Как заставить себя чихнуть в домашних условиях. Как заставить себя чихнуть: способы

Слизистый секрет не только затрудняет естественное дыхание через нос, но также является отличной средой для размножения болезнетворных (патогенных) бактерий.

Эту проблему можно решить разными методами в том числе при помощи чиханья. В связи с этим все папы и мамы должны владеть информацией, каким образом можно спровоцировать у ребенка чиханье. Конечно, бывают случаи, когда подобные навыки пригодятся и им самим.

Некоторые люди слышали, что чихать полезно для здоровья. Это правдивое утверждение. Объясняется, это крайне просто, чихая, человек создает условия, которые способны предупредить появление острых респираторных заболеваний. Можно сказать, что мы имеем дело с естественной профилактикой, которой наделила нас сама природа. Действительно, при чиханьи носовая полость эффективно освобождается от слизи, а также болезнетворных вирусов и бактерий.

Важно понимать механизм правильного чиханья. Во время данного физиологического акта необходимо выдыхать исключительно через рот. По правилам хорошего тона его следует прикрывать одноразовой бумажной салфеткой или платочком. Именно в этом случае чиханье будет полезным для нашего здоровья.

Существующие способы, позволяющие вызвать чиханье

Наши предки придумали несколько действенных методов, которые помогают вызвать чиханье. Главное, они в любом случае будут работать, независимо от причин, побудивших вас к ним прибегнуть. Естественно, спровоцировать данный физиологический акт у взрослого человека много проще, чем добиться того же самого от ребенка. Для этого нужно оказать на слизистую оболочку носоглотки любое внешнее раздражающее воздействие. Взрослому проще всего использовать немного молотого перца или нюхательного табака. Достаточно их вдохнуть, как организм тут же отзовется чиханьем.

Однако давайте поговорим про универсальные методики, которые сработают с любым человеком независимо от его пола и возраста.

1. Для первого способа нам потребуется самый обыкновенный физиологический раствор (физраствор) и пипетка. Достаточно несколько раз подряд закапать данное средство в каждый носовой ход. Такой процедуры, как правило, бывает более чем достаточно, чтобы оказать раздражающее воздействие на слизистую. При этом вы можете смело пользоваться данной методикой даже в случае с грудничками. Ведь физиологический раствор совершенно безвреден для человеческого здоровья.

2. Второй метод основан на знакомом всем нам с детства механическом воздействии. Для его осуществления нужно взять перышко или гигиеническую ватную палочку. После этого достаточно несколько раз пощекотать носик младенца. Правда, эта методика в случае с некоторыми людьми может оказаться не вполне эффективна. Это связана с разным уровнем восприимчивости и чувствительности слизистой оболочки носа. Кроме того, если вы будете пользоваться ватной палочкой, то необходимо соблюдать осторожность. Ведь одно неловкое или грубое движение способно привести к травме носа.

3. Последняя методика основана на использовании свойств некоторых лекарственных растений. Речь идет про каланхое и алоэ. Для использования такого метода для активизации процесса чиханья, нам потребуется только их сок. Кроме того, при правильном подходе сок этих растений дополнительно окажет благотворное целебное влияние на слизистую оболочку носа.

Только не забудьте при использовании данного средства развести сок выбранного растения чистой водой в пропорции 1:1. Просто закапайте несколько капель разбавленного сока в нос ребенку. Чиханье не заставит себя ждать. Для того чтобы способ сработал, не забудьте предварительно очистить от слизистого секрета носовые ходы.

Использование сока каланхоэ является наиболее безобидным и действенным способом, который позволит естественным путем вызвать активное чиханье. К тому же каланхоэ окажет на оболочку носовой полости противовоспалительный и антибактериальный эффект, попутно уничтожая патогенные бактерии и, препятствуя размножению микроорганизмов в носоглотке. Профилактическое и лечебное действие станет дополнительным приятным бонусом, который прилагается к данной процедуре.

Некоторые люди опасаются вызывать подобный процесс, так как слышали, что чиханье, может привести к остановке сердца. Эти опасения совершенно необоснованны. Напротив, запомните, никогда не следует сдерживать себя, если вам захотелось чихнуть. Дополнительно прочитайте статью «Как специально чихнуть». В ней перечислены все существующие способы.

Все материалы носят ознакомительный характер.

Прежде чем применять полученные сведения - проконсультируйтесь с врачом.

