Причин для ухудшения состояния волос есть множество, их можно перечислять долго и нудно и к тому же испортить волосы легче чем поддерживать их красоту. Сегодня поговорим о конкретных действиях и средствах для укрепления волос. Укрепление волос довольно сложная задача, поскольку требует системного подхода, не мало времени и результат вы заметите не сразу.
Улучшить кровообращение кожи головы
Если вы хотите укрепить волос, то первым делом вам нужно улучшить кровообращение и привести в тонус кожу головы. Улучшить кровообращение кожи головы можно несколькими способами. Самый первый и простой способ — это массаж кожи головы , лучше всего его делать кончиками пальцев, в интернете есть много схем и видео как правильно делать массаж, после просмотра которых вы сами сможете себе делать массаж. Но есть просто огромнейшая разница, когда выделаете себе сами массаж и когда вам делает профессиональный массажист. Я рекомендую вам хоть раз сделать курс массажа для кожи головы у профессионального массажиста.
Хороший помощник для улучшения кровообращения массажер «мурашка антистресс» , она очень хорошо расслабляет, снимает головную боль, приводит в тонус кожу головы.
Для укрепления фолликулов, регенерации тканей и улучшения кровообращения часто используют аппарат .
Дарсонваль - это аппарат, который улучшает кровообращения, имеет несколько разных насадок и работает от сети. Он действует на кожу головы импульсными токами высокой частоты. Его применяют при всех видах облысения, так как при помощи Дарсонваля можно укрепить и простимулировать рост волос. Также он отлично дезинфицирует кожу, уменьшает жирность кожи головы, повышает общий тонус и способствует более глубокому проникновению косметических средств.
Также хорошо улучшают кровообращение домашние маски на основе настойки красного стручкового перца, горчицы, корицы, коньяка, имбиря, более подробно о рецептах данных масок можно почитать в этой .
Народные средства для укрепления волос
Ну, что касается народных средств для волос, то здесь есть где разгуляться, думаю у каждой есть бабушка или родственница, которая пользуется народными средствами и горя не знает. Хотя это палка в двух концах, с одной стороны, мы мазюкаем кожу головы и волосы продуктами, которые мы знаем и уверены в их пользе, но с другой стороны, можно сделать еще хуже, чем есть. Например, если выпадают волосы и быстро жирнеется кожа головы, то не стоит использовать репейное масло, потому что оно забивает поры, кожа головы не дышит и волосы начинают выпадать еще сильнее. Или например при усердном использовании горчичной маски или с настойкой красного стручкового перца можно иссушить кожу головы и сделать ее чувствительной. К чему я веду? К тому, что всего должно быть в меру и это вам скажет любой врач.
Предлагаю несколько проверенных рецептов из народной медицины:
Отвар из лопуха или крапивы. Крапива в избытке содержит калий, пантотеновую кислоту, хлорофилл, железо, кальций, белок, витамины группы B, которые действительно укрепляют волосы. И конечно же лопух, которые славится своими укрепляющими свойствами. Для отвара нужно предварительно заварит крапиву или лопух и дать настояться. Например, если вы с утра моете голову, то отвар можно сварить вечером. Как ополаскивать? Для лучшего эффекта нужно процедить отвар в какуюту емкость и после мытья головы, когда вы сделаете все манипуляции, включая кондиционер или маску, нужно опустить волосы и голову, чтобы кожа головы как можно больше доставала до отвара и так подержать 5-10 минут. Плюс ко всему, когда вы будете держать голову опустив вниз, дополнительно будет усиливаться кровообращение, это будет как асаны из йоги)))). Такое ополаскивание можно делать после каждого мытья и спустя месяц, вы уже не сможете мыть голову без отвара, волосы будут очень разнится, когда вы их ополаскиваете, а когда нет.
Укрепляющая маска. Прекрасным укрепляющим, очищающим и тонизирующем средством для волос является глина, она уже не один год подтверждает свою полезность в косметическом мире.
- 1 столовая ложка глины (голубая, белая, серая);
- 1/2 столовой ложки води (кипяченой), или минеральной воды, или отвара трав (крапива, ромашка);
- 1 желток;
- 1/2 столовой ложки меда;
- 3-5 капель эфирного масла бей (розмарина, иланг-иланга, чайного дерева, сосны, корицы).
Маска делается до мытья волос. Развести глину водой до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты. Маску нанести на корни волос и утеплить, где то на 20-30 минут. Дальше вымыть волосы как обычно, но с использованием маски или бальзама для длины волос, иначе волосы будут жесткими. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.
Витаминная маска. Волосы после этой маски сразу преображаются, становятся мягкими, послушными, шелковистыми и значительно уменьшается выпадение.
- 2 ложки натурального бальзама для волос;
- 1 ампула никотиновой кислоты;
- 1 ампула экстракта алое;
- 1 ампула витамина В12;
- 1 ампула витамина В1;
- 3-5 капель витамина А и Е на масле.
Моем голову щадящим шампунем (без сульфатов и силиконов), лучше взять нейтральный, для чувствительной кожи головы. Волосы подсушиваем полотенцем, несколько минут. Смешиваем все ингредиенты маски и наносим сначала кожу головы, а потом распределяем на влажные волосы по всей длине утепляем, можно также прогреть феном для лучшего эффекта. Держим маску один час и смываем шампунем, достаточно делать один раз в неделю.
Для полного курса восстановления и укрепления волос достаточно 10 процедур. Первые 5 масок делаем один раз в неделю и еще 5 масок делаем раз в две недели.
