести! Открытки, украшения, статуэточки, сумочки, кошелечки, картинки…. Это все можно своими руками собственными сделать (не без подручных средств, конечно!). Вышивать, вязать, шить – это три глагола, которые тоже не позволят скучать. Но терпения для этого потребуется очень и очень немало!

Пазл

Чтобы скука испугалась окончательно…. Стоит выбирать тот пазл, в комплекте которого имеется большое количество штучек. Самое удобное место для такого занятия – пол. Лучше – без ковра, если пол не скользкий. Можно освободить и стол целый для забавы такой.

Карты

Есть желание – можно с самой собой в игры азартные поиграть. Можно пасьянс разложить. Третье (магическое) занятие – гадание. Оно огромной популярностью пользуется у девушек и женщин разных возрастов.

Диван (кровать)

Лежать, мечтать, спать, сидеть, стоять, разбрасывать или раскладывать вещи. Это все предлагает скучающим данный предмет мебели. Но фантазию можно развивать и дальше. На диван (на кровать) она распространится точно!

Холодильник

Еда – это и вкусно, и не скучно, и не грустно! Он обрадует тех, кто не гонится за стройностью фигуры и тех, кому конституция тела позволяет кушать даже тогда, когда просто скучно, и делать совершенно нечего.

Плита

Не зря о ней сейчас написано. Как правило, она всегда находится где – нибудь совсем поблизости от «сундучка с вкуснятиной». Провести эксперимент можно, чтобы на одно блюдо в холодильнике было больше! Тут можно и книжку кулинарную использовать, и записи собственные (которые тоже частенько в тетрадочках хранятся).

Компьютер, планшет, ноутбук

Ну, а как же можно обходиться без таких вещей в таком – то нашем веке? Тут и в игрушки поиграть можно с кем – то, и киношку любую найти можно, и пообщаться…. Время бежит до невозможности незаметно, когда есть доступ в Интернет и одна из этих вещей исправно работает.

Если уж совсем скучно дома…. Есть дверь, которая позволяет выйти на улицу! Прогуляться можно, в магазинчик сходить, к соседке (к соседу) забежать. Список «возможностей» бесконечно продолжается.

Но когда вы устанете находиться вне дома, вас обрадует одна замечательная мысль о том, что вас ждут стены родные и чашечка горячего кофе. Вы улыбнетесь, и домой к себе вернетесь. Дом родной – это то самое местечко, где вам будут рады чаще, чем всегда.

Если от скуки вообще ничего не спасает

«Отключите» эгоизм и вспомните о том, что ваша помощь по дому очень нужна маме сейчас. Помогите маме! Скука улетучится сама по – себе, так как вам будет очень приятно получить добрый взгляд и похвалу от человека родного. Разве ж можно в такие минуты скучать?

Дома не может быть скучно никогда, если найдется занятие по душе. Стоит только пристальнее посмотреть на каждый из предметов. Который в квартире (в доме) находится, и занятие может само найти вас! Проведите эксперимент такой, и вы убедитесь в этом лично.

Чем можно заняться дома?

Наверное, каждому когда-то приходилось придумывать себе дело, когда скучно. Это, как правило, начинается в глубоком детстве, но часто продолжается и во взрослой жизни. Хорошо, если человек постоянно занят работой, у него есть хобби, а в свободное время он встречается с друзьями или коллегами. Жаль только, что подобное случается нечасто.

Бывает, в жизни появляются проблемы...

Однако случается, что все планы на досуг рушатся. Кто-то не смог поехать на запланированный отдых, или отменена веселая вечеринка. Могут случиться и погодные неурядицы. Когда, например, вся компания собиралась выехать на уик-энд с палатками на природу, порыбачить, а тут за окном гроза и шквал. Кемпинг сворачивается, как и планы на выходные. В такие моменты человек задается вопросом: "А чем себя занять?" Впрочем, этим же интересуются люди и в том случае, если и погода хороша, и времени освободилось предостаточно.