Вопросы и предложения:

Копирование материалов разрешается лишь с указанием активной ссылки на первоисточник.

Как заставить ребенка чихать при насморке?

Застой муконазального секрета в проекции пазух препятствует естественному носовому дыханию, повышает риск серьезных осложнений. Очистить верхние дыхательные пути от посторонних агентов возможно через высмаркивание.

Не все детки, в силу возраста способны выполнить резкие выдохи носом. Тогда возникает необходимость искусственным путем заставить ребенка чихать при насморке.

Это защитный безусловный рефлекс, который возникает при раздражении слизистой экзогенными и эндогенными факторами. Через спазматическое выдыхание воздуха эвакуируются болезнетворные микроорганизмы, пыль, мокрота.

Чтобы процесс принес пользу организму, важно правильно чихать: энергично выталкивать воздушные потоки с открытием носоглотки в платок или салфетку.

Причиной чихания может быть присутствие рядом аллергенов, неблагоприятные экологические и производственные условия, резкие термические изменения. Чаще данное состояние связано с простудой.

Чтобы вызвать процесс у взрослого используют самые разнообразные средства (табак, молотый перец), которые опасны в отношении детей. Когда перед родителями стоит задача спровоцировать чихание у ребенка, необходимо искусственным путем воздействовать на нервные окончания слизистой, таким образом, чтобы исключить вероятность повреждения носоглотки.

Можно пощекотать внутри носа перышком, скрученной в конус салфеткой, ушной палочкой или ватным тампоном. Не каждая мама решатся на такую процедуру, т.к. существует риск травмировать хрупкую слизистую.

Результат зависит от восприимчивости внутренней оболочки, поэтому данный способ менее эффективный, чем закапывание. Поэтому, более подробно остановимся на том, что закапать в нос, чтобы прочихаться?

Нюанс! У некоторых детей механическое воздействие на слизистую может вызвать недовольство, что спровоцирует неприязнь к прочим гигиеническим процедурам.

Физиологический раствор

• вызывают раздражение внутренней оболочки носа;
• оказывают противоотечное и противовоспалительное действие;
• угнетают активность болезнетворных микроорганизмов;
• повышают аэрацию пазух;
• восстанавливают назальное дыхание;
• формируют местный иммунитет.

От частоты процедуры зависит качество очищения назальных каналов. Орошать пазухи необходимо систематически, по 1-2 капли в каждое отверстие через 2-3 часа.

Важно! Если немного раствора затекло внутрь организма не стоит паниковать, жидкость не представляет опасности для здоровья ребенка.

Заменить физраствор можно поваренной солью, разбавленной водой в пропорциях на стакан жидкости 5 г. (половина чайной ложки) соли. Размешать до полного растворения кристаллов, применять аналогичным образом.

Сок столетника или каланхоэ

В лечебных целях используется сок только одного вида растения -Каланхоэ Дегремона или алоэ вера. Свежие листья богаты полезными ферментами, эфирными кислотами, минералами, витаминами.

Фитонциды в составе сока проявляют бактерицидную активность в отношении широкого спектра патогенов: стрептококков, стафилококков, дифтерийной и дизентерийной палочки. Растение эффективно при воспалении респираторных путей, действует, как иммуномодулятор, способствуя быстрому выздоровлению.

Чтобы увеличить концентрацию веществ, которые провоцируют чихание, необходимо придерживаться следующих рекомендаций приготовления раствора:

1. Срезанные листья выдержать в сухом холодном месте (можно в морозильной камере) не менее 2 часов или оставить на ночь.
2. После тщательно ополоснуть водой, измельчить в блендере, натереть на терке или истолочь в ступке.
3. Через марлю сок отделить от мякиша.
4. Перелить в стерильную стеклянную емкость, хранить в холодильнике. Использовать в течение 48 часов.

Сок каланхоэ мгновенно провоцирует чихание, главное правильно подобрать концентрацию целебной жидкости. Малышам младше трехлетнего возраста сок разводят в равном соотношении с водой, старшим детям и взрослым закапывают в чистом виде.

Для справки! Алоэ мягче действует на внутреннюю оболочку носа, однако чаще провоцирует аллергические реакции, поэтому спрос на него меньше.

Как заставить ребенка чихнуть, чтобы вышли сопли? Вызвать чихание при рините поможет свекольный сок с водой в пропорции 1:1. Однако, существует вероятность ожога слизистой, поэтому лучше отдать предпочтение более безопасным методам. Совершеннолетним детям можно предложить понюхать черный молотый перец, табак, бальзам «Звездочку».