Косметические средства для укрепления волос
Сегодня косметический рынок предлагает много достойных средств для укрепления волос. Они не могут идти, как главные укрепляющие средства, но они вполне помогут вам при комплексном подходе (лечении) добиться желаемого результата. Начнем разбирать все средства по порядку их использования.
Скраб для кожи головы. Если вы хотите иметь здоровые волосы, то они начинаются с здоровой кожи головы. Скраб нужен для того чтобы очистить кожу головы от омертвевших клеток кожи головы, очистить поры чтобы они дышали, так к корням волос будут лучше поступать питательные вещества от последующих средств. Применение пилинга имеет целый ряд преимуществ, о которых вы можете почитать в статье , где детально расписано, для чего нужен пилинг кожи головы и как его правильно делать, а также исследовано скрабы разных производителей и ценой категории.
Лечебный шампунь. Специальный шампунь, который предназначенный для укрепления или против выпадения волос, отличается наличием активных компонентов на основе растительных экстрактов. Кроме растительных экстрактов, производители добавляют специальные запатентованные комплексы, витамины, минералы, которые укрепляют волосы и стимулируют рост. Можно сделать дома специальный укрепляющий шампунь по рецепту трихолога, который помогает справится с выпадением волос: .
Маски для волос. Маска больше предназначена для ухода за длиной волос, ведь в погоне за укреплением не стоит забывать ухаживать за длиной и особенно за кончиками волос. Если волосы длинные, после каждого мытья стоит наносить маску или кондиционер на волосы. Но также существуют и , многие производители сейчас делают такие лини по уходу за волосами.
Тоники и ампулы для укрепления волос. Что касается тоников и ампул, то они как раз идут концентрированные, направлены на конкретное действие и призваны бороться с выпадением волос, способствовать их укреплению и росту. Сегодня существует большое количество различных , разных производителей и ценовой категории.
Каждая девушка ежедневно теряет полсотни волос. Если же на вашей расческе остается целый пучок, нужно срочно заняться состоянием своей шевелюры. Кто-то тут же отправится в модный салон, а кто-то «полезет» в интернет в поисках эффективных домашних рецептов. Вот как раз для вас мы и собрали все эти советы.
Травяные отвары для крепких волос
Укрепление волос в домашних условиях не может обойтись без настоек и отваров лекарственных трав. В их состав входит огромное количество биологически активных веществ, микроэлементов и витаминов. Все они отвечают за увлажнение, питание и укрепление кожи, а также за стимуляцию роста волос.
Отвар календулы или ромашки – одно из самых доступных, но и очень действенных средств. Ополаскивайте пряди при каждом мытье, а в перерывах между ними втирайте лекарство в корни и кожу. Благодаря травам исчезнет перхоть, а шевелюра станет блестящей и гладкой.
Не меньшим спросом пользуются аир, крапива, лопух, береза, душица, шалфей, кора дуба и ивы, а также шишки хмеля . Для приготовления отвара можно использовать одну травку или же смешивать несколько видов – у вас получится сильнейший витаминный коктейль.
Остановить выпадение волос поможет алоэ . Выдавите из этого растения целебный сок и втирайте его в корни при помощи тампона. Повторяйте процедуру каждый день или хотя бы два раза в неделю. Волосы начнут лучше расти, станут послушными, сильными и гладкими.
Домашние маски для укрепления прядей
Многие современные девушки совершенно напрасно недооценивают домашние маски, ведь они «работаю» не хуже магазинных. С помощью самодельного косметического средства можно выровнять поврежденную структуру волос, насытить их полезными веществами и подарить жизненную силу. Возьмите на заметку несколько рецептов:
Яично-коньячная маска
- Желток – 2 шт.;
- Сок лимона – 1 ст. л.;
- Мед – 1 ст. л.;
- Коньяк – 1 ст. л.
Делаем маску:
- Соедините все компоненты.
- Взбейте венчиком до образования пены.
- Полученную смесь вотрите в корни и утеплите голову плотным полотенцем или вязаной шапкой.
- Смыть это средство можно лишь через час.
Маска из хлеба и масла касторки
- Ржаной хлеб (мякиш) – 150 грамм;
- Желток яйца – 1 шт.;
- Касторка – 1 ст. л.
Делаем маску:
- Соедините все компоненты и разотрите до однородной массы.
- Разделите волосы на несколько проборов. Смажьте каждый из них небольшим количеством маски.
- Утеплите голову и выждите 1,5-2 часа.
- Вымойте волосы мыльной водой, а затем прополощите водой с лимонным соком и содой (по 1 ч. л.).
Маска из поваренной соли
Во время мытья головы наберите в ладони горсточку соли и втирайте ее в корни на протяжении 7-10 минут. Затем вымойте голову с шампунем или без него – это остается на ваше усмотрение. Вам также будет интересен еще один рецепт:
Питательные масла против выпадения прядей
Практически все растительные масла способствуют оздоровлению и укреплению слабых волос. Это становится возможным благодаря витаминам и особому комплексу минеральных веществ. Решив заняться укреплением волос в домашних условиях, обратите внимание на репейное, персиковое, касторовое, оливковое и миндальное масло.
Пользоваться ними очень легко: разогрейте две ложечки масла на водяной бане, нанесите его на корни прядей и распределите по всей длине с помощью расчески. Оставьте маску на час, не забыв утеплить голову целлофановой шапочкой и плотным колпаком. Смойте средство мыльной водой.
Массаж для укрепления волос
Устали от бесконечного выпадения прядей? Возьмите за правило каждый вечер проводить массаж головы. Дело в том, что при плохом питании фолликул шевелюра начинает редеть. Регулярный массаж улучшает кровообращение, обогащает ткани кислородом, укрепляет корни волос и стимулирует их рост.