Совместная вылазка c лучшими друзьями и близкими

В доме, конечно, всегда найдутся дела. Но речь сейчас не идет о работе, что же до всего прочего... Существует бесчисленное количество идей, чем себя занять. Любителям активного отдыха можно организовать совместную вылазку на природу с друзьями. А что, чем не отличная идея для проведения досуга? Свежий воздух, веселая компания и широкий выбор подвижных игр не дадут скучать и обеспечат отличное настроение и заряд бодрости на всю предстоящую неделю. А чтобы непогода не испортила планов, лучше продумать заранее, где можно собраться всем вместе и пересидеть дождик.

Возможно, у кого-то из друзей есть дача или загородный дом, где можно прекрасно провести время за настольными играми, душевными разговорами или просмотром спортивных матчей (кино, шоу и т. д., кому что больше нравится). В общем, если вы не знаете, чем себя занять на весь день, отправляйтесь с веселой компанией за город. Поверьте, побездельничать порой не только можно, но и нужно. Ведь если это выходной, то подобная разрядка пойдет однозначно на пользу.

Игры и песни - это не только веселые, но и полезные занятия

Если вы запланировали отдых на природе, тогда можно организовать игры в волейбол, бадминтон, пляжный или обычный футбол и многое другое. Соревновательный дух и адреналин разнообразят досуг. А когда компания проголодается, то можно устроить пикник. Вечером неплохо бы организовать песни вокруг костра. Если же разводить огонь в той местности запрещено, не унывайте: с таким же успехом можно использовать обычный мангал. Главное - наличие гитары, возможно, подручных ударных инструментов и, конечно же, душевной компании. Если встреча друзей намечается в загородном доме, то загодя лучше продумать план вечера, подготовить конкурсы или другие интересные занятия. В кругу близких людей всегда найдется, чем себя занять.

Ремонт в квартире: работаем самостоятельно или с лучшими друзьями

Безумной, но весьма полезной идеей является ремонт. Собрав своих друзей, можно весело, а главное эффективно провести выходные: к примеру, покрасить стены, поклеить обои или совершить другие действия на пользу жилищу. В душевной компании процесс пойдет легко и быстро. Главное - соблюдать технику безопасности и хотя бы немного правила ремонта. Результат порадует всех, в особенности хозяев. А если будут допущены некоторые ошибки, то вполне возможно, что как раз они и станут изюминкой интерьера. При этом каждый уголок будет пропитан приятными воспоминаниями о веселом и полезном времяпровождении.

Чиним!

Если погода не задалась, придется придумывать, чем себя занять в свободное время дома. Конечно, работу всегда можно найти, даже сидя на диване. В голову может прийти море идей, например, починить давно провисшую дверцу шкафа или еще что-нибудь, необходимое в быту. Все эти дела принесут пользу и непременно улучшат жилищные условия. Однако досуг подобным действием не скрасить. Поэтому следует рассмотреть интересные идеи.

Занятия для души и тела

Итак, чем себя занять дома? Первое, что приходит на ум, - это и есть лучшее решение. Однако, возможно, фантазия подведет. А может, разум подскажет лишь надоедливые действия, и без того совершаемые каждый день. Тогда следует оттолкнуться от своего внутреннего состояния. Чем себя занять дома? Чего душа желает? Если хочется покоя и удаления от суеты, чувствуется усталость, тогда отличный вариант времяпровождения - прослушивание музыки или чтение любимой книги. Во время подобных занятий мозг отдыхает от каждодневной рутины и вереницы бесконечных дел. Слушать музыку лучше всего лежа, полностью расслабившись и отрешившись. Помогает...

Можно немного помедитировать, если к тому располагает внутреннее состояние. Полезно принять ванну с пеной под успокаивающие звуки музыки. Там же можно полистать любимый журнал или почитать книгу. Если предпочтений в отношении выбора жанра литературы на данный момент нет, тогда нужно перебрать полки и заодно убить двух зайцев.