Многие мамы полагают, что чихание поможет их малышу быстрее избавиться от насморка. Безусловно, внезапное спазматическое дыхание способствует очищению респираторных путей от раздражающих факторов, но это не единственный способ сократить восстановительный период.

По мнению врача-педиатра куда важнее создать благоприятные условия для активного выздоровления.

• чаще бывать на свежем воздухе, если позволяет состояние ребенка;
• по возможности проветривать помещение 2 раза в день;
• систематически проводить влажную уборку в доме;
• следить за влажностью в детской комнате (оптимальный показатель 55-60%) и температурой. Для дневного сна идеальной будет t 20-21⁰С, для ночного - на пару градусов ниже;
• обеспечить обильное питье;
• укрепить иммунную систему за счет сбалансированного питания;
• проводить туалет носа солевым раствором, увлажняющими препаратами на основе изотонической морской воды: «Аквамарис», «Хьюмер», «Но-Соль»;
• при обильном соплеобразовании удалять слизь с помощью назального аспиратора или подручных средств (пипетки, груши, шприца).

Совет! Если в доме нет специального прибора для увлажнения воздуха, аналогичный эффект будет, если на батареи развесить влажные полотенца.

Заключение

Бесспорно, одно чихание не способно нейтрализовать действия инфекционных агентов. Данный процесс только обеспечивает частичное выведение слизи вместе с патогенной микрофлорой, предотвращает блокировку назальных ходов, улучшает качество дыхания, создает благоприятные условия для активного выздоровления.

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Для чего нужно чихать и как вызвать такой процесс?

Простудное заболевание у ребенка лечить особенно сложно, поскольку дети не умеют сморкать нос, кроме того, большинство из них тяжело переносят лечебные процедуры. Не имея возможности освободить нос от слизи, затрудняется носовое дыхание, которое может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому специалисты единогласно утверждают, что все родители должны знать, как вызвать чиханье у детей. Правда, часто возникают ситуации, при которых такая помощь требуется и взрослым.

Многие, наверное, знают, что чихать полезно, прежде всего, потому, что таким естественным процессом создаются благоприятные условия, предупреждающие развитие простудных и вирусных заболеваний. Это, своего рода, профилактика, поскольку при чихании нос освобождается не только от слизи, но и от патогенных микроорганизмов. Очень важно знать, как правильно чихать, чтобы такой процесс принес пользу, а не вред организму: во время этой профилактической процедуры нужно выдыхать только через рот, используя платок или салфетку.

Эффективные методы, вызывающие чиханье

1. При вопросе у врачей, как вызвать чиханье у ребенка, они часто рекомендуют использовать обычный физиологический раствор для закапывания носа. Очень часто родителям удается оказать раздражающее действие на слизистую, облегчив состояние малыша. Чтобы вызвать длительное чиханье и последующее глубокое очищение носовых ходов, необходимо многократно закапывать нос соляным раствором или физраствором.
2. Чтобы заставить ребенка чихать, можно использовать и другой способ, правда, прибегают к такому методу не все родители. Это механическое воздействие, поэтому необходимо будет пощекотать носик крохи, введя в него перышко или ватную палочку. Данный способ не настолько эффективный, как закапывание носа, поскольку не у всех детей одинаково чувствительна слизистая к такому воздействию. Также, чтобы исключить вероятность повреждения носоглотки, стоит использовать только тонкий «раздражитель». Но, все же, это не самое лучшее из существующих средств для чиханья.
3. В народе известны растения, от которых чихают – это алоэ и каланхоэ. От сока алоэ, правда, не всегда удается достичь такого эффекта, но, все же, он благоприятно воздействует на слизистую, восстанавливая ее и снимая возникшее воспаление, которое часто наблюдается при заложенности носа. Каланхоэ на протяжении многих лет в медицине используется именно как растение, вызывающее чиханье, поэтому оно так незаменимо в семьях, где есть дети. Если сок применяется для закапывания носа взрослым, то его можно не разводить, а для детей такое средство должно состоять наполовину из воды и сока каланхоэ. Капать нос, пока не начнется процесс чиханья, а, если кажется, что нос очищен не полностью, процедуру можно повторить.