Проводите его кончиками пальцев. Движения должны быть легкими, круговыми, аккуратными и направленными по направлению роста волос. Кожу можно растирать, постукивать, пощипывать, растягивать и надавливать. Какое бы движение вы не выбрали, обязательно чередуйте его с поглаживанием головы. А для усиления эффекта смело используйте косметическое масло. Сама процедура выглядит так:
- Займите удобное положение.
- Разотрите височные доли, лоб и затылок.
- Теперь переходите к массажированию волосистой части головы. Двигайтесь от лобной части к затылку, от макушки к шее.
- Массаж длится не менее 10 минут.
Витамины, которые укрепляют слабые пряди
Укрепление волос от выпадения невозможно без витаминов, купленных в аптеке. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение витаминным комплексам. В таком случае витамины усвоятся на все 100% и не вызовут аллергии. Какие же препараты имеют самый высокий спрос?
«Ревалид» — комплекс на растительной основе, в состав которого входят минералы, аминокислоты и витамины. Данное средство активизирует деятельность волосяных луковиц, устраняет перхоть, уменьшает кожный зуд. Принимайте 3 месяца по 1 капсуле трижды в день (для лечения) и по 1 капсуле дважды в день (для профилактики).
«Перфектил» — комплекс, улучшающий состояние локонов за месяц приема. Содержит ряд минералов и витаминов, необходимых для красоты и здоровья женских волос. Пейте в день по одной таблетке. Делать это нужно или во время еды или после нее. И обязательно запейте таблетку целым стаканом чистой воды.
«Пантовигар» – лекарственный препарат против облысения, часто применяемый для улучшения общего состояния поврежденных прядей. «Патовигар» требует консультации врача. Курс его приема составляет около полугода.
Диета для укрепления волос
Укрепление волос нужно проводить не только снаружи, но и изнутри, а потому обратите особое внимание на то, что вы едите. Укреплению волос способствуют:
- Морская рыба жирных сортов;
- Орехи;
- Зеленые листовые овощи;
- Морковь;
- Молочные продукты;
- Яйца;
- Мясо птицы;
- Устрицы;
- Цельное зерно.
Сбалансированная диета, основанная на этих продуктах, буквально за несколько недель улучшит состояние вашей шевелюры.
Что ж, осталось только испробовать все эти средства на своих волосах. Будьте красивы и здоровы всегда!
К расоту волос достаточно сложно представить без здорового организма, правильного образа жизни и экологии. Ускоренный темп, несбалансированность в пище и стрессовые ситуации значительно ухудшают здоровье, поэтому существуют рецепты, позволяющие укрепить волосы от выпадения в домашних условиях.
Красивые и шелковистые локоны – предмет роскоши и восхищенных взглядов многочисленных людей. Но современные факторы не всегда оберегают организм, к этому числу относятся и волосы. Если вас настигла данная проблема, то изначально требуется выяснить, почему они стали выпадать.
Потеря волос – действие природное, но не паниковать можно лишь тогда, если на протяжении суток выпадет не больше 40-50 волосков. Это совершенно естественно, ведь одни заменяются другими.
Если же выпадение настораживает в течение определенного времени, то стоит задуматься как укрепить волосы. Причинами могут выступать следующие:
- Гормональные сбои в женском организме, грудное вскармливание, период беременности. Тогда следует поддерживать себя витаминами и употреблять продукты с кальцием.
- Неудачное окрашивание и постоянное применение термических приборов.
- Различные погодные особенности могут выступать причиной ломкости и тусклости. Летом нужно покрывать головными уборами, а зимой одевать шапку.
- При неправильной жесткой диете выпадение обычно сильнее. Похудение должно идти в комплексе.
- Наличие грибкового заболевания.
- Особенности в функционировании эндокринной системы.
Обезопасить волосы от этой проблемы можно у себя дома посредством масок, бальзамов, ополаскиваний и иных процедур.
Перед применением маски, препятствующей выпадению, обязательно удостоверьтесь, что отсутствует аллергия на какой-либо компонент. Также следует по всем правилам выбирать индивидуальный тип волос. Достаточно соблюдать несколько простейших рекомендаций:
- Ополаскивайте голову проточной водой, а не горячей. В бане в обязательном порядке одевайте специальную шапочку.
- Высушивайте натуральным методом, укутывайте голову полотенцем, которое хорошо впитывает влагу.
- Если же требуется высушить быстро, то ставьте фен на минимальный режим, так они не пересушатся, а кончики не посекутся.
- Выбирайте исключительно хорошие гребешки и расчески.
- Иногда побалуйте голову массажем.
- Периодически наносите различные масла, не переусердствуйте, в худшем случае волосы станут жирными.
Проконсультировавшись с врачом и выяснив причину потери, можно воспользоваться рекомендациями специалистов. В этой ситуации народные средства моментально исправят вашу проблему.
Укрепляем волосы народными средствами
Качественно укрепить волосы в домашних условиях посредством нетрадиционной косметологии можно беспроблемно и эффективно. Иногда достаточно просто изменить рацион. Обычно укреплению способствуют мясо курицы, грибы, творог, яйца, рисовая, овсяная крупа, дрожжи, черный хлеб.
Самым надежным и проверенным способом считается ополаскивание живым пивом. Естественно, процедура проводится не ежедневно, но периодически делать волосам «пивной праздник» будет очень полезно. Корни укрепляются, а шевелюра становится объемней.