Совсем неактуальное чтиво можно кому-нибудь отдать или отнести в библиотеку, принеся, таким образом, пользу обществу. По ходу уборки, скорее всего, удастся найти что-то стоящее внимания. Начать чтение книги лучше сразу - тогда полки станут свободнее, а кругозор - шире. Такую же ревизию полезно произвести и в собственном гардеробе. Пользы от подобного занятия только прибавится. Во-первых, в шкафу воцарится порядок и чистота, да еще и освободится место от старых вещей, которые уже давно не одевались. Во-вторых, сразу найдется решение извечному вопросу: "Что надеть на учебу, работу или вечеринку?" Может быть, старым вещам получится подарить новую жизнь, переделав силуэт или просто добавив аксессуаров. А если в гардеробе обнаружится стилистический пробел, тогда нужно спланировать поход по бутикам или, если позволяют финансы, сразу отправиться на шоппинг. Теперь понятно, чем себя занять, когда скучно дома? Согласитесь, для девушки прогулка по магазинам - лучший вариант скоротать время.

Спорт - это сила. Выбирайте полезные занятия, дабы скоротать время

Но если выход из стен родных по каким-либо причинам отменяется, тогда следует придумать интересное и полезное дело на месте. Эффект от прослушивания музыки можно усилить занятием спортом. Если чувствуется усталость или напряжение, тогда лучше отдать предпочтение растяжке, пилатесу или йоге. Когда сил - хоть отбавляй, а вам просто скучно, то оптимальное занятие - аэробика или упражнения с гантелями либо штангой. Благодаря видеоурокам можно и вовсе открыть для себя новые направления в спорте. Так можно с пользой для тела скоротать время.

Просмотр кино самостоятельно и с друзьями

Чем себя занять? Если физическая нагрузка вас не прельщает, да плюс ко всему хочется общения, тогда подходящим является следующий вариант. Можно пригласить приятеля или подругу, приготовить легкие закуски и вместе посмотреть хороший фильм. Главное - подобрать сюжет под настроение. А если удастся собрать у себя дома целую компанию, тогда вы точно сможете придумать, что делать дальше. После просмотра можно организовать мини-вечеринку или просто обсудить киноленту, попить кофе, поболтать о том, о сем.

Кулинария: знакомимся с новыми кухнями, блюдами и со способами приготовления привычных для нас яств

Чем себя занять, когда скучно дома? Свободное время рекомендуется посвятить не только ничегонеделанию, но и очень полезному занятию - совершенствованию своих кулинарных навыков и расширению собственных познаний в данной сфере. Новыми кулинарными изысками можно порадовать друзей, удивить близких и родных. Да и себя не лишним будет побаловать вкусненьким. Для поиска оригинальных рецептов можно использовать старую поваренную книгу, внося в процесс приготовления свою изюминку или какое-нибудь новомодное ноу-хау. Когда все старания приблизятся к логическому завершению и будет получен результат, то все тонкости следует непременно записать в свой блокнот или ежедневник. Это на случай, если захочется повторить кулинарный подвиг еще раз.

Игры в режиме он-лайн помогут скоротать часок-другой

Не знаете, чем себя занять? В интернете вы найдете массу интереснейших торговых площадок, форумов, порталов, наконец, просто развлекательных сайтов. Если для кулинарных открытий не хватает энтузиазма, а хочется просто отдохнуть и не думать ни о чем, то наилучшее занятие - увлекательная онлайн-игра. На сегодняшний день в Сети можно найти все, что угодно. Существует множество ярких, красочных и захватывающих игр, которые помогают на некоторое время отключиться от перипетий реальной жизни и погрузиться в виртуальный мир. Возьмите пример с тинейджеров - они-то наверняка знают, чем себя занять в интернете. Только без фанатизма! Вы же собрались расслабиться и отдохнуть, а не запутаться в мировой паутине и не "нырнуть" в виртуальную реальность с головой. Если дозированно играть в интересные игры, то это послужит хорошей разрядкой и отдыхом для мозга. Ведь каждый день человек подвергается возможным стрессовым ситуациям, и данное напряжение необходимо иногда снимать. Игра является превосходным развлечения. А чтобы подобное времяпровождение приносило только пользу, необходимо соблюдать меру. Не стоит заигрываться до утра. После этого, вероятнее всего, организм одолеет усталость, а нервная система на любой пустяку будет отвечать агрессией.