Применение сока каланхоэ считается самым безопасным и эффективным методом, позволяющим вызвать чиханье естественным путем. Кроме этого своего уникального свойства, каланхоэ еще обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, убивая бактерии и препятствуя размножению микробов в носоглотке. Таким образом, кроме очищения полости носа, сок каланхоэ оказывает профилактический и лечебный эффект. Некоторые люди бояться вызывать такой процесс, поскольку слышали, что когда чихаешь, останавливается сердце. Это действительно так, во время такой реакции организма останавливаются все его системы, однако это совершенно неопасно, так как происходит не более, чем пару секунд.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

При копировании материалов с сайта обратная активная ссылка обязательна.

Все материалы на сайте носят информационный характер.

Необходима консультация специалиста. Обратная связь

Как вызвать насморк?

Как вызвать насморк и чиханье? Такой вопрос может быть актуальным при необходимости очистить организм, в случае проявлений респираторного процесса или аллергических реакций, при отсутствии ринита. Кроме того, бывают ситуации, когда человеку по каким-либо причинам нужно симулировать недомогание. Что делать в подобных случаях?

Что может спровоцировать насморк?

Спровоцировать такие реакции, как ринит и чихание, могут следующие факторы:

Данная методика активизирует процесс выздоровления, позволяет избавиться от аллергических реакций, инфекционных и бактериальных процессов, протекающих в хронической форме, укрепить иммунную систему и повысить собственные защитные силы организма. Кроме того, пациент, таким образом, очищает носовую полость от скопившихся слизистых выделений.

Как искусственно вызвать насморк?

Быстро вызвать насморк в домашних условиях помогут следующие, проверенные временем, способы:

1. Репчатый рук - отличный способ быстро вызвать насморк. Для этого достаточно просто подышать луковыми испарениями на протяжении нескольких минут. Еще один вариант - смазать носовые ходы свежевыжатым луковым соком. Помимо всего прочего, лук обладает ярко выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также способствует повышению местного иммунитета.
2. Каланхоэ. Для достижения желанного эффекта, необходимо измельчить листовые пластины каланхоэ и отжать из них сок через марлю. Полученное снадобье немного разводится водой и закапывается в ноздри, как обыкновенные капли. Данное средство обладает лечебными свойствами, способствует очищению носовых ходов от слизистых выделений и помогает чихнуть. Аналогичным образом можно использовать и сок алоэ. При лечении маленьких пациентов, сок нужно разбавить чистой водой в соотношении 1:2 и добавить туда несколько капель растительного масла.
3. Перец. Сок черного или красного перца - эффективное средство, для вызывания насморка и чихания. Дабы добиться желанных результатов, рекомендуется разрезать стручок перца, смочить в его соке ватный тампон и обработать им область носовых ходов. При отсутствии свежего перца, можно воспользоваться сухим молотым продуктом, вдохнув его.
4. Солевой раствор - это прекрасное средство для развития ринита, очищения носовых ходов и околоносовых пазух от глубоко скопившихся слизистых или гнойно-серозных выделений. Для приготовления раствора необходимо развести чайную ложку морской или поваренной соли в стакане теплой воды, а затем ввести его в носовую полость, используя для этих целей шприц без иголки, резиновую грушу или же специальный назальный аспиратор.
5. Герань - данное комнатное растение также дает хороший эффект, как средство для провокации насморка. Добиться желанных результатов вы можете, взяв листовую пластину герани и вставив ее в ноздри. Дышите через листья герани на протяжении 10 минут.

Провоцировать насморк при помощи бытовой химии специалисты медицинской сферы категорически не рекомендуют, поскольку этот способ может стать причиной развития тяжелых аллергических реакции, а также вызывает сильное раздражение слизистых носовых оболочек!

Что может вызвать чихание?

Вызвать чихание в домашних условиях так же не сложно. Для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Немного пощекочите область носовых ходов чистым птичьим перышком.
2. Процесс активного чихания у ребенка или у взрослого можно вызвать световым методом. Для этого достаточно просто некоторое время посмотреть на яркий свет (не важно, солнечный или же электрический).
3. Чихать можно при помощи обыкновенной гигиенической салфетки. Ее нужно свернуть в тоненькую трубочку и аккуратно ввести в область носовых ходов. Таким же образом можно использовать ватный тампон, свернутый по типу валика.
4. Взрослый человек может вызвать приступ чихания, вдохнув несколько раз нюхательный табак. Только не следует злоупотреблять данным методом, дабы избежать развития привыкания.
5. Для того чтобы вызвать чихание у маленького ребенка, лучше всего использовать аптечный физраствор. Данное средство оказывает раздражающее воздействие на слизистые носовые оболочки, что в некоторых случаях чрезвычайно полезно. Физраствор можно использовать для промывания носовых ходов или же просто закапывать его в ноздри, как обыкновенные капли.