Замечательным продуктом выступает мед, разбавленный теплой водой. Часто используют прополис, который заливается водкой в объеме 100 мл. Ингредиенты аккуратно смешивают и оставляют на голове.
Мумие служит замечательным выбором для укрепления волос. Эта особенная смесь выполнена в виде твердой смолы, которая незаменима в косметологии достаточно давно.
В средстве содержится огромное число витаминов, минералов и полезных соединений. Женщины активно эксплуатируют его для создания косметических составов. Мумие способно:
- ускорить рост;
- обеспечить блеск и пышность;
- уменьшить выпадение;
- устранить жирность;
- восстановить поврежденные кончики;
- убрать проблему перхоти.
Для укрепления волос понадобится мумие в количестве десяти таблеточек, разбавленных в теплой воде. Образуется своего рода кремовый состав. Введите 3 ложечки меда, можно применить капельку сока лимона.
Рецепты масок из горчицы
Укрепление волос горчицей довольно эффективная методика. Она благоприятно влияет на активацию роста. Тайна заключается в жгучих характеристиках. Для питания корней применяют горчичный порошок, который растворяют в воде.
Шампунь из горчицы сделать очень легко, для этого следует взять порошок и кефир с желтком. Смесь накладывается на корни и плавно массируется. Удаляется водой, но шампунем ополаскивать не обязательно.
Укрепление с помощью лука
В косметологии лук получил популярность уже довольно давно. Овощ призван подпитывать локоны, наделять влагой и препятствовать их ломкости. Для стильного блеска и укрепления представлено несколько разновидностей масок:
- Маска из лука с добавлением меда, коньяка и кефирной закваски. Пару ложек овощного сока соединяют с медом, добавляют соль, немного спиртного, кефир, репейное масло. После нужно спрятать корни под полотенцем для улучшенного эффекта.
- Маска из лука, майонеза, меда, оливкового масла. Она идеально рассчитана для всех типов, но потребуется приблизительно 30 процедур.
- Смесь из лука и яблочного уксуса. Такой неприятный косметический состав порой отталкивает своим запахом. Устранить его позволит яблочный уксус. Его соединяют с водой для дальнейшего ополаскивания.
Укрепление кефиром
Разнообразные молочные продукты, а также кефир накладывают в виде масок. Ингредиенты разрешается добавлять в натуральном составе без дополнительных ингредиентов. Алгоритм действий следующий:
- Кефир нагревается, берется 1 стакан для средних волос.
- Теплый кефир наносится по всей площади, а около корней массируется.
- Не лишним станет использовать пакет. Подержите кашицу примерно минут 20 и смойте без шампуня. Проводить процесс необходимо еженедельно.
Посеченной неживой шевелюра может стать ввиду ослабленных луковиц, которые подпитывают волосяные луковицы. Если по какой-либо причине произошли изменения в организме и недостаточно полезных компонентов, то скорость роста уменьшается. Избавиться от проблемы дома легко, все описанные выше рецепты вернут былую привлекательность волосам.
Представлены и иные результативные средства, которые переходили из одного поколения в другое:
- Маска с миндалем. Половина стакана орехов и молоко смешиваются, по консистенции должна быть, как сметана. Наносится состав от корней на всю поверхность. Маска смывается обычным шампунем.
- Состав из дрожжей. Дрожжи смешивают с кефиром, дают постоять 15 минут. Кашицу кладут на голову и закутывают в пакет. По прошествии 30 минут можно смывать.
- Дрожжи с горчицей и медом. Примерно 10 грамм дрожжей разводятся двумя ложечками воды. После вливается кефир, добавляется сахар, горчица, мед. Эту кашицу следует выдержать не менее часа.
Прекрасная половина человечества стали давно спасаться народными продуктами и рецептами. Около 95% женщин отзываются положительно, ведь народная косметика очень качественная и действенная. Большинство отдают предпочтение маскам из кефира или мумие.
Укрепляющие косметические средства
Сейчас многие фирмы по производству косметики предлагают большое многообразие продуктов, которые служат для блестящего эффекта и укрепления волос: различные шампуни, бальзамы, спреи, маски. Хорошие комплексы по уходу представлены среди российских или белорусских компаний.
- Компания: «Калина».
- Ингредиенты: касторовый эфир, перец, лук, отвар лопуха.
- Действие: наполняет структуру волоса кислородом, усиливает скорость роста, укрепляет, обеспечивает объемность и сияние.
- Стоимость: 80 руб.
- Компания: «Калина».
- Ингредиенты: шелковица, дуб.
- Действие: увлажнение, густота, укрепление кончиков.
- Стоимость: 100 руб.
- Компания: ЗАО «Витэкс» и СП «Белита» ООО.
- Ингредиенты: витамин В5, полезные кислоты, аминексил.
- Действие: укрепление, продолжительный цикл жизни волос, защищенность от агрессивных факторов.
- Стоимость: 140 руб.
Быть обладательницей красивых и пышных волос – мечта женщин любых возрастов. По виду шевелюры можно многое определить о человеке, а блестящие шикарные локоны – залог привлекательности и изящества. Следить за этим нужно постоянно и тогда проблема укрепления волос не застанет вас врасплох.
Каждый день любая девушка теряет определенное количество волос. Если этот процесс укладывается в норму, то не о чем беспокоиться. Если же число выпавших волос превышает норму, то стоит задуматься об укреплении корней. Это осуществить можно несколькими способами, о которых мы расскажем в данной статье. Мы выясним, как укрепить корни волос от выпадения народными методами и с помощью профессиональных средств.