Творчество позволит не только скоротать время, но и найти себя, возможно, даже свое предназначение

Когда никаких планов на день нет и не предвидится, при этом все необходимое вроде бы выполнено, а на улице бушует непогода, многие задаются вопросом: "Чем себя занять, когда нечего делать дома?" Удачный вариант - сесть за стол или мольберт, если таковой имеется в наличии, расслабиться, возможно, включить вдохновляющую музыку и начать творить.

При этом не нужно задумываться, что именно следует рисовать и как. Дайте волю фантазии, вспомните детство! Пусть на листе или полотне появятся незамысловатые узоры. Важен не результат, а сам процесс. Если душа требует большего, можно посмотреть в интернете тематический мастер-класс. После этого, скорее всего, на ум придут новые идеи. Заодно можно улучшить свои художественные навыки. Если нет реальных приспособлений для рисования, попробуйте освоить несложную графическую программу. Это отличный вариант того, чем себя занять за компьютером: и интересно, и полезно. С помощью подобных навыков можно научиться оформлять и редактировать фотографии, создавать фотоколлажи и целые произведения искусства.

С таким же успехом можно посвятить время рукоделию. Даже если в этой сфере уже имеются неплохие навыки, всегда есть, к чему стремиться. Возможно, будет полезным освоить новую технику вязания или попробовать выполнить сложный узор, который не давался вам ранее. Для представителей сильного пола рукоделие, кстати, также является прекрасным хобби. Многие любят посвящать время сборке или склеиванию деревянных моделей самолетов или кораблей.

Занимаясь подобным делом, человек полностью погружается в процесс. При этом отключаются все посторонние мысли, увлечение дарит только положительные эмоции. А полученный результат будет радовать глаз. Поделки своими руками - это прекрасный повод для гордости. Ведь показывая их своим близким, человек растет в собственных глазах. Такие занятия всегда полезны, ведь они не только успокаивают нервную систему и отгораживают от назойливых мыслей, но и повышают самооценку.

Создаем блог для души и не только...

Повышая собственный рейтинг и общаясь на интересную тему, можно не только разнообразить свой досуг, но и принести пользу другим. Не говоря уже о заработке. Ведь многие блоггеры неплохо зарабатывают. Невероятно, но глобальная сеть предоставляет массу возможностей, и не стоит тратить все свободное время на соцсети и подобные ресурсы.

Новый навык

Чем себя занять, если скучно дома? Если вопрос остался нерешенным, стоит рассмотреть еще несколько вариантов. Например, самостоятельно развить какой-нибудь навык. Это может быт танец. Даже если человек никогда этого не делал раньше. Главное, чтобы было желание. Повторять движения в такт можно, просматривая видео-урок. Не страшно, если сразу что-то не будет получаться. Со временем тело привыкнет и освоит движения. Новым умением можно будет блеснуть на вечеринке в кругу друзей или устроить сюрприз любимому. Поверьте, он оценит!

Все еще не знаете, чем себя занять, когда скучно? Многое зависит от того, что имеется в домашнем арсенале. Если, к примеру, на чердаке или в кладовке пылиться какой-нибудь музыкальный инструмент, то самое время научится на нем играть, если до этого момента подобной возможности не было. Новичкам пригодится в этом деле самоучитель, где подробно рассказано не только об инструменте, но и о нотной грамоте.