В случае простудного заболевания чихать в очистительных целях рекомендуется не менее 10 раз подряд. Особенно эффективна такая методика на начальных стадиях патологического процесса, поэтому применяйте ее при появлении первых же признаков гриппа, ОРВИ, ОРЗ и других подобных недугов. Хороший терапевтический эффект методы принудительного чихания дают и в случае ринита аллергической этиологии.

В каких случаях необходима врачебная помощь?

При отсутствии естественного насморка обратиться за помощью к квалифицированному специалисту медицинской сферы настоятельно рекомендуется при наличии следующих клинических показаний:

Как вызвать чихание у ребенка или взрослого

Чиханье – это, безусловно, рефлекс человеческого организма, при котором дыхательные пути освобождаются от слизи и раздражителей посредством резкого форсированного выхода воздуха, которому предшествует глубокий вдох. Обычно чихание происходит самопроизвольно, случается это при простуде и насморке. Но в некоторых случаях его требуется спровоцировать. Тут чаще всего речь идет про детей, которым сложно переносить гигиенические процедуры по очищению полости носа от слизи, а также закапывание носовых ходов для облегчения дыхания. Именно по этой причине большинство родителей задумывается над тем, как вызвать чихание у ребенка.

Чихание считается одним из самых эффективных методов очищения носа от слизи при насморке у грудных детей, которые еще не могут самостоятельно сморкаться.

Способы для вызова чихания

Сразу отметим, что каждый человек чихает при воздействии разных раздражителей. Поэтому, чтобы вызвать чихание, некоторым родителям приходится испробовать немало способов. Наиболее широкое распространение получили следующие методики:

• аккуратно заложить чистое птичье перышко в нос ребенка, вращать им до момента наступления чихания. Такие же действия можно производить с неплотным маленьким ватным тампоном или ватной палочкой с распушенным концом;
• сделать раствор из сока алое или каланхоэ, разведя его кипяченой водой в пропорции 1:1, закапать несколько капель в каждый носовой ход ребенка. Для взрослых концентрация может быть больше – 1 часть воды и 2 части сока растения. В данном случае польза от закапывания будет не только в чихании. Сок алоэ и каланхоэ обладает противовоспалительным и увлажняющим действием. Соответственно, он будет способствовать и лечению насморка;
• посмотреть на яркий свет – такой способ не дает стопроцентных гарантий, но некоторые дети в подобных случаях начинают чихать;
• закапать нос солевым раствором. Это тоже помогает спровоцировать чихание у ребенка.

Если говорить о чихании во время насморка у взрослых, то его вызвать намного проще. Для этого можно, например, понюхать измельченный черный или красный перец. Тут нужно проявить предельную осторожность чтобы не вызвать ожог слизистой оболочки носа. Как вариант можно рассмотреть нюхательный табак но он имеется не в каждом доме, поэтому такой способ не получил широкого распространения. Вызывают чихание и парфюмы, особенно в момент сразу после их нанесения на тело и вдыхания запаха.

Интересен тот факт, что методика принудительного чихания известна уже очень давно, и использовалась для лечения насморка еще в древнем Китае. Здесь были уверены, что когда человек чихает, он избавляет свой организм от негативной энергии, тем самым программирует его на скорое выздоровление. Современные медики видят в чихании только способ быстрого освобождения дыхательных путей от слизи, но в любом случае, польза данного рефлекторного процесса не может подвергаться оспариванию.

Безусловно, само только чихание не позволяет вылечить насморк в домашних условиях, поэтому должны применяться и другие способы лечения, например, назальные спреи или капли. Если говорить о народных рецептах, то поможет справиться с насморком выше упомянутый сок алоэ или каланхоэ. Солевые растворы тоже доказали свою высокую эффективность.

Будьте здоровы или несколько слов о пользе чихания

Процесс чихания заложен в человеческой природе и относится к безусловным рефлексам. Подобным образом организм самоочищается. Причины возникновения процесса различны, но цель одна – избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела.

Чихание: механизм, причины

Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:

1. Чувство щекотания в носу.
2. Усиленный вдох.
3. Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
4. Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
5. Энергичный выдох.

При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.

«Апчхи»-провокаторы

Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:

• вирусные инфекции;
• простуда;
• аллерген;

• резкие температурные колебания;
• переохлаждение организма;
• слишком сухой воздух в помещении;
• гормональные сбои.

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген.

Чихание на здоровье

Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха.

Методы, вызывающие чихание

Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.

1. Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
2. Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
3. С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
4. Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
5. Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого способен черный перец, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.

Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: алоэ. Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны.

Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.

Разрушаем мифы

Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.

А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: давление на барабанные перепонки критически возрастает, и это чревато даже развитием глухоты.

Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!

Организм человека - это идеально отлаженный механизм, который молниеносно реагирует на любого рода раздражители. Особенно активен в этом отношении носовой проход.

Что такое чихание

Мелкие частицы, попадая в нос, вызывают слезотечение, насморк и чихание. Это естественная потребность организма, которую сдерживать нельзя, так как вирусы способны проникнуть дальше - в среднее ухо или гайморовы пазухи. Иногда чихнуть просто необходимо, чтобы избавиться от инородного предмета в носу, скопления частичек пыли и очищения носовых проходов, но не получается. Поэтому каждый человек должен знать, как заставить себя чихнуть в случае необходимости. Данный рефлекс появляется уже при рождении. И у детей, и у взрослых он выражается как кратковременное явление, занимающее не больше пары минут. Чихание происходит при возникновении зуда в области носового прохода, сопровождается сокращением межреберных мышц и диафрагмы. Давление воздуха в это время очень сильное, оно позволяет быстро очистить носоглотку и удалить все мелкие частички из нее.

Причины чихания

Для того чтобы понять, как заставить себя чихнуть, необходимо рассмотреть причины возникновения этого проявления. Патологические процессы в организме далеко не всегда влияют на него. Одним из возможных факторов может стать присутствие сильных ароматов, резкая смены температуры окружающей среды, наличие в носовой полости полипов, очень яркий свет или аллергические реакции. Знаменитый аллерголог Нейл Као утверждает, что чих начинается с нервных окончаний. У всех людей нервная система устроена одинаково. Но сигналы, передающиеся от нее головному мозгу и обратно, могут идти по разным направлениям. Мозгу сообщается, что в нос попал инородный предмет и от него следует быстро избавиться.

Для чего нужно знать, как чихнуть специально? Чихание играет важную роль в защите иммунной системы и нашего организма в целом. Оно помогает очистить носовые проходы. Писатель Патти Вуд утверждает, что чих набирает скорость до 160 км/ч, а в воздух выбрасывается более ста тысяч микробов. Именно поэтому окружающие нас люди бросают негативные взгляды при столь безобидной и даже полезной реакции организма. Интересно, что во сне человек не чихает, так как организм и его нервы спят. А вот физическая активность, напротив, может вызвать чихание. При гипервентиляции легких происходит высушивание рта и носовых проходов, провоцирующее его появление. В Англии была зафиксирована самая длительная продолжительность непрерывного чихания. Рекордсменкой стала Донна Гриффиц. Она чихала 978 суток практически без перерывов.

Что говорят норвежские специалисты

Ученые из скандинавской страны описали, как чихнуть, если не получается. По их словам, одним из наиболее действенных вариантов является яркий источник света. Между ним и нервными окончаниями существует прямая связь. Именно поэтому люди, выходя из темной комнаты на солнце или наоборот, резко начинают чихать. Еще один способ - вдыхание специй. Практически каждый опробовал его на себе и помнит последствия. Любая острая специя (черный перец или чили) быстро вызовет желаемый рефлекс. Делать это следует осторожно, чтобы жгучая приправа не попала на чувствительную слизистую глаз. Специалисты из Норвегии утверждают, что причиной чиха может стать и обычная жвачка или мятное масло. Если не знаете, как заставить себя чихнуть, но очень хочется, начинайте интенсивно ее жевать.

Такая косметологическая процедура, как выщипывание бровей, по мнению норвежских ученых, провоцирует появление нужного рефлекса не менее сильно. Причина кроется в большом количестве нервных окончаний, расположенных на лице. Они раздражаются и активируют нервный сигнал, провоцирующий чихание. Последним, пятым способом, чихнуть, стали газированные напитки. Они вызывают покалывание и щекотку в носу, что и приводит к чиху.