Питание для укрепления корней
Данная проблема требует комплексного решения. Нужно воздействовать на корни не только наружно, но и изнутри. Именно поэтому следует придерживаться определенных принципов питания, в особенности в осенне-зимний период. Именно в это время организму не хватает многих минералов, витаминов и клетчатки. Как следствие этого локоны теряют свою привлекательность, а также начинается выпадение. Чтобы этого не допустить, вам следует включить в свой рацион следующие продукты: молоко и кисломолочные изделия, орехи, овощи (предпочтительнее зеленого цвета), мясо, бобовые культуры, мед, рыба и морепродукты. Помимо этого, необходимо употреблять определенное количество жидкости в день. Если речь идет о взрослом человеке, то норма в данном случае будет 1,5 литра. Отметим, что лучше всего подойдет простая очищенная вода. Следует знать, что это единственная жидкость, которая не вымывает кальций их организма.
Правила ухода за волосами
Чтобы волосы перестали выпадать, необходимо соблюдать следующие правила ухода за ними.
- После мытья давайте локонам высохнуть естественным путем. Фен используйте только в случае крайней необходимости.
- Локоны расчесывайте после мытья только после их полного высыхания.
- После того, как вы вымыли локоны, заверните их в полотенце и держите его на голове четверть часа. Это будет способствовать их увлажнению.
- Применяйте для мытья головы только средства соответствующие вашему типу волос.
- Ежедневно выполняйте массаж головы.
- Не используйте краски для окрашивания локонов, содержащие аммиак или перекись водорода.
- Не делайте химическую завивку. Если вам нужна долговременная укладка, то лучше прибегните к карвингу.
- Если вы посещаете баню или сауну, то обязательно убирайте локоны под специальную шапочку.
- Как можно реже забирайте локоны в хвост и не заплетайте их слишком туго.
- Постарайтесь как можно реже применять средства для укладки локонов.
Способы укрепления корней
Как укрепить корни волос от выпадения знает как профессиональная, так и народная косметология.
Профессиональна косметика
Для того чтобы укрепить корни волос, вам следует применять специальные средств по уходу за локонами, которые помогут это сделать. Отдавайте предпочтение той косметике, которая содержит натуральные компоненты, а также витамины и минералы. Именно они насытят корни полезными веществами, а следовательно, укрепят их. Помогут это сделать, прежде всего, такие компоненты, как крапива, алое вера, ростки пшеницы, бамбук, женьшень, кокос, береза, мята и т.д. Также волосных луковиц способствуют многие масла, которые входят в состав шампуней. Это масло жожоба, кокоса и розмарина. Отметим, что данные компоненты не только останавливают выпадение локонов. Они также ускоряют их рост, избавляют от перхоти и нормализуют работу сальных желез. Следует знать, что для ухода за волосами следует выбирать средства из одной серии. Это должен быть шампунь, кондиционер и маска. Именно эти средства обеспечат локонам полноценный уход.
Народные средства
Наиболее эффективными средствами для укрепления корней являются маски и втирания. Ниже вы найдете рецепты подобных процедур.
Луковые втирания
Возьмите:
- Репчатый лук среднего размера - 1 шт.
- Ром - 0,5 стакана.
Лук измельчите и поместите его в стеклянную емкость с крышкой. Далее добавьте к продукту ром и поставьте в место, куда не проникает солнечный свет, на 24 часа. После этого настой освободите от гущи путем процеживания и используйте его для ежедневных втираний в эпидермис головы.
Глицериновые втирания
Вам потребуется:
- Глицерин - 1 чайная ложка.
- - 1 чайная ложка.
- Касторовое масло - 2 столовых ложки.
- Куриный желток - 1 шт.
Куриный желток взбейте и смешайте его со всеми остальными продуктами. Далее полученное средство втирайте в эпидермис головы. Отметим, что процедура проводится на немытые сухие волосы 2 раза в неделю. Средство должно оставаться на волосах 30 минут. После этого голову нужно вымыть, выполнив при этом двукратное намыливание шампунем.
Больше рецептов и средств вы найдете в статье .
Маска с чесноком
- Зубчик чеснока среднего размера - 1 шт.
- Мед - 1 столовая ложка.
- Куриный желток - 1 шт.
Зубчик чеснока натрите в мелкую терку. У вас должна получиться 1 чайная ложка. Если у вас вышло меньшее количество, то вам следует взять еще зубчик. Далее смешайте его с жидким медом и взбитым желтком. После этого маску поместите на немытые сухие локоны, втирая при этом состав в эпидермис головы. Затем волосы следует утеплить и оставить на 1 час. Когда выйдет указанный срок, голову вымойте с применением шампуня.
Маска с хлебом
Приготовьте:
- - 150 гр.
- Касторовое масло - 1 столовая ложка.
- Куриный желток - 1 шт.
В ржаной хлеб добавьте касторовое масло и взбитый желток. После этого полученную кашицу положите на эпидермис головы и распределите по всем прядям. Отметим, что процедура проводится на немытые сухие локоны. Длительность сеанса - 2 часа. Когда время выйдет, маску снимите с локонов и вымойте голову.
Мы привели для вас несколько способов, как укрепить корни волос от выпадения. Помните, что результат вы можете наблюдать только в том случае, если комплексно подойдете к решению проблемы.
Фолликул - корень волоса, закреплённый в мешочке из соединительной ткани и кровеносных сосудов. Это гнёздышко удерживает и питает его. Рядом находятся потовые и сальные железы. Срок жизни этой мини-системы - не более 4 лет, после чего она отмирает.
Однако ряд причин ведёт к преждевременной гибели луковиц. Это чревато увеличением выпадающих волос, их истончением и прекращением роста. Чтобы процесс не стал стихийным бедствием, нужно регулярно проводить укрепляющие процедуры.
Зачем это делать
Регулярное укрепление волос - это гарантия:
- дополнительного питания корней;
- предотвращения преждевременного выпадения;
- объёма и густоты;
- усиленного роста;
- естественного сияния и блеска;
- гладкости и шелковистости;
- восстановления после агрессивных процедур (окрашивания вредными составами, завивки и т. д.);
- утолщения самого стержня;
- прекращения посечений.
А Вы знали, что… здоровый волос может выдержать вес в 100 граммов, а ослабленный может выпасть при обычном прикосновении к нему?
Причины ослабления
Чтобы укрепить корни волос, в первую очередь нужно узнать, что привело к их ослаблению. Без ликвидации провоцирующих факторов ни одна процедура не будет эффективной. Вы, с одной стороны, будете делать всё, чтобы продлить жизнь фолликулов, а неустранённые негативные обстоятельства будут продолжать подтачивать их и сводить все ваши усилия на нет. Что же чаще всего приводит к ослаблению наших волос?
Термическая обработка
Редкие женщины не сушат волосы феном, не завивают их щипцами и термобигуди, не выпрямляют утюжками. Большинство из них даже не задумываются о том, насколько это вредно для них. Повреждается их внешняя защита, они истончаются и ослабляются, сжигаются верхние слои.
Химические атаки
Вы думаете, что, если на вашем шампуне изображены цветы лотоса и магнолии, он действительно из них сделан? Хорошо, если будет хоть какая-то доля их экстракта, потому что чаще всего это всего лишь ароматизаторы.
На самом деле каждое мытьё головы большинством шампуней - это стресс для корней и кожи головы. Ведь вы обрушиваете на них огромное количество фталатов, бензолов, диетаноломина, сульфатов, пропиленгликолей и других вредных веществ, которые активно используют современные производители. А парикмахерские и салоны красоты? Натуральный уход стоит огромных денег. Если это завивка или мелирование, мощные химические реактивы, используемые в ходе таких агрессивных процедур, существенно ослабляют и укорачивают жизнь фолликулов.
Внешние факторы
Выходя на улицу без головного убора, вы должны задумываться о том, какой шквал ультрафиолета и атмосферных осадков на вас обрушится. Плохая экологическая обстановка (загазованность воздуха, токсины), морозы, перепады температур да и морская соль с хлоркой при купании отрицательно сказываются на состоянии фолликулов.
Внутренние факторы
Состояние организма оказывает огромное влияние на волосы. Так что, если со здоровьем у вас далеко не всё в порядке, питаетесь вы неправильно, подвержены вредным привычкам и испытываете постоянный стресс, всё это будет губительно отражаться на их внешнем виде. Ведь они являются катализатором всего, что происходит у нас внутри.
Механические повреждения
Практически ежедневно мы подвергаем волосы механическим повреждениям, травмируя их, а потом удивляемся, почему они не растут, выпадают и секутся. Причём происходит это вовсе не во время стрижки, а посредством металлических расчёсок, тугих заколок и резинок, синтетических головных уборов.
Так что, если хотите укрепить волосы и сделать их густыми, придётся сначала выяснить, что послужило причиной их ослабления и устранить её.
Это интересно. Существует миф о том, что выпадение - результат слишком частого пользования гелями и лаками. Однако на практике в редких случаях эти косметические средства становятся причиной алопеции.
Как укрепить волосы
Расчёсываться рекомендуется не чаще двух раз в день и правильно: наклонить голову вниз и тщательно прочесать. Так кровь приливает к корням и обеспечивает им необходимое питание. Отличный эффект дают аромарасчёсывания. На расчёску капнуть несколько капель эфира:
- для укрепления жирных волос подойдут грейпфрут, лимон, пачули, бергамот, эвкалипт;
- против выпадения - герань, розмарин, чайное древо, лаванда;
- для усиления роста - можжевельник, иланг-иланг, мелисса, гвоздика, пихта, корица.
Мыть голову необходимо по мере её загрязнения, чтобы подкожное сало не забивало чешуйки, перекрыв доступ кислорода к клеткам.
Обязательно нужно определить тип своих волос: жирные они у вас, сухие или нормальные. После этого выбирать средства по уходу нужно только в соответствии с этим показателем.
Делайте укрепляющие маски хотя бы раз в неделю, а ещё лучше - два. Они могут быть магазинными (если не жаль денег и не боитесь химии) или домашними (как бюджетный вариант из натуральных продуктов). Первые действуют мгновенно, но наносят определённую долю вреда. Вторые безопаснее, но иногда результата после них приходится дожидаться слишком долго.
Если вы вместо магазинных бальзамов-ополаскивателей будете использовать отвары и настои из трав, это однозначно укрепит корни. Самыми полезными являются крапива, берёза, календула, лопух, дуб, одуванчик, мать-и-мачеха, ромашка, шалфей, мята, базилик. Причём эти сборы можно приобрести даже в аптеке, а не собирать их самостоятельно.
О народных способах укрепления волос и борьбе с их выпадением расскажет наша .
Нельзя мыть голову горячей водой. Она сушит и уничтожает защитный слой. Её температура должна быть комнатной.
Необходимо беречься от внешних факторов-раздражителей. Рекомендуется не выходить на улицу без головного убора. Зимой нужно носить тёплую шапку, летом - лёгкую панамку. Головные уборы должны быть из натуральных материалов, так как от синтетики корни повреждаются и ослабевают. При этом их необходимо стирать еженедельно, чтобы не загрязнить голову.
Перед тем, как ложиться спать, нужно смыть все укладочные средства.
Если питаться правильно, витаминизированные продукты доставят к корням все необходимые вещества для их полноценного питания укрепления. Так что стоит пересмотреть свой рацион.
Избегайте нервных стрессов и переживаний.
Ну и, конечно, старайтесь бороться со своими вредными привычками: курение и алкоголь плохо сказываются на состоянии корней и кожи головы.
Косметика
Современные бренды выпускают целые линейки средств для укрепления корней и предотвращения выпадения волос. В них могут входить , бальзамы, маски. Обязательно используйте их в уходе за ослабленными волосами. Небольшой рейтинг сориентирует вас в средствах и ценах.
Шампуни
- Shampoo Biotin + - укрепляющий шампунь с биотином. Испанская компания Nirvel. $16,1 (250 мл).
- Укрепляющий шампунь, предназначенный для ухода за ослабленными, ломкими и повреждёнными волосами. Израильский бренд Kamilotract Forte. $11 (270 мл).
- Inforcer Strengthening Anti-breakage Shampoo - укрепляющий шампунь против истончения и ломкости. Линия Serie Expert от французского бренда L`Oreal Professionnel. $9,2 (300 мл).
- Укрепление ослабленных волос. Немецкий концерн Долива. $8,1 (200 мл).
- Shampoo with quinine and B vitamins - укрепляющий шампунь с хинином. Французский концерн Klorane. $3,4 (100 мл).
- Крепкие корни - шампунь на основе эфирных масел. Российская фирма Aroma Touch. $2,4 (250 мл).
- Men Укрепление и сила - мужской шампунь. Бренд Timotei из Швеции. $2,3 (400 мл).
- For Men Fresh Comfort - мужской укрепляющий. Украинский бренд Витекс. $2,2 (400 мл).
- Укрепляющий шампунь на натуральном молочном мыле и медовом цвету. Рецепт от Клеопатры. Российская косметика Planeta Organica. $1,9 (400 мл).
- Укрепляющий шампунь с крапивой. Российская компания Чистая линия. $1,5 (250 мл).
Маски
- Keratin Pro - укрепляющая и увлажняющая маска с кератином. Английский бренд Creightons. $6 (150 мл).
- Ceramide Complex - укрепляющая маска мгновенного действия против истончения. Немецкая профессиональная косметика Syoss. $4,9 (250 мл).
- Мёд + лук - укрепляющая маска. Отечественная компания АптекарЬ. $4,6 (10 мл).
- Активная укрепляющая маска-сыворотка. Российский бренд Золотой шёлк. $2. (500 мл).
- Грязевая маска для укрепления ослабленных волос. Линейка Живое Мёртвое море от российской компании Вита. $0,7 (15 мл).
Сыворотки
- Botanicals Кориандр - укрепляющая сыворотка против ломкости. От французского бренда L’Oreal Professionnel. $10,5 (125 мл).
- Укрепляющая сыворотка-концентрат. Косметика из России Bodyton. $8,9 (8 мл).
- Укрепляющая Active-сыворотка. Российский бренд Markell. $6,6 (75 мл).
- Укрепляющая сыворотка против секущихся кончиков. Французский бренд Garnier. $3,4 (50 мл).
- Keratin Power Glue - кератиновая укрепляющая сыворотка. Корейская косметика Lador. $2 (15 мл).
Косметические средства для укрепления корней являются обязательным пунктом ухода за ослабленными волосами.
А Вы знали, что… волосы на 96% состоят из белка кератина, который влияет на их рост и общее состояние? Поэтому большинство косметики и лекарственных препаратов для укрепления корней содержат его в своём составе.
Салонные процедуры
Если выпадение становится неконтролируемым, обратитесь за помощью в салон. В большинстве из них приём ведут трихологи, которые подскажут, как правильно укрепить луковицы волос, и назначат соответствующие процедуры.
Глазирование
При глазировании косметический состав наносится на корни, укрепляя их и насыщая керамидами и липидными молекулами. Время проведения - примерно 1,5 часа.
Помимо защитного слоя, процедура глазирования придаёт волосам потрясающий блеск
Результаты:
- даже самые тонкие волосы становятся сильными, упругими, шелковистыми;
- блестят;
- больше не выпадают;
- увеличиваются в объёме;
- утолщаются;
- секущиеся кончики запаиваются;
- если заказать цветную глазурь, можно изменить оттенок.
Эффект глазирования держится около 1 месяца. Стоимость составляет $19, но она будет зависеть от длины волос.
На заметку. В некоторых салонах под глазированием кроется не насыщение корней волос керамидами, а нанесение красящего состава на кончики. По-другому, это частичное окрашивание. Так что заранее узнайте, что значится в прейскуранте под этим названием.
Молекулярное глянцевание
Молекулярное глянцевание - это лечебная салонная процедура укрепления для ослабленных, повреждённых, секущихся волос. На кожу головы и по всей длине наносится целебный состав из медикаментозных препаратов и натуральных масел. Активные вещества проникают вглубь стержня и корней и восстанавливают микроповреждения на клеточном уровне. На это обычно уходит около 2 часов.
Эффект многообещающий:
- блеск;
- шелковистость;
- ровная, зеркальная поверхность;
- укрепление корней;
- восстановление повреждений изнутри;
- устранение выпадения.
Эффект сохраняется до 1 месяца. Стоимость составляет около $24.
Маленький нюанс. Молекулярное глазирование - одна из самых эффективных салонных процедур. Но и у него есть небольшой недостаток: к процедуре нельзя прибегнуть после окрашивания.