Освоив азы, нужно непременно двигаться дальше. Кто знает, может из обычного хобби родится нечто большее. А семейные концерты приобретут значительный формат с немаленькой аудиторией слушателей. Играя на музыкальном инструменте, можно еще и петь. Особенно, если к этому есть способности. Пение - это очень эффективная разрядка для нервной системы. Именно так заявляют многие психологи и психотерапевты. Ведь не зря, согласно статистике, люди, которые по долгу службы много и громко говорят, а также поют, меньше подвергаются стрессам и связанным с ними заболеваниям.

Досуг во время перелета: что делать в такой обстановке?

Когда человеку приходится осуществлять перелет, особенно длительный, то актуальным становится вопрос о том, чем себя занять в самолете. Самые распространенные варианты: любоваться панорамой через иллюминатор, спать, слушать музыку или играть на планшете.

Небольшое заключение

Мы обсудили, чем себя занять за компьютером, дома или с друзьями. Как видите, досуг всегда можно провести с пользой, стоит только задуматься, чему именно хотелось бы посвятить свободное время. Вариантов очень много. Вам необходимо выбрать для себя наиболее подходящий. Желаем вам не скучать и всегда весело и с пользой проводить время. Надеемся, что у вас это выйдет!

Иногда вы задаетесь вопросом: мне скучно, что делать? На самом деле скука - самая большая забота современного человека. И, казалось бы, столько развлечений сегодня нам предлагается. Нет же, все равно мы не знаем, чем себя занять и постоянно ищем чего-то нового. Мы решили вам помочь придумать варианты, которые помогут вам скоротать время.

Почему «душа покрылась пылью»?

Первое и самое главное дело - выяснить, почему ничего не интересно. Сегодня можно найти себе любое хобби. Но как-то, ни к чему не лежит душа, а руки не хотят совершать лишнее движение. Почему это происходит?

Причин может быть несколько:

1. Пресыщение жизнью. Вы добились, чего хотели, все есть и больше ничего, казалось бы, не нужно. Поэтому вам стало тоскливо. Если раньше были цели, и их достижение занимало ваше время. То сейчас стало пусто, несмотря на то, что столько дел. Но эти дела - просто быт, а не смысл жизни.
2. Особенности характера. Вам ничего не хочется конкретного в силу того, что вроде и так хорошо. Но это только кажущееся явление. На самом деле, так не хорошо и поэтому скучно. Человек не может ничем не интересоваться. В нем от природы заложено любопытство. Просто некоторые его гасят своей ленью.
3. Иногда бывает просто скучно . Ненадолго. Например, от усталости. Глаза ни на что смотреть не хотят - устали, руки делать не могут. Это нормально. Отдохните и сразу в голове появятся новые дела и идеи.

Бывает, что наваливается депрессия и «душа покрывается пылью». Она мешает думать о чем-то другом, кроме нее. Но не втягивайтесь, так можно довести себя до деградации. И из этого выбраться уже сложнее.

Что можно делать, когда дома скучно?

Чаще всего мы начинает грустить дома. Особенно если нет семьи. На работе или учебе, есть чем заняться. А вот дома не всегда. Но это только на первый взгляд:

1. Даже если чисто, можно прибраться там, где давно не убирались. Поверьте, такие места есть и если нечем заняться, пришла пора до них добраться.
2. Приготовьте что-нибудь эдакое и пригласите друзей.
3. Слегка измените дизайн помещений. Не надо сильно тратиться для этого, иногда достаточно переставить цветочные горшки, перемыв их при этом. Или перевесить фотографии. Вы найдете себе и развлечение, и уют создадите вокруг.
4. Отличный вариант - почитать. Скачайте интересную книгу и проведите время с удовольствием в ее обществе.
5. Закутайтесь в плед, сделайте вкусный напиток и включите любимый фильм.
6. Займитесь спортом: йога, пилатес, зарядка, гантели и мяч.
7. Приведите свое тело в порядок. Это касается всех: мужчин и женщин. Ванна с морской солью, маникюр, педикюр.