Народные методики

Самый распространенный в народе вариант - это обычное перышко. Достаточно ввести его в нос и пощекотать. Реакция может отсутствовать, если человек напряжен. Лучше всего лечь, принять удобную позу и расслабиться. Многие люди не знают, как чихнуть специально, но данным способом пользуются вполне успешно в качестве веселой шутки. И он действительно хорошо работает. Перышко можно заметить обычной ватной палочкой или волоском, главное, чтобы воздействие на слизистую было несильным, но раздражающим. Острые специи в народе с успехом заменяют мукой, которая провоцирует нужный рефлекс не менее быстро. Но лучший из старинных рецептов - применение специальных сортов

Лечим малыша

Как чихнуть ребенку, если у малыша начался насморк, а носик забился большим количеством слизи? Ее нужно непременно удалить. Несмотря на то что все вышеперечисленные способы чихания очень просты, далеко не каждый родитель согласится их применить, когда дело касается маленького ребенка. Такой эксперимент может привести к травмированию слизистой и ее долгому восстановлению. Да и самому ребенку подобная процедура вряд ли придется по душе. В таких ситуациях более актуальным способом станет закапывание в нос сока каланхоэ или промывание физраствором.

Интересно, что еще в древнекитайской медицине описывалось, как заставить себя чихнуть. Лекари тех времен предлагали избавление от неприятного симптома при помощи выведения холодной из организма. Именно при чихании человек избавляется от всей скопившейся слизи, предотвращая размножение многих болезней, очищая дыхательные пути и заполняя организм теплой положительной энергией.

Выяснив, как чихнуть, если не получается, стоит отметить важный факт. При наличии в носу инородного предмета, который самостоятельно удалить невозможно, нужно без промедления обратиться за помощью в ближайшую поликлинику.

У каждого человека возникала ситуация, при которой появлялось желание чихнуть, но сделать это не получалось. О том, как специально чихнуть, знают многие: для этого будет достаточно обнаружить необходимый аллерген и вдохнуть его. Существует множество методик, помогающих специально вызвать чихание.

Почему мы чихаем?

Данный процесс заложен в природе человека, и возникает он как реакция организма на какие-либо изменения. Это могут быть как инфекции и воспаления носоглотки, так и случайно попавшая в нос пылинка. Мы чихаем тогда, когда раздражена слизистая оболочка носовой полости. Возникают моменты, когда чихнуть нужно специально, например, перед важным совещанием, для этого существует ряд способов.

Чихание полезно для здоровья человека. По утверждению китайских мудрецов, оно улучшает самочувствие, а при наличии вирусов выводит их из человеческого организма. Современная медицина поддерживает мнение о том, что чихание полезно, если оно не является следствием заболевания, которое необходимо устранить.

Методы, провоцирующие чихание

Если в нос попала инородная частичка, а чихнуть так и не удалось, можно применить некоторые народные средства и методы, помогающие вызвать данный процесс. Ниже представлены способы, отвечающие на вопрос что же нужно сделать, чтобы чихнуть.

1. Самый распространенный вариант – использовать перышко для того, чтобы пощекотать слизистую носа. Для этого необходимо осторожно ввести предмет в ноздрю и слегка подвигать им. Если методика не помогает, проблема в том, что человек не расслаблен. Для достижения эффекта все мышцы тела должны быть расслаблены и спокойны.
2. Если обращаться к не только действенным, но и полезным способам, можно закапать нос свекольным соком или соком каланхоэ. Данный вариант не только вызовет чих, но также окажет антисептическое воздействие на слизистую. Кроме того, носовой канал можно закапать обычной чистой водой.
3. Использовать воду можно и по-другому: возьмите наполненный до краев стакан и опустите туда кончик носа на пару мгновений – результат должен быть мгновенным.
4. Можно применить ватную палочку или взять кусочек ваты и скрутить ее в турунду. Аккуратно вставить в носовой проход и пощекотать – реакция будет незамедлительной.
5. Некоторые люди реагируют на яркий свет. Если на небе нет туч, выгляньте в окно и посмотрите на солнце. Возможно, будет достаточно просто взглянуть на искусственный световой источник, например, лампочку накаливания.
6. Среди методов, повествующих о том, как заставить себя чихнуть, стоит выделить черный молотый перец. Возьмите щепотку данной специи и слегка вдохните. Важно при этом не допустить попадание большого количества перца в дыхательные пути. Для этого рекомендуется насыпать перец в блюдце и прикрыть марлей, после чего совершить вдох.
7. Можно попробовать вдохнуть холодный воздух. Если на улице погода не располагает к подобному эксперименту – воспользуйтесь холодом из морозильника.
8. Распространенный и проверенный способ – применять нюхательный табак или чихательный порошок, который без труда можно отыскать в аптеке.
9. Попробуйте выщипать брови. Мышцы век раздражаются при такой процедуре и поспособствуют чиханию. Если не помогло – просто помассируйте переносицу или аккуратно почешите область возле бровей.
10. Есть сведения, что мята также может вызвать чих. Пожуйте мятную конфету или жвачку. Также можно разжевать обычный листик мяты.
11. В числе действенных методик еще одна: приложите ладонь к губам, вытянутым в трубочку, и попробуйте издать звук. Также можно вытянуть язык и прикоснуться им к месту соединения твердого и мягкого нёба.

Если же в носу застрял инородный предмет, который мешает и не выходит даже с помощью чихания, следует без промедлений обратиться к врачу, для получения квалифицированной помощи. Дополнительно читайте статью «

03.09.2016 52624

Процесс чихания заложен в человеческой природе и относится к безусловным рефлексам. Подобным образом организм самоочищается. Причины возникновения процесса различны, но цель одна – избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела.

Чихание: механизм, причины

Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:

1. Чувство щекотания .
2. Усиленный вдох.
3. Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
4. Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
5. Энергичный выдох.

При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.

«Апчхи»-провокаторы

Методы, вызывающие чихание

Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.

1. Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
2. Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
3. С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
4. Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
5. Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого , если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.

Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: алоэ. Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны.

Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.

Разрушаем мифы

Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.

А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: давление на барабанные перепонки критически возрастает, и это чревато даже развитием глухоты.

Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!

Организм человека - весьма сложная система со множеством различных функций, одной из которых является чихание. Предлагаем узнать больше информации о том, как правильно чихать с точки зрения здоровья и этикета.

Чихание - это не бесполезный процесс, придуманный природой просто так, а защитная функция организма, которая позволяет нам бороться с болезнетворными бактериями и микробами. В процессе одного чихания из организма вылетают десятки тысяч микроскопических капель, содержащих микробы или инородные вещества, от которых необходимо избавиться.

Учимся чихать правильно

• Категорически нельзя сдерживать чихание или делать это, зажимая нос. Всё дело в том, что это может привести к разрыву барабанной перепонки, так как сильный поток выдыхаемого воздуха не выходит через ноздри, а посылается прямо в евстахиеву трубу. Даже если перепонки останутся целыми, в ушной отдел попадут болезнетворные микробы, не вылетевшие наружу, и впоследствии они смогут вызвать различные воспалительные процессы.
• Также сдерживание чихания может вызвать кровотечение из носа, разрывы кровяных сосудов и в редких случаях слепоту.
• При чихании всегда прикрывайте рот и нос, но не стоит это делать ладонью, так как все микробы вскоре с рук опять попадут в ваш организм. Лучше в таком случае воспользоваться одноразовым бумажным платочком, который вы сможете сразу выбросить. После чихания рекомендуется вымыть руки с мылом.
• Если случилось так, что под рукой нет платка, а вы вот-вот чихнёте, прикройтесь локтевым сгибом руки. Таким образом вы уменьшите вероятность дальнейшего распространения микробов.

Интересный факт: при чихании из человека вылетает более 100 тысяч бактерий, и если в этот момент не прикрыться, они могут заразить около 150 человек.

Правила этикета

Согласно правилам этикета, чихать в присутствии других людей нужно негромко, при этом прикрываясь чистым платком. После этого стоит извиниться перед собеседниками.

Если же в вашем присутствии чихнул другой человек, нужно не акцентировать на этом своё внимание и сделать вид, что вы не заметили. Чихнувшему человеку у нас принято говорить "Будьте здоровы", но за рубежом этого не делают.

Чихание и беременность

Чихание во время беременности - занятие не из приятных. Для того чтобы ослабить напряжение матки, в этот момент стоит немного сгруппироваться согнувшись или присесть. В противном случае, резкий спазм мышц может вызвать болезненные ощущения, что абсолютно нежелательно вашему малышу.

Теперь вы знаете, как чихать правильно. Делайте это при любой потребности вашего организма, ведь чихание охраняет ваше тело и является важной частью иммунного процесса.