Каутеризация
Каутеризация - лечебная салонная процедура. Состав, который наносится на кожу головы после специального шампуня от самых глубоких загрязнений, производится из вытяжек бамбукового волокна. Чтобы он проник как можно глубже, применяют холодный или горячий методы. Время проведения процедуры - от 1 до 2 часов.
Эффективность:
- сильные, прочные, крепкие волосы;
- прекращение выпадения;
- ускорение роста;
- защита от перепада температур;
- постепенное восстановление повреждений;
- питание корней;
- блеск;
- запаивание посечений;
- отсутствие электризации.
Результаты будут радовать до 1,5 месяцев. Обойдётся это примерно в $32.
Биоревитализация / мезотерапия
Биоревитализация - одна из самых популярных и действенных салонных процедур для укрепления волос. Её проводят только после назначения трихолога, так как она носит ярко выраженный лечебный эффект.
Биоревитализация и мезотерапия являются эффективными салонными процедурами для укрепления волос, но не всегда безболезненны
Результаты:
- работа сальных желез нормализуется, поэтому мезотерапию часто назначают для лечения жирных волос или от перхоти;
- корни укрепятся;
- выпадение остановится;
- рост ускорится;
- объём увеличится.
Однако за такой результат придётся расплачиваться не только деньгами. Во-первых, стоимость одного сеанса начинается от $20, а их потребуется минимум 4 (чаще всего гораздо больше). Во-вторых, биоревитализацию не назовёшь приятной процедурой, потому что она предполагает введение под кожу головы лечебного коктейля. Как всякая инъекция, она весьма болезненна.
Криомассаж
Криомассаж - одна из самых доступных по цене салонных процедур. Обладает лечебно-косметическим действием. Жидкий азот точечно наносится на кожу головы, а затем массажист начинает втирать его круговыми движениями. При этом ощущается достаточный сильный прилив тепла. Активное вещество заставляет пробуждаться замершие в своём развитии фолликулы и становится участником обменных процессов.
Эффективность - практически 100%:
- прекращается выпадение;
- надёжно укрепляются фолликулы;
- наблюдается усиленный рост;
- улучшается жировой обмен в коже головы;
- цвет становится более насыщенным.
Процедура не займёт много времени, а вот раскошелиться придётся. 10 минут криомассажа стоит $13. Вроде немного. Но, если учесть, что потребуется около 10 сеансов (и это минимум) с интервалом каждые 2-3 дня… Считайте расходы сами.
Рецепты укрепляющих масок
В домашних условиях можно делать различные маски, которые обеспечат укрепление корней волос. Их рецепты просты и не требуют внушительных финансовых вложений. Полученные смеси втираются исключительно в кожу головы. Их время действия - 30-40 минут.
- Касторовая
Мелко порезать ножом пару веточек петрушки. Подогреть на паровой бане касторку. Соединить ингредиенты в соотношении 2 к 4.
- Хлебная
Перетолочь в ступке сухую кору дуба. Залить 1 ст. л. получившегося сырья только что вскипевшей водой (200 мл). Накрыть. Настаивать не более часа. Очистить от жмыха. Положить в приготовленный настой 50 г чёрного хлеба без корки. Оставить на 3 часа. Смесь перед нанесением на голову тщательно взбить.
- Многокомпонентная
Истолочь сушёный зверобой. Залить 1 ст. л. получившегося сырья только что вскипевшей водой (200 мл). Накрыть. Настаивать около часа. Очистить от жмыха. Залить приготовленным отваром 1 ст. л. (лучше с горкой) сухих дрожжей. Ничем не накрывая, оставить на 10 минут. Добавить 50 мл коньяка (можно заменить водкой), 1 ст. л. сока лимона вместе с цедрой, взбитое яйцо. Подогреть на паровой бане касторку, добавить 2 ст. л. к общей массе.
- Желтковая
Смешать желток, растёртый с порошком корицы (не более щепотки) с 1 ст. л. растопленного свежего мёда, 50 мл отвара, приготовленного из ромашки.
- Масляная
Смешать в равных количествах несколько масел: для укрепления подойдут миндальное, репейное и касторка. Подогреть на паровой бане до комфортной температуры. Перед нанесением на кожу головы добавить 1 ст. л. сока и цедры лимона.
- Банановая
Взбить до однородного состояния по 2 ст. л. банана (сделать из него пюре) и 10%-ной сметаны, 50 мл растопленного свежего мёда. Разбавить до нужной консистенции тёплым настоем корней лопуха.
- С пророщенной пшеницей
Мелко порезать ножом ростки пшеницы. Залить 1 ст. л. 20%-ными сливками (на 1 ст. л. - 50 мл), добавить и взбить до состояния пены 1 ст. л. сока и цедры лимона.
- Дрожжевая
Залить для брожения сухие дрожжи тёплой, почти горячей водой (расход на 1 ст. л. - 50 мл). Подогреть на паровой бане 50 мл 1,5%-ного кефира. Влить в основную массу. Засыпать в неё 1 ст. л. крупного (для эффекта скрабирования) сахара. Размешать. Ничем не накрывая, оставить на 10 минут. Перед втиранием в корни добавить 1 ст. л. свежего мёда.
- Имбирная
Смешать 50 г истолчённого в порошок имбиря с 50 мл слегка подогретого на паровой бане кунжутного масла.
Ещё около 30 рецептов домашних масок найдёте .
Для того, чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, недостаточно заниматься только внешним их лоском. Обязательно нужно укреплять корни изнутри, чтобы обеспечить им полноценное питание. Без него они будут постоянно истончаться и выпадать.