Но лучше всего выбрать увлечение, которое будет доставлять вам удовольствие. Занимаясь им, вы должны ощущать самоудовлетворение от того, что делаете. Тогда, скучать не придется никогда и ваше хобби не надоест.

Вот еще несколько вариантов, как скоротать время, если вы скучаете от безделья:

Что делать в автобусе, если скучно?

Но самое скучное место - общественный транспорт. Но это не проблема, в автобусе можно:

• Выспаться, если есть возможность сесть.
• Послушать музыку.
• Смотреть в окно - интереснейшее занятие. А если вы едете далеко, путешествуете - тем более. И даже не нужен планшет и телефон. Оглянитесь, ведь именно для этого многие отправляются в поездки.
• Вышивать, вязать.
• Изучать путеводитель, и намечать маршрут.
• Отслеживать по навигатору, где проезжаем, что интересного. Читать в интернете информацию об этих местах.
• Познакомиться с соседом и поболтать. Иногда такие встречи оказываются знаковыми.
• Учить иностранный язык.

Чем заняться в интернете?

Конечно интернет пространство сегодня - главный спаситель от всего вообще. Лезут туда люди и когда им нечем заняться. Туда в первую очередь. Игры, социальные сети - это понятно. Но лучшей альтернативой станет приобретение полезных навыков.

Например:

1. Научитесь писать код. То есть выучите язык программирования, который откроет перед вами широкие возможности. Вы сможете создавать сайты или даже свои собственные приложения. И поверьте, для этого совершенно не обязательно посещать дорогостоящие курсы. Многие программисты учились именно так.
2. С помощью специальных программ можно обрести навык быстрого чтения. При этом качество не станет ниже. Вы так же будете все запоминать и понимать.
3. Постигните искусство живописи. Сейчас для этого в интернете есть все необходимое. От простых сервисов, до полных подробных курсов позволяющих создавать эскизы и работать с ними.
4. Научитесь делать гифки (gif-анимацию). Они могут стать отличными подарками на разные праздники для друзей и близких.

Наконец, начните зарабатывать в интернете. Современные технологии позволяют найти небольшой, но часто интересный заработок всем желающим по возможностям и способностям.

Лекарства от скуки

Некоторые врачи утверждают, что скука - диагноз и ее нужно лечить. Вот еще некоторые рецепты:

• Заведите отношения. И заняться этим можно в любую минуту, зайдите на сайты знакомств. Когда что-то получится, скучать не придется.
• Зайдите в поисковик и наберите в строке словосочетание «что делать». А затем перейдите в картинки . Там, вы почитаете забавные запросы, которые делают люди от скуки. Они вас повеселят и удивят.
• Если тоскуете часто, заведите питомца.
• Покатайтесь на велосипеде, коньках, лыжах или санках. В любое время года есть свои увлекательные развлечения.
• Сходите в кино или на концерт.
• Запишитесь в библиотеку. Иногда в поисках интересной книги там можно провести много времени.

Но все это дает временный эффект, а вот спорт и труд избавят от хандры навсегда.

Что делать, если стало скучно жить?

И совсем другое дело, когда в жизни совсем ничего не радует. Все приелось, одно и то же каждый день. Как быть, если дело зашло так далеко?

Надо спешить:

1. Научиться радоваться тому, что есть.
2. Жить каждый день, как последний.
3. Любить себя и близких.
4. Научиться пропускать мимо себя весь негатив.
5. Изменить то, что можно изменить.
6. Сделать больше хорошего для других.

И тогда в душе настанет гармония. А если внутри все красиво, то и скучать по жизни не придется. Ведь она одна дана каждому и в ней нет места для тоски и хандры.

Итак, надеемся, что теперь вы перестали задавать себе вопрос: «мне скучно, что делать?» А если нет, перечитайте внимательно нашу статью еще раз.

Видео: что делать, если вам скучно?

В этом видео Мария Сенина расскажет, что она делает, если ей скучно дома